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Per quanto mi riguarda, se inserisco completamente il palloncino non sento tanto fastidio. Ma credo che quello che serva a noi è inserirlo solo in parte, ed è proprio utilizzandolo così che sento bruciore e maggior dolore.
Onestamente più lo uso e più sono convinta che sia una spesa eccessiva x i risultati, almeno su di me.
5 cm va benissimo, soprattutto se non ti dà fastidio.
Ti consiglio di non usarlo più di cinque minuti consecutivi, almeno questo è ciò che mi ha detto Giovanna.
Ciaooo

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Salve,posso sapere se usate ancora questo epi no?ho.fatto solo.una volta biofeedback.ma ero tesissima per l'imbarazzo,questo dispositivo sarebbe l'ideale per me!

Per ora abbiamo solo le testimonianze di Kiki e Pista. Se decidi di acquistarlo saremo felici di avere anche la tua testimonianza!

X correttezza devo dire che non l'ho più utilizzato ma ho intenzione, al rientro di riprendere l'utilizzo, magari gonfiandolo meno... Non devo mica fare delle gare no? Se non arrivo a cinque cm che problema c'è!!!
Vi aggiornerò!

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pista ha scritto:Non devo mica fare delle gare no?

Ah, no? Vuoi dire che avevo capito male??
Bell, bella, BELLA PISTINAAAA!!!

Ahahah....

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Ci sto pure io nella testimonianza...io lo uso costantemente 1 volta a settimana. Mi piace come strumento e lo trovo valido. Certo allarga la muscolatura,aiuta lo stretching,ma da solo non basta,le contratture non le scioglie. Quindi io lo utilizzo in abbinamento a tutto il resto.

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Concordo pienamente con te Frizz!

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:)

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Rinnovo la recensione Epi-no.
Usato costantemente (una volta a settimana) mi ha aiutato a mantenere elastica la vagina, e a non restringersi. Per un mese e mezzo sono rimasta senza trattamenti per evitare sensibilizzazione della mucosa (purtroppo è così, devo farmene una ragione delicata è e rimane) e quando non ne potevo più (per contrattura costante e dal dolore sordo), al momento dell'inserimento ero praticamente chiusa. Con tanta pazienza sono riuscita ad inserire la sonda e gonfiata un poco alla volta, sempre aspettando quei 2 minuti tra un gonfiamento e l'altro. Sul momento è quasi doloroso (mi fa bruciare la parte alta della vagina) ma è un fastidio sopportabile. Stavolta però ho lavorato poco per evitare troppi traumi, ma il benessere una volta sgonfiato si sente. Io lo abbino sempre ai Kegel mentre è gonfio, mi strechinga le pareti che è un piacere.
La costanza è l'unica arma efficace, mucosa permettendo).
Io trovo che sia uno strumento molto valido, per chi però ha già superato le fasi più intense della vulvodinia, come me. Ad un mucosa irritata, bruciore costante..io non me la sento di consigliarlo. Credo che possa essere usato quando il suo inserimento è sopportabile, non un supplizio!
Credo sia uno step da fare successivamente allo scioglimento delle contratture principali, e quando i nervi iniziano a ristabilirsi, altrimenti è controproducente.

Ciao Frizz. Lo stai ancora utilizzando? Io l'ho appena provato ed è come dici tu, le mucose sono ko e ho fatto fatica a inserirlo in vagina. Sono arrivata solo a 4 come valore sul manometro

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