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sara2396 ha scritto:per quanto riguarda Pelvilen dual act vorrei aspettare a prenderlo.
sara2396 ha scritto:secondo voi devo smettere il mannosio oppure lo assumo una volta al giorno anzi che tre?
sara2396 ha scritto:è tornato piu forte di primail mio problema CANDIDA.
Va bene ma non è sufficiente. A livello di rilassamento del pavimento pelvico cosa fai esattamente post rapporto?sara2396 ha scritto:Per quanto riguarda la cistite.... da quando assumo D-mannosio due cp dopo i rapporti e tre compresse al giorno nei 2 giorni successivi (a volte ne prendo anche piu di 3), non si è più fatta viva
sara2396 ha scritto:.ho seguito il protocollo Miriam...
sara2396 ha scritto:come si deve curare?
sara2396 ha scritto:Per quanto riguarda il rilassamento pelvico non sto facendo nulla in questo periodo
è un pensiero comune, perché spesso pensiamo più all'altro che a noi stesse. Ma se ti ama, lui vuole solo che tu stia bene. E aspetterà...sara2396 ha scritto:dovrò nuovamente sospendere i rapporti.. spero non diventi un peso per il mio lui..
Allora stai sbagliando innazi tutto perché non ti stai prendendo cura della tua contrattura. Quando ho iniziato a curare i miei nervi e i miei muscoli pian piano la candida se n'è andata. Devi fare i Kegel reverse ogni ora, solo la sera non è sufficiente! Fai qualche esercizio di stretching tutte le sere, fai respirazione diaframmatica, applica calore oppure cerotti fit. E non fissarti con questa candida, devi aumentare i lattobacilli quello si...poi vedrai che tutto si normalizzerà.sara2396 ha scritto:Cosa sto sbagliando? ho anche iniziato a fare i kegel tutte le sere....
La piscina non è il massimo, soprattutto quando sia hanno le difese basse. Io nel limite del possibile, li ho evitati, andavo in piscina e facevo solo docce. Se proprio non puoi farne a meno, ti consiglio: Vea bua spray che fa da barriera e protegge la mucosa, appena uscita sciacquati con acqua dolce cambia costume e la sera vai di candida e fermenti. Dai che si torna stare bene, ma bisogna darsi da faresara2396 ha scritto:Sono stata bene due settiamane fino a quando non ho fatto il bagno in piscina e dopo una settimana....tornata!!
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