Cistite da GIugno

[Mare73]

la maggior parte degli esercizi hanno come base le retrazioni addominali( tiro in dentro la pancia)

lui ad esempio come prima cosa mi ha tolto le contrazioni perineali con rilassamento

Mhm... Tenere in dentro la pancia porta a contrarre il pp, quindi in teoria è sconsigliato; e i kr sono fondamentali per sciogliere la contrattura pelvica. Al posto tuo, io chiederei spiegazioni al tuo fisioterapista.
Detto questo, spesso accade che esercizi e manipolazioni provochino un iniziale peggioramento della sintomatologia: come diciamo sempre, il tuo pp è abituato a stare contratto e quindi si ribella alla corretta postura a cui invece lo riportano esercizi e fisioterapia.

[Cleo87]

Proverò a chiedere ulteriori spiegazioni il 31 che ho l' appuntamento...anche perché non sto vedendo miglioramenti....ok che sto facendo gli esercizi da metà dicembre....e qualcosina ero migliorata,ho scoperto che nella mia zona c'è un'altra fisioterapista che lavorava con la palmiotto e ora si è messa in proprio e sul forum ho trovato ottimi pareri su di lei,pensavo di provare a chiamarla per un consulto sperando di non fare ancora più confusione.lei è la dottoressa Giuseppina d'angela non so se la conoscete


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[Cleo87]

Ciao ragazze,allora sono riuscita a parlare con la dottoressa Giuseppina d'angela e ho fatto delle scoperte un po' amare.. ovviamente le ho detto che a dicembre ho fatto la valutazione del pavimento pelvico dalla palmiotto e che ho iniziato gli esercizi con un fisioterapista che collabora con lei..ha voluto il nome e subito mi ha detto che lui in realtà non è un fisioterapista....mi ha detto che per motivi etici si è dovuta mettere in proprio e il 17 febbraio ho l'appuntamento da lei...a questo punto da oggi interromperò gli esercizi dati da lui e farò solo quelli di kr e di stretching che trovo sul forum perché nelle ultime settimane sono peggiorata e non sono mai migliorata...in tutto questo spero che gli esercizi fatti fino ad ora non mi abbiano peggiorato la situazione anziché migliorata

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[LisaBetta]

Brava che non ti sei scoraggiata… il 17 febbraio verrà in fretta e, nel frattempo, sai quello che devi fare ormai.

[Matizzina]

Ciao Cleo. Sono anche io di Udine e anche io sono andata dalla Palmiotto. Aveva consigliato anche a me il fisioterapista uomo e la fisioterapista/osteopata che lavora da lei B. Faggian. Domani ho giusto appuntamento da lei per cominciare le fisioterapie... speriamo bene visto che è un mese che vado avanti anche io con bruciore, minzione frequente, pesantezza vescicale e mancato svuotamento totale.
Come stai ora? Ho visto che anche al Gervasutti c'è l'unità di riabilitazione del pavimento pelvico e si accede tramite prescrizione del medico di base.. ci stavo facendo un pensierino per un secondo consulto...

[LisaBetta]

Mi raccomando ragazze, è davvero importante assicurarsi che gli specialisti ai quali vi rivolgete siano competenti nell'ipertono/contrattura, altrimenti rischiate solo di peggiorare il problema. Questo ovviamente lo potete stabilire anche da sole, studiando tutti gli accorgimenti e le schede di questo sito che sono completissime e spiegano tutto benissimo!

[Matizzina]

Sì hai ragione Lisa. Infatti se all'inizio della mia iscrizione io avrei escluso la contrattura.. (io contrattura?? Ma quando mai... ) ora studiando bene la riconosco eccome. E mi ha fatto divertire il motto del dottor pesce (che ho letto qui) di dare il comando rilassa e ripetendolo.. ogni volta che lo davo... Ero contratta. E rileggendo la storia di cistite che ho avuto (senza batteri)... Tutto ha avuto un senso.

Cleo facci sapere come stai e come procede

[Cleo87]

Ciao Matizzina,
Allora quello che ti posso dire è che il fisioterapista uomo non è un fisioterapista e neanche massoterapista ( non è laureato) non può pertanto toccarti e tantomeno fare il massaggio interno che mi hanno spiegato essere fondamentale per la contrattura.
La Palmiotto per fare la valutazione del pavimento pelvico mi è sembrata competente però mi hanno detto un po' di inesattezze in generale.
Ieri ho avuto l'appuntamento dalla dottoressa Giuseppina d'angela ( una bravissima fisioterapista specializzata nel pavimento pelvico che collaborava con la Palmiotto e mi ha spiegato che si è dovuta staccare per motivi etici e professionali)
Ora ha uno studio a Udine e collabora con una ginecologa che mi hanno riferito essere molto rinomata.
Ieri mi ha fatto la valutazione e mi ha tolto assolutamente tutti gli esercizi che mi faceva fare lui sbagliatissimi e ora devo fare solo i Kr applicare calore e ogni ora cercare di rilassare il pp.
Ho appuntamento da lei una volta a settimana fino a inizio marzo per tenere monitorata la situazione!
Io te la consiglierei mille volte e da quando ho interrotto gli esercizi della Palmiotto sono subito migliorata un pochino.
Se hai bisogno di altre info scrivimi pure con super piacere ti darò una mano

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[1PIMPI1]

Ciao Cleo grazie per questa tua segnalazione, riusciresti a lasciare la tua opinione nell'apposita sezione della dottoressa Palmiotto?

Cosi potrebbe essere utile anche ad altre utenti.

[Cleo87]

Pimpi volentieri,ma non sono sicura di dove devo lasciare la segnalazione,puoi aiutarmi? Grazie milleee

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[1PIMPI1]

qui

[signo]

Cleo grazie per tutte le preziose info che ci hai dato. Potremmo avere più info sulla fisioterapista Giuseppina D'Angela? (sede delle visite, tariffe, ecc)? Rosanna ha aperto un nuovo thread a suo nome, le info andrebbero inserite direttamente li.

info fisioterapista Giuseppina D'Angela

[Matizzina]

Ciao Cleo.

Grazie per avermi risposto
Leggerò con attenzione la tua storia! La Dott.ssa Palmiotto ti aveva consigliato anche la sua fisioterapista/osteopata? O solo di andare dal massoterapista uomo?
Perché a me aveva consigliato di fare entrambi ma, anche leggendo il tuo post, ho deciso di rivolgermi solo alla fisioterapista/omeopata donna, la Dott.ssa Faggian e mi è sembrata molto competente..
Lei però mi ha dato appuntamento tra 1 mese!
Grazie per i tuoi aggiornamenti

[Cleo87]

Ciao Matizzina,
Personalmente la palmiotto mi aveva indirizzata solo dal suo collaboratore uomo,che ho scoperto non essere ne fisioterapista ne massoterapista,dato che hai l'appuntamento tra un mese io ti consiglio vivamente di provare a contattare la fisioterapista Giuseppina d'angela.
Almeno senti un parere in più e poi sei libera di scegliere se hai bisogno di maggiori informazioni chiedi pure

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[Matizzina]

Ciao Cleo.
Come stai? Sei stata da Giuseppina?
Facci sapere

[Cleo87]

Ciao ragazze e ciao mattizzina!!sta procedendo in miglioramento,certo la strada è ancora lunga e sono appena all'inizio ma sento i miglioramenti...sono andata dalla D'Angela e ho fatto per ora una seduta dove mi ha fatto il massaggio interno e mi integrato degli esercizi di respirazione da fare con la fit ball oltre ai soliti kr
Mi ha detto che per essere il primo massaggio è riuscita a lavorare bene specie verso la fine! Certo di massaggio non ha nulla perché avevo parecchio dolore ma è normale e serve a stare bene quindi ben venga..avrei avuto oggi la seconda seduta ma non sono potuta andare perché sono in pieno ciclo e sto molto male, comunque ho appuntamento prossima settimana e poi la prima di marzo! Mi ispira un sacco di fiducia ringrazierò sempre il forum per averla trovata e per avermi fatto capire che problema avevo!non sono ancora guarita ma so che ce la farò e che questo resterà un brutto ricordo..tu invece mattizzina come sta procedendo con la Palmiotto?

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[1PIMPI1]

Ottimo Aggiornamento Cleo, la strada è lunga si, ma adesso hai imboccato il percorso giusto e vedrai che piano piano arriverà la guarigione!!

[Matizzina]

Ottimo aggiornamento
Alla fine ho preso anche io appuntamento dalla D Angela per i primi di marzo e comincio con lei!! Magari ci vediamo in studio
Teniamoci in contatto se vuoi

[Cleo87]

Ciao ragazze!
Matizzina alla fine hai deciso di andare dalla D'Angela? Quando hai la visita?
Fammi sapere come va! Io sto continuando gli incontri,per ora ho fatto 3 massaggi e sto continuando con gli esercizi a casa e alcune accortezze consigliate da lei...ora devo fissare l'appuntamento con la ginecologa che collabora con lei perché dovrò integrare anche una terapia farmacologica per il nervo pudendo,mi deve ancora spiegare bene,ma diciamo che valutando come sta andando mi ha detto che immaginava avessi bisogno del supporto farmacologico( per ora non vedo grandi miglioramenti e soprattutto i giorni successivi al massaggio interno sono abbastanza faticosi a livello di cistite)
Fammi sapere come ti trovi

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[Laulaura]

per ora non vedo grandi miglioramenti e soprattutto i giorni successivi al massaggio interno sono abbastanza faticosi a livello di cistite)

È normale avere una recrudescenza dei sintomi dopo i trattamenti, ti aiuti con il calore? In autonomia cosa fai?