Anche io, anche se un pò fuori dagli schemi

[silvy]

sì sì, durante gli attacchi acuti ero sempre sotto la doccia...l'acqua calda mi dava sollievo! e anche ora quando sono tesa mi metto sotto un getto bollente e ne esco rinata!
tranquilla, non l'ho assolutamente presa come un attacco, anzi...ci mancherebbe!!!!.

[sweetlady80]

brava! :friend:.

[Stefania 69]

Secondo me se tu riuscissi ad essere costante con gli esercizi di Kegel miglioreresti alla velocita' della luce. Provaci, dai... ;).

[silvy]

sì, hai proprio ragione, anche perchè oggi, a riguardo, mi sento già abbastanza in colpa. diciamo che mi capita ogni volta che ho la coda di paglia...
dopo il :sesso: di ieri sera, stamattina mi sono svegliata molto irritata (e non solo fisicamente...sarà il tempo??) nonostante l'intera dose di D-Mannosio crema usata come lubrificante. stamattina l'ho riapplicata e devo dire che va un pò meglio anche se rimango con le antennine tese come mi capita praticamente ogni volta dopo un rapporto!
Effettivamente un pochino cotratta ieri lo ero. mi :ss da sola!!!.

[sweetlady80]

se ti sentivi già contratta era meglio evitare il :sesso: , comunque per ovviare all'irritazione prova a inserire yogurt o fermenti vaginali vedrai che va meglio :coool:.

[silvy]

Per fortuna (anche se non è detta l'ultima parola!!!) credo che il fastidio fosse dovuto a un'irritazione più che altro esterna!
Obiettivamente altri sintomi di tipo urinario fino ad ora non ne ho... Speriamo!.

[Rosanna]

Syl, cosa vuol dire: :nurse: ?
Infermiera? Sei una collega?

Io credo proprio tu sia fortemente contratta a livello pelvico.
Il benessere che hai avuto finora non pensare minimamente che sia dovuto al mirtillo, anzi: tu sei stata bene NONOSTANTE l'assunzione di mirtillo (e sei stata fortunata!). Credo invece che i maggiori benefici tu li abbia tratti dalla sospensione della pillola, dalla eliminazione dei detergenti intimi, dall'uso della crema D-Mannosio, dall'eliminazione di assorbenti sintetici e dulcis in fundo proprio dalla cistoscopia effettuata. Il cistoscopio agisce come dilatatore uretrale e in caso di contrattura questo esame si rivela terapeutico proprio perchè consente una dilatazione uretrale. Tuttavia questo benessere è provvisorio perchè la muscolatura contratta col tempo torna a schiacciare l'uretra che riprende a dolere. Io stessa dopo la cistoscopia sono stata BENISSIMO per 3 mesi e poi è ricominciato il calvario per altri 3 anni. Idem quando facevo dilatazioni: stavo bene per qualche settimana, ma poi dovevo tornare a farle. Le dilatazioni infatti curano solo il sintomo e inoltre hanno moltissimi rischi. Invece dobbiamo risolvere amonte la contrattura abituandoci a non contrarre grazie ai Kegel REVERSE, aiutandoci con la manovra del dito in fase di acuzie, facendo autostiramenti vaginali (tecniche molto più durature, risolutive ed esenti da rischi).
I miei consigli quindi sono: eliminare il mirtillo (non c'entra nulla con il tuo miglioramento e se lo sospenderai te ne accorgerai e starai pure meglio! Provaci per 2 settimane, che ti costa?), D-Mannosio (provalo per 2 settimane anche questo, che ti costa?), kegel reverse e magnesio..

[silvy]

Ciao Rosanna, sì anche io sono un'infermiera!
Concordo con te e con tutte quelle che me lo hanno già scritto in precedenza...di sicuro il mirtillo non mi ha risolto il problema, ma credo che insieme a tutte le altre cose non me lo ha fatto tornare!
Anche io da quando ho iniziato a leggere questo forum mi sono convinta che le mie cistiti abbiano avuto, come fattore scatenante, la contrattura del pavimento pelvico. Io ero sempre malata, per un motivo o per un altro. Il lavoro mi sfiancava, non c'era giorno che non mi arrabbiassi e inevitabilmente il rapporto con il mio compagno non poteva che risentirne. Sfido io a trovare qualcuno che non avesse almeno un muscolino da qualche parte un po' teso.Ed ecco il risultato. Le cistiti.
Effettivamente, come dici anche tu, l'aver fatto la cistoscopia mi ha dato un po' di tregua.
Ora, da agosto sono cambiate un po' di cose. Sarà per il cambiamento di abitudini, sarà perchè a lavoro mi han dato un po' di scampo, sarà perchè gli attacchi di panico mi avranno voluto dire qualcosa...devo dire che và meglio. Mi rendo proprio conto che quando sono rilassata, o quantomeno ho la testa impegnata, non sento alcun fastidio!
Per quanto riguarda gli esercizi di rilassamento mi devo impegnare, lo so!! :ss
Mi sono persa però gli autostiramenti vaginali...come funzionano?
Tra un po' farò un esame urine di controllo così lo confronto con il precedente. Se ci sono novità vi aggiorno!!
Baci.

[Rosanna]

Non era a te che la Graziottin aveva insegnato le auto-manipolazioni?.

[sweetlady80]

viewtopic.php?f=147&t=1310#p48143
Silvy ti incollo il post dove avevo riportato il protocollo degli stiramenti insegnatomi dal dottor Croci, se vuoi provare....

[silvy]

No Rosanna non sono io quella a cui la Graziottin ha insegnato gli stiramenti. Anche se, devo essere sincera, ho la newsletter del suo sito sulla mail e se la leggessi più spesso magari me lo sarei ristrovato tra gli articoli! :ss

Grazie Sweetlady80 andrò a leggermelo molto volentieri!!!.

[Rosanna]

allora mi sono confusa.
...Chissà chi era allora? :humm:.

[silvy]

...oggi, 10 febbraio 2011, festeggio i miei primi 6 mesi dall'ultimo attacco di cistite...
...grazie di cuore a tutte...se sono arrivata a questo punto lo devo anche a voi!!!!.

[clio77]

ma vieni!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :cup: :cup: :cup: :cup: :coool: :coool: :coool: :beer: sSuperfesta Silvy!!!!! :yahoo: :xx.

[Stefania 69]

:yahoo:

Grandissimo!!!! Ottimo traguardo!.

[sweetlady80]

:yahoo: :cup: :clap:.

[Rosanna]

:coool: ;).

[silvy]

Ciao! ero indecisa se fare questo aggiornamento qui o nella sezione dedicata alla sperimentazione Xerem ma poi ho pensato che, siccome ciò che sto per scrivere potrebbe interessare a più persone, magari qui diventa più visibile.
Premetto che molto probabilmente non ho scoperto l'acqua calda...
ieri sono andata dal ginecologo perchè, come vi avevo detto nella sezione Xerem, da qualche giorno avevo un prurito vulvare che non riuscivo a placare con niente.
Dalla visita è emerso che per quanto riguarda la zona "interna" ho una candida :cry: !!
Infatti la terapia consiste in 7 giorni di ovuli antimicotici e 10 giorni di Normogin da utilizzare dopo!

La cosa interessante che però mi diceva il ginecologo è che non capiva come mai io avessi una irritazione così marcata a livello vulvare date le scarsissime perdite e la localizzazione alta della candida.
E così, indagando su tutta una serie di cose che riguardano anche il mio cervellino estremamente provato dopo un inverno da dimenticare e dopo uno spiacevole "inconveniente di persorso" successo due anni fà e riportato alla luce dalla debilitazione mentale dell'ultimo anno, è emerso che potrebbe essere una forma blanda di psoriasi :shock: :shock: :shock:
Mi spiego meglio...
Una delle cause della psoriasi è lo stress...sotto diversi punti di vista...
Noi donne cistitiche abbiamo un tessuto vulvare estremamente sensibile e sensibilizzato ai mille trattamenti fatti...
pertanto, in ituazioni di stress elevato come quello che tutte noi iscritte a questo forum abbiamo provato, può venirsi a creare una localizzazione di questa patologia pur non avendo la desquamazione tipica della psoriasi...
Ok, non so se mi sono spiegata bene...
Comunque, la raccomandazione che mi faceva era quella di rispettare tutte le accortezze del caso che già conosciamo e di non sottopormi a trattamenti disinfettanti inutili (uso di bicarbonato e di tea tree oil come ho fatto io pensando fosse candida) perchè il prurito non è causato da una infezione ma da un "eczema" psicosomatico.
L'indicazione è pertanto quella di idratare la zona e penso che lo Xerem in questi casi possa essere di estremo aiuto!!!!

Spero di essere stata di aiuto a qualcuno!!
:baci:.

[Rosanna]

E se facessi una visita da un dermatologo? Lui potrebbe con assoluta certezza confermare questa ipotesi diagnostica (che altro non può essere attualmente), negarla, o trovare altro (lichen o simili per esempio).

PS: noi siamo contro il bds ed il TTO anche in caso di candida!.

[silvy]

Ieri...
“E' quasi mezzanotte, ho da poco finito di fare l'amore con il mio fidanzato e piango...
Piango di gioia perchè finalmente, dopo un anno dall'inizio di questo calvario mi sono sentita, per un attimo, di nuovo una donna normale...”

Molto spesso ci si interroga su dove finisce la normalità e su dove comincia la diversità...
Solo noi donne iscritte a questo forum possiamo saperlo...
Ho passato un anno della mia vita come una prigioniera al quale era concessa una sola ora d'aria al giorno...prigioniera del mio corpo e della mia mente. Schiava di esami e indagini mediche.
Per un anno ciò che dovrebbe essere la cosa più semplice e naturale di questo mondo è diventata la più difficile da gestire...
Come un organizzatore di eventi che spunta sul suo quadernino degli appunti le cose da fare, noi ci ritroviamo a porci sempre le solite domande prima di compiere il grande passo:
Ho qualche fastidio? Sono in un periodo del ciclo a rischio? Posso farmi un bidet prima del rapporto? Ho la possibilità di lavarmi anche dopo? Abbiamo i preservativi? Quante dosi di D-Mannosio mi rimangono? Ieri ho per sbaglio messo gli slip in acrilico per cui oggi potrei essere un po' irritata?
E poi ancora...
Il mio fidanzato/marito/amante si sarà fatto una doccia? Le lenzuola saranno pulite o ci si è seduto sopra con gli stessi pantaloni con cui 2 ore fa era seduto sulla panchina del parco? Se si è tolto le scarpe e non sì è lavato le mani, morirò di tetano?
Mi rendo conto che per una persona che viene da fuori leggere queste parole non possono che far pensare a una povera pazza con disturbi ossessivi compulsivi...
Ma questi pensieri, per molte di noi, sono la realtà.
Ho passato un anno a chiedermi tutte queste cose ogni volta che mi si presentava davanti l'occasione di un rapporto...e ogni volta c'era qualcosa che non mi convinceva...
Sono addirittura arrivata al punto di essere felice di avere il ciclo per non dover inventare l'ennesima scusa al mio fidanzato difronte al mio ennesimo rifiuto...
Sì perchè sì arriva al punto di perdersi il gusto di fare l'amore...
Che gusto c'è ad andare e venire dal bagno prima per la pipì, poi per il bidet, poi perchè ci siamo dimenticate la crema e poi perchè lui ha fatto la pipì a casa sua e quindi forse è il caso che si lavi nel mio bagno mentre Mastrolindo lo guarda con aria interrogativa...etc etc etc...
Che gusto c'è a farsi trovare con i mutandoni della nonna rigorosamente spaiati dal reggiseno perchè, a differenza di qualsiasi altra donna al mondo (o quasi) i perizomi elasticizzati ti fanno venire la candida...
Che gusto c'è a fare l'amore se poi sul più bello sì comincia con : “Scusa, vado a lavarmi le mani perchè per sbaglio ti ho toccato un piede, così poi mi metto 2 kg crema lubrificante”...
Beh, ieri sera, per la prima volta ho staccato la spina...mi sono infilata sotto le coperte nonostante avessimo passato l'intero pomeriggio in giro...nonostante non fossimo freschi di bucato...
Non avevo appena fatto la pipì e l'ultima doccia risaliva, per entrambi alle 9 del mattino.
Follia? No! Normalità...
La normalità di due vent'enni che si amano e che amano fare l'amore...trasportati dalla voglia e non dalla necessità...
Come una volta...quando si faceva l'amore in qualsiasi condizione e l'unico brivido che si sentiva era quello lungo la schiena quando, il giorno dopo, si ricordavano le follie della notte e non quelli da febbre a causa dell'ennesima cistite.
Per una volta ci siamo fatti trasportare dall'incoscienza...ed è stato meglio di qualsiasi altra volta.
Nulla di costruito, nessuna barriera...solo tanta voglia di sentirsi normale. Come una volta. Come le altre.
E ho iniziato a piangere... :-:::: ... non per il dolore questa volta...ma di gioia...perchè mi ero ripresa qualcosa di mio che mi apparteneva e che mi era stato tolto.
Non so come finirà tutto ciò. Non so quale sarà il prezzo da pagare per qualche minuto di serenità...
Ma ora so che tutto ciò può succedere!
:::::.