Mi aggiungo anch'io!

[Keira]

Avete ragione, infatti devo dire che già ero pronta psicologicamente a questa terapia, avendo avuto le vostre testimonianze! Ho letto molto qua e là tra le varie storie personali, infatti Ondina avevo letto nella tua che avevi aumentato il laroxyl molto molto lentamente, spero di essere brava quanto te

Stamattina ho chiamato la segretaria e avrò la prima terapia il 26 Febbraio, quindi ancora un mesetto di tempo dove sicuramente continuerò con il rilassamento e gli accorgimenti che già mettevo in pratica. Passerò anche in farmacia per i medicinali.

Ieri ero molto stanca e mi sono scordata di scrivere una cosa: parlando con Pesce mi ha chiesto se facevo sport e io gli ho risposto che facevo solo salsa una volta a settimana. Lui me l'ha sconsigliata, o quantomeno la posso fare ma con molta moderazione. Io invece avevo letto sul forum, e anche Flo me l'aveva confermato, che la salsa faceva addirittura bene in caso di contrattura! Lì per lì non ho approfondito la cosa perchè devo dire che ero parecchio stanca e non ci stavo tanto con la testa Era cmq come dicevo ieri abbastanza tardi...potremmo non esserci capiti? Voi che ne pensate?

Ovviamente mi ha anche consigliato lo Yoga: già avrei voluto iniziare, ora mi sto informando su qualche corso in zona...magari appena finite le sedute, che già quelle sono una bella spesa!
A presto!

[Ondina88]

Certo keira, prendile con calma e senza ansie primo perché non ce n'è proprio motivo te lo garantisco e secondo perché altrimenti finiresti per ingigantire qualsiasi innocui segnale. Se aumenti seguendo quello che ti chiede il corpo e seguendo le sue esigenze filerà tutto liscio, in caso sei sempre in tempo a scalare o modificare la cura
Tu quando fai salsa e subito dopo come ti sentì? Ti sembra di essere contratta o rilassata?

[flo67]

Guarda, io faccio salsa da tanti anni ormai e non ho mai avuto problemi con la nostra patologia. Al contrario di molti sport dove si salta, si fanno addominali, con la salsa si muove molto il bacino e al massimo si gira su se stesse. Non so perchè Pesce la sconsiglia francamente, io che mi ricordi non gliene ho mai parlato.
Comunque tu quando inizierai le terapie manuali da Pesce prova a farti spiegare meglio dai.

[Keira]

Flo avevo appena inviato un messaggio e ho visto il tuo! Infatti non so se mi ha capito bene...anche la sua assistente che ha raccolto i miei dati mi ha detto che se non mi sembrava di contrarre potevo continuare tranquillamente...chiederò senz'altro alla prossima occasione così da chiarire la questione

[flo67]

Si anch'io ti avevo vista in linea, tranquilla....ciao Keira

[Stefania 69]

Secondo me puoi ballare salsa tranquillamente.
Anzi, secondo me addirittura potrebbe aiutare, se ballata correttamente. Che vuol dire con la gestione del peso giusta, verso il terreno e non verso il cielo.

[Rosanna]

Forse la sconsiglia perchè covolge anche gli addominali in parte.

Mi ha inoltre consigliato in ogni caso l'uso del lubrificante e invece mi ha che D-Mannosio lo posso anche sospendere.

So che lui consiglia Xanagel, ma qui molte si sono trovate male in quanto provoca bruciore. E poi non ha mannosio che serve proprio per eradicare i batteri già mentre hai il rapporto riducendo le probabilità di recidiva.

[Stefania 69]

Forse la sconsiglia perchè covolge anche gli addominali in parte.

Non piu' che una camminata...

[Natina]

Per esempio io che contraggo quando sono in piedi soprattutto quando svolgo un attività, come anche fare un ciambellone, credo che la salsa mi farebbe contrarre molto di più di una camminata, durante la camminata riesco a concentrarmi sul pp e rilassarlo, se invece ballo salsa e devo pensare ai passi, alla musica e al ritmo non credo riuscirei a rilassare.
Potrebbe essere che anche Il Prof. Pesce faccia questo ragionamento?

[flo67]

Ma si assume una postura sbagliata quando non si è capaci di ballare salsa. E allora sfido chiunque, devi stare concentrato su ottomila movimenti ed è chiaro che non si pensa al p.p.
Quando si comincia a ballare bene o benino pensi solo a divertirti e puoi controllare meglio le parti del corpo. Ci pensi insomma e non è più un problema. O almeno non dovrebbe esserlo.

[Stefania 69]

Infatti.
Non c'è proprio niente nella salsa ballata che porti a contrarre.
Semmai il contrario.
Se invece mi parli di concentrazione che fa contrarre, tipo ansia da prestazione per modo di dire, allora forse si, ma vale per tutto, anche quando decori una torta.

Inviato dal mio GT-N7100 con Tapatalk 2

[Keira]

Buongiorno! Questi giorni sono stati faticosi...sono stata un paio di giorni da mia madre perché il mio ragazzo ha lavorato fino a tardi e ho approfittato per vedere un'amica in zona e x stare con mia sorella, ma non sono più abituata a non avere i miei spazi che noia!! Purtroppo mia madre non sta tanto bene, ha avuto un esaurimento nervoso l'anno scorso e a tutt'oggi è sempre molto depressa e è veramente difficile starle vicino ... Poi sto studiando per il mio ultimo esame che dovrò fare a breve. Insomma tutto stress che somatizzo, anche se cerco di starmene tranquilla.
In più mi ero scordata i fogli di Pesce a casa quindi ancora non ho iniziato la cura, ma da domani voglio iniziare senz'altro mettendo da parte tutte le paure...prima si inizia prima si finisce
Mi sono anche ricordata che Pesce mi ha detto di inizare il Lyseen prima del Laroxyl per essere sicura che il Lyseen non mi dia fastidio (in quel caso dovrei provare Expose).

Parlando della salsa, io ormai già ballo da un po e devo dire che ho da molto superato la fase del pensare ai passi...anzi a dir la verità anche i primi tempi mi lasciavo molto guidare dalla musica e per me è sempre stata una cosa molto naturale. Poi la cosa forse più importante è che mentalmente mi scarica proprio, ballare per quelle 3 ore mi fa proprio staccare la spina qualsiasi siano stati i problemi della giornata...e questo penso sia molto benefico! Sarebbe una tragedia dover smettere...anche perchè questa passione la condivido con il mio ragazzo e la mia migliore amica!! Cmq sapevo già che Flo ballava, ma dai messaggi mi sembra che anche Stefania se sappia qualcosa o sbaglio??

Per rispondere a Rosanna

So che lui consiglia Xanagel, ma qui molte si sono trovate male in quanto provoca bruciore. E poi non ha mannosio che serve proprio per eradicare i batteri già mentre hai il rapporto riducendo le probabilità di recidiva.

In realtà mi ha detto che la crema la posso scegliere io, quindi sto usando D-Mannosio crema. Lui intendeva l'Ausilum dosi...insomma quello che prendevo per bocca! Mi ha detto che nonostante sia un ottimo prodotto secondo lui a me non serve, però insomma di gestirmela io...se ne sento il bisogno non ci sono problemi.

Grazie a tutte per i messaggi, mi fa tanto piacere avere il vostro parere...sto imparando tanto anche dalle vostre storie! una bacio

[flo67]

Mi dispiace Keira per tua mamma, spero possa riprendersi in fretta. Lo stress purtroppo è una nota dolente per tutte, l'ideale sarebbe prendere le cose come vengono ma non è facile, ovvio.
Ora che hai tutto il necessario per iniziare la cura di Pesce non ti resta che partire con il primo passo, tienici aggiornate per come sta andando, ciao salsera buon week end.

[Natina]

Tornando alla salsa penso che sia soggettivo. Se a te fa bene e soprattutto ti senti bene facendola allora non c è nulla che te lo impedisca.

[Keira]

Ora che hai tutto il necessario per iniziare la cura di Pesce non ti resta che partire con il primo passo, tienici aggiornate per come sta andando, ciao salsera buon week end.

Certo che vi terrò aggiornate! Buon we anche a te

Natina infatti anche io penso sia molto soggettivo, a parte ovviamente gli sport dove si coinvolgono proprio gli addominali...come il mio amato snowboard...quest'anno mi farò bastare quelle 5 giornate di capodanno Ah cmq...sto leggendo la tua storia (ogni tanto mi piace leggere qua e là) sono ancora all'inizio ma in tante cose mi ci ritrovo, sappi che spesso alla sera mi fai compagnia

[Ondina88]

Ciao keira, tu quando balli hai provato a prestare attenzione al pavimento pelvico? Lo sentì contratto o rilassato? Il fatto che ti faccia star bene e staccare da tutti i problemi è molto importante.
Mi dispiace per tua mamma, immagino che non sia facile starle vicina. Cerca di non somatizzare troppo stress perché poi il nostro punto debole dopo ne risente, anche se so che è più facile dirlo e meno farlo

[Keira]

Ciao Ondina Sinceramente non ho mai fatto caso, sicuramente sento una sensazione di rilassamento generale che si propaga anche alla pancia. Io ho infatti il brutto vizio di trattenere la pancia in dentro...abitudine purtroppo che mi porto dietro dai tanti anni di danza classica e che mi si accentua con l'ansia Questa sensazione quindi mi sparisce mentre ballo. Poi ho notato che i bruciori uretrali diminuiscono molto e faccio anche molta più pipì quando torno a casa...questo weekend non vado, ma sabato prossimo cercherò di farci caso così vi so dire meglio

[Ondina88]

Sembra che ti faccia davvero bene visto che ti diminuiscono i bruciori, ti sentì rilassata e fai anche tanta pipì post ballo. Facci sapere allora al prossimo ballo come hai trovato il muscolo.
Buon week end keira

[Stefania 69]

Per quello che riguarda la salsa il dubbio che avanzava Naty poteva sorgere se tu fossi stata alle prime armi. Visto che sai gia' ballare e giudicando da quello che racconti, secondo me ti fa molto molto bene. Parere personale.
Si, ballo da tanto tempo anche io.

[Keira]

Buongiorno ragazze, volevo scrivere già ieri sera perché ho un dubbio che mi assilla e vorrei il vostro parere perché non capisco se sto facendo bene o è tutto frutto di paranoie inutile. Allora mi sono accorta qualche giorno fa che avevo un ritardo del ciclo ma non mi sono subito allarmata perché a volte è di suo un po' irregolare. Però oggi sono al 39° giorno e ancora niente e mi sto decidendo a comprare un test per capirci qualcosa, perché anche se è una possibilità remota avendo rapporti non protetti (anche se non completi) so che i rischi ci sono. Ci tengo a dirvi che in questi ultimi mesi, prima dell'inizio dei miei sintomi in realtà, col mio ragazzo ne abbiamo anche parlato a riguardo e io mi sento abbastanza tranquilla perché anche nel caso scoprissi di essere incinta ne sarei contenta...il problema che mi sto facendo e che mi manda in paranoia è se posso o meno prendere le medicine. Ho già letto alcune testimonianze di ragazze che prendono il Laroxyl, ma sul Lyseen non trovo niente ed è quello che mi preoccupa di più visto che ho letto sul foglietto illustrativo che è controindicato in particolare nel primo trimestre...
Insomma so che così ancora non so niente, e che potrebbe venirmi il ciclo a minuti magari mi sto fasciando la testa per niente...ma sono un po agitata
Ah, mi scordavo di dire che ho scritto a Pesce accennandogli il problema, sperando di non sembrare stupida Voi che ne pensate?