stipsi

[mommimimi]

qindi Ros i fermenti che prendo vanno bene??? di solito ne' prendo 1 compressa la mattina ma al bagno vado un giorno si e uno no che dici se aumento a due mi regolarizzerebbero di piu'?? il codex cose' precisamente?

[Rosanna]

é un fungo (saccharomyces boulardii) con grosse capacità di competere con i batteri patogeni uscendone vincente!
Anche a Sandro ho fatto fare una cura di 10 gg per problemi di colon irritabile e sembra essere stato efficace.
Sopravvive agli antibiotici e sembra efficace contro la candida.

[rita983]

Anch'io soffro di stipsi ma questo mese ho sperimentato su me stessa che sospendendo i fermenti lattici il mio intestino ha ripreso a funzionare da solo.
Da un bel pò di mesi ne ho assunti con regolarità ma non migliorava nulla..femelle..yovis molti altri e l'ultimo è stato dicoflor, possibile che a me sia successa questa cosa?

[Rosanna]

Ma prima di cominciare ad assumere fermenti eri regolare o avevi sempre problemi di stipsi?

[rita983]

Non saprei risponderti a questa domanda, i fermenti lattici ho iniziato a prenderli dopo qualche mese dal primo attacco di cistite, la stipsi è iniziata dopo il primo anno di cistite, ma pu darsi pure che il beneficio del mio intestino regolare in questo periodo sia dovuto alla frutta estiva che ne mangio in grosse quantità..

[esprit74]

io mi sono trovata molto bene (quando l'intestino è pigro e non si smuove con niente!!) con ENTEROLACTIS DUO, sono fermenti che contengono inulina e quindi aiutano ad andare in bagno quando si è stitici...da quando prendo questi fermenti mi si sono dimezzati i problemi intestinali!! (alemno dal punto di vista della stipsi...per la dissenteria ci sto ancora lavorando... )
Cmq a me il 90% delle volte la batterica maledetta si è scatenata dopo 2/3 gg di stipsi ostinata....non c'è neinte da fare..nel mio caso l'inestino fa il danno maggiore!!!

[esprit74]

Beh, il Codex è tutta una cosa diversa rispetto all'acidophilus! Ed il costo nettamente superiore è del tutto giustificato!

ottimo il CODEX!!! anche questo mi ha aiutata moltissimo, sprattutto con certe dissenterie ostinate!!

[Rosanna]

Grazie Esprit!

[mommimimi]

scusate ragazze ma voi nonostante i fermenti riuscite ad andare in bagno tutti i giorni??????

[alice]

Io appena alzata al mattino ingerisco:
1 bicchierone di acqua temperatura ambiente
1 dose di fermenti (enterolactis)
1 yogurtino Yakult
Colazione (latte e biscotti)

La puntualità si fa sentire così...se salto uno dei passaggi sono fritta!!!!

[sere67]

Ciao Alice provero' anch'io come fai tu , in questi giorni il mio intestino fa le bizze. AL mattino mi alzo faccio colazione con uno yogurt magro alla frutta ,fermenti lattici o enterolactis o genefilus f19 ,orzo e biscotti e cerco di bere ma lo faccio più tardi quando sono in ufficio

[Rosanna]

Sere, non hai parlato di acqua tiepida però! Hai dimenticato di scriverlo o non la bevi? Concordo che è un validissimo aiuto per la stipsi: acqua tiepida a digiuno appena alzati. Stimola molto la peristalsi intestinale!

[mommimimi]

appena mi alzo un bicchiere di acqua tiepida con D-Mannosio e pastichetta di fermento

[sere67]

Si Rosy acqua tiepida con il mannosio ma quando mi alzo la mattina faccio subito colazione con quello che vi ho detto ,solo più tardi prendo la dose perchè scendo al bar per farmi scaldare un bicchiere di acqua , poi dopo un'ora bevo la tisana e faccio plin plin e continuo a bere a intervalli di circa 20 minuti la mia tisana o acqua .

[esprit74]

a me ad esmpio lo yogurt ha sempre peggiorato la stipsi, non so per quale motivo...forse prendevo qualli sbagliati...

[silviac]

Io mi preparo una coppa con yogurt bianco (quello della muller che adoro) con dentro 1 o 2 kiwi a pezzetti, se ho altra frutta la aggiungo anche.
Per rendere il tutto più gustoso a volte aggiungo cereali ricchi di fibre (tipo special K), miele, gocce di cioccolato!!
Diventa un vero e proprio dessert!

[Cinzia82]

Leggevo dei semi di lino...fino a una settimana fa li prendevo anche io!
Solo che facevo così(consiglio della mia erborista)la sera facevo bollire l'acqua e ci mettevo poi un cucchiaio abbondante(a volte anche due)di semi di lino e lasciavo il tutto in effusione per tutta la notte.Al mattino appena sveglia filtravo e bevevo l'acqua gelatinosa...beh...funzionava! E anche bene!
Solo che il mio intestino è strano...gli dai una novità e impazzisce di gioia e funziona,poi come per magia nera comincia ad abituarsi e non funziona più!
Ora ho comprato la polvere di psillio...anche quella fa benissimo e non irrita...devo ancora capire come assumerla però!
Se qualcuna l'ha già usata...accetto consigli!
Fin'ora compravo psillogel in farmacia,ma costa un botto!12 euro e dato che prendevo due dosi al giorno mi finiva subito!
La polvere in erboristeria mi è costata solo 5 euro e sono 100 gr.durerà molto più a lungo dato che ogni dose di psillogel contiene 3,5 gr.!
Speriamo funzioni...

[Rosanna]

Ottimo consiglio, Cinzia!
Se lo scopri facci sapere il dosaggio!

[Cinzia82]

Navigando su internet ho trovato questo per quanto riguarda la polvere di psillio,lo posto qui così magari può essere utile:

Modo d'uso: porre la quantità pari a un cucchiaino da caffè (4,5 g circa) in un bicchiere abbondante di acqua, mescolare bene, ingerire subito e bere di seguito un altro bicchiere di acqua. Assumere 2 volte al giorno, preferibilmente la mattina a digiuno e la sera prima di coricarsi. Si consiglia l'assunzione lontano dai pasti e almeno 1 ora prima o 2 ore dopo eventuali farmaci.

Io provo così e vi faccio sapere come va...

[Rosanna]

Restiamo in attesa dei tuoi prodotti!