Cistite da GIugno

[Cleo87]

In autonomia calore tutti i giorni appena posso la sera e durante la notte, esercizi di kr dati dalla fisioterapista in più mi ha appena prescritto un cuscino apposito da utilizzare in ufficio, diciamo che comunque i sintomi della cistite non sono mai spariti e mi accompagnano sempre purtroppo

Inviato dal mio ANE-LX1 utilizzando Tapatalk

[Matizzina]

Ciao Cleo.
Ho cominciato e anche io a ridosso del massaggio ho avuto bruciore la sera... tu che sintomi hai?
Cosa stai prendendo?
Come diceva Laura penso sia normale. In genere ogni volta che ho avuto a che fare con la fisioterapia i risultati si vedono in un arco di tempo più lungo.
Tutti, nel mio caso, mi parlano di 6-9 mesi.. devi riabituare il muscolo ad un normotono e questo comporta un bel po' lavoro... Dopo di che i nervetti pian piano si sfiammeranno...

Sono stata anche dalla ginecologa dello studio e mi sono trovata molto bene. Sembra davvero competente.

Io pure sono sotto terapia data da Galizia

[Laulaura]

diciamo che comunque i sintomi della cistite non sono mai spariti e mi accompagnano sempre purtroppo

Che sintomi ti sono rimasti?
Massaggi non ne fai? Stretching? Respirazione diaframmatica?

[Cleo87]

Ciao ragazze! Mi fa piacere che ti sei trovata bene anche con la ginecologa Matizzina,io ho la visita con lei il 18 marzo e li decideremo che farmaci associare e parleremo anche dell'alimentazione perché noto che spesso dopo mangiato ( specie se mangio più del solito la sintomatologia peggiora)
I miei sintomi sono sempre gli stessi ovvero pesantezza vescicale e stimolo(quelli della cistite),la mattina sto bene  poi come arrivo a lavoro e mi siedo iniziano i sintomi e tendenzialmente peggiorano dopo pranzo e dopo cena.
I massaggi interni lì faccio dalla fisioterapista per ora ne ho fatti 3 adesso fino a inizio aprile ho un massaggio a settimana,a casa faccio gli esercizi dati da Lei tutti i giorni ( Kr 5 per sei serie più due serie da 5 di kr trattenendo un secondo e rilassando per 3 secondi ) e alla fine degli esercizi di respirazione diaframmatica con la fit ball.
Il calore lo applico tutte le sere e mi da molto sollievo,ad esempio sotto la doccia non sento più lo stimolo e la pesantezza.
Tendenzialmente il week-end i sintomi sono un po' più leggeri e credo sia perché non sto seduta 8 ore non ho lo stress del lavoro e bene o male riposo di più e quindi tendo a peggiorare più tardi e più lentamente nell'arco della giornata..non voglio assolutamente perdermi d'animo e spero davvero sia la strada giusta...ma i sintomi sono tutti quelli della contrattura quindi mi auguro di arrivare alla soluzione e iniziare quanto prima a vedere un miglioramento... è dura e i momenti di sconforto sono tanti purtroppo

Inviato dal mio ANE-LX1 utilizzando Tapatalk

[1PIMPI1]

Il calore lo applico tutte le sere e mi da molto sollievo,ad esempio sotto la doccia non sento più lo stimolo e la pesantezza.

Ma visto che ti da cosi tanto sollievo perché non lo applichi costantemente? Porta lo scaldino al lavoro oppure applica un cerotto caldo sul basso ventre 24h su 24!

e credo sia perché non sto seduta 8 ore

mi raccomando alzati spesso e se puoi magari lavora anche in piedi. Non dimenticare il cuscino, non hai trovato giovamento?

I massaggi interni lì faccio dalla fisioterapista per ora ne ho fatti 3 adesso fino a inizio aprile ho un massaggio a settimana,

Ma tu a casa non li fai a sere alterne? Altrimenti solo dalla fisioterapista è poco! Potresti anche valutare l'utilizzo del "pimpo", non ricordo se ne avevamo già parlato.

i sintomi sono tutti quelli della contrattura quindi mi auguro di arrivare alla soluzione e iniziare quanto prima a vedere un miglioramento... è dura e i momenti di sconforto sono tanti purtroppo

Vedrai che pian piano i muscoli smolleranno, bisogna darsi da fare ma poi alla fine vincerai tu

[signo]

settimana,a casa faccio gli esercizi dati da Lei tutti i giorni ( Kr 5 per sei serie più due serie da 5 di kr trattenendo un secondo e rilassando per 3 secondi ) e alla fine degli esercizi di respirazione diaframmatica con la fit ball.

Ciao Cleo, la fase di contrazione va bene ma la fase di rilassamento deve essere MOLTO più lunga. Puoi rilassare anche per un minuto di fila. Leggiti anche gli ultimi post della storia di Violetta76.

[Matizzina]

Ciao Cleo.
Come stai? Come procede il tuo percorso?

[Cleo87]

Ciao ragazze,
Scusate l'assenza! Purtroppo questa quarantena non sta aiutando il mio percorso...ho fatto un mesetto senza sedute,ora pian piano la fisioterapista sta riprendendo a lavorare,sono andata da lei scorsa settimana e ci torno il 24...per ora purtroppo non sta lavorando ogni giorno...io sto ad alti e bassi con dei peggioramenti che tante volte non si capisce a cosa siano dovuti...sto continuando con tutti gli accorgimenti e ho anche modificato parecchio la dieta( ho ridotto di molto i carboidrati raffinati il glutine e il lattosio)
Per ora la fisioterapista non mi ha dato altri esercizi perché non potendomi monitorare ogni settimana, preferisce mantenere gli esercizi già dati .. proprio oggi le ho detto che nei kr il momento di rilassamento mi sembra poco e mi ha detto che posso aumentare i tempi,di ascoltare il mio corpo...avevo provato anche a chiederle se era possibile fare il massaggio da sole ma lei dice di no anche perché non lo farei bene in quanto sarei anche controllata perché sentirei dolore e quindi non avrebbe lo stesso effetto.. altra cosa importante che non vi ho detto è che a inizio Marzo ho fatto la visita con la ginecologa che lavora con lei, bravissima e super preparata.
Mi ha prescritto il laroxyl,ora sono a 9 gocce (la dose a cui devo arrivare è di 10) purtroppo da quando lo prendo il mio intestino non ringrazia,in più mi ha dato un integratore che si chiama tionerv,fermenti lattici sia x bocca che da introdurre in vagina dopo il ciclo e magnesio! Insomma di tutto e di più!oggi è una giornata dove sono peggiorata dalla mattina e stasera sto abbastanza male.. però si va avanti nella speranza che domani sia una giornata più positiva di quella passata.
Ma qualcuna di voi che ha la contrattura del pp ha i sintomi della cistite perenni come me?? Io sto bene solo la mattina fino a dopo colazione....voi come state? Matizzina come procede con la fisioterapista?

Inviato dal mio ANE-LX1 utilizzando Tapatalk

[1PIMPI1]

Ciao Cleo,
In questo periodo purtroppo è normale avere dei peggioramenti. Credo che a maggior ragione bisogna usare tutte le armi a nostro favore e tra questi ci sono anche gli automassaggi. Per arrivare alla guarigione abbiamo constatato che sono essenziali. Purtroppo le sedute degli esperti pur essendo fondamentali, non sono sufficienti, anche perché non è che andiamo da loro un giorno si e uno no. Il mio consiglio è di guardarti bene il video e piano piano cercare d'imparare. E' spiegato davvero molto bene e non è cosi complicato. Vedrai che a lungo andare ne trarrai beneficio e anche i sintomi che senti adesso se ne andranno! E' giusto avere fiducia nel proprio fisioterapista e ascoltarlo, ma io ricordo di non aver mai detto alla mia che facevo gli automassaggi. Avevo letto qui le tante opinioni e ho provato, ad oggi posso dire che mi hanno salvato e continuano a farlo quando qualche sintomo riaffiora!

[Matizzina]

Ciao cara Cleo...

Le mie fisio procedono. Ci si potrebbe anche incontrare qualche volta... Coronavirus a parte
Sto imparando che questo problemino che abbiamo ha spesso alti e bassi... E con lui il nostro umore.
Vedrai che pian piano la contrattura si allenterà.
Noti che i sintomi sono sempre gli stessi o mutano?

I miei inizialmente frequenti erano bruciori fortissimi come di ustione.. nei momenti di picco sembrava che un bisturi bollente mi sezionasse la patata
Poi bruciori diffusi.. pesantezza al clitoride e dolore... Puntura di spillo vicino all uretra (devo ancora capire bene dove lo sento).. pesantezza e un po' di dolorabilità alla vescica... A volte devo fare pipi molte volte a volte no... Urinocoltura positiva a stafilococco da 3 mesi (quella di ieri per fortuna è negativa) ... Insomma non ci facciamo mancare nulla
Con il ciclo va meglio... Incredibile per me dirlo... Mi chiedo quanto questa patologia sia legata anche agli ormoni...
Come ti trovi coi fermenti? Anche a me li aveva prescritti ma non li ho iniziati perché sto facendo una cura con altri fermenti per la disbiosi..

Ora come stai?
Hai preso il cuscino? Io non potrei farne a meno ora .. mi ha salvato. E vuoi un consiglio? A casa per star seduta uso lo sdraio perché scarico il peso del bacino in avanti e non mi fa male.
Poi mi sono fatta fare la replica del cuscino a V da una persona che fa tappezzeria e quindi ho cuscini disseminati per casa, macchina etc

Fatti coraggio e un abbraccio

[Cleo87]

Ciao a tutte ragazze e scusate l'assenza ma sono stati mesi duri e con la ripresa a lavoro post covid non ho molto tempo.
Vi scrivo oggi ,in una giornata decisamente no.
Sto avendo molti alti e bassi ma dopo un primo miglioramento ora sono ferma se non peggiorata.
I miei sintomi della cistite continuano,ci sono giorni ( in particolare mi capita nel weekend) che sto abbastanza bene e magari mi viene fastidio solo se faccio un aperitivo o una cena fuori più abbondante ( so che non dovrei ma sono così stufa ragazze)
Nelle ultime settimane causa orari non sono andata spesso dalla fisioterapista ma ora riprendo ad andare con costanza almeno una settimana si è una no.
Lei mi ha detto che il mio muscolo è come un Pitbull e proprio stamattina mi ha detto che sarà più lunga del previsto...
Domani ho il controllo dalla ginecologa e credo valuteremo insieme il da farsi in quanto oggi la fisioterapista mi ha proposto dei mio rilassanti da associare al laroxyl e al tionerv, inoltre mi ha detto che avrebbe valutato con la ginecologa se pensare di farmi fare un controllo da gallizia...ho fatto inoltre il diario minzionale su richiesta della fisioterapista,il primo il 22 magio in disastro,19 minzioni con due litri di acqua,mi ha trovata però in una giornata no dove lo stimolo e la pesantezza erano molto presenti,il secondo sabato ero contenta perché ho bevuto più di un litro e mezzo e sono andata in bagno 7 o 8 volte ma mi ha detto che ci sono delle minzioni da 50 ml in cui io non dovrei avere lo stimolo.
Le ho spiegato però che ovviamente più trattengo e più sto male perché mi contraggo di più...tutta questa situazione ovviamente non fa migliorare neanche la vulvodinia che era comunque stata presa presto ma di avere rapporti non se ne parla ... ragazze ho davvero bisogno di conforto e consigli da parte vostra
Grazie mille

Inviato dal mio ANE-LX1 utilizzando Tapatalk

[flo67]

Sto avendo molti alti e bassi ma dopo un primo miglioramento ora sono ferma se non peggiorata.

Credo che ti sia stato già detto, purtroppo è una cosa normale nel senso che l'altalenanza dei sintomi è proprio specifica nelle nostre patologie. Ma questo è un dato positivo perchè significa che stai andando verso la direzione giusta, anche se ci vorranno ancora tanto tempo e tanta pazienza da parte tua.
Non mollare, tieni fermo il proposito di continuare a credere nelle terapie e negli esercizi. Se dovrai prendere un farmaco miorilassante, ben venga, perchè ti aiuterà a sciogliere la contrattura.

laroxyl e al tionerv

Non prendi Fibro24 tu vero?

I miei sintomi della cistite continuano

cistite?

dove lo stimolo e la pesantezza erano molto presenti,i

I tuoi sono i sintomi classici da ipertono per via del mancato svuotamento minzionale e peso vescicale, il famoso tenesmo.
Oltre a tutti gli esercizi che ti hanno già consigliato le altre, ti posso dire che molto fa la testa: meno ci pensi (cercando di distrarti il più possibile) e meno senti il falso stimolo.

vrebbe valutato con la ginecologa se pensare di farmi fare un controllo da gallizia..

Io ci andrei senza esitazioni. Con lui potrai confermare/smentire la diagnosi, inoltre ti farebbe un piano farmacologico appropriato, in autonomia potresti continuare con la tua fisioterapista e con gli esercizi da casa.

[Cleo87]

Ciao Flo si diciamo che il mio sintomi principale che va avanti da mesi è il senso di pesantezza vescicale gonfiore e la sensazione di dover fare la pipì.
Anche le minzioni sono frequenti soprattutto quando sono a lavoro quindi sotto maggiore stress.
Ad ogni modo ho fatto la visita con la ginecologa,prima visita fatta a marzo,mi ha trovata bene a livello del lato destro del muscolo,sul lato sinistro invece c'è ancora molto da lavorare.
La vestibilità è migliorata molto e allo swab test ho risposto molto bene.
Alcuni punti che a marzo erano a dolore 9 ora sono a 3.
Purtroppo a tutto questo si è aggiunta una notizia negativa ovvero che vogliono mandarmi da ostardo ( è un urologo specializzato nella mia zona) per escludere la cistite interstiziale e così sono caduta nel baratro anche se so che così peggioro la situazione.
Domani proverò a chiamare per vedere quando ha il primo posto disponibile
Nel frattempo devo comunicare continuare con laroxyl, tionerv e magnesio oltre ovviamente alle sedute fisioterapiche,esercizi a casa calore ecc che sto facendo da mesi.
Non ho mai provato l' automassaggio ma perché in realtà ho paura di peggiorare la mia situazione.
Cosa ne pensate di questa possibilità della cistite interstiziale? Io ne sono terrorizzata lo ammetto

Inviato dal mio ANE-LX1 utilizzando Tapatalk

[flo67]

Penso che non ce l'hai.
Devi lavorare molto sulla muscolatura del pubo coccigeo, inizia a fare gli stiramenti degli otturatori, aiutano tanto per la pesantezza vescicale. Forza!!!

[Cleo87]

Buongiorno ragazze,
il 5 agosto dopo le settimane di attesa ho avuto la visita da Ostardo..dopo una descrizione dettagliata del mio ultimo anno più la sua visita ha esordito con le seguenti parole:
Probabilmente,anzi quasi sicuramente questa bufera è in via di risoluzione con la riabilitazione che sta seguendo,poi però da medico mi ha consigliato di fare l'esame urodinamico e l'uro-cistoscopia.
Lui me le consiglia x un insieme di cose, dice che ci sono dei segnali che possono far pensare a una cistite interstiziale o uretrite altri no ma ovviamente da medico lui vuole la diagnosi clinica.
Attendo nei prossimi giorni un consiglio da parte della ginecologa e della fisioterapista perché al momento sono molto confusa .anche se la parte positiva di me pensa che se lui avesse avuto un forte presentimento sul fatto che io possa avere altro credo mi avrebbe subito prescritto gli esami e non solo consigliato di farli e dato la possibilità di scegliere, è vero però che non lo conosco quindi non voglio illudermi
Cosa mi consigliate di fare? Io sono propensa per farli solo se non dovessi migliorare neanche dopo un periodo di riabilitazione effettuato con la fisioterapista ( ho deciso di cambiare fisioterapista per vari motivi) per ora sono andata una sola volta da quella nuova perché è in ferie.prossima settimana inizio con la nuova che dalla prima visita mi ha detto che è normale io abbia ancora i sintomi di questa finta cistite in quanto sono molto contratta ma che comunque ha visto situazioni ben più difficili della mia,mi ha anche detto che mi insegnerà a fare l'automassaggio e per quanto riguarda gli esami ulteriori dice che sono molto invasivi quindi mi consiglia di fare un po' di sedute con lei e in base a come va poi prendere insieme una decisione.

Inviato dal mio ANE-LX1 utilizzando Tapatalk

[Laulaura]

Questo mi sembra un ottimo approccio. Anche io farei così, penserei prima a sciogliere la contrattura lavorando con la fisioterapista ed in autonomia e solo dopo, in caso di zero miglioramenti, valuterei altre opzioni.

[Camilla22]

Ciao! Come procede la tua situazione? Ho letto la tua storia e il tenesmo accompagna entrambe soprattutto in questo periodo.
Sono stata tanto bene, e avevo un po allentato con il forum ora sto cercando di recuperare tutto!!!
Hai deciso di fare quegli esami poi?ciao ciao

[Lulu89]

Ho letto la tua storia e mi ritrovo quasi su tutto. È quasi un anno che ho costantemente dolore e pesantezza vescicale. Io ho conosciuto il forum tardi e ancora non ho diagnosi certe per la contrattura. Ma ti sono vicina perché mi rivedo molto nel tuo dolore. Però ho fatto cistoscopia e ho il trigono infiammato con metaplasia che mi hanno tolto. Non è servito a molto. Speriamo di uscirne prima o poi! Facciamoci forza!