Non ne posso più...

Racconta qui il tuo percorso con la cistite

Non ne posso più...

Messaggioda Ery89 » mer gen 02, 2019 8:54 am

Ciao a tutte e buon anno nuovo. Mi chiamo Ery e  ho 29 anni.. Ora vi racconterò il mio romanzo Le mie prime cistiti sono apparse intorno ai 16-17 anni,  casualmente pari ai primissimi rapporti, ma erano molto rare, una volta all anno circa... Il medico mi prescriveva un antibiotico e passava tutto. È da circa 3 anni che si sono fatte più frequenti, prima ogni 4-5 mesi, poi quasi a cadenza mensile. Ogni volta mi veniva prescritto l antibiotico, qualche volta dopo l urinocoltura, (positiva quasi sempre all escherichia coli, solo una volta è capitata la klesbiella), altre direttamente, senza indagare oltre. Sono iniziate le prime visite, dove mi dicevano che stavo bene, che probabilmente ero più predisposta rispetto ad altre, che poteva capitare.. La situazione stava diventando insostenibile, e sono arrivata da un uroginecologo, che finalmente per la prima volta mi ha ascoltata realmente, (perché fino a quel momento neanche mi ascoltavano, passavo per la paranoica di turno, la fissata e stop) e ha iniziato a farmi fare degli esami, tra cui l eco ai reni e vescica, l esame citologico fortunatamente negativo, uroflussimetria e esame urodinamico... Ed ecco che arriva la doccia fredda: secondo lui potrei essere affetta da Ci, perché dall eco risultava che le pareti vescicali erano finemente irregolari con risalto della plicatura (che secondo il radiologo era normale quando si soffriva di cistiti frequenti) , perché lamentavo frequenza minzionale( dalle 8 alle 10 volte al giorno) e qualche rara volta urgenza, e perché dall uroflussimetria e urodinamica notava una certa difficoltà e lentezza nello svuotare la vescica nonostante il forte stimolo che alla mia età era piuttosto preoccupante.  Mi ha consigliato di fare delle instillazioni di acido ialuronico, che devo dire la verità, mi hanno aiutato per un periodo, perché sono rimasta 5 mesi che stavo bene, senza cistiti batterica, mi ha consigliato un ciclo di 3 mesi di fermenti (maxiflor), il defedril sempre per 3 mesi, l immunovag, che ho interrotto dopo 2 giorni perché mi causava bruciore,  e mi sono illusa che fosse superata.. Ma ecco che poi è ricomparsa a novembre, sono corsa alla guardia medica che mi ha prescritto l isocef per 6 giorni e sono stata subito meglio. Nel frattempo ho iniziato a seguire il vostro forum, ho ordinato il d-mannosio, ho iniziato ad usare il lubrificante, fermenti lattici per via orale ( ora sto usando yovis),ma dopo appena un mese è tornata..Questa volta ho portato subito il campione d urina in laboratorio, è risultata positiva con carica 1milione a e. Coli, ho seguito lo schema d attacco e sembrava di stare meglio, ma dopo 10 giorni ho riniziato ad avvertire forte bruciore, perdite di sangue, presa dallo scoraggiamento più totale ho richiamato l uroginecologo che mi ha detto che dovevo assolutamente riprendere l antibiotico, perché se in 10 giorni la carica batterica non era scesa col dmannosio, voleva dire che non era sufficiente. Ed ecco che mi rifaccio imbambolare e ci  ricasco.. Ciproxin da 1000 per 10 giorni. Ormai termino il ciclo di ciproxin, ma poi  basta. Se dovesse tornare non cederò più, sono veramente stanca  di questa situazione, non ne cavo piede..   Sto continuando ad assumere il d-mannosio, sto aspettando il daily che ho ordinato questi giorni, assieme alla tisana.. Aiutatemi vi prego.. Io ho qualche dubbio che si tratti davvero di CI (o forse lo spero) , anche perché le mie urinocolture sono sempre positive, ma l uroginecologo mi dice che non vuol dire niente questo.. Può esserci sia l una che l altra. Non so più dove sbattere la testa.. Ora rispondo alle vostre domande..Quali sono i tuoi sintomi principali? Dove sono localizzati di preciso? Con che frequenza si manifestano? Bruciore durante la minzione, peso all altezza della vescica,  ogni 4-5mesi, ultimamente anche ogni mese.
Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali? Sto sostanzialmente bene, a parte la frequenza, e a volte il peso vescicale e qualche volta, durante la giornata, mi viene un leggero bruciore o scossa, non riesco a descriverlo bene, che dura qualche secondo e poi passa.
Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro? Le mie cistiti compaiono quasi  sempre dopo i rapporti, e  mi sembra durante i giorni dell ovulazione.
Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti? Cosa riportano? L ultima urinocoltura di circa 15 giorni fa, riportano e. Coli con carica 1000000. E l esame urine di 1 mesetto fa riporta ph 5.5.
Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione?  Li ho appena comprati.
Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi? 8-10 volte al giorno, bevo circa 1.5 l di acqua, a volte anche di più
Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente? Mi rendo conto che alla fine devo spingere per finire di farla uscire.
Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa?  No, non ho dolori, a volte mi rendo conto che però sono molto asciutta.
Soffri anche di candida? Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco di candida? No, non ne soffro
Cistiti e candide sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali? Spesso, ma qualche volta no.
Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano? L ultimo e unico che ho fatto, risale a 1 anno fa, era negativo a tutto. Il ph e i lattobacilli non erano riportati però.
Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti?
No, bruciore no, mi schiacciano i jeans a vita bassa sulla vescica e mi danno fastidio.Gli assorbenti in cotone non mi creano fastidi, solo i tamponi quelle rare volte che li uso.
Che metodo contraccettivo usi? Fino a 6 mesi fa usavo la pillola, poi ho interrota, e usavo il preservativo, ora vorremo provare ad avere un figlio, cistite permettendo.
Utilizzi lubrificante durante i rapporti? Ho iniziato da un mesetto a questa parte ad usarlo, sto usando lubrygin, ma voglio provare il dmann gel al prossimo ordine.
Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto? Quasi sempre
Utilizzi detergente intimo?no, solo acqua. Il detergente solo per l ano
L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni?  A volte si e a volte soffro di stitichezza, a periodi.
Riesci a riconoscere il muscolo pubcoccigeo e a contrarlo/rilassare? Mi sembra di sì, ma non ne sono sicura
Hai mai provato a fare qualche automassaggio? No, ancora no
Il calore ti aiuta? Si, durante gli attacchi, mi aiuta ad attenuare gli spasmi
Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Ti riconosci in qualche sintomo? Mi riconosco in qualche sintomo sulla contrattura.
Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? Quali? Sto assumendo il d mannosio, il calore, i fermenti lattici per via orale e il lubrificanti, da circa 1 mesetto.
Di quali altre patologie soffri? Nessun altra a livello uroginecologico, soffro di ipotiroidismo
Che sport pratichi? Zumba
Scusate se mi sono dilungata tanto.. A presto

Re: Non ne posso più...

Messaggioda Laulaura » ven gen 04, 2019 8:49 pm

Ciao Ery! :welcome: sul forum.
Io inizierei da qui:
Ery89 ha scritto:dubbio che si tratti davvero di CI

Il problema è che solo pochi medici hanno idea di cosa siano contrattura pelvica e vulvodinia e quindi diagnosticano molto facilmente la cistite interstiziale perchè più nota.
Iniziamo da qui e da quella che tu ritieni la causa principale delle tue cistiti:
Ery89 ha scritto:Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro? Le mie cistiti compaiono quasi  sempre dopo i rapporti, e  mi sembra durante i giorni dell ovulazione.

Hai già letto questo articolo? E' una situazione molto comune e allo stesso tempo esistono diversi accorgimenti per evitare le recidive. Innanzitutto è fondamentale l'uso del lubrificante per evitare microtraumi in cui possono annidarsi e moltiplicarsi i batteri, poi è importantissimo il rilassamento dei tuoi muscoli pelvici, prima della penetrazione e dopo il rapporto. Che fare allora? Kegel reverse prima della penetrazione e post-rapporto aiutare i muscoli a rilassarsi, come? Uno o due esercizi di stretching, calore ed un piccolo automassaggio. Sono tutte informazioni contenute sul forum, prenditi del tempo ed utilizza il tasto cerca per aiutarti.
Ery89 ha scritto:Mi rendo conto che alla fine devo spingere per finire di farla uscire.

Ecco, questo non va fatto. Ti consiglio piuttosto di fare dei gran bei respiri per favorire il rilassamento automatico dei muscoli pelvici.
Ery89 ha scritto:Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione?  Li ho appena comprati.

Cosa riportano?
Ery89 ha scritto:L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni?  A volte si e a volte soffro di stitichezza, a periodi.

Devi cercare di trovare una regolarità, la stitichezza è un fattore predisponente la cistite ed inoltre pavimento pelvico ed intestino sono strettamente collegati. Hai letto la sezione stipsi?
Ery89 ha scritto:Il calore ti aiuta? Si, durante gli attacchi, mi aiuta ad attenuare gli spasmi

Aiuta molte di noi, ma ricorda che puoi usare il calore anche come prevenzione: calida o coulotte calde, cerotti da mettere su quando esci o quando senti che i sintomi si fanno sentire più pesantemente. La manovra del dito invece l'hai mai provata?
Ery89 ha scritto:Non so più dove sbattere la testa..

Respira ed innanzitutto approfondisci la lettura del forum, poi inizia a mettere in pratica tutti gli accorgimenti che puoi fare in autonomia. Io farei un periodo lungo con il daily per aiutare la tua vescica a cui affiancare il puro. Al momento come stai? L'altro consiglio è quello di rivolgerti ad uno specialista che conosca contrattura e vulvodinia, mi rendo conto che nella tua regione non c'è molto ma valuta l'idea di organizzarti e spostarti, in alternativa fai una ricerca nella tua zona per vedere se ci sono fisioterapisti che conoscano e trattino l'ipertono, vedrai che una soluzione riusciremo a trovarla. Lascio anche a te le nozioni base perchè sono sempre spunto di riflessione. Per ogni dubbio conta su di noi, ci siamo! :ciao:

Re: Non ne posso più...

Messaggioda Ery89 » sab gen 05, 2019 8:51 am

Ciao!!! Grazie per avermi risposto.. :thanks:
Si, anche io penso si possa trattare di contrattura.. È anche vero che qui zona Cagliari non ci sono tanti specialisti in questo campo.. Secondo voi dottor Nieddu potrebbe fare al caso mio?
Comunque per quanto riguarda gli stick, l ho fatto proprio stamattina, non riporta ne nitriti, ne leucociti, ph 6..
Ora sto un po' meglio, a parte un po' di bruciore uretrale, specie quando mi scappa la pipi e appena la faccio, ma poi passa, e un po' di urgenza..
Per il resto sto cercando di eseguire i vostri consigli, esercizi kegel reverse, manovra del dito, daily e tisana.. Speriamo di vedere risultati presto. :baci:

Re: Non ne posso più...

Messaggioda Laulaura » sab gen 05, 2019 1:22 pm

Ery89 ha scritto:Secondo voi dottor Nieddu potrebbe fare al caso mio?

Certo! È una valida opzione!
Ery89 ha scritto:a parte un po' di bruciore uretrale, specie quando mi scappa la pipi e appena la faccio, ma poi passa, e un po' di urgenza..

Hai provato la manovra del dito?

Re: Non ne posso più...

Messaggioda Ery89 » sab gen 05, 2019 3:15 pm

Si, è un paio di giorni che provo con la manovra del dito, ed effettivamente mi sembra di stare meglio, per quanto riguarda il bruciore uretrale.. È che purtroppo ormai anche i rapporti li vivo con terrore. :help: cercherò comunque di seguire al meglio tutti gli accorgimenti del forum e speriamo bene! Contatterò al più presto anche dottor Nieddu, sul forum ne ho letto molto bene. Grazie davvero per il supporto.. Siete veramente molto preziose! * :thanks:

Re: Non ne posso più...

Messaggioda Laulaura » dom gen 06, 2019 11:55 am

Ery89 ha scritto:È che purtroppo ormai anche i rapporti li vivo con terrore.

Leggi la guida al sesso sereno, trovi tutto con il tasto cerca. È una condizione che accomuna molte di noi ma pian piano ritroverai la spensieratezza di prima, vedrai!

Re: Non ne posso più...

Messaggioda signo » dom gen 06, 2019 3:50 pm

Ciao Eri :ciao:
Ery89 ha scritto:Ora sto un po' meglio, a parte un po' di bruciore uretrale, specie quando mi scappa la pipi e appena la faccio, ma poi passa, e un po' di urgenza..
In caso di falso stimolo aiuta tantissimo l'automassaggio e meglio gli stiramenti con il pollice:bastano pochi secondi per parte. Subito dopo puoi fare un paio di esercizi di stretching del video di Frizzina (gamba a 4 e rana ad esempio...) :ciao:

Re: Non ne posso più...

Messaggioda Stefania 69 » lun gen 07, 2019 9:19 am

Ciao, Benvenuta!
Sembra proprio contrattura, in attesa della visita e' importante mettere in atto quanti piu' accorgimenti riesci, sono quasi tutti gestibili in autonomia e gratis o quasi.
Visto il periodo freddo ti raccomanderei i cerotti scaldanti da portare sul basso ventre in maniera costante. Ormai se ne trovano anche a prezzi molto bassi e aiutano tantissimo.
cercherei anche di alzare un pochino il pH, in modo da alleviare i fastidi vescicali.

Da ultimo, la zumba non e' l'attivita' ideale in caso di contrattura in corso. Se non intendi interromperla, cerca di intensificare gli accorgimenti subito dopo, doccia caldissima, scaldino, manovra del dito, esercii, respirazione ecc. L'ideale sarebbe riuscire a praticare senza contrarre i muscoli pelvici, ma non e' facilissimo.

Re: Non ne posso più...

Messaggioda Ery89 » lun gen 07, 2019 9:57 am

Buongiorno ragazze.. Ho cercato di selezionare le parti dei vostri messaggi ai quali volevo rispondere, ma non ci sono riuscita :humm: devo ancora fare un po' di pratica :lol: Comunque per quanto riguarda l automassaggio, vorrei provare, ho guardato il video già un sacco di volte, ma chissà perché ho un po' paura a farlo.. Mi sembra di non riuscirci e magari di fare danni :cavoli: stasera proverò e vi dirò poi!
I cerotti li ordinerò questi giorni, magari nell attesa li cerco in farmacia, anche se sicuramente costeranno di più li.. Avete qualche marca particolare voi da consigliare?
Cavolo, non c avevo mai pensato che la zumba potesse peggiorare.. L ho fatto presente anche al mio uroginecologo, ma non mi ha detto niente.. :hurted:

Re: Non ne posso più...

Messaggioda flo67 » mar gen 08, 2019 2:04 pm

Ciao Ery,
per i cerotti puoi vedere anche da Decathlon ma mi raccomando applicalo sulla magliettina non a pelle perché sennò ti bruci.
Ery89 ha scritto:riguarda l automassaggio, vorrei provare,

Esatto, provare è la parola giusta. Se non provi, non puoi scoprire dove e se sbagli
Ery89 ha scritto:L ho fatto presente anche al mio uroginecologo,

Anche se è un medico non è detto che debba sapere proprio tutto tutto e specialmente su cose riguardanti contrattura e neuropatia.
Per citare le parti di messaggio: in modalità risposta seleziona con il mouse la parte interessata e clicca su CITA, vedrai così la citazione scritta tra le parentesi e scritta bene quando vai a fare ANTEPRIMA del messaggio.
Facci sapere

Re: Non ne posso più...

Messaggioda alexsandra » mar gen 08, 2019 11:08 pm

Ciao Ery!
Per quanto riguarda i massaggi, potresti intanto iniziare con quelli esterni, disegnando piccoli cerchietti attorno al vestibolo/grandi labbra.
I cerotti ci sono di tante marche, se ce l'hai comodo potresti vedere anche da Eurospin (io li trovo anche li), oppure anche da Tigotá.
Tienici aggiornate!

Re: Non ne posso più...

Messaggioda Ery89 » mer gen 09, 2019 9:56 am

Vi ringrazio ragazze per i preziosi consigli. Ieri ho provato qualche automassaggio dopo un rapporto, ho un po' di fastidio stamattina, ma probabilmente dovuto al trauma e allo sfregamento del rapporto. D mannosio a gogò, calore e tanta acqua e speriamo bene :o anche perché sono in fase ovulatoria e stiamo cercando un bebè :fifi:

Re: Non ne posso più...

Messaggioda signo » dom gen 13, 2019 11:05 am

Stai facendo anche gli esercizi di stretching del video di Frizzina? Ne bastano un paio al giorno per fare la differenza. I piriformi li puoi trattare anche con una pallina da tennis, usa la funzione CERCA in alto a destra.
Ery89 ha scritto:ho un po' di fastidio stamattina, ma probabilmente dovuto al trauma e allo sfregamento del rapporto
hai inserito una crema lenitiva? Crema o xanagel aiutano molto.

Re: Non ne posso più...

Messaggioda Ery89 » lun feb 04, 2019 10:02 am

Buongiorno a tutte, scusate l assenza questo periodo, ma ho avuto un po' di problemi di connessione e nn ho potuto rispondere. Comunque vorrei informarvi che in questo periodo sono stata decisamente meglio. Peso vescicale sparito e anche la frequenza e l urgenza è migliorata nettamente. In più ho da pochi giorni ricevuto una bellissima notizia, cioè di essere in attesa di 5 settimane. :yahoo: sono davvero felice.. Però ho alcuni dubbi che mi stanno assalendo. Innanzitutto la questione dmannosio, il mio ginecologo mi ha detto di interromperne l assunzione, perché potrebbe crearmi problemi ad inizio gravidanza, come contrazioni.. Ma io ho troppa paura ad interromperlo, anche se solo per un periodo, anche perché è passato solo un mese più o meno dall ultimo attacco, e ho il terrore di ricaderci. Quindi sto continuando a prenderlo.. Voi cosa ne pensate? E la seconda cosa che mi causa preoccupazione, è la presenza della bilirubina un po' alta negli stick delle urine. Ho letto cose poco incoraggianti su Google e diciamo che io sono anche piuttosto paranoica :roll: questi giorni dovrei comunque fare le analisi e speriamo bene :baci:

Re: Non ne posso più...

Messaggioda signo » lun feb 04, 2019 11:09 pm

Congratulazioni per la bella notizia ::::: Per il resto basta usare la funzione CERCA in alto a destra (gravidanza mannosio) per trovare centinaia di posta che ti tranquillizzeranno. Vai avanti tranquilla con D-Mannosio. Per il resto I parametri che ci interessano sono leucociti, nitriti e ph e in homepage trovi come leggere l'esame urine. Prima di porre domande usa sempre la funzione CERCA, si trovano tutte le risposte. :thanks:



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