Quella maledetta sera di Novembre...

[1PIMPI1]

Evvai ce l'hai fatta bravissima! Tienici aggiornate

[signo]

Sono certa che ti troverai benissimo, è un vero tesoro.

[LisaBetta]

Brava, hai visto!? Ce l'hai fatta!!!
Non vedo l'ora di leggerti!

[1PIMPI1]

Allora com'è andata?

[Magamagò]

Eccomi qui! Confermo le ottime impressioni sulla dot.sa Luglio Ileana! Alla mano, simpatica, chiara, umana, preparata, disponibile, gentile...insomma portentosa! Ha confermato che ho una bella contrattura del pavimento pelvico e mi ha prescritto una serie di esercizi da fare tipo Kegel reverse. Dice che il sintomo della pipì e il dolore durante i rapporti sono probabilmente dovuti alla contrattura muscolare e che bisogna lavorarci molto! Dice che valuteremo la possibilità di sentire un parere del dott. Pesce o Porru con cui lei collabora e di cui si fida...per associare anche eventuale terapia farmacologica. Per ora mi ha consigliato vitamine B e D che male non fanno!

[1PIMPI1]

Finalmente hai una diagnosi! E un medico di riferimento.. adesso devi darti da fare e metter in atto tutti gli accorgimenti anti contrattura che sono tantissimi..oltre gli esercizi e i kg non dimenticare il calore, e poi potresti provare i cerotti Fit è stata aperta una sezione apposta, stanno aiutando molte di noi.. usa il tasto CERCA ...ah il magnesio lo prendi vero?

[Magamagò]

Il magnesio supremo lo prendo da anni perché mi aiuta con intestino. Cosa sono i kg?
Cerco subito i cerotti Fit e non mancherò di leggere tutti gli accorgimenti sul sito!
Devi mettermi in riga perché la costanza non è il mio forte nel fare gli esercizi...uff
Forse sarebbe comunque meglio abbinare anche farmaci in effetti...
Grazie delle dritte ragazze

[1PIMPI1]

Kegel reverse, ho scritto Kg per fare prima dal cel

Non è che abbinando i farmaci avrai la scusa di non essere costante con gli esercizi, quelli devi farli ugualmente sempre, dovranno diventare un'abitudine come quando ti lavi la faccia la mattina! Ne bastano anche solo due a sera dal video di frizzina.

Dai un'occhiata anche a questo video imparare a fare gli automassaggi è molto utile, puoi comunque farti insegnare anche da Ileana.

Dai cara, c'è molto da fare, ma vedrai che verrai ricompensata!

[LisaBetta]

Sono contenta che ti sia trovata bene… per i farmaci, si valuterà col tempo.
Come dice Pimpi, non devi mancare di essere costante… già solo quello può aiutare molto.
Forza e coraggio!

[petalina75]

Ciao magamago' come stai? Se leggi la mia storia troverai tante somiglianze con la tua...Se ti va scriviamoci e non demoralizzarti anche se non è facile....

[Magamagò]

Ciao a tutte. In questi giorni ho iniziato a fare gli auto massaggi (dopo una consulenza telefonica con Rosanna che è stata meravigliosa e ringrazio ancora di cuore per la pazienza, il tempo, i consigli e la gentilezza con cui mi ha ascoltata) ma oggi avverto fastidio, bruciare all'ingresso vaginale e nell'asciugarmi dopo la pipì ho trovato un pò di sangue. Potete consigliarmi una buona crema lenitiva? Grazie a tutte

[signo]

Ciao Maga! Ho spostato il tuo ultimo post nella tua storia, così da avere continuità. Potresti usare lo spray alla vitamina E, oppure la crema all'allantoina. Le trovi sul sito della farmacia Tili. In caso di fastidi va molto bene anche l'olio di argan ad uso alimentare.
Quanto è durato l'automassaggio?

[Mare73]

In questi giorni ho iniziato a fare gli auto massaggi

Come mai hai aspettato così tanto prima di iniziare? Provare a uscirne senza farmaci è il primo, fondamentale tentativo, ma bisogna darsi da fare!
Nel frattempo, quali altri accorgimenti metti in atto? Quante volte sei stata dalla Luglio? Continui a vederla?