Vaginite, cistite e Tamoxifene

[lucky66]

No, l'automassaggio non l'ho provato. Ho guardato il video, peraltro molto molto chiaro, pero' non l'ho fatto.

Devo dire che ...ho un po' di timore di andare a stuzzicare una parte che è ancora un po' delicata (parlo proprio della pelle !)
Ho passato diverse settimane in cui la mia vulva era rossa come il fuoco e non è molto che ha assunto di nuovo un colore ""rosetto" !!
Appena mi sento pronta pero', aiutandomi bene bene con D-Mannosio crema, ci provo.
Se mi dite che mi puo' aiutare...non vedo perchè dovrei dubitarne.
Appena ho modo poi chiedero' alla oncologa se per me c'è qualche controindicazione nell'assumere Etinerv e magnesio.

Ciao e mi ripeto, ma vi sono molto molto grata per le vostre premure !
Bernardetta

[Natina]

Lucky

Ora almeno ho la conferma che un componente dei miei problemi
sono questi maledetti ospiti (eschirichia coli)

Sinceramente non credo che siano loro la causa dei tuoi disturbi, anche perchè altrimenti non avresti avuto questi 13 giorni di benessere, i batteri sono il tuo ultimo problema e credo che più che altro a darti bruciore sia la vulvodinia.

Non so se è già stato fatto da voi un raduno

Certo! questo è l'ultimo fatto a maggio viewtopic.php?f=115&t=3035&start=0 e c'è un'intera sezione dedicata ai raduni, sull'indice.
I lattobacilli possono essere riportati anche con altri nomi, tipo flora batterica residente, non c'è indicato proprio nulla?

[lucky66]

No Naty sul referto non c'è scritto un bel fico secco oltre a: "positiva escherichia coli" e poi c'è l'antibiogramma !!
Per questo non ho dubbi: devo rifarlo chiedendo esplicitamente quel che mi serve sapere ! Mi attivo già domani
così prima di Natale so qualcosa di più preciso.

Dei raduni avevo un po' visto ieri sera, dopo che ho scritto il post !! Ne avete già fatti diversi !!!

Ma gli esercizi di kegel ogni volta che li faccio devo fare TUTTA la serie che c'è nelle illustrazioni del sito ?
Faccio fatica a coordinare la respirazione con le contrazioni e i rilassamenti (non è spiegato male, ma è una mia tara mentale !!)
Anche in palestra non faccio niente di coreografico perchè son proprio negata.
Faccio tutto quello che mi fa sudare, scatenare e liberare la mente senza doverci riflettere, tipo....scimmietta.
L'insegnante dice e fa e io....ripeto. Per questo sono amante della corsa del walking...perchè non devo usare il cervello (quel poco che ho) !

Comunque per il pavimento pelvico, ad esempio nel primo esercizio,
non so se faccio bene e io faccio così: faccio la respirazione diaframmatica e quindi gonfio il ventre, immediatamente dopo
(ancora con l'aria nella pancia) contraggo il pavimento pelvico e quindi contemporanemante, mentre espiro e butto fuori
l'aria, rilascio altrettanto lentamente la contrazione del pavimento pelvico.
Faccio bene ?

Quel che sarà ...sarà, vestibolite o vulvodinia, ma l'importante è che ne venga a capo, che continui questo stato di grazia e che
la mia vita riprenda il suo corso normale. Tra sfighe varie (non sto a ripetermi e a piangermi addosso) mi son già persa un po'....di vita
(mi sembra di essere stata prigioniera nei mesi successivi all'operazione e dopo sotto chemio), e non son disposta a perdere altra vita viva !
Voglio respirare a fondo ogni attimo !!

Sicchè usero' tutte le armi in mio possesso per riprendermi quel che ho perso !!

Ciao Bernardetta

[frizzina]

devo fare TUTTA la serie

no...io faccio tipo 6 esercizi (1 esercizio = 10 movimenti) al giorno divisi tra le ore...scegli quelli che riesci a fare meglio e poi pian piano prova gli altri, così potrai anche variare! puoi fare come ti senti..

Faccio bene ?

si. perfetto.

Voglio respirare a fondo ogni attimo !!

[lucky66]

Grazie Frizzina
Mi piace da morire il tuo nick name !! La dice lunga !!! E anche la foto che hai messo !! Devi essere una bella tipetta !!

Ottimo che mi hai levato i dubbi sugli esercizi !

Oggi sono sola soletta e mi diverto a fare di tutto in casa: panettone, pane, stirare, albero di natale, lavatrici, fax, mail !!
Mi sa che ne voglio fare un po' troppe !!
Vabbe' ci vediamo stasera e ....verifichiamo quante cose son riuscita a fare (forse 3) ! Spero.

Ciaooooooooo

[frizzina]

: panettone

[Cles]

Per gli esercizi fai benissimo a coordinare in quel modo respirazione e rilassamento.
Come dice Frizzina, non devi farli tutti, la cosa migliore è scegliere i 3 esercizi più semplici e farli 3 volte al giorno in serie.
Inoltre puoi variare: 1 giorno fai una serie di 3 esercizi, il giorno dopo ne scegli altri 3 e fai la serie di quelli, e li puoi alternare (un giorno serie 1, un giorno serie 2)

[SofiaF]

Non ho gli stick in casa e pensavo di aspettare quelli della ditta che recentemente ha indicato Rosanna nel sondaggio. Cosa ne dite ?

Ho la sensazione che tu confonda gli stick per le urine con quelli vaginali. Nel sondaggio ci sono sia quelli delle urine che però trovi già anche nel sito ditta nella confezione da 100 sia quelli vaginali che attualmente invece non sono presenti.
Se così non fosse sorry!

Per il resto ti hanno già detto tutto le altre girls.
Buona giornata

[Rosanna]

evo dire che spesso mi da' fastidio anche solo il lieve contatto fisico con le mutande bianche di cotone (e non son mutandoni, son deglislip) e
per questo temo che qualcosa di più coprente mi dia ulteriore fastidio.

Tieni presente che tutte qui hanno il tuo stesso fastidio e nessuna qui ha mai manifestato fastidio nell'indossare queste culotte. Io andrei proprio sicura con questo acquisto.

anche li ho...escherichia coli.

De Angelis non ti ha consigliato le lavande D-Mannosio? Hai già dato un occhio al protocollo Miriam nella sezione delle vaginiti?

Non so se è già stato fatto da voi un raduno

viewtopic.php?f=26&t=2754&p=153828&hilit=chicca#p153828

[Flami]

Lucky..sei adorabile!!!
Non vedo l'ora di conoscerti al raduno!!

[lucky66]

Grazie Flami.

Evvai che ci conosciamo !!!!

Rosanna, cosa mi consiglieresti a questo punto ? Proseguo con la terapia già iniziata che ho scritto qualche mess prima o
parto con il protocollo di Miriam ? L'ho letto e mi mancherebbe qualche prodotto per farla correttamente.

Devo riprendere qualcosa alla ditta, qui a La Spezia, e se pensi che sia meglio per me ora iniziare la terapia di Miriam..
mi attivo e vado a comprare cio' che mi manca già oggi pomeriggio.

Per il raduno...ho scritto nella sezione dedicata. Sono eccitata come una bambina all'idea di questa vacanza !
Mi mettete insieme a Morgana e all'altra piccola ?????????

Ciao e grazie.
Bernardetta

[Rosanna]

Bisognerebbe vedere come sono messi i lattobacilli. Dato che non sono ancora sisponibili le lavande (ma a brevissimo dovrebbero essere pronte) e che non sappiamo com'è la tua flora batterica vaginale, ne' il ph, io direi che potresti provare con un protocollo che stiamo sperimentando ora: miele e yogurt.
viewtopic.php?f=26&t=2683&start=340#p151189

[SofiaF]

Per il raduno...ho scritto nella sezione dedicata. Sono eccitata come una bambina all'idea di questa vacanza !
Mi mettete insieme a Morgana e all'altra piccola ?????????

[lucky66]

Ho iniziato prendendo 3 dosi al giorno di D-Mannosio, tisana di gramigna, equiseto e malva (3 tazze al dì), X-flor una volta al dì,
il Noni, crema D-Mannosio in loco e calore e....già stavo molto meglio.

Poi Rosanna mi ha suggerito il protocollo di Miriam e allora son andata alla ditta e ho preso quel che mi mancava : elleffe crema, (il Miphil lo avevo già a casa
che me lo aveva prescritto il ginecologo tempo fa), ho ordinato le capsule vaginali Lactonorm e ho comprato D-Mannosio lavanda, oltre agli stick Meditrol.

Pronta a partire con questa e.....leggo un 'altra proposta e cioè il miele e lo yogurt !! Aiutooooooooooooooooo

Ora che faccio ? Provo l'ultima o la penultima ? Per non sbagliare stasera metto la crema D-Mannosio che mi sembra mi faccia meglio della Elleffe e poi
leggero' domani le vostre considerazioni.

Intanto lo dico anche qui....al raduno do' la mia adesione !!! Non russo, ma...parlo di notte !!! Parlo e rido !!

Se altre russano io non ho problemi perchè son abituata con mio marito che sembra un...brontosauro !!! Anche il gatto certe volte se ne va via dalla camera
perchè mio marito supera la barriera ....del suono.

Dai, buonanotte e....speriamo si faccia la slittata notturna. Secondo me ha un suo fascino particolare oltre a battere i denti in ...modo particolare !!
Ma dopo semmai....vin brule' a catinelle !!!

Ciao e dolcenotte a tutte.

Bernardetta

[paola86]

Secondo me fai come ti ha scritto Rosanna: prova miele e yogurt, no?

[frizzina]

prova miele e yogurt, no?

già..
e intanto chiedi tampone con ph e lattobacilli.
prova però prima il miele in una piccola parte, se ti brucia levalo subito.

Ma dopo semmai....vin brule' a catinelle !!!

oppure tutte insieme nel lettone a scaldarci, tipo bimbette di 6 anni.

[paola86]

nel lettone a scaldarci, tipo bimbette di 6 anni.

[lucky66]

Grrrazie.
Domani porto il reperto "archeologico" a esaminare per il tampone vaginale: ho già la richiesta per Ph e lattobacilli e così
dovrei avere i risultati ma non credo prima di natale.

Più tardi quando vado a casa provo anche il miele. Lo yogurt lo avevo già provato ad ottobre, prima ancora che leggessi il vostro forum,
e mi aveva fatto tantissimo poi pero' ha finito il suo magico effetto e successivamente ....udite udite, ho messo l'aglio in loco.
Uno spicchietto avvolto in una
garza e....nel giro di mezz'ora stavo da Dio, a parte l'odore e...tutti i cagnolini della zona che mi venivano dietro per la puzza che emanavo

Mio marito a letto.... mi diceva che ero inavvicinabile, contro ogni velleità !! Non veniva neanche l'ombra del desiderio di

Poi anche quello ha finito il suo effetto magico !! E la tortura è iniziata di nuovo.

Più tardi allora vi dico, ora sono in ufficio in pausa pranzo.
Ciao

Bernardetta

[paola86]

Io poi che l'odore dell'aglio lo sento a distanza di km!!!
Facci sapere le novità Bernardetta.

[SofiaF]

Basta che non ti porti l'aglio al raduno eh!!