Sono sicura che la fisioterapia e gli esercizi a casa faranno sloggiare presto la contrattura!
GiorgiaM ha scritto:mi spacco a star seduta...nel senso che mi viene malissimo ai muscoli sia del p.p. che schiena e collo!
Capisco benissimo ,posso consigliarti ogni tanto di alzarti e staccare anche solo per 5 minuti dallo studio e potresti iniziare ,se già non lo fai ,ad assumere il magnesio che favorisce il rilassamento !