Candida e come salutarla per sempre
Inviato: lun mar 21, 2022 1:40 am
Ciao a tutt*, sono Martina, ho 30 anni e da circa un anno e mezzo soffro di candida.
Premetto che per fortuna ho scoperto presto il vostro sito e il forum ed ho quindi cercato di informarmi e seguire il più possibile alcuni accorgimenti da voi suggeriti, ma non sono ancora riuscita a liberarmi definitivamente della candida e perciò ho deciso che ho bisogno del vostro aiuto.
Ora vi racconto la mia storia:
prima dei 29 anni non avevo mai sofferto di candida, ma da quando ho iniziato ad avere rapporti sessuali (20 anni) avevo sporadici episodi di cistite. Da subito avevo notato che comparivano dopo i rapporti, ma non ho mai fatto una urinocultura e li ho sempre risolti con monuril o antibiotici su consiglio del medico di famiglia o farmacisti. Per completezza devo segnalare che da quando ho cominciato ad essere sessualmente attiva, a causa del ciclo mestruale molto irregolare, su consiglio della mia ginecologa, ho cominciato ad assumere la pillola anticoncezionale. Della comparsa degli episodi di cistite dopo i rapporti ne parlai anche con la mia ginecologa, che mi disse che probabilmente erano a dovuti alla mancanza di lubrificazione, che poteva essere un effetto collaterale della pillola. Prima della comparsa della candida non ho mai più indagato oltre su quale fosse la causa di questi episodi.
Tutto poi parte nel 2020: all'inizio dell'anno per me si chiude una lunga storia di 8 anni. Dopo sei mesi (alla fine di giugno) incontro un'altra persona e ricomincio ad avere rapporti: ritornano le cistiti, sempre curate con antibiotico. A seguito di uno di questi episodi inizio ad avere abbondanti perdite bianche e dense e un leggero prurito intimo. Mi reco dalla mia ginecologa che mi diagnostica la candida e mi prescrive Meclon e ovuli di Vidermina Prebiotic due volte alla settimana per 1 o 2 mesi. Da quel momento non ho avuto più pace; inutile dire che ovviamente non sono guarita e mi è stato prescritto di tutto: crema Macmiror, Micostop Plus, altri ovuli Vidermina, Normogin...non solo non ho avuto una remissione dei sintomi, ma un peggioramento di mese in mese. A dicembre decido di mia volontà di eseguire un tampone vaginale presso un laboratorio, che certifica la presenza di Candida Albicans e l'assenza di flora vaginale. A dicembre si interrompe anche la relazione con il mio nuovo compagno e, forse anche a causa dello stress, la situazione precipita: ho abbondanti perdite bianche, prurito, bruciore e infiammazione. Oramai esausta faccio una ulteriore visita, con esito del tampone alla mano, e mi viene prescritto il Diflucan da prendere per 6 mesi...Per un po' i sintomi acuti si calmano, ma le perdite non scompariranno mai.
Nel frattempo però avevo trovato il vostro sito. Leggendo articoli mi accorgo che le mie cistiti potevano essere post-coitali e che tutto poteva aver avuto origine da una contrattura pelvica. Contatto e mi reco da una ostetrica esperta in riabilitazione del pavimento pelvico, che mi conferma la diagnosi e da cui inizio delle sedute. Vedendo che la mia candida non guarisce, lei mi indirizza da uno specialista per la disbiosi intestinale. Faccio la visita e degli esami specifici e mi viene confermata una disbiosi grave. Per candida e disbiosi mi vengono date delle indicazioni alimentari (ridurre il più possibile il consumo di zuccheri, lievitati, fritti, latticini) fermenti lattici e degli integratori. La mia situazione (sia intestinale che di candida) migliora, tanto che interrompo l'assunzione del Diflucan prima dei sei mesi. Nel frattempo interrompo anche la pillola, il che mi causerà una amenorrea di sei mesi. La situazione rimane abbastanza stabile fino a dicembre 2021, quando ricomincio ad avere rapporti. Ho un episodio di acuto proprio nei giorni di Natale, quando non mi è stato possibile eseguire nessuna visita, e che ho tamponato con degli ovuli naturali della GSE. Da quel momento ogni mese, circa 10 giorni prima dell'arrivo della mestruazione, ho ricominciato ad avere prurito e bruciore intimo. Ho effettuato altre visite, una più assurda dell'altra, al termine delle quali mi è stato detto che dalla candida non si guarisce e liquidata con una bella prescrizione di Fluconazolo, che non ho mai più assunto. Provata dall'ultimo episodio in cui il ginecologo che deve eseguire il tampone vaginale mi dice che forse devo fare altri test oltre a quello per la candida tra cui quello per l'HIV, ho deciso che forse in questo forum posso trovare molta più competenza e comprensione rispetto a quella che ho riscontrato finora dai medici. In particolare vorrei provare il Protocollo Miriam. In base alla mia storia posso essere una buona candidata? Avete consigli?
Provo ad allegare anche l'esito dei miei tamponi e rispondo al questionario!
Grazie a chi risponderà!
Quali sono i tuoi sintomi principali? Dove sono localizzati di preciso? Con che frequenza si manifestano?
I miei principali sintomi sono perdite bianche spesso abbondanti e in acuto prurito, bruciore e arrossamento in corrispondenza di grandi e piccole labbra. Ultimamente gli episodi di fastidio si manifestano tutti i mesi, circa 10 giorni prima della mestruazione
Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali?
Tra un attacco di acuto e l'altro ho sempre perdite bianche
Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro?
I fastidi da candida aumentano circa 10 giorni prima della mestruazione. In periodi di stress ho più fastidi e anche i rapporti sessuali probabilmente contribuiscono ad
irritare
Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti? Cosa riportano?
No non li ho
Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione?
si, il realtà li ho comprati per misurare il Ph
Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi?
Cerco di bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno e più o meno faccio pipì in media 5 volte al giorno
Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente?
il getto è unico e abbondante e l'urina esce spontaneamente
Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa?
Prima della riabilitazione del pavimento pelvico avevo spesso dolori durante i rapporti. Ora no e non ho più problemi durante e dopo la penetrazione.
Soffri anche di candida? Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco di candida?
Soffro di candida. I sintomi sono perdite bianche dense, prurito in corrispondenza di grandi e piccole labbra, arrossamento, bruciore
Cistiti e candide sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali?
Le cistiti no, per la candida ho effettuato due tamponi vaginali di cui uno molto recente (allego risultati)
Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano?
Nel tampone più recente non è riportata la conta dei lattobacilli, il precedente recitava "flora lattobacillare assente. Dismicrobismo vaginale". Ho misurato il ph in modo autonomo con gli stick urine e risulta essere di 6
Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti?
In generale no. Quando ho prurito o bruciore intenso cerco di indossare indumenti non aderenti e biancheria di cotone bianca. Gli assorbenti li uso in cotone per evitare di aumentare l'irritazione.
Che metodo contraccettivo usi?
Preservativo. Seguendo le vostre indicazioni a dicembre 2020 ho interrotto l'uso della pillola contraccettiva.
Utilizzi lubrificante durante i rapporti?
Se necessario si
Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto?
Quando le avevo si manifestavano sempre 72 ore dopo i rapporti.
Utilizzi detergente intimo?
Non più
L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni?
Ho sempre avuto problemi di regolarità intestinale. Come racconto nella mia storia, da quando sono in cura per la disbiosi sono molto migliorata, ma non mi scarico tutti i giorni. In genere una volta ogni due giorni.
Riesci a riconoscere il muscolo pubcoccigeo e a contrarlo/rilassarlo?
Si, ho imparato facendo riabilitazione del pavimento pelvico
Hai mai provato a fare qualche automassaggio?
Si
Il calore ti aiuta?
No
Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Ti riconosci in qualche sintomo?
Si. Grazie ai vostri articoli ho scoperto di soffrire di contrattura pelvica. Da quando ho fatto riabilitazione non ho più avuto episodi di cistite post-coitale.
Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? Quali?
Si. Detersione senza sapone intimo, sospensione di contraccezione ormonale, intimo di cotone bianco, assorbenti in cotone, vestiti non aderenti, attenzione all'alimentazione
Di quali altre patologie soffri?
Nessuna
Che sport pratichi?
Yoga e danza
Premetto che per fortuna ho scoperto presto il vostro sito e il forum ed ho quindi cercato di informarmi e seguire il più possibile alcuni accorgimenti da voi suggeriti, ma non sono ancora riuscita a liberarmi definitivamente della candida e perciò ho deciso che ho bisogno del vostro aiuto.
Ora vi racconto la mia storia:
prima dei 29 anni non avevo mai sofferto di candida, ma da quando ho iniziato ad avere rapporti sessuali (20 anni) avevo sporadici episodi di cistite. Da subito avevo notato che comparivano dopo i rapporti, ma non ho mai fatto una urinocultura e li ho sempre risolti con monuril o antibiotici su consiglio del medico di famiglia o farmacisti. Per completezza devo segnalare che da quando ho cominciato ad essere sessualmente attiva, a causa del ciclo mestruale molto irregolare, su consiglio della mia ginecologa, ho cominciato ad assumere la pillola anticoncezionale. Della comparsa degli episodi di cistite dopo i rapporti ne parlai anche con la mia ginecologa, che mi disse che probabilmente erano a dovuti alla mancanza di lubrificazione, che poteva essere un effetto collaterale della pillola. Prima della comparsa della candida non ho mai più indagato oltre su quale fosse la causa di questi episodi.
Tutto poi parte nel 2020: all'inizio dell'anno per me si chiude una lunga storia di 8 anni. Dopo sei mesi (alla fine di giugno) incontro un'altra persona e ricomincio ad avere rapporti: ritornano le cistiti, sempre curate con antibiotico. A seguito di uno di questi episodi inizio ad avere abbondanti perdite bianche e dense e un leggero prurito intimo. Mi reco dalla mia ginecologa che mi diagnostica la candida e mi prescrive Meclon e ovuli di Vidermina Prebiotic due volte alla settimana per 1 o 2 mesi. Da quel momento non ho avuto più pace; inutile dire che ovviamente non sono guarita e mi è stato prescritto di tutto: crema Macmiror, Micostop Plus, altri ovuli Vidermina, Normogin...non solo non ho avuto una remissione dei sintomi, ma un peggioramento di mese in mese. A dicembre decido di mia volontà di eseguire un tampone vaginale presso un laboratorio, che certifica la presenza di Candida Albicans e l'assenza di flora vaginale. A dicembre si interrompe anche la relazione con il mio nuovo compagno e, forse anche a causa dello stress, la situazione precipita: ho abbondanti perdite bianche, prurito, bruciore e infiammazione. Oramai esausta faccio una ulteriore visita, con esito del tampone alla mano, e mi viene prescritto il Diflucan da prendere per 6 mesi...Per un po' i sintomi acuti si calmano, ma le perdite non scompariranno mai.
Nel frattempo però avevo trovato il vostro sito. Leggendo articoli mi accorgo che le mie cistiti potevano essere post-coitali e che tutto poteva aver avuto origine da una contrattura pelvica. Contatto e mi reco da una ostetrica esperta in riabilitazione del pavimento pelvico, che mi conferma la diagnosi e da cui inizio delle sedute. Vedendo che la mia candida non guarisce, lei mi indirizza da uno specialista per la disbiosi intestinale. Faccio la visita e degli esami specifici e mi viene confermata una disbiosi grave. Per candida e disbiosi mi vengono date delle indicazioni alimentari (ridurre il più possibile il consumo di zuccheri, lievitati, fritti, latticini) fermenti lattici e degli integratori. La mia situazione (sia intestinale che di candida) migliora, tanto che interrompo l'assunzione del Diflucan prima dei sei mesi. Nel frattempo interrompo anche la pillola, il che mi causerà una amenorrea di sei mesi. La situazione rimane abbastanza stabile fino a dicembre 2021, quando ricomincio ad avere rapporti. Ho un episodio di acuto proprio nei giorni di Natale, quando non mi è stato possibile eseguire nessuna visita, e che ho tamponato con degli ovuli naturali della GSE. Da quel momento ogni mese, circa 10 giorni prima dell'arrivo della mestruazione, ho ricominciato ad avere prurito e bruciore intimo. Ho effettuato altre visite, una più assurda dell'altra, al termine delle quali mi è stato detto che dalla candida non si guarisce e liquidata con una bella prescrizione di Fluconazolo, che non ho mai più assunto. Provata dall'ultimo episodio in cui il ginecologo che deve eseguire il tampone vaginale mi dice che forse devo fare altri test oltre a quello per la candida tra cui quello per l'HIV, ho deciso che forse in questo forum posso trovare molta più competenza e comprensione rispetto a quella che ho riscontrato finora dai medici. In particolare vorrei provare il Protocollo Miriam. In base alla mia storia posso essere una buona candidata? Avete consigli?
Provo ad allegare anche l'esito dei miei tamponi e rispondo al questionario!
Grazie a chi risponderà!
Quali sono i tuoi sintomi principali? Dove sono localizzati di preciso? Con che frequenza si manifestano?
I miei principali sintomi sono perdite bianche spesso abbondanti e in acuto prurito, bruciore e arrossamento in corrispondenza di grandi e piccole labbra. Ultimamente gli episodi di fastidio si manifestano tutti i mesi, circa 10 giorni prima della mestruazione
Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali?
Tra un attacco di acuto e l'altro ho sempre perdite bianche
Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro?
I fastidi da candida aumentano circa 10 giorni prima della mestruazione. In periodi di stress ho più fastidi e anche i rapporti sessuali probabilmente contribuiscono ad
irritare
Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti? Cosa riportano?
No non li ho
Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione?
si, il realtà li ho comprati per misurare il Ph
Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi?
Cerco di bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno e più o meno faccio pipì in media 5 volte al giorno
Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente?
il getto è unico e abbondante e l'urina esce spontaneamente
Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa?
Prima della riabilitazione del pavimento pelvico avevo spesso dolori durante i rapporti. Ora no e non ho più problemi durante e dopo la penetrazione.
Soffri anche di candida? Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco di candida?
Soffro di candida. I sintomi sono perdite bianche dense, prurito in corrispondenza di grandi e piccole labbra, arrossamento, bruciore
Cistiti e candide sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali?
Le cistiti no, per la candida ho effettuato due tamponi vaginali di cui uno molto recente (allego risultati)
Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano?
Nel tampone più recente non è riportata la conta dei lattobacilli, il precedente recitava "flora lattobacillare assente. Dismicrobismo vaginale". Ho misurato il ph in modo autonomo con gli stick urine e risulta essere di 6
Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti?
In generale no. Quando ho prurito o bruciore intenso cerco di indossare indumenti non aderenti e biancheria di cotone bianca. Gli assorbenti li uso in cotone per evitare di aumentare l'irritazione.
Che metodo contraccettivo usi?
Preservativo. Seguendo le vostre indicazioni a dicembre 2020 ho interrotto l'uso della pillola contraccettiva.
Utilizzi lubrificante durante i rapporti?
Se necessario si
Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto?
Quando le avevo si manifestavano sempre 72 ore dopo i rapporti.
Utilizzi detergente intimo?
Non più
L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni?
Ho sempre avuto problemi di regolarità intestinale. Come racconto nella mia storia, da quando sono in cura per la disbiosi sono molto migliorata, ma non mi scarico tutti i giorni. In genere una volta ogni due giorni.
Riesci a riconoscere il muscolo pubcoccigeo e a contrarlo/rilassarlo?
Si, ho imparato facendo riabilitazione del pavimento pelvico
Hai mai provato a fare qualche automassaggio?
Si
Il calore ti aiuta?
No
Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Ti riconosci in qualche sintomo?
Si. Grazie ai vostri articoli ho scoperto di soffrire di contrattura pelvica. Da quando ho fatto riabilitazione non ho più avuto episodi di cistite post-coitale.
Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? Quali?
Si. Detersione senza sapone intimo, sospensione di contraccezione ormonale, intimo di cotone bianco, assorbenti in cotone, vestiti non aderenti, attenzione all'alimentazione
Di quali altre patologie soffri?
Nessuna
Che sport pratichi?
Yoga e danza