ANCHE IO SULLA STESSA BARCA

[pista]

Non ho domande precise.
Magari piccoli suggerimenti sul come accettare il dolore,i problemi, su come reagire.
Io mi sento ferma, mi sento strana,triste. Imputo parte della colpa al rivotril,ne parlerò con Pesce e poi sono stanca,demotivata.
Condividi il tuo sapere,partendo dalle basi. Forse chiedo troppo....
Ti ringrazio in anticipo.
Un abbraccio,notte!!!?

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[Ondina88]

Ciao Austry, io sto meglio grazie
Tu? Sintomi stanno sempre buoni?
Anch'io sono molto interessata a questo argomento

[australia81]

A

[australia81]

Scusate ho fatto una prova perché è tutto il giorno che non riuscivo a inviare i messaggi
Scrivevo ma poi quando inviavo mi dava errore

[australia81]

Pistina non chiedi troppo... Non dirlo neanche per scherzo
Mi sa che anche l'insieme della situazione e la fatica a stare meglio ti fa sentire cosi... Magari un po' sul depresso! MA NON DISPERARE
Innanzi tutto che yoga fai? Ce ne sono di tanti tipi... E io ti consiglio vivamente vista la situazione di provare una seduta di YOGA NIDRA! E' un rilassamento molto profondo che ti aiuta tantissimo a staccarti fisicamente dal tuo corpo! Seguendo le istruzioni dell'insegnante prendi parte ad una dimensione in cui veramente il tuo corpo fisico e quindi di conseguenza anche il dolore si allontanano totalmente da te! Anche qui... Ci vuole molta pratica e un bravo insegnante altrimenti rischi di annoiarti a morte e non seguire per niente il seminario con un risultato pessimo. Ma io te lo consiglio vivamente! Provaci magari più di qualche volta perché le prime lezioni sono difficili da seguire completamente! Io faccio dei seminari con una suora indiana laureata in un'università in India e che gestisce una casa a Bologna che si chiama " le ancelle dei poveri"(se vuoi dare un occhio su internet) ... UNA VERA MAESTRA DI VITA! Sicuramente ce ne saranno pure dalle tue parti... Dai un'occhio

[australia81]

Ondy io si sempre bene grazie

[australia81]

http://nirmalashakti.wordpress.com/2012 ... ei-chakra/

Leggi qui.. E' una breve spiegazione dello yoga nidra secondo la ma insegnante Nirmala... Nel sito c'è pure una foto di noi... " amici vicentini"

[Ondina88]

Bene Austry, bello sapere che stai bene
Buona domenica

[Rosanna]

Che dici faccio un'urocoltura di controllo o lascio perdere dato che non ho fastidi particolari?

Lascia perdere.

[pista]

Ciao cara,abito in un paese e mi devo spostare x dare hatha yoga,quello che mi hai indicato tu non lo fanno.
Xò devo dire che l'insegnante è molto bravo è molto lentamente verso la fine della lezione riesco a rilassare un po' mente e corpo.
Un passettino x volta!!!
Grazie mille!!!

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[australia81]

Grazie Rosanna

[australia81]

Ok poco male Pista, hata yoga va molto bene! E' quello che pratico io costantemente da 8 anni! Di yoga nidra invece faccio 3-4 seminari all'anno!
Se dovessi però avere occasione...provalo!
Piano piano trarrai delle grandissime soddisfazioni da questa disciplina e ti aiuterà anche a prendere la vita con "filosofia" e farti scivolare addosso un mare di cose superflue che per vivere bene ci creano solamente problemi...
Abbi fiducia pi! Hai imboccato tutte le strade per guarire... Ora può solo migliorare!
hai approfondito riguardo il rivotril?

[Ondina88]

Ciao Austry, passo a salutarti

[australia81]

Ciao Ondy Un besos

[pista]

Grazie mille!!!
Si, il rivotril può peggiorare l'umore, ad altre ragazze è successo. Io cmq spero di abituarmi!!!
X il resto grazie delle tue belle parole!!!

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[australia81]

Grazie a te Pista
Buona serata e avanti tutta con lo yoga, se riesci a fare anche qualcosa a casa da sola sarebbe magnifico!!
Ora.. Dai tempo al tempo!
Un bacio e un abbraccio forte

[australia81]

Se hai occasione leggiti anche Qualche bel libro di yoga.... C'ERA solo l'imbarazzo della scelta

[pista]

Grazie ancora dei consigli.
Bacio

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[Ondina88]

Come stai austry?

[australia81]

Ciao ondy
Io super stressata dal troppo lavoro( non c'è mai una giusta misura... O niente o troppo )
Però tutto bene
Tu come stai?