Sono Carolina e soffro di cistite

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Sono Carolina e soffro di cistite

Messaggioda CarolinaCosta3 » lun set 23, 2019 5:26 pm

Ciao a tutti, mi chiamo Carolina, ho 28 anni e sono mamma di una bimba di 3 anni.
Da quando ho scoperto il forum, sono speranzosa e positiva, fino a qualche mese fa pensavo di essere sola e destinata a soffrire per sempre.
Il primo "incontro" fra me e la cistite è avvenuto quando avevo 19 anni, lavoravo come animatrice in stabilimenti balneari. Ricordo l'enorme sofferenza, il bruciore intenso, il desiderio di far pipì ma senza riuscirci e le perdite di sangue. Un inizio col botto direi, beh comunque da quel momento non mi ha più abbandonato. Ho avuto più o meno a quell'età i primi rapporti, iniziando ad accusare dolori e bruciore. Il mio ginecologo mi consigliò di usare Premicia, un gel lubrificante e di provare con preservativi anallergici, dato che avevo capito di essere leggermente allergica, se così si può dire. Invece per i bruciori ed i dolori che avevo, a quel tempo non sapevo se definirli cistite perché erano diverse dalla prima che avevo avuto, mi prescrisse il Meclom. I dolori però continuava a distanza di tempo, non erano frequentissimi ma comunque li avevo, facevo sempre gli esami ma on risultava mai nulla e quindi mi tenevo il male ed i dottori non mi aiutavano. Per un po' è andata avanti così, ogni tanto stavo male ma poi passava tutto. Ho cambiato più dottori ma nessuno sapeva darmi una soluzione, quindi ormai ero convinta che nessuno potesse aiutarmi.
Tre anni fa ho avuto mia figlia e da quel momento in poi i miei episodi si sono intensificati, purtroppo. Ho visto anche un urologo ma che non ha trovato nulla che non andasse, eco apparato urinario a posto e fine, nessuna soluzione, l'ultima ginecologa che mi ha visitato mi ha detto che sono perfetta, mucose e pareti perfette, così ha detto, mi ha prescritto esami della tiroide, urine e il controllo per la celiachia, l'ultima sotto mio consiglio perché ho notato che determinati alimenti mi provocano fastidi. Comunque esami a posto e un nulla di fatto per me. Mi aveva solo accennato che si poteva fare come ultimo esame uno per vedere se fosse una cistite interstiziale, ma non ho più visto la dottoressa per problemi vari, quindi sono rimasta ancora una volta in un limbo.
Dopo tutti i dottori e le "non" risposte ero demoralizzata, oltre a questo qualche mese fa ho avuto la cistite più grave che io ricordi. Al ché ho deciso di far qualcosa da solita e di cercare se c'era qualcuno che soffrisse come me, beh ho trovato voi e ne sono molto felice. Ho iniziato a leggere qualcosa, il più possibile, ma ammetto che ancora ho molto da leggere e approfondire, ma ho preso subito il d mannosio seguendo le linee guida per la fase acuta e ho avuto per la prima volta una via di salvezza.
Quindi grazie davvero. Ho letto del protocollo Miriam e pensavo di iniziarlo, se me lo consiglierete ovviamente. Sono diventata socia e sempre secondo i vostri suggerimenti inizierò con mannosio puro e con i prodotti . Ora vi spiego nello specifico cosa mi succede quando la cistite arriva e cosa penso di aver capito grazie a voi.
Il dolore che provo è un bruciore molto intenso all'interno, fino quasi all'ombelico, un prurito esterno e la vescica molto pesante. Con la minzione provo sollievo e non ho perdite di sangue, bevo molto e urino spesso. Nella fase acuta, se non corro a urinare ho dolore alla vescica, ogni tanto pur svuotandola mi sembra di doverla svuotare ancora. Di solito la cistite si manifesti dopo i rapporti, prima o dopo le mestruazioni e dopo l'assunzione di alcuni cibi. Ho scoperto che la birra ed il vino mi danno un immediato fastidio e succede anche con la pizza ed i lieviti e ogni tanto con i pomodori e l'insalata, sto cercando di fare un elenco di tutto ciò che mi dà fastidio.
Le fasi acute si manifestano prevalentemente la notte, così dal dolore non riesco a dormire e passo la notte sul wc e a disperarmi. Quando la fase passa, avverto comunque continui fastidi nei giorni successivi, più leggeri ma sempre fastidiosi. Si può dire che io abbia sempre la cistite, per un motivo o per un altro. Nell'ultima urinocoltura non avevo nulla, negativa, ma ho sempre leucociti nelle urine. Gli esami positivi prevalentemente erano dovuti da E.Coli. Ho scoperto grazie a voi degli stick urine e non sapevo che esistessero quindi li comprerò. Ho sempre bevuto molto fin da piccola, non ho problemi nella minzione, il getto è unico e abbondante, esce spontaneamente, raramente devo sforzarmi, accade solo dopo ore e ore di fase acuta. Durante i rapporti sento quasi sempre dolore, pur utilizzando gel lubrificanti.
Durante il ciclo uso la coppetta mestruale e mi trovo molto bene, ho debellato ormai da anni gli assorbenti perché mi davano fastidio, molta irritazione, solo in rari casi uso assorbenti e salvaslip in cotone. Cerco di utilizzare il più possibile mutande bianche in cotone, soprattutto in fase acuta. Non utilizzo al momento contraccettivi, ho provato in passato con diverse pillole ma le ho abbandonate per vari problemi, dopo la gravidanza per circa un anno l'anello Nuvaring, ma ho smesso perché avevo così dolore per le cistiti che ho sperato che levandolo mi si risolvesse un pochino il problema, ma non è successo. La fase acuta dopo i rapporti si presenta quasi subito, direi dopo una o due ore e persiste fino al mattino. Come detergente uso Saugella blu, va bene? L'intestino è regolare, almeno da quel lato non ho problemi. Credo di riuscire ad utilizzare i muscoli pelvici anche se dopo la gravidanza è peggiorato un po' tutto e purtroppo mi ho una piccola ernia ombelicale. Ho scoperto che il calore nelle fasi acute mi da sollievo. Seguendo i vostri articoli credo di soffrire di cistite post coitale e cistite batterica e dovuta al cibo.
Sono un'insegnante di danza e fitness, quindi non sono sedentaria. Credo di riconoscermi in alcuni dei sintomi di vulvodinia, il bruciore, la sensazione di taglietti, la sensazione di coltellata ad inizio rapporto. Ma non ne avevo mai sentito parlare prima d'ora.
Credo di avervi raccontato tutto e spero di essere stata chiara ed esaustiva. Aspetto vostri consigli, per me sarà molto importante. Vi ringrazio già ora per tutto.
Carolina

Re: Sono Carolina e soffro di cistite

Messaggioda 1PIMPI1 » lun set 23, 2019 6:08 pm

Ciao Carolina e :welcome:

Vedrai che insieme troveremo una soluzione :potpot:
CarolinaCosta3 ha scritto:Ho letto del protocollo Miriam e pensavo di iniziarlo, se me lo consiglierete ovviamente
Prima devi fare il tampone con richiesta esplicita del PH e dei lattobacilli. (Eventualmente x il Ph esiste anche il test della gynocanesten). Solo dopo decideremo se è il caso di farlo e personalizzartelo in base ai risultati.
CarolinaCosta3 ha scritto:Come detergente uso Saugella blu, va bene?
noi per le nostre mucose sensibili consigliamo di utilizzare solo acqua e il detergente solo per l'ano dopo la defecazione.
Da quello che dici sicuramente è presente della contrattura, per questo che ne pensi di prenotare un appuntamento dalla Gariglio? Cosi da valutare lo stato dei tuoi muscoli ed iniziare eventualmente delle manipolazioni. Intanto in autonomia puoi fare molto 2/3 esercizi di stretching tutte le sere, l'
auto massaggio a sere alterne, respirazione diaframmatica sempre, kegel reverse più che puoi almeno ogni ora, per abituare il muscolo pubo coccigeo a stare basso e poi calore al basso ventre con cerotti tipo thermarcare o scaldino elettrico.
CarolinaCosta3 ha scritto:Durante i rapporti sento quasi sempre dolore, pur utilizzando gel lubrificanti.

che lubrificante usi? Hai letto l'apposita sezione dei più tollerati?
CarolinaCosta3 ha scritto:Di solito la cistite si manifesti dopo i rapporti
hai letto l'articolo sulla cistite post coitale? è importante fare sempre gli accorgimenti post rapporto. un paio di esercizi di Stretching, calore sul basso ventre, stiramenti interni con il pollice. E poi seguire il protocollo con il mannosio.
CarolinaCosta3 ha scritto:Sono un'insegnante di danza e fitness, quindi non sono sedentaria
Il non essere sedentaria è una cosa positiva, solo che devi stare attenta a non contrarre troppo i muscoli visto il lavoro che fai. Infatti per le nostre patologie sono consigliati più che altro sport che rilassano come ad esempio l'hata yoga, mentre gli altri sport che tonificano soprattutto nella fase acuta sono sconsigliati.

Vedrai che tornerai a stare meglio, c'è molto da darsi da fare, molto da leggere qui sul forum da imparare, ma poi i risultati si vedono! Per qualsiasi cosa noi siamo qui :ciao:

Re: Sono Carolina e soffro di cistite

Messaggioda CarolinaCosta3 » lun set 23, 2019 7:34 pm

Grazie per la.risposta, sei veramente gentile e seguirò i tuoi consigli.
Ho appena scoperto.di essere incinta, ansia a mille. Potrò curarmi anche se incinta???

Re: Sono Carolina e soffro di cistite

Messaggioda 1PIMPI1 » lun set 23, 2019 9:09 pm

Ma congratulazioni!!! :flower:
Certo che potrai curarti, con un po' di accortezze. Ma si può :potpot:

Re: Sono Carolina e soffro di cistite

Messaggioda LisaBetta » mar set 24, 2019 11:19 am

Ciao e benvenuta!
Tantissimi auguri, intanto!!!
A maggior ragione, fatti seguire e valutare da una ostetrica specializzata in muscolatura pelvica, ti sarà di grande aiuto!
Stai tranquilla che anche in gravidanza potrai fare molto!
:ciao:

Re: Sono Carolina e soffro di cistite

Messaggioda signo » dom ott 06, 2019 10:18 am

Benvenuta anche da parte mia Carolina :ciao: Come stai? Ti consiglio di leggerti la storia di Laulaura: è diventata mamma da poco. Nella sua storia potrai trovare molti spunti interessanti.

Re: Sono Carolina e soffro di cistite

Messaggioda CarolinaCosta3 » mer ott 09, 2019 2:06 pm

Grazie!
Al momento sono distrutta dalla gravidanza...nausee, vomito, e forte spossatezza! Inoltre ho un fortissimo dolore alla.vescica, che a volte non mi permette il movimento da quanto è forte il male che provo.
Leggerò la storia suggerita, grazie per il consiglio!

Re: Sono Carolina e soffro di cistite

Messaggioda Laulaura » mer ott 09, 2019 2:15 pm

Ciao Carolina! Riposa più che puoi, cerca di fare piccoli spuntini anche 5-6 volte al giorno piuttosto che pasti completi, io mangiavo patate lesse e passati di verdura, i primi mesi poi usavo delle caramelle allo zenzero da succhiare, esistono anche delle goccine sempre con lo zenzero da poter usare in gravidanza.
Che tipo di dolore senti? Hai provato ad applicare una sciarpa o coperta calda sulla zona?

Re: Sono Carolina e soffro di cistite

Messaggioda CarolinaCosta3 » mer ott 09, 2019 2:44 pm

Ciao Laura! Purtroppo lo zenzero mi provoca ancora più nausea, proprio non sopporto il gusto! Al momento faccio proprio fatica a mangiare, solo la sera riesco un po' di più, ma comunque poi sto male...so che dovrei fare spuntini, ma che fatica! Sono proprio distrutta in tutti i sensi, in più la mia bambolina di 3 anni non mi aiuta, piena di energia è dir poco!
Allora al momento, i sintomi della cistite non.li ho quasi più avuti, qualche leggerissimo bruciore ma sopportabile, sarà anche perché non ho più avuto rapporti! Però la vescica un doloooor. Sento proprio una pesantezza intensa e dolore, e se non la svuoto fino all'ultima goccia ho un dolore atroce, faccio fatica ad alzarmi dal male. A quel punto penso, se adesso che non ho la.pancia sto così, quando sarò una balena come farò?!? Terrore puro insomma. La ginecologa mi ha dato un sacco.di integratori per aiutarmi, poi comunque le riporterà i dolori che vi ho descritto. Allora sto prendendo Fertifol, magnesio , dmannosio e iNatal(che faccio una fatica a prenderlo, sa di vomito) la mattina e la sera prima di coricarmi Pelvilen e Uroial. Cosa ne pensate?

Re: Sono Carolina e soffro di cistite

Messaggioda Laulaura » mer ott 09, 2019 3:26 pm

Niente zenzero allora! Puoi provare con il biochetasi quando proprio stai molto male. Poi: respirazione diaframmatica ora che la pancia lo permette, sempre senza forzare e soprattutto quando fai pipì! Poi puoi aiutarti facendo la farfalla (una delle posizioni più utili al pavimento pelvico in gravidanza) e prova a mettere una sciarpa calda laddove hai fastidio/dolore.
Non hai nessuno che può aiutarti con la piccola?
CarolinaCosta3 ha scritto:Allora sto prendendo Fertifol, magnesio , dmannosio e iNatal(che faccio una fatica a prenderlo, sa di vomito) la mattina e la sera prima di coricarmi Pelvilen e Uroial.

Uroial contiene sia cranberry che mannosio, lo eviterei e prenderei solo mannosio, io l'ho assunto in gravidanza e post-parto tranquillamente.

Re: Sono Carolina e soffro di cistite

Messaggioda CarolinaCosta3 » mer ott 09, 2019 9:50 pm

Eccomi! La la gine lo ha prescritto perche c'è anche acido ialuronico, e mi sembra di aver capire che mi aiuti a disinfiammare...Però sono.sincera, mi ha dato tanta di quella rona che non ricordo più benissimo. Cosa importante che non vi ho detto è che proprio questa gine ha visto che per via del cesareo ho delle aderenze con la.vescica, che risulta quindi "tirata", se così si può dire, per cui si è indebolita, è più a contatto con l'intestino ed è il motivo per cui dopo il parto sono peggiorata. Mi allarma questa cosa, non so se si possa sistemare.

Re: Sono Carolina e soffro di cistite

Messaggioda Laulaura » ven ott 11, 2019 1:04 pm

Purtroppo dopo il cesareo le aderenze sono comuni, andrebbero trattate non appena ci si riprende da un fisioterapista/osteopata, a Genova lavora la Gariglio, potresti provare ad informarti se lei le tratta, inoltre essendo ostetrica potrebbe aiutarti in questo percorso insegnandoti esercizi ad hoc e chiarendo i tuoi dubbi riguardo vulvodinia e contrattura.
CarolinaCosta3 ha scritto:La la gine lo ha prescritto perche c'è anche acido ialuronico,

Capisco, effettivamente aiuta ma cranberry e vitamina C possono far aumentare l' acidità delle urine portando maggiore bruciore urinario. Valuta in base a come ti senti allora. Come va oggi?



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