L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodinia

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda signo » dom set 10, 2017 4:23 pm

giadinabevi91 ha scritto:OGGI so che cos'ho e non so se guarirò mai totalmente, quindi se riuscirò a sentirmi di nuovo una donna completa, avere un compagno...non so se potrò mai tornare ad essere forte e gioiosa, ma soprattutto spensierata,
Grazie per questo bellissimo post Giadina, anche a me piace molto il tuo atteggiamento. Io mi sono portata dietro questi problemi per un ventennio ma grazie a questo forum sono guarita. Il mio consiglio (che del resto stai già mettendo in pratica) è quello di leggere il forum da cima a fondo, comprese le storie personali che ti insegnano veramente tanto. Ti stai applicando con tanta costanza e vedrai che i risultati arriveranno! Noi siamo qui per qualsiasi cosa. :ciao:

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda giadinabevi91 » lun set 11, 2017 12:42 am

Grazie Signo!!!!! Ci spero tanto...domani proverò a usare l'oleolito di calendula per la primissima volta, perchè settimana scorsa alla fine non sono più andata in piscina durante la settimana! Vi terrò aggiornate in serata o tutt'al più il prossimo giorno di apertura forum :-) un bacione e grazie mille per avermi rasserenata... :love1:

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda flo67 » lun set 11, 2017 5:43 pm

Sei una forza Giadina :wow: e il tuo post è perfetto per riuscire a guarire.
Bello quando dici che stai imparando a nuotare; sembra una metafora sulla vita no?

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda giadinabevi91 » lun set 11, 2017 7:09 pm

Ciao Flo67! Sì, penso possa essere considerata una metafora...mi sento come se stessi rinascendo molto lentamente. Domani avrei avuto un esame molto importante, ma non mi sento sufficientemente pronta e la colpa è mia che mi sono persa tra i mille pensieri i primi di Settembre, quando tutte le mie scelte erano ancora molto fresche.
So che dovrò rimboccarmi le maniche e riprendere in mano le materie, ho imparato a NON PERDERE TEMPO IN PENSIERI INUTILI, ho imparato a DARMI DELLE PRIORITà.

Il 27 Settembre FORSE mi daranno la possibilità di fare un altro esame, avrò domani una risposta, perchè mi sono iscritta con un giorno di ritardo...stupidamente: spero che avrò questa seconda opportunità, perchè avere un qualche riscontro positivo ti sprona a far bene e a continuare a far bene!

Ad ogni modo mi dovrò impegnare a fondo un po' in tutto, intanto sono già contenta di AVER INIZIATO con il piede giusto: pianificando le giornate di lavoro in modo utile senza appesantirmi eccessivamente, inserendo gli appunti da seguire per il mio pavimento pelvico --> ogni giorno mi sono ritagliata 45 minuti per stretching - rilassamento - applicazioni varie, ma soprattutto 2/3 volte a settimana in acqua calda per muovermi

Da domani incomincerò anche x flor e lo userò 20 giorni al mese con stacco di 10, alternandolo al VLS3 rosa e al lactoflerene plus...

Insomma, sto scrivendo tutto tutto tutto...A COLORI :mrgreen: per rendermi tutto un po' più gioioso...non dovrà essere un percorso di mero sacrificio, ma di rinascita: togliere le brutte abitudine e inserirne di nuove e buone.

Un passo alla volta!

Tra l'altro ho preparato degli scatoloni, ho intenzione di metterci tutto ciò che NON MI SERVE PIù o addirittura NON MI è MAI SERVITO...ordine, ho bisogno di ordine intorno a me per poterne fare anche in me stessa.

Vi ringrazio molto per i vostri messaggi di sostegno! Un bacione!

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda signo » lun set 11, 2017 11:23 pm

Mi rivedo, non sai le cose che ho buttato una volta guarita! Fa tanto bene liberarsi delle cose vecchie ed inutili. Com'è andata con l'olio?

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda giadinabevi91 » sab set 16, 2017 5:00 pm

Ciao dolcissime! Non ho più scritto nulla Signo, in quanto mi è arrivato il ciclo e purtroppo ho dovuto saltare la piscina!

Anzitutto...come state voi tutte?

Io sono alti e bassi, ora mi è appena terminato il ciclo...un ciclo che si è fatto decisamente sentire come dolori, quindi da stasera, nonostante ancora un po' di spotting, ho deciso che metterò subito dello yogurt, in quanto è una delle fasi più delicate per contrarre nuovamente infezioni!
Mi sono arrivati i tamponcini per misurare il ph: mi farò una settimana di yogurt, farò passare un 3 giorni e poi misuserò!

Mercoledì avrò un altro massaggio intravaginale e non ne vedo l'ora...Sento che ad ogni massaggio è un passettino in più!

Udite, udite...ho ottenuto l'iscrizione all'appello del 27 Settembre: ho fatto le capriole per ottenerlo, girato due segreterie studenti, chiamato personaggi vari, mandato e mail...Purtroppo però il tempo è davvero pochino, cmq ho deciso che tenterò ugualmente!

Vi sento tutte molto vicine, sto riscoprendo un po' di sana vicinanza con le donne, anche le mie amicizie che per i vari problemi di salute avevo totalmente accantonato: ho la tendenza ad isolarmi quando sto male, quindi sto cercando di ricostruire anche questo aspetto della mia vita.

Ho voluto osare un po' e cercare di riprendere anche un po' di femminilità nel vero senso della parola: ho ordinato l'armadio, tolto il "vecchiume", alcune cose sono riuscita a cestinarle...altre le ho messe da parte, per ora non sono ancora pronta a gettarle via, ma so che è questione di tempo; di contro, ho fatto qualche acquistino...con la scusa di evitarmi qualche leggins :-D ho preso qualche vestitino per l'autunno, qualcosa che mi facesse sentire carina, nonchè un paio di scarponcini con tacco molto ampio di modo da appoggiarmi bene e non affaticare schiena e ciapet!

Ho riordinato creme viso...creme corpo...maschere...insomma ho riordinato il mio bagnetto come si deve!

Vi auguro di trascorrere un buon week end, ma soprattutto vi auguro di riuscire ad assaporare come si deve il vostro tempo :-)

Un bacione grande!!!!!!!! :love1: :love1: :love1: :love1: :love1:

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda Carmen91 » sab set 16, 2017 9:55 pm

Mi piace molto il tuo atteggiamento, continua così :pugile:

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda giadinabevi91 » lun set 18, 2017 3:02 am

:love1: grazie Carmen! Posso dire lo stesso del tuo!

Oggi ho fatto la sborona...due saltelli di musica in casa con mamma a fare la pazza e boom...mal di schiena e dolori addominali! Maremma la pupazza!!!!!

Cmq ho appena finito di inserire lo yogurt con la siringhetta...mi da un fastidio...utilizzo il lubrificante, ma mi sa che devo metterne di più! Voi come state?

Un bacione grande!

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda signo » mar set 19, 2017 12:01 am

Passati i dolori Giadina? Lo stretching aiuta sempre...
Per inserire la siringa puoi usare anche olio di oliva/mandorle /Argan, basta che sia ad uso alimentare. Che siringhe usi? 5 ml?

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda giadinabevi91 » mer set 20, 2017 6:21 pm

:ciao: ragazze!
Oggi ho fatto massaggio da Ileana...ero contratta!
I dolorino sono così così...potrebbe andare meglio, ma anche molto peggio!

Stasera riprendo yogurt, ho fatto pausa di un giorno!

Sì, Signo :-) siringa da 5 ml! Aumenteró lubrificante o eventualmente userò un pochino di oleolito!

Voi come state?

Un bacione grande

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda signo » gio set 21, 2017 7:52 am

Ad ogni appuntamento andrà meglio Giadina! Lo stretching casalingo ti aiuta? Vedrai che così facendo andrà meglio anche l'inserimento della siringa. Facci sapere!

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda giadinabevi91 » sab set 23, 2017 12:41 pm

Buongiorno ragazze! :flower:

Stamane una gran fatica per urinare...e tra l'altro sento bruciore sovrapubico, non so il motivo: forse yogurt in eccesso? Ne metto 10 ml a sera!

Per l'inserimento della siringa, onde evitare fastidi, utilizzo lubrificante e poi mi aiuto, proprio come se dovessi iniziare con un massaggio intravaginale...ecco, così mi trovo molto meglio!

Appena terminato il ciclo, ho iniziato con yogurt per 3 sere, staccato 1 giorno, ripreso per altri 3 giorni ( ieri sera è stata l'ultima )... Adesso ho pensato di fermarmi per almeno un 3 giorni così posso verificare il mio ph vaginale, nel mentre continuerò X flor per via orale!

A livello di dieta, mi sto concedendo un caffè al dì, ma prima bevo una bella tazzona di tisana di malva, in modo da attutire l'acidità del caffè!

Che dire?! Qui, NON si molla...anche se la strada è ancora un pochino in salita, però quanto meno penso di aver capito l'andamento del percorso ( spero ) :clap:

Due domandine per voi:

1- I tacchi dopo quanto avete rincominciato ad indossarli? I jeans?

No, perchè io ormai mi sono dimenticata come si cammina sui tacchi e i jeans sono praticamente "illibati" :-D , pensavo che magari qualche sera giusto qualche ora potevo concedermi tacchi/jeans, ma ditemi la vostra :fifi:

2- Anche voi all'interno delle grandi labbra avete tipo un cerchio di un rosa più acceso? Non è un colorito uniforme, ma proprio una sorta di cerchio che segue il disegno delle grandi labbra :humm: PErchè non capisco se è segno d'infiammazione oppure è normalità...si accentua quasi sempre subito dopo i massaggi miei/fisioterapici, ma è quasi sempre comunque presente.

3- il mese di Settembre concedono una prova gratuita per i corsi in piscina, in particolare Acquagym...so che è uno degli sport in "Ni": ne ho parlato con Ileana e l'unica accortezza sarebbe quella di evitarmi eventuali continui saltelli e cercare di controllare il più possibile la muscolatura, mantenendola il più possibile rilassata, quindi sottopormi solo a sollecitazioni medio dolci...Che dite? Una prova posso concedermela?

Grazie mille a tutte! :love1:

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda Carmen91 » sab set 23, 2017 8:34 pm

Ciao cara, io tacchi uso solo quelli non eccessivamente alti e inoltre sono doppi quindi abbastanza comodi. Odio le scarpe scomode.
Per i jeans io ancora non li uso, ormai mi trovo a non indossarli più!

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda flo67 » sab set 23, 2017 9:01 pm

È tutto molto soggettivo. Io adoro i tacchi ma so che non posso più portarli spesso per motivi diversi dalla patologia pelvica. Quando stavo male prediligevo leggings e jeans elasticizzati che non mi davano fastidio. Le cose molto attillate le ho rimesse con i sintomi rientrati, ma non ricordo che ci sia stato un giorno in cui zaac, si ricomincia a fare tutto quello che facevo prima. No, non è cosi che funziona. Bisogna stare comodi e sentirsi di utilizzare i capi di abbigliamento che ci fanno stare bene.

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda signo » sab set 23, 2017 9:12 pm

giadinabevi91 ha scritto:non so il motivo: forse yogurt in eccesso? Ne metto 10 ml a sera!
4/5 ml sono sufficienti! E poi lo inserirei a sere alterne, facendo sempre un giorno di pausa per non stressare le mucose.

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda giadinabevi91 » mer set 27, 2017 4:11 pm

Ciao a tutte ragazze! :flower: :flower: :flower:

Ho provato a fare il tamponcino casalingo dopo 2 giorni di sospensione dallo yogurt e il colore è rimasto pressochè invariato...quindi spero vivamente di poterne dedurre :fifi: :fifi: che almeno il ph si è acidificato e qualche lactobacillo è a iniziato a venir fuori! :cup:

La neuropatia si fa sentire, decisamente...appena faccio qualche saltello ( sì, sono un grillo :pp :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: ) soffro e il dolore/fastidio rimane...anche perchè va in contrattura non solo il pavimento pelvico, ma anche l'ileopsoas.

Faccio fatica a urinare...ci metto un po', forse anche questa è una conseguenza della contrattura.

Ragazze, mi sento un pochino triste perchè sono stanca di questa situazione e dopo anni di dolori e fastidi vorrei tanto avere una vita normale, anche con l'altro sesso...Mi sento spenta sotto ogni punto di vista per quanto riguarda l'aspetto ragazzi, perchè cmq mi sento una donna a metà e mi sento così da tanto tempo. Nonostante questa sensazione frustrante, tuttavia, cerco di distrarmi, ma non è semplice. Spesse volte mi viene da piangere...Poi, però cerco di rimettermi in piedi, perchè so che NON devo mollare :pugile: :pugile:

A voi il laroxyl ha dato problemi di concentrazione e di memoria? Io sto avendo grosse difficoltà con lo studio e ho chiesto appuntamento con un neurologo, non riesco a concentrarmi e fatico a memorizzare...

Un bacio a tutte voi!

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda Carmen91 » mer set 27, 2017 7:44 pm

Ciao Giada! Momenti di sconforto sono più che normali ma non preoccuparti che col tempo ci saranno dei miglioramenti, bisogna avere pazienza.

Il laroxyl a me ha dato problemi solo all'inizio, mi sentivo intontita. Col tempo il corpo si è abituato e ormai siamo una cosa sola!

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda Laulaura » mer set 27, 2017 9:47 pm

giadinabevi91 ha scritto:Faccio fatica a urinare...ci metto un po', forse anche questa è una conseguenza della contrattura.


Sì, lo è. Succede anche a me, soprattutto a lavoro dove fa molto più freddo, mi ci vogliono quei due tre respiri profondi per far sì che inizi il flusso, prova a fare anche tu così.

Per il resto, no non devi mollare (metaforicamente parlando, eh! :pp ), i momenti di tristezza sono normali e fanno parte del percorso, così come le piccole ricadute ma già sapere come fronteggiarle è un passo avanti, questo poi è un periodo critico, i primi freddi e gli sbalzi di temperatura sono tremendi e mettono a dura prova i muscoli di tutte noi con conseguenze anche sull'umore, ma ricorda sempre che non sei da sola e che se ne hai bisogno noi siamo qui per te. :ciao: grilletto!

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda giadinabevi91 » mer set 27, 2017 10:57 pm

Grazie a tutte voi :love1: :love1:

Io salticchiando con la musica a manetta in giro per casa mi rendo conto che inizio ad aver problemi alla parte lombare e poi, di riflesso, ne risento a livello di neuropatia.
Devo trattenermi e cercare di non fare saltelli, ma camminate e camminate!

Carmen, anche io prendo il laroxyl da 1 anno e passa, ma questi problemi si sono decisamente acuiti negli ultimi mesi, quindi un controllo dal neurologo lo faccio cmq: penso che :fish: a Novembre mi darà qualcosa di diverso, vedremo!!!!

Grazie del suggerimento Signo, infatti faccio proprio così! Con calma...respiro...spingo in basso il muscolo e riesco!

Niente ragazze, ci spero tanto...Pensate che prima o poi si potrà tornare anche in palestra a fare i vari esercizi per le gambe/glutei o è un sogno che bisogna accantonare?
Se dovessi accantonarlo, lo farò per il mio bene...Prima vivevo in palestra, l'ho iniziata da appena adolescente, in quanto mi aiutò ad uscire dai miei problemi alimentari...Mi manca moltissimo, non tocco un attrezzo da anni ormai.

Un abbraccio a tutte voi e un grazie particolare e Carmen e Signo per leggermi e rispondermi sempre prontamente! :flower:

Buona serata!

Re: L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodi

Messaggioda giadinabevi91 » mer set 27, 2017 11:14 pm

Oooooooooooooooooh pardon Lau! Ho letto Signo...sono fusa....un bacetto!!!!!


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