Ecco la mia storia

[signo]

In genere consigliamo di mangiare un po' di tutto, le diete non hanno mai guarito nessuno dalla cistite. Mangia pure quello che ti pare con moderazione. Hai letto la sezione diete ed alimentazione?

[Mercedes]

si l'ho guardata per cercare informazioni relative a vitamina D. Essere "estremi" non va mai bene........Grazie Signo e Flo!!

[michiamoMaddalena]

Ma la vitamina D puoi assumerla anche in altri modi, non solo con i latticini, se la carenza non è fortissima forse puoi sopperirla anche senza integratori, semplicemente regolarizzando la dieta, introducendo più alimenti che lo contengono, ad esempio i semi e i germogli.

[Mercedes]

Ciao a tutte!!

dunque il dott. mi ha riempito di integratori per le mie carenze.

Continuo la cura con inositolo ma le mie ovaie dormono ancora!

Purtoppo i fastidi (bruciore e spillo) ci sono ancora..uff

Ma quanta pazienza ci vuole?!?!?

[Aliruna]

A palate!
Cuoriosità: che integratori ti ha dato? Magari sono d'aiuto anche ad altre.
Non ti demoralizzare: l'equilibrio ormonale si ritrova dopo tanto tempo. Ma ritorna!

[Mercedes]

Grazie Alurina e a tutte voi!!

L'integratore si chiama Biocebe.


Per il resto le ovaie continuano a dormire.....bonanotte.......

[Stefania 69]

In che modo la stai monitorando l' attivita' ovarica?

[Mercedes]

Ciao Stefania,

da quando ho smesso la pillola (dicembre) non ho ancora avuto il ciclo. Quindi le mie ovaie sono in un momento di riflessione....

[Aliruna]

Ah beh, io ci ho messo 7 mesi per rivedere il ciclo!

[Mercedes]

Ah! Allora ho ancora tempo!

Per il resto, continuo ad avere bruciori a fine minzione ma non riesco a capire se sono esattamente bruciori vulvari o derivano da un'altra parte (lo so è strano ma non riesco a capire).
Sto applicando mattino e sera Nebycrom (nuovo gel che qualche altra forumina sta utilizzando). Per ora non vedo grossi benefici (ma lo prendo solo da 4 giorni).

Sto facendo di tutto di più per il bruciore, forse ho dimenticato qualcosa? Avete altri consigli?

Grazie a tutte in anticipo!!

[signo]

In caso di eventuali fastidi uretrali potresti fare la manovra del dito (trovi tutto ben spiegato in homepage), hai già provato? Gli stick urine cosa dicono? Il ph è magari troppo basso?

[Mercedes]

Ciao signo!!

In effetti il ph è basico. L'ho provata ma non ho avuto beneficio purtroppo....

[signo]

Bene per il ph. La manovra va provata e riprovata (max. due volte al giorno), non arrenderti! A quando risale l'ultima?

[Mercedes]

Una decina di giorni fa. Nel farla ho sempre paura di peggiorare la situazione

[signo]

Non puoi peggiorare, tranquilla! Ora assumi il tuo bel e appena puoi riprovi la manovra del dito

[Mercedes]

Grazie del sostegno signo!!!!!

[Mare73]

Com'è andata?

[Mercedes]

Ciao Mare!

Ciao ragazze!

Ho provato la manovra. E' andata abbastanza bene, ma per ora nessun cambiamento.

Oggi sono più giù del solito a causa dei bruciori. Non se ne può più.....

Grazie in anticipo del supporto!

[signo]

Bravissima! Prova a farla mattina e sera, sii costante. Il calore ti dà beneficio? Hai messo un cerotto termico?

[Mercedes]

Ciao Signo!!

Grazie!!! faccio i bidet di acqua calda mattino e sera! Mi rilassano!!

Ma la manovra dà beneficio solo in caso di disturbi uretrali o anche di bruciori vulvari? Ho cercato nel forum ma ho visto che si parla solo di fastidi uretrali, corretto?