stafilococcus saprofiticus consigli!

[KATTA]

Ancora meglio Grazie; la dott.ssa Bertozzi ho visto che è vicinissima al mio posto di lavoro. Chiamerò in settimana.
Per quel che riguarda la cura che sto facendo avrei bisogno di sapere per quanto devo continuare, conto di riprendere domani con il normogin .
Per il resto mi sento decisamente meglio, ma manca la prova del 9 per cui aspetto a gioire..

[flo67]

Ciao,
quanto manca lo devi stabilire tu, nel senso che devi seguire i segnali che il tuo corpo ti manda. Quindi ascolta i sintomi e se vedi che stai meglio vai di solo yogurt a giorni alterni. Gli esercizi decontratturanti sono FONDAMENTALI perché a causa del dolore-fastidio vaginale che provi, contrai ancora di più i muscoli pelvici, quindi devi rilassare più che puoi con i kegel reverse e respirazione diaframmatica. La sera ti ritagli 10 minuti per fare stretching e qualche automassaggio. Coraggio, è tutto molto possibile.
Quando vai dalla fisioterapista raccontaci.

[KATTA]

Buongiorno,
scrivo per un piccolo aggiornamento. La visita dalla fisioterapista per valutare lo stato del mio pavimento pelvico ce l'avrò a fine mese. Nel frattempo i fastidi sono passati, continuo con fermenti per bocca e yogurt una volta alla settimana. Ho anche ricominciato ad avere rapporti e per ora nessun fastidio, subito dopo metto un ovulo (fitovuli) per lenire un'eventuale irritazione e prendo anche una capsula di d-mannosio per i due giorni seguenti alla sera.

[1PIMPI1]

Nel frattempo i fastidi sono passati

Fantastico!!
Dai che a fine mese non manca molto, cosi abbiamo un quadro completo sulla situazione.

A presto!

[signo]

fastidio, subito dopo metto un ovulo (fitovuli) per lenire un'eventuale irritazione e prendo anche una capsula di d-mannosio per i due giorni seguenti alla sera.

Va bene ma non è sufficiente. Cosa fai per rilassare il pavimento pelvico?

[KATTA]

Buongiorno,
eccomi per un aggiornamento. I fastidi sono passati ormai è più di un mese che non ho problemi. ho fatto la visita e il mio pavimento pelvico sta bene, mi ha consigliato comunque esercizi per mantenerlo tale. Inoltre io applico qualche accorgimento che vedo ha effetti molto positivi. A esempio Uso per i rapporti la crema al mannosio e questo ho notato che fa sparire completamente quella sensazione di infiammazione il giorno seguente; una volta alla settimana uso yogurt o normogin. Infine nei 2 giorni successivi al ciclo uso actigel o fitovuli alla sera che mi sfiamma e dopo sono come nuova. In questo modo credo di aver trovato il mio equilibrio.

[flo67]

Grazie per questo aggiornamento positivo.

mi ha consigliato comunque esercizi per mantenerlo tale.

Esatto. Lo diciamo sempre anche noi di non abbandonare mai le buone abitudini, esercizi di rilassamento, stretching, kegel reverse, calore ecc..