Arrivo anch'io...e speriamo bene.

[SofiaF]

Posso dire una cosa? Molla sta patata! Scaccolati o togliti i pidocchi, ma leva le mani (e il pensiero) da lì.
Io al massimo applicherei calore e farei kr.

[SybilVane]

ahahahah frizz, ti ho mandato un'epistola su facebook ahahahah

[frizzina]

ma leva le mani

bè..è il primo massaggio che faccio dopo tanto..(tipo 2 settimane..).
Il calore c'è..ci sto ore,col calore! i kegel li faccio dopo.

[Laura69]

Frizz io sto seduta 8 o 9 ore al giorno... peraltro su sedie scomode anche per le mie colleghe che non soffrono di neuropatie...
Tempo fa arrivavo a casa la sera che non avevo più sensibilità al coccige e mi creava tutta una serie di fastidi che puoi ben immaginare.
Un giorno all'Ikea ho visto uno di quei cuscini che servono per mettere intorno al collo e l'ho acquistato. Ho pensato che avrebbe reso più morbida la seduta. Per aiutarmi ho fatto dei cicli di Alanerv (tipo Etinerv ma con cui io traggo più giovanento) e ora va davvero bene sotto quell'aspetto. Quindi portati pure il tuo cuscino e vedrai che andrà tutto bene. In bocca al lupissimo.

[Stefania 69]

armata di cuscino sarai invincibile

[frizzina]

Grazie a tutte. Grazie davvero.
Marronn' oggi sono sentimentale.
Vi amo.

[SofiaF]

Non esageriamo eh!

[Flami]

Frizz, sta tranquilla per il pudendo, lui in uqalche modo gioca il suo ruolo ma..io che ho avuto tutti i disturbi, alle chiappe, al coccige, dolori lombari..ad oggi ti posso dire che sto mooolto meglio! Non ti preoccupare, a tutto c'è un rimedio e concordo in pieno con Sofi...sciallaaaaaa!!!!

[SofiaF]

Ti sto pensando, attendo aggiornamenti.

[frizzina]

sta tranquilla

Grazie Moglie.

attendo aggiornamenti.

Eccoli: Allora. Sperimentazione cuscino stamattina. La situazione sulla sedia la migliora, non tantissimo, ma rispetto il primo gg..quindi, ora dovrò studiare soluzioni. o mi prendo un altro simile e li assommo, o provo a mettere sotto quello gonfiabile, gonfiato a metà, di modo che giochi sul peso.
Ho parlato con i tutor, disponibilissimi e gentili, pronti a venirmi incontro in ogni modo. Mi han detto che se riesco a trovare lo sgabello da ginocchia, me lo tengono lì al sicuro, in modo che io non lo porti avanti e indietro.
Adesso potrò andare in bagno ogni fine ora, anche se sapranno che ci vado a fare un pò di streching, e non si spaventeranno se starò in piedi o su una pila di cuscini.
Ho attirato sguardi strani, col cuscino e per il fatto che in pausa sono andata a camminare fuori scuola, ma nel mio cuore sono serenissima. Io non devo spiegare niente a nessuno.
Tornata a casa ho ronfato 2 ore..erano due notti che non dormivo bene.. poi sono uscita a camminare, ora scaldino e kegel e prima di dormire un pò di yoga.
Per l'intestino cerco ancora soluzioni. Sembra che proprio non risponda a niente. E io che quest'inverno me l'ero fatto amico... ma non demordo. Ritroverò la strada anche con lui!

[SofiaF]

Vai frizz avanti così!

[Rosanna]

Frizz, dà retta al suggerimento di Laura. Piuttosto che prenderlo all'Ikea però prenderei una ciambella antidecubito. Sono ciambelle che lasciano libero il sacro che è il punto più soggetto alle ulcere da decubito e quindi anche tutta l'innervazione "pudendifera".
Nel sito ausilium (guarda un po' il caso!) ce ne sono di diversa fattezza e di diverso costo. Dacci un occhio:
ciambelle antidecubito
(Non far caso alla signora anziana in carrozzina, ...sorvola!)

[SofiaF]

Anche io ho quello, in pula di farro, preso in un negozio di cose naturali. Lo usavo in macchina.

[SofiaF]

Come procede?

[frizzina]

Passo veloce ad aggiornare, che poi torno ad uscire.
Allora:

prenderei una ciambella antidecubito.

Per il momento pare non mi serva, col cuscino in memory foam (metterò le foto), riesco a stare seduta per circa 5 ore senza grossi problemi. Ovvio, l'indolenzimento patatale ci sta, quindi cerco di camminare sempre in pausa e quando torno a casa vado subito di scaldino. Ho abolito i jeans, almeno per le ore scolastiche, tuta, leggins, gonne, pantacollant in cotone. Continuo gli accorgimenti di sempre. Purtroppo per la cacca devo spingere, perchè anche se ho lo stimolo, ed è molla ( gli ultimi 2 gg..forse per il X-flor e il nuovo tentativo con la manna- briciole, e 3 yogurt al gg?), se non spingo...non scende! ovviamente quando è molla, è diverso rispetto a quando è dura. Spingo nettamente meno e nettamente con meno fatica.
Ahimè, sarà sto rettocele. Nun so.
Intanto sono ingrassata di qualche kilo (ovvero, da 47 son salita ai 50..) e le mestruazioni..stanno tardando..non nel senso che sono incinta, ma perchè a quanto pare si sta ristabilendo l'equilibrio. E quindi non più mestruo ogni 24 gg. Vedremo! le aspettavo l'altro ieri e ancora niente. Anche se i segnali ci sono tutti.
Che dire?
Pensate, uno dei tutor mi ha detto, un giorno: senti, ma perchè non prendi una di quelle palle gonfiabili per la ginnastica? (quella suggerita da Cles per intenderci) ci si sta seduti benissimo! .. e poi chissenefrega cosa pensano gli altri!
Ho guardato quell'uomo e ho pensato: ecco uno con la mentalità da forum di cistite.info! fossero tutti così!
La patata è stabile, nel senso che: ho effettuato l'automassaggio nonostante il bruciore, perchè sentivo che dovevo. Infatti l'ho fatto, 3 gg di seguito, riposo, e poi un 4 ieri sera. E il bruciore vestibolare è scemato nettamente. Da un' 80% ad un 10%. A parte quando sfrego un pò di più..ma per il resto, bene. L'unico punto fastidioso rimane la chiazza rosssa all'interno del grande labbro, che sta buona la maggior parte del tempo, poi all'improvviso pizzica..specie quando ci vanno sopra le perdite. E Quando mi lavo?? mamma mia il momento peggiore. Non durante..perchè faccio tutto delicatamente..ma dopo! quando sono ancora un pò umida. Un prurito da pazzi!!!

Ora scappo. se riesco continuo dopo o stasera.
Baci!

[Rossa]

Dannazione Frizz, quel maledetto prurito. Anche a me si gonfia un labbro che mi par d'esse' la Lecciso (tanto sempre di labbra si parla).
Però sono felice che gli automassaggi ti ammorbidiscano un po'...a parte la cacca, ecco, quella non deve essere troppo troppo moscia. Un bel compromesso tra Rocce alpine e Minestrone sarebbe l'ideale. Che so, un qualcosa tipo Prugna cotta o simili.
buon lavoro

[Ondina88]

Che grande il tutor!
È vero chisseneimporta (scritto proprio cosi che rende più l'idea) di quello che pensano gli altri, l'importante è che stai bene tu.
Ciao Frizzi

[SofiaF]

E se la asxiugassi con il phon?

[msbaux]

Qui in ufficio il mio capo (lui che non ha problemi, mica io...vabè, sorvoliamo, il panchetto in fondo è suo) sta seduto sulla sedia della cinius. Quelle della stokke sono meglio ma costano tutte un botto. Ma stai sicura che lì il sedere & c. sono salvi !se per ora va bene col cuscino memory hai trovato la soluzione no?

[frizzina]

E se la asxiugassi con il phon?

Sofia! mi sorprendi! ma se in un post vecchio vecchissimo c'era uno sproloquio grosso così verso un ginecologo che aveva proposto ad una forumina la stessa cosa!

No, la tampono con la carta, poi resto senza mutande mentre mi lavo i denti o faccio altro, finchè m'infilo il pigiama (tanto senza mutande son comunque), poi appena sotto le coperte, scaldino.

stokke sono meglio

ho visto..prezzi da capogiro..

se per ora va bene

si, per ora si. vederemo più avanti cosa dovrò fare dopo aver visto l'osteopata, perchè dopotutto, se deve raddrizzarmi il coccige, mi chiedo se non sia controproducente star troppo seduta. (manca poco!!! 3 settimane!! )
Lato patata: mestruo arrivato. Subito coppetta. Stanotte gran sudata e quindi gran prurito, e stamattina gran bruciore. Ma si sa, neuropatia portami via, se io non la sfioro, lei sta bona. Il cambio coppetta è fastidioso, perchè la mucosa brucia, ma poi passa subito.
Ho iniziato il art.
Cambiato il Noni con le bacche di Goji. Sto finendo quel blister di X-flor che vagava per l'armadietto delle medicine (10 pezzi), male non mi fa. Anzi.
Sempre integratore per i nervi, tanto scaldino, tanti esercizi (non con il mestruo però, tendendo la coppetta su tutto il tempo, io non mi trovo a fare gli esercizi con la coppetta inserita, e per ovvi motivi, meno la tolgo e rimetto, e meglio è. Tanto il mio flusso non è mai abbondante.).
Oggi a scuola, piccole soddisfazioni.
Si va avanti.
Ba ci a tutte.