Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda Laulaura » ven ago 03, 2018 11:48 am

Ciao Margherita, io inizio dalla fine per poi fare alcune riflessioni insieme su quello che hai scritto.
margheritachubur ha scritto:A questo punto spero anche che Porru capisca che è una neuropatia o comunque un problema di nervi prima di tutto e mi prescriva i farmaci giusti.

Vedrai che Porru saprà aiutarti nel migliore dei modi consigliandoti come andare avanti nel tuo percorso e non necessariamente prescrivendoti dei farmaci. Tienici aggiornate, eh. Il sette è dietro l'angolo.
Ora ritorno su alcune tue frasi di inizio post per riflettere insieme su alcuni comportamenti:
margheritachubur ha scritto:poi sono arrivata al lavoro e “per sicurezza” l’ho fatta di nuovo. C’era poco liquido, infatti era un po’ prestino.

Ecco, questo è un comportamento da non ripetere. Gioco-forza con poche gocce di urina ti ritroverai a spingere, portando i muscoli in uno stato di contrazione che quasi sicuramente porta a questo:
margheritachubur ha scritto:Ho cominciato a lavorare e sentivo che molto in fretta ho iniziato a stare peggio: stimolo martellante, credevo che me la sarei fatta addosso. L’ho trattenuta un paio di ore, o possibilmente tre. Dopo di che ho pensato che forse è perché davvero ce l’avevo piena (alla fine le ore erano passate e quindi ci poteva anche stare visto il forte stimolo). Vado in bagno faccio sì e no quattro gocce. (Effettivamente anche se era passato il tempo giusto, io avevo sudato come un maialino quindi mi sarà rimasta pochissima pipì)

Lavorando in negozio può inoltre capitare che ci sia l'aria condizionata e quindi freddo che spesso porta ancora di più a contrarre i muscoli: tutti in realtà, non solo quelli pelvici!
margheritachubur ha scritto:la volta dopo ho trattenuto la pipì senza troppi fastidi per ore e ore e la sera quando l’ho fatta di nuovo, per due ore non sentivo quasi lo stimolo.

Ecco, anche trattenere troppo non va bene. Considera che in estate sudiamo molto quindi dobbiamo integrare con una maggiore quantità di liquidi, parlando esclusivamente delle nostre problematiche questo diventa importante sia per evitare i rischi di recidive da cistite sia per evitare di avere urine eccessivamente concentratate che possono essere irritanti per le mucose sia per evitare ulteriori problemi a vescica e ad uretra.
margheritachubur ha scritto:Sembra che il nervo sia impazzito o appunto abbia “perso la memoria” e si basa un po’ su quello che succede prima. Quindi se io faccio la pipì con 10 ml dentro il sistema pensa che è il modo giusto e la prossima volta quando mi arrivano 10ml di acqua in vescica il nervo manda il segnale che è proprio or di farla. Se si riempie di più, secondo lui è un sovraccarico e manda segnali più forti. Invece se faccio la pipì a vescica piena si ricorda che invece il modo giusto è quello e la volta dopo riesco a trattenere molto di più senza troppi fastidi. Ovviamente una volta farla a vescica piena non basta perché il nervo prima di tutto deve guarire.

Credo che per arrivare a questi meccanismi ci voglia davvero molto tempo e che i problemi più immediati invece sono proprio quelli muscolari.
Falso stimolo--->lo assecondo---> poca urina---> spingo---> contraggo e da qui a ripetere
margheritachubur ha scritto: ho cercato di fare la pipì solo da vescica piena e devo dire che dopo un po’ sono stata molto meglio.

Questo perchè evidentemente in questa condizione riesci a fare pipì in maniera fisiologica, ossia rilassando senza spingere. Ci hai mai fatto caso?
margheritachubur ha scritto:Un’altra cosa che non capisco è il peggioramento in ovulazione. Che l’ovulazione incida sui nervi? Questo non so. Non ho queste conoscenze.

Fai una ricerca sul forum, se ne parla spesso.
margheritachubur ha scritto:Quindi ora cerco di fare la pipì a vescica piena, senza bere però una quantità esagerata di acqua, quindi di farla circa 4 volte al giorno (prendendo il d-mannosio per sicurezza) bevendo due litri, e... incrocio le dita.

Attenzione a non trattenere eccessivamente eh, se necessario aumenta i liquidi.
Attendiamo aggiornamenti, a presto! :ciao:

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda petalina75 » mer ago 08, 2018 1:10 pm

Allora come è andata da Porru? ??

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda 1PIMPI1 » mer ago 08, 2018 5:14 pm

:schifezze: giusto siamo in attesa

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda margheritachubur » mer ago 08, 2018 8:07 pm

Ciao ragazze belle. Entro solo ora nel forum che in questi due giorni è venuta a trovarmi mia mamma e volevo dedicarle tutto il mio tempo. Ho 27 anni ma mi manca la mia mammina. Vivere a Milano da sola certe volte è veramente dura. Ma ora che è partita per tornare a casa vi aggiorno.

Andare a Pavia con questo caldo, come in generale uscire fuori di casa in questi giorni è stato un incubo, aggiungendo pure l'ansia che avevo non è stata proprio una passeggiata. Dopo mille giri per trovare il reparto era finalmente arrivato il momento della visita. Il dottore è stato molto più giovane di quello che mi aspettassi. Non so perché me lo immaginavo vecchio e pelato :lol: Mi ha colpito soprattutto per la sua tranquillità e calma.

Ci avrò messo minimo mezz'ora a raccontargli tutta la mia storia con tanto di mille referti. Gli ho raccontato del forum e di come sono arrivata da lui. Mi ha ascoltato attetamente e poi fatto la visita. Per prima cosa mi ha toccato in vari punti con un cotton fioc. Non mi ha dato particolare fastidio, salvo alcuni punti. Dopo di che mi ha inserito le dita nela vagina chiedendomi di contrarre i muscoli pelvici. L'ho fatto e mi ha detto di non sembrargli contratta. “Ottimo” ho pensato “e allora cos'ho?” :-... Poi ha continuato a toccarmi le pareti e lì ha notato che avevo dei muscoli tesi. Allora ha spiegato che effettivamente una contrattura ce l'ho. Dopo ciò ha continuato a sperimentare :lol: mi ha stretto non so cosa (dal referto leggo il trigono) e mi è venuta una gran voglia di fare la pipì, poi ha premuto un po' anche sopra e pensavo che me la faccio addosso finché non ha lasciato.

A quel punto mi ha fatto vedere come fare i massaggi vaginali (dei kegel reverse non mi ha proprio parlato). Ha detto di farli a giorni alterni e di proseguire fino a quando non avrei più avvertito l'assenza di dolore con la manovra.

Gli ho fatto anche notare che da un paio di mesi “sento l'ano” e ho i muscoli mooolto tesi in quella zona. Ovviamente gli ho chiesto se potevo fare qualcosa al riguardo. Mi ha spiegato che anche questo problema è dovuto alla contrattura dei muscoli pelvici perché è un unico fascio muscolare, quindi i massaggi vaginali dovrebbero bastare. In più ha detto che se preferisco posso rivolgermi ad un fisioterapista. Gli ho risposto che infatti avevo pensato alla Luglio e mi ha confermato che è un'ottima scelta.

Ha deciso di non prescrivemi miorilassanti e inizialmente non voleva prescrivermi nemmeno il laroxyl. Alla fine però abbiamo concordato che se fra un mesetto i sintomi non saranno passati inizierò anche il laroxyl e dovrò fare un ciclo di almeno 6 mesi. Adesso non è il caso iniziarlo perché con il caldo potresti avere dei seri problemi con gli effetti collaterali.

Del resto ha detto di continuare con Etinerv e mi ha prescritto Eladren emulsione da applicare prima di dormire per 6 settimane. Questo perché mi era ogni tanto capitato di avvertire sensazioni come scosse o una specie di anestesia soprattutto in zona uretrale (a volte anche in zona vulvare, vaginale o anale per quanto riguarda le scocce). In realtà non so se prenderla. Alla fine erano episodi molto occasionali. Voi che dite?

Quando ero andata lì volevo fargli un sacco di domande, ma alla fine mi ha preso l'euforia del fatto che finalmente avevo (almeno spero) una sicura diagnosi ::::: che mi sono scordata praticamente tutto. Sono riuscita a chiedergli soltanto un paio di cose, come il perché del peggioramento in pre-ciclo e il miglioramento con l'inizio di questo invece. Perché io sinceramente sul forum ho cercato un po', ma di solito trovavo solo persone che notavano questo fenomeno con varie ipotesi, ma non ho mai trovato nulla di certo (forse non sono stata brava a fare la ricerca, le parole contrattura, ovulazione, ecc. si incontrano veramente spesso nel forum). In realtà non mi è sembrato molto convincete nemmeno lui. Mi ha detto che è una questione di ormoni che vengono prodotti in ovulazione, ma io gli ho detto che prendo la pillola e in teoria non dovrei proprio averla. Ci ha pensato un po' e mi ha risposto che forse perché non è continuativa e quindi quando la sospendo per la settimana di pausa ho questo effetto. A me però il peggioramento dei sintomi sembra graduale e non quando sospendo la pillola. Anche se questo mese non è stato così violento.

Mentre gli ho anche chiesto del perché questo esordio di malattia in tutte le ragazze di cui ho letto fosse legato sempre ad una precedente cistite batterica. Anche su questo è riuscito a fare soltanto una supposizione dicendo che probabilmente perché si sforzano i muscoli pelvici durante una cistite batterica e quindi possono esserci queste conseguenze. In più ha detto che forse avevo già un principio di neuropatia che questo evento ha peggiorato notevolmente.

Quindi così è andata la visita. Subito dopo ho contattato la Luglio per prendere un appuntamento. (fortunatamente la mamma mi paga la prima visita). Mi ha risposto che mi fa sapere. Spero al più presto perché voglio proprio iniziare a lavorare su questa contrattura.

Vi riporto anche quello che ha scritto Porru nel referto: “E.O. Swab test: vestibolodinia provocata diffusa (allodinia) di lieve grado, VAS fino a 3-4/10. Dolorabilità con contrattura rilevabile con stiramento della muscolatura dell'elevatore dell'ano. Stimolo minzionale intenso, con fastidio, non doloroso con la compressione del trigono vescicale mediante palpazione vaginale; PC test 3-4/5
Conclusioni: Sindrome dolorosa vulvodinica di lieve grado che condiziona dolorabilità/contrattura pelvi-perineale.”

Ora rispondo anche a Laura che è stata gentilissima a darmi una mano con le riflessioni.

Laulaura ha scritto:Ecco, anche trattenere troppo non va bene. Considera che in estate sudiamo molto quindi dobbiamo integrare con una maggiore quantità di liquidi, parlando esclusivamente delle nostre problematiche questo diventa importante sia per evitare i rischi di recidive da cistite sia per evitare di avere urine eccessivamente concentratate che possono essere irritanti per le mucose sia per evitare ulteriori problemi a vescica e ad uretra.

Hai assolutamente ragione, infatti ora ho aumentato i liquidi e la faccio più spesso senza andare comunque a vescica non piena ma non aspetto nemmeno che mi stia per scoppiare :lol:

1PIMPI1 ha scritto:Questo perchè evidentemente in questa condizione riesci a fare pipì in maniera fisiologica, ossia rilassando senza spingere. Ci hai mai fatto caso?


Questo invece avrebbe sicuramente moltissimo senso, però io in realta non ho mai notato di spiengere, anche quando avevo poca pipì aprivo comunque il canale usciva quello che doveva uscire e basta. O che non ci abbia fatto caso? Ma davvero non credo di aver mai dovuto spingere.

Mi sembra di dimenticare qualcosa. Sono sicura che volevo raccontavi qualcosa, ma non me lo ricordo proprio più.

Ah! Ho dimenticato di chiedere a Porru se continuare con Protoves. In realtà anche se non ha fatto miracoli a me sembra che mi abbia dato molto sollievo. Da quando lo prendo persino la fase pre-ciclo era molto sopportabile, però non so se a lungo andare potrebbe causare danni. Gli scrivo una mail al riguardo. In realtà mi ha detto che non lo conosceva, ma essendo uno specialista, saprà sicuramente darmi un buon consiglio.

Del resto nulla. Qualche giorno fa ho avuto il ciclo quindi ora non ho particolari fastidi, anzi quando mi distraggo un po' ciao stimolo, manco lo sento :grin:

Vi volevo chiedere se secondo voi la fisioterapia può bastare? Non è un po' pochino per trattare questo problema? Ho letto che solitamente tutte hanno preso gran miorilassanti e molte anche il laroxyl.

Se non farò più in tempo a rispondervi finché chiude il forum vi aggiorno la prossima settimana. Vi abbraccio tutte. Grazie che ci siete! :love1:

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda 1PIMPI1 » gio ago 09, 2018 11:59 am

Ciao Margherita!!! Finalmente hai la tua diagnosi!! :cup:

margheritachubur ha scritto:Ho dimenticato di chiedere a Porru se continuare con Protoves
Qui spesso facciamo di testa nostra, perché a volte i medici non conoscono il prodotto e non lo considerano valido. Valuta tu, se ti ha dato beneficio perché non continuare?
margheritachubur ha scritto:Eladren emulsione da applicare prima di dormire per 6 settimane. In realtà non so se prenderla. Alla fine erano episodi molto occasionali. Voi che dite?
Se fai una ricerca, le utenti che l'hanno utilizzata si sono trovate bene. Puoi provarla, se i fastidi ritornano.
margheritachubur ha scritto:Vi volevo chiedere se secondo voi la fisioterapia può bastare? Non è un po' pochino per trattare questo problema? Ho letto che solitamente tutte hanno preso gran miorilassanti e molte anche il laroxyl.
Questo non possiamo saperlo. Essendo di grado lieve, io ti dico come agirei. Proverei prima la fisioterapia e tutti gli accorgimenti in autonomia e poi se proprio vedi che le cose non migliorano allora vai di Laroxyl. Ci sono utenti che sono guarite anche senza medicinali cosi a memoria mi vengono in mente Signo e Laura69 prova a leggere la loro storia.

:ciao:

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda signo » gio ago 09, 2018 12:28 pm

Sono contenta di leggere tutte queste novità. Sembra che la situazione sia sotto controllo e quindi puoi provare ad uscirne in autonomia. Ce la si può fare quando la situazione non è troppo compromessa, quindi :pugile: Ti linko un articolo per quanto riguarda cistite e ciclo mestruale. Ti consiglio anche di approfondire la lettura della Homepage: troverai le risposte a tutte le tue domande perché gli articoli scritti da Rosanna sono esaustivi.

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda margheritachubur » mar ago 14, 2018 10:34 pm

Ciao ragazzuole :ciao:
Vi ringrazio come sempre del sostegno e di tutti i consigli utili che mi date. Mi sono letta l’articolo sul ciclo mestruale che ho trovato interessantissimo, piano piano leggero anche gli altri. La storia di Laura69 l’ho iniziata. Immagino che ci metterò un po’. Invece quella di signo non la trovo proprio. Sul suo profilo non mi comprare.
Vorrei proprio leggerle perché sicuramente sarebbero una bella motivazione dato non ho proprio voglia di prendere i farmaci :pugile: Ovviamente se non riuscirò ad uscirne altrimenti prenderò quella strada, ma prima voglio cercare di farcela da sola. Soprattutto che ultimamente penso di essere migliorata tanto. Il fastidio uretrale non è più così forte e lo sento solo quando la vescica è vuota. Invece quando si riempie un po’ sparisce, ma purtroppo entra un peso vescicale assurdo. Come se pesasse 30 tonnellate la mia pipì :muro: Oggi infatti voglio rimettere il cerotto fit. Avevo fatto una pausa di quasi due settimane. Magari mi aiuta per sto peso. Spero che con la fisioterapia riuscirò a risolvere. A proposito, mi ha contattato la Luglio e mi ha dato l’appuntamento per il 23 di agosto, quindi presto inizierò a combattere con tutte le armi sta contrattura schifosa.
Con il Protoves ho deciso di continuare. Alla fine mi ha portato tanto beneficio, penso che sia proprio merito suo che il fastidio uretrale sia diminuito così tanto e con lui anche lo stimolo. Quindi per ora non vedo motivo di smettere.
Sto facendo gli automassaggi, ma sono solo all’inizio quindi penso sia presto per vedere i risultati. Poi come sempre stretching e tanti kr.
Del resto che vi posso dire? Tutti sono in ferie e io lavoro. Però tra qualche giorno vado anche io a trovare i miei nella mia bellissima Romagna. Basta con lo stress milanese, voglio solo il mare, il sole e il sostegno delle persone a cui voglio bene!
Un saluto a tutte!!!

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda 1PIMPI1 » mer ago 15, 2018 12:56 am

Brava Margherita ti sento carichissima e positiva ed è l'atteggiamento giusto!! :pugile:

La storia di signo la trovi in storie di guarigione da cistite, lei ha scritto solo li.

Allora Buone vacanze! Io sono tra quelle che lavorano sigh!

:baci:

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda margheritachubur » mer ago 15, 2018 5:48 pm

Ciao Pimpi! Grazie mille! In realtà anche io lavoro sia oggi che domani. Quindi non sei proprio sola.

Volevo chiedervi. Mi è venuto sta fissa e vorrei capire meglio. Avete presente che ho scritto che Porru ha premuto non so cosa e mi era venuta una gran pipì e penso sia il “trigono” da quello che ho letto nel referto. Che poi tenendo premuto lì e sopra premendo anche sulla vescica questa sensazione è aumentata. Ma... era una cosa normale o no? Immagino che non dovrebbe essere nulla di grave perché credo se fosse così me lo avrebbe detto e io lì per lì ero tanto presa dalla diagnosi della contrattura che non ho nemmeno chiesto nulla. Voi magari ne sapete più di me :thanks:

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda 1PIMPI1 » ven ago 17, 2018 6:09 pm

Lo stimolo minzionale alla compressione del trigono è fisiologico..se ci fosse stato qualcosa che non andava te lo avrebbe detto Porru.. stai tranquilla :potpot: nessuna fissa!

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda petalina75 » lun ago 27, 2018 4:33 am

Ciao Rita come stai? Ho letto che assumi il protoves beh a me non aveva fatto niente...
:evil: che delusione...Io prendo i miorilassanti. Ed anch'io sono in attesa di andare dalla fisioterapista. ..leggendo le tue considerazioni direi che hai centrato il problema soprattutto sul fatto che "il nervo" manda stimolo falso al cervello...Per risolvere questo il laroxil ci vuole, e poi dobbiamo agire sulla rieducazione perineale...Ci aspetta un gran lavoro, i miei nervi non vogliono saperne di stare a cuccia...Anche io mi chiedevo perché nell'ovulazione nervi e muscoli sono ancora più incazzati...gli ormoni evidentemente influenzano le neuropatie...Sei stata comunque fortunata ad avere subito una buona diagnosi, Pesce e Porru sono i migliori! Ti sei evitata tante sofferenze come è capitato a me...Ora dobbiamo ricominciare, fammi sapere come va, sono in attesa :schifezze:

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda margheritachubur » mer ago 29, 2018 9:12 pm

Buonaseeeeera.
Petalina, come stai? Grazie di essere passata dalla mia storia.

Scrivo un aggiornamento velocissimo che purtroppo non ho avuto tempo di preparare e sono uscita solo ora dal lavoro.

Giovedì scorso sono stata dalla Luglio. La visita è andata bene. Lei si è dimostrata molto attenta al mio caso ed in generale è stata molto gentile e comprensiva. All’inizio mi ha spiegato la funzione dei muscoli pelvici e a cosa può portare la loro contrattura. Facendomi una visita ha confermando la diagnosi di Porru e in più ha notato che ho anche i muscoli parauretrali un po’ contratti. Dopo di che mi ha fatto dei massaggi. Nulla di insopportabile finché non è arrivata a lavorare i piriformi. Lì ho sentito un dolore che non vi dico. Ha detto di portare la prossima volta un knob così mi insegna come farmi i massaggi anche per quei muscoli.
La prossima seduta è il 6 di settembre. Nel frattempo vado avanti con i massaggi, lo stretching e i Kegel reverse alternati come mi ha insegnato (praticamente alterno la contrazione tra i muscoli vicini all’uretra e quelli vicini all’ano). Tra l’altro mi ha fatto notare che tutte le volte che stringo e rilascio mi aiuto con la pancia, invece non dovrei farlo. Finora non mi riesce bene “separare”. Sto ancora imparando.
Alla fine si è raccomandata di non stare troppo seduta, di camminare molto e di non avere rapporti fino a tre sedute di fisioterapia. Uffa!!!
In vacanza invece è andata benissimo. Non per lo stimolo, quello c’era anche se non più così forte. Però è stato bellissimo passare un po’ di tempo con i miei genitori, lontano da Milano. Mi sono rilassata veramente tanto.
Per Petalina: sì, io prendo Protoves. Non ti posso dire che abbia fatto miracoli, ma piano piano secondo me il suo lavoro lo sta facendo. Quando ho iniziato avevo lo stimolo martellante mentre adesso lo sento moooolto meno. Sicuramente non sarà stato solo quello a darmi questo beneficio ma non so se sarei a questo punto se non l’avessi mai preso. Spero tanto che continui ad aiutarmi perché non vorrei prendere il laroxyl. Ho deciso che prima vedo se sciogliendo la contrattura starò bene. Per ora sto molto meglio quindi, se non peggioro, riesco a resistere ancora. Poi si vedrà.
Ciao a tutte. Alla prossima!!!

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda 1PIMPI1 » gio ago 30, 2018 2:29 pm

margheritachubur ha scritto:a lavorare i piriformi. Lì ho sentito un dolore che non vi dico.
i piriformi ti consiglio di massaggiarli tutte le sere con una pallina da tennis contro il muro! E di fare anche l'esercizio con la gamba a 4 sdraiata.

margheritachubur ha scritto:In vacanza invece è andata benissimo
Fa sempre bene staccare dalla routine!!


A presto margherita! :flower:

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda angrybird » sab set 01, 2018 4:45 pm

Ciao Rita!
Che bello l'aggiornamento sulla fisioterapia...hai spiegato tutto molto bene e trovo che i dettagli siano molto utili a chi legge le nostre storie e cerca di barcamenarsi alla ricerca di una cura...io ho fatto una quindicina di sedute da Aponte ma non mi ha mai spiegato così bene le cose. Diceva che non c'era una particolare contrattura e che sembrava soltanto che i miei muscoli fossero un pò "appiccicati"...e anche se ho chiesto più volte non mi ha spiegato cosa fare a casa da sola....forse anche per questo dopo un pò ho perso fiducia nella terapia...penso che visto le liste di attesa lunghe, il costo importante e la cronicizzazione delle nostre patologie gli specialisti dovrebbero essere più propensi a spiegarci come supportare le loro terapie quando siamo a casa da sole così da non perdere i benefici tra una seduta e l'altra e mantenerli al termine del percorso....Oddio i piriformi che dolore! Quando me li ha schiacciati Pesce sono saltata dal lettino....oltre a massaggiarli spesso ho comprato una palla di quelle che si usano per il pilates e quando sono a casa a non far niente o a guardare la tv mi siedo lì invece che sul divano e ondeggio con il sedere così massaggio un pò la zona mentre sto seduta...Facci sapere del knob, io sono sempre alla ricerca di esercizi da fare quando riesco in autonomia....

:ciao: :ciao: :ciao:

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda petalina75 » lun set 03, 2018 8:32 pm

Ciao Rita il tuo aggiornamento è molto utile x noi...hai spiegato bene cosa dovrebbe consigliare una brava fiioterapista...Mi auguro di avere la tua stessa fortuna...ma ultimamente la fortuna non mi sorride..Ora sono incasinata con l'intestino...e vedrò di risolvere anche quello... :roll: io comincio la fisioterapia a metà settembre incrocio le dita!! Aspetto aggiornamenti a presto! :ciao:

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda margheritachubur » mer set 05, 2018 7:58 pm

Ciao ragazze. Passo per un saluto veloce, perché di aggiornamenti non ne ho. Domani ho la seconda seduta di fisioterapia e non vedo l’ora di farla. Ho comprato il knob e sono curiosa di iniziare anche i massaggi per i piriformi. La pallina da tennis non ho provato semplicemente perché non ce l’ho e ormai ho preso quel robo lì quindi provo così.
Per Petalina: in bocca al lupo per la fisioterapia. Sono sicura che ne troverai giovamento :pugile: Ti volevo chiedere, l’agopuntura invece l’avevi fatta poi?
Per angry: muscoli appiccicati? Che cosa strana. Come sarebbe? :humm:
Comunque anche io penso che sia importante fare gli esercizi a casa altrimenti come dici tu angry si perdono i benefici delle sedute (che diciamola tutta costano veramente tanto, soprattutto se le sommiamo tutte). E con la palla da pilates stai trovando giovamento??

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda signo » gio set 06, 2018 9:19 pm

Com'è andata la fisioterapia?
margheritachubur ha scritto:Comunque anche io penso che sia importante fare gli esercizi a casa altrimenti come dici tu angry si perdono i benefici delle sedute
È proprio cosi! :clap:

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda petalina75 » sab set 08, 2018 2:25 pm

Ciao cara, l'agopuntura non l'avevo fatto poi, per mancanza di tempo...ma è un ipotesi sul tavolo...x la fisioterapia ho timore di non trovare la persona giusta perché è un'ostetrica che non è tra le consigliate del forum...comunque vedremo... :ciao:

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda margheritachubur » sab set 08, 2018 6:50 pm

Ciao Signo, ciao Petalina :ciao:
La fisioterapia è andata bene. Ileana sa sempre come mettermi a mio agio. È sicuramente una bravissima fisioterapista. Purtroppo (cosa che conoscendomi avrei dovuto aspettarmi) ho dimenticato il knob :muro: e quindi non ha potuto insegnarmi i massaggi per i piriformi. Mannaggia a me!!! Mi sono messa il promemoria per la prossima volta.
Del resto ha detto che mi trova migliorata e mi ha dato il prossimo appuntamento fra tre settimane. Ogni tanto mi chiedo se non sono troppo rare le sedute :humm: Un’altra cosa che ho notato leggendo le varie storie è che tutte dopo le aver fatto una seduta hanno subito notato miglioramenti, io non esco con tutti questi grandi benefici dallo studio. I miei miglioramenti sono molto lenti. Sarà soggettivo forse.
L’altro giorno leggevo la storia di Angioletta dove te, signo, parlavi di microkinesiterapia che ti ha fatto molto bene. Cosa sarebbe?
Volevo inoltre guardarmi il video della postura di Laura ma non funziona. Non va proprio il video. È solo a me che succede o c’è qualche problema?
x Petalina: ti auguro con tutto il cuore che questa ostetrica sia anche brava a fare le manipolazioni. Facci sapere. Peccato che non hai più fatto l’agopuntura. Anche io ci avevo pensato ma veniva a costare una cifra esorbitante. E “mi fido” di più della fisioterapia, alla fine penso che si dovrebbero raggiungere risultati più concreti con questa, almeno spero.
Volevo anche chiedervi una cosa. Avete mai provato a fare qualche massaggio per i parauretrali? Perché a me sembra di avere la morsa soprattutto all’uretra. Ma non so come lavorare quei muscoli.

Re: Inizialmente cistite, ora non so più cos’ho

Messaggioda signo » dom set 09, 2018 9:44 am

margheritachubur ha scritto:Del resto ha detto che mi trova migliorata e mi ha dato il prossimo appuntamento fra tre settiman
Questa è un'ottima notizia ed è il motivo per cui non necessiti di appuntamenti settimanali. Sicuramente il lavoro che fai in autonomia è di grande aiuto. Per quanto riguarda la microkinesiterapia puoi leggere qualcosa nella mia storia (usa la funzione CERCA in alto a destra), su internet si trovano alcuni articoli interessanti ed esaustivi.
E se per l'uretra tu facessi una volta sola la manovra del dito?


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