non guarirò mai..

[Ceychan]

Per come la vedo io va bene tenere la guardia alta ma devi cercare di rilassarti anche un pochino.
Il ph acido potrebbe essere dovuto all'alimentazione, dato un occhio alla sezione vero?, ma invece di farti troppe seghe mentali potresti prendere un cucchiaino di bicarbonato quando senti di aver mangiato cose che abbassano il tuo ph. Così arriveresti a un compromesso tra una dieta che ti limita troppo, e facilmente ti rende frustrata, e un ph acido. Poi ovviamente tenendolo monitorato con gli stick delle urine, tipo quelli della ditta, puoi regolarti anche meglio e capire quali sono i dosaggi adatti a te.
Per il mare se hai voglia di fare il bagno fallo, basta che dopo ti sciacqui con un pochino d'acqua e cambi il costume. Volendo se invece non fai il bagno potresti mettere il pezzo sopra in costume e sotto degli slip di cotone [ce ne sono alcuni neri che non fanno troppo slip] con sopra un pareo. Così ti liberi anche di quest'ansia.
I batteri che ti hanno rilevato sono proprio pochi ma se ti senti più tranquilla continua pure con tre dosi di D-Mannosio per qualche settimana e poi prosegui a scalare, a volte fa un po' l'effetto della coperta di Linus e tu mi sembri già abbastanza agitata quindi così sei più tranquilla.
In ogni caso mi sembra che ci siano tanti passi avanti e devi solo che esserne contenta =)

[melly]

ciao Sweetlady,
ti ringrazio per l'attenzione, durante il gg le mie minzioni sono 4/5 max,io vado in bagno solo appena sento il bisogno, non trattengo ma nemmeno mi sforzo perchè ho notato che sforzandomi sento quel fastidio a fine minzione, da stas ricomincio a fare la pipi prima di andare a letto
per il ph io cerco di mangiare cose non troppo acide(in pratica ti dico in breve: colazione con tisana o mezza tazza di latte con biscotti, pranzo pasta in bianco con condimenti alternati di verdure, o pesce, cena pane con un affettato che non sia salame, mozzarella, formaggi(lo so che sono acidi però a me piacciono tanto), per merenda un po di frutta tipo anguria e basta, altra frutta di stagione ha un ph abbastanza acido, solo oggi ho mangiato qualche prugna per via dell'intestino),a volte prendo un cucchiaio di bicarbonato; forse è il caso che io prenda le dosi per alcalinizzare? il mio urologo me le aveva prescritte per i miei bruciorini però ero reduce da troppe troppe cure e mi rifiutai di prendere altro!
hai ragione io sono tanto spaventata e rifiuto tutto..non riesco a sbloccarmi, penso che tutto mi possa fare male, sopratutto il cibo! per i rapporti ho troppa paura, dentro di me penso: e se a me quelle precauzioni non funzionano?
per le dosi di D-Mannosio da domani provo a scalare..PROVO..ma devo?! ma ci sono degli effetti collaterali per un uso prolungato di D-Mannosio??

[melly]

ciao Cecychan,
grazie anche a te per la risposta, è vero sono iperagitata per tutto..eppure prima ero l'opposto :(
cmq si prenderò uno slippino nero e un bel pareo ed ecco un bel costumino!e io che volevo la brasiliana...
cercherò di lasciarmi andare sul cibo, oggi ho mangiato prugne(è un bel passo per me) adesso corro a prendere un bel cicchiaio di bicarbonato quindi..eppure a me un dottore mi disse che nn serviva a niente..
anche il mio ragazzo dice che sono eccessiva in tutto..ma che ci posso fare? io non riesco e non esserlo, qnd sono in giro sto sempre attenta a dove e come mi siedo sopratutto adesso che siamo tutte in gonna, agli aperitivi prendo una tisana piuttosto che un aperol..non tocco alcolici da mesi, idem caffe(che non mi manca), pero l'adorata frutta secca si..i fichi, le albicocche, l'uvetta, tutta quella che c'è nei cereali per colazione, la cioccolata nei cornetti, il gelato al cioccolato..però l'importante è stare meglio, questo in primis!

[Ceychan]

La paura è una delle cose più difficili da mandare via =) Io ci sono ancora volte in cui non esco e vado a prendere il gelato perchè ho paura che mi prendano i bruciori quindi capisco, solo che ogni volta che fai una cosa per te contro la paura e vedi che le cose funzionano lo stesso è una piccola vittoria e la paura diventa più debole =) Bisogna riabituarsi a vivere, a riprendersi la vita e alla fine anche la paura finisce per andarsene =)

[Rosanna]

Tu sei estremamente ansiosa!
A che ti serve tutto questo controllo? Stai facendo una vita da malata pur essendo ormai sana! Stai limitando la tua vita in tutto senza motivo (te lo assicuro: senza motivo) impedendoti di viverla. Esci, mangia, bevi, fatti un bel bagno al mare, fai l'amore col tuo ragazzo. VIVI!!!! Possibile che questi batteri (assenti tra l'altro! 1000 batteri ce li abbiamo tutte quante nelle urine!!) ti facciano più paura della pseudo-morte che ti sei imposta con tutte ste rinunce? Tu non hai paura dei batteri, tu hai paura di vivere e i batteri sono una comoda scusa e sono convinta che anche con urine totalmente negative, comunque non saresti ne' serena, ne' felice,... e continueresti a vietarti la vita.

[Natina]

Melly, quoto le altre, cerca di stare tranquilla..
Non farti tutti questi problemi.. e te lo dice una che di pippe mentali se ne fa a bizzeffe, però poi devi pensare che alla fine tutte le rinunce non servono a nulle se non a farti vivere da malata, quale non sei!
ad esempio a me l'alcool dà bruciore, ma quando sono in compagnia un bicchiere me lo faccio e mi sento meglio, sento che posso riprendere in mano la mia vita, che chi comanda sono io!
e poi abbiamo in mano tutti gli strumenti per poter star bene!
vivi serena!!..

[melly]

Buona sera ragazze
è vero..avete tutte perfettamente ragione..io in realtà vivo con il ricordo di quei brutti mesi, e penso solo che da un giorno all'altro possano tornare e bloccarmi la vita di nuovo, e vi dico che rispetto a un mese fa sto molto meglio anche psicologicamente quindi vi lascio immaginare!(una cretina ero); però devo cambiare,piano piano ce la posso fare, la mia famiglia sta sempre a dire che devo tornare "normale" ma io in realtà non do peso a quello che dicono e nemmeno grandi giustificazioni perchè penso che loro non sanno bene il tutto, e forse le cose che mi servono sono i vostri pensieri e i vostri punti di vista, voi siete il mio punto di riferimento e questi incoraggiamenti per me sono davvero tanto, credetemi!
vi ringrazio tutte! e spero che mi supportiate ancora con la mia promessa di seguirvi e rendermi più forte!

[Laura69]

penso solo che da un giorno all'altro possano tornare e bloccarmi la vita di nuovo

Beh... come dice Rosanna, l'importante è che nel frattempo non sia tu stessa a impedirti di vivere!
Lei dice sempre che è inutile vivere da malati per morire sani! A me sembra molto saggia questa affermazione.
Ora come ti senti?

[melly]

Salve a tutte,
vi ringrazio ancora per i consigli e il coraggio che mi avete dato in questi giorni!vi aggiorno:
vorrei dirvi di un piccolo problemino sorto circa una settimana prima del ciclo e presente ancora oggi che sono al sesto gg di ciclo:
perdite pre ciclo normali, forse un po “ ricottose” però mi capitavano anche prima, niente prurito, niente macchie a livello vaginale, unica cosa queste perdite sporadiche e da qualche giorno dei bruciori solo all’interno della vagina,non forti, però mi danno quella sensazione di irritato all’interno, per qualche minuto mi sento tirare all’interno..mi dovrei preoccupare? (prima e durante il ciclo ho utilizzato D-Mannosio crema)Può ESSERE CANDIDA? Inoltre continuo ad avere dolori al fianco destro, brevi fitte che pensavo andassero via con i fermenti ma invece sono solo diminuite.
COSA FACCIO?io non vorrei andare dalla ginecologa di famiglia perché ho paura che sia una di quelle che imbottiscono di medicine e via, non voglio! Mi fido tanto piu di voi!!

Per il resto ci sono i soliti pizzichi all’uretra però tanto meno intesi rispetto a prima, e una cosa che ho notato è che quando faccio la pipì perché mi scappa sto bene, niente dolori, quando la faccio perché devo(prima di andare a letto, prima di prendere D-Mannosio) mi viene quel fastidio post minzione, non forte ovviamente però c’è e va via dopo una mezz’ora circa..ah e ho deciso di diminuire la dose di D-Mannosio e sto mangiando quasi quasi normale!
Aspetto una vostra risposta

[Rosanna]

Il dolore quando si urina a vescica non piena è molto comune qui.
Hai fatto uno stick delle urine per valutare om'è la situazione prima di ridurre il mannosio (considerato anche il fatto che hai ancora sintomi)?

[Laura69]

Può ESSERE CANDIDA?

Può essere tutto o niente. In caso di dubbio la cosa migliore è accertarsene con un tampone. E' importante (e scritto un po' ovunque) accertare anche la presenza di flora lattobacillare e ph vaginale.
Così puoi capire se la cosa va affrontata o meno (potrebbe essere semplice leucorrea, come anche citolisi o neuropatia) e come!

[melly]

buonasera a tutte,
scusate se rispondo sempre in ritardo ma a volte mi è difficile collegarmi; allora il tampone e le analisi del sangue (che dovevo fare per il dolore al fianco) non posso ancora farle perchè sono andati tutti in ferie: la ginecologa torna il 20, il laboratorio di analisi il 28 e il dottore per le ricette il 20! quindi ho rimandato tutto al 20; nel frattempo i dolori al fianco meno forti ma ci sono, fastidi all'uretra in qst ultimi gg quasi assenti però ho dopo la minzione quella sensazione di tirato alla signorina..escludo che sia candida perchè non ho più secrezioni sospette, il prurito è minimo ogni tanto(quindi penso sia normale), colore normale, allora ho pensato, ma non può essere "semplice contrattura"? per le urine il mio problema è che ho finito gli stick che avevo e aspetto il prox ordine dalla ditta che faccio ogni fine mese perchè qui in farmacia non conviene molto o cmq faccio direttamente l'urinocoltura in settimana prox, cmq come dici giustamente tu Rosanna non diminuisco la dose se ho ancora sintomi(lievi ma sintomi). sul fronte alimentazione sto mangiando quasi normale, :) evito solo la cioccolata(anche se avevo letto qui che la cioccolata bianca può andar ben) e gli alcolici, sono stata fuori due gg e sn stata tranquilla :) quando mi tornano le fisse(che son tante) vengo a rileggere quello che mi avete scritto e poi dico: se me l hanno detto loro!!!
vi aggiornerò sui risultati delle analisi, a presto e grazie

[Natina]

Ciao melly, allora aspettiamo con te il 20 per vedere come vanno le varie analisi..
Nel frattempo bene per il fastidio uretrale che si è attenuato, D-Mannosio sta facendo il suo dovere..
Per quanto riguarda la contrattura hai letto l'articolo nella home del sito? ti ritrovi nei sintomi?

[Rosanna]

ho rimandato tutto al 20

Ma perchè al 20 se il laboratorio analisi apre il 28?!
E poi: i laboratori analisi pubblici non vanno MAI in ferie!
E ancora: ogni medico ha un sostituto, perchp non chiedere a lui?

[melly]

Si Rosanna hai ragione ti spiego, il sostituto del mio medico mi ha visitato per il dolore al fianco e detto di fare analisi del sangue non facendomi alcuna ricetta,io l ho chiesta assieme ad una ricetta per delle pillole che prende la mia mamma e mi ha detto che non poteva farla e scritto le pillole e l emocromo totale sui fogli bianchi, io cmq ero tranquilla tanto al laboratorio privato non dicono nulla, vado sempre lì, passo subito dopo e leggo la tabella di ferie..il laboratorio pubblico fa i prelievi il lunedi e il giovedi pero io non avendo la ricetta non potevo presentarmi, allora lunedi 20 vado dal mio dottore,ricette e giovedì a fare il prelievo e consegnare l’urina; sto facendo passare un po di tempo qst volta per le analisi e non deve capitare più..
Naty , si ho letto tanto sulla contrattura e mi ci ritrovo abbastanza, cmq aspettiamo queste benedette analisi!!

buona giornata a tutte, a presto

[Stefania 69]

...Fatte le analisi?
Visto che ti ritrovi nella contrattura la cosa migliore che puoi fare anche da sola e' perseverare negli esercizi pelvici (kegel reverse in primis, pronto soccorso ecc), respirazione diaframmatica e applicazione locale del calore. Lo stai facendo? Senti giovamento?

[melly]

Salve a tutte, MI SCUSO per il ritardo della mia risposta, ma sono stati gg tanto strani e incasinati, prima mi è venuta la febbre quindi ho rimandato le analisi, settimana dopo sono salita all’ università senza pc causa rotto e solo adesso rieccolo qui.
Vi aggiorno con piacere: le analisi delle urine sono negative, e qst è la notizia più bella, poi altra cosa, ho notato altri miglioramenti: quei doloretti uretrali si sono attenuati ancora più, durante il gg faccio in media 5 minzioni e solo ad una sento fastidio, e la cosa mi rende felicissssima, non sapete quanto! Purtroppo non sto facendo molti esercizi per la contrattura perché sono giorno e notte seduta davanti ad una scrivania, però ho notato che va meglio, io sto continuando le mie tre dosi al gg di D-Mannosio però si era detto che avrei potuto scalare dopo il risultato delle analisi, allora chiedo a voi esperte, passo a due dosi al gg? ( sono sotto esame quindi periodo di super stress e la mia prima cistite mi è venuta cosi, non vorrei facesse il remake); per il resto ho notato che quando non bevo molto perché sono fuori casa tutto il gg, le mie pipì lasciano doloretti, qst significa ancora urine acide che danno fastidio dv c’è infiammazione!?
Invece parlando del dolore al fianco, alla coscia, la schiena e sotto la gabbia toracica c ‘è ancora, e anche abbastanza frequente, ho fatto le analisi del sangue ma non rilevano alcuna anomalia tranne la solita anemia, si sospettava appendicite ma i neutrofili sono nella norma, i reni e ureteri dovrebbero stare bene dalle analisi, la cosa rimasta sono le ovaia, in settimana dovrei andare dalla ginecologa e in realtà ho un po’ paura, non vorrei fosse qualcosa di tanto negativo..vedremo
Aspetto una vostra risposta e nel frattempo e nel dubbio continuo con le tre dosi ! grazie per l’attenzione e scusate ancora per non avervi aggiornate subito, non succederà più.

[Natina]

5 minzioni e solo ad una sento fastidio

In un determinato momento della giornata?

passo a due dosi al gg?

Se tu stessa dici che queto potrebbe essere un periodo a rischio allora potresti continuare con 3 finchè non fai l'esame e dopo scalare!

qst significa ancora urine acide che danno fastidio dv c’è infiammazione!?

Esatto quindi cerca di alcalinizzare o con bds o se ti rimane più facile perchè sei fuori casa potresti procurarti o basentabs o basenpluver.. oppure tra una decina di giorni uscirà un nuovo prodotto ditta, alcalinizzante e non solo!..
Per tutto il resto direi che stai andando bene! continua così..

[Laura69]

Purtroppo non sto facendo molti esercizi per la contrattura perché sono giorno e notte seduta davanti ad una scrivania

Anch'io... ma i kegel reverse puoi farli ovunque e ripetutamente... sono importantissimi, ricordatene...

in realtà ho un po’ paura, non vorrei fosse qualcosa di tanto negativo

Cerca di stare tranquilla...

[Rosanna]

Per l'anemia ti avevo già consigliato la lattoferrina?