mi presento, sono Alessandra, ho 33 anni,vivo a Milano da ormai 13 anni e soffro di cistite da quando ne avevo 20, anche se forse il mio percorso è meno critico di quello di molte di voi.
In primis ci tengo a ringraziare Rosanna e tutte le altre persone che rendono questo sito una vera cura per chi soffre di certe patologie, e che mi ha permesso di scoprire il santo mannosio, ormai parecchi anni fa, oltre che avermi insegnato tanto e fatto compagnia in momenti critici.
Parto dall’inizio.
La mia prima cistite risale al mio primo rapporto (più un tentativo di rapporto che altro), un mese prima dei 20 anni: rapporto doloroso, con un po’ di sangue >> cistite venuta di notte con sangue >> monuril >> passata.
Da li’ ho avuto altri episodi nel corso degli anni, sempre legati a rapporti sessuali, ma non così frequenti, anche perché i miei due primi fidanzati storici (3 anni+3 anni) erano di altre città per cui i rapporti erano frequenti solo nei we in cui ci si vedeva. Credo di aver preso alcune volte monuril e finiva li’.
Poi durante una cistite di qualche anno fa (credo 2011 o 2012), presa da sconforto, inizio le mie ricerche online e scopro voi e, con voi, il mannosio e subito ordino sul sito deakos scatole di ausilium.
Ricordo di aver avuto qualche tempo dopo, poteva essere il 2012, un inizio di cistite piuttosto leggera, passata subito con solo ausilium: ero al settimo cielo per questa scoperta! Da li’ in poi ho sempre, o quasi, preso ausilium dopo ogni rapporto: a volte uno la sera+1/2 o 3 il giorno dopo, altre volte solo la sera stessa. E me la sono più o meno sempre cavata senza cistiti o quasi. Ricordo di un episodio, non saprei dire se prima o dopo uso mannosio, in cui cedetti al monuril che, per la prima volta, NON mi fece alcun effetto, come non averlo preso. Ammetto che dopo gli episodi di cistite di quegli anni, non ho mai seguito la cura di mannosio per mesi, forse solo una volta l’ho seguita per due settimane e poi ho ricominciato a prendere ausilium solo dopo i rapporti o quasi (si’, una CRETINA).
Tutto procede fino a dicembre 2018 in cui, sempre post rapporto, mi viene una cistite molto forte: avevo preso ausilium come sempre, per cui non capivo, ma ho scoperto poi che era scaduto. Ho resistito un po’ di giorni con ausilium preso in dosi massicce+ibuprofene per dolori, ma poi ho ceduto al Ciproxin, che mi ha fatto passare tutto in poco tempo (tutto, incluse le difese sicuramente). In quell’occasione feci un automassaggio, qualche KR (che non sono sicura di far nel modo giusto), manovra del dito. Prima di prendere Ciproxin feci urinocoltura che risultò negativa (ebbi i risultati quando avevo già iniziato il ciproxin che mi aveva già fatto effetto). Da li’ invece che fare una bella cura di mannosio per ristabilire l’equilibrio, ho ricominciato con ausilium (ah, parlo sempre di ausilium plus) e mannoro (per me più comodo) post-rapporti. E arriviamo finalmente ad ora: considerando che sto cercando un bimbo con mio marito, ed ero nei giorni buoni, abbiamo avuto un rapporto al giorno dal 6 al 9 luglio, più lunghe camminate in montagna nel we (non faccio sport da mesi) e ho dovuto guidare più di 4 ore, in cui le prime due ho trattenuto la pipì (quando guido mi contraggo molto su spalle e schiena, presumo anche nel PP ma non so). In tutto questo io non so perché, non ho mai preso ausilium dopo questi rapporti, me la sono proprio cercata. Martedì 9 prima di andare a letto ho sentito uno strano odore nelle urine, mi sono spaventata ma mi sono dimenticata di prendere ausilium. Non so perché e mi maledico. Mercoledì 10/07 mi sveglio con cistite, all’inizio leggera, poi sempre più acuta. Ho iniziato con ausilium plus e mannoro, ho bevuto tanto (forse troppo rispetto a quanto consigliate), e preso ibuprofene. Idem giovedì. Ieri mattina, venerdì, ho portato urine in laboratorio per urinocoltura: avrò i risultati mercoledì. Alle 13 mi sono arrivati i prodotti di ND e ho inziato ciclo secondo le Linee Guida Cistite Acuta di Natina, con D-Mannosio, Flogo, e anche Daily perché dallo stick che avevo fatto (primo pomeriggio) risultava il max di leucociti ma zero nitriti e ph 5. Ho aggiunto a questo, tisana MEG con anche dentro curcuma e uva ursina. E un alcalinizzante. Manovra del dito, un po’ di stretching, pipì su bidet con acqua calda, KR un po’, sempre che siano giusti. Ieri sera sono stata malissimo, molto male, bruciori assurdi (avevo spinto alla fine della minzione, pur non dovendo, perché sentivo che avevo ancora pipì e in effetti ce n’era ancora parecchia), tanto che ho ripreso ibuprofene.
Stamani stick urine (ho dimenticato di sciacquare vulva perché me la stavo facendo addosso):
Ca 500 leucociti (viola scurissimo); Nitriti positivo (quasi fuxia!); Ph 5; (poi, anche se forse non vi interessa, Sangue: +++ca 300;Proteine: tracce/30; Acido ascorbico: +; Chetoni: ++; bilirub: +).
Ho ricominciato quindi anche oggi con Linee guida cist. Acuta, eliminando il Daily visto che si tratta di cistite batterica a quanto pare, solo che ora sto di nuovo malissimo. Sono riuscita a tenere bene le prime due dose di D-Mannosio, aspettando a bere quanto dovevo e bevendo poi tisana ogni 15 min ecc. Poi dopo la minzione è riniziato il calvario: ho preso d-mannosio come da copione, e sono riuscita a trattenerlo 45 min perché avevo troppo bruciore e bisogno di urinare. Dopo la dolorosa minzione sul bidet con getto d’acqua ho atteso un po’ e poi ho ripreso un'altra compressa: stavolta ancora più bruciore e bisogno di urinare, l’ho tenuto 30 min. Di nuovo svuotamento molto doloroso, preso un Flogo, ho mangiato qualcosa un po’ per forza e ora sono di nuovo in bagno con dolori, in attesa di riprendere un Puro che non so quanto riuscirò a trattenere.
Quindi si’, sto per cedere al ciproxin, non credo di resistere ancora molto con questi dolori. Sto facendo il possibile per resistere ma sono a casa dal lavoro da mercoledì mattina e lunedì devo tornare, ma non posso andarci se sto così male. Speravo oggi andasse un po’ meglio e invece no.
Nel frattempo ho preso appuntamento da Ileana Luglio per venerdì 19 per capire come sono messa a livello di contratture.
Aggiungo che mi muovo molto in bici a Milano, ma se non ho rapporti, non ho problemi di cistiti. I rapporti sono spesso un po’ dolorosi specie all’inizio perché spesso non sono abb lubrificata. Ho usato il lubrificante troppo poche volte. Spesso, dopo il rapporto, specie se poco lubrificato, ho un fortissimo bruciore sia appena svuoto vescica (faccio sempre pipì prima e dopo) e anche per una buona mezz’oretta, poi passa. Ogni tanto mi capita di avere bruciori vaginali, ma nulla di che, durano poco.
Ecco le risposte alle vostre domande:
Quali sono i tuoi sintomi principali? Dove sono localizzati di preciso? Con che frequenza si manifestano?
Peso sul basso ventre, bruciore interno a liv del basso ventre, urgenza di minzione, bruciore durante la minzione (ieri sera avevo brividi). Ultime cistiti: dicembre 2018 (dopo molto tempo in cui non ne avevo) e ora questa.
Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali?
Sto bene, al massimo mi capita qualche raro bruciore o prurito vaginale, ma passeggeri e brevi
Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro? Rapporti sessuali
Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti (se soffri di cistite)? Cosa riportano? Urinocoltura di dicembre 2018 negativa. Risultati dell’ultima arrivano mercoledì 17.
Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione? Arrivati ieri. Uno fatto ieri pomeriggio anche se non si deve. Uno questa mattina (leucociti e nitriti altissimi e ph 5)
Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi? Non so dirlo, ma vado molto spesso in bagno. Ho anche un po’ la fissa, prima di uscire ci torno sempre anche se l’ho app fatta. Bevo abbastanza, ma dei gg di più altri meno. Quand’e’ poco penso sia 1L.
Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Di solito unico e abbondante.
Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente? Esce sempre spontaneamente e subito. Ho il brutto vizio, che sto cercando di eliminare, di pigiarmi la pancia e spingere per fare le ultime gocce quando mi sembra di non essere del tutto vuota. Come per evitare di dover tornare in bagno poco dopo. Ora Mi viene il dubbio di spingere un po’ sempre, gli addominali, senza rendermene conto..dubbio app venuto
Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa? Spesso ho dolore, sopportabile, durante la penetrazione per cui tendo sempre a dire a mio marito di entrare con calma, senza spingere tanto. Durante il rapporto ho più fastidio se non sono libera di intestino. In genere Mi danno fastidio le spinte molto profonde, come se si toccasse qualcosa che mi fa male.
Soffri anche di candida e/o infezioni vaginali? Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco? Candida una sola volta, in erasmus nel 2009 con forte prurito e perdide a “ricotta”. Curata con ovuli e qualcos’altro che non ricordo.
Cistiti e vaginiti sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali? No. Prima urinocoltura è di dicembre 2018, la seconda è quella di cui sto aspettando i risultati.
Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano? No
Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti? No, d’inverno ho spesso jeans stretti e perizomi, anche sintetici. Forse ogni tanto mi danno prurito. Abusavo di salvaslip che sto smettendo di usare.
Che metodo contraccettivo usi? Nessuno. Vorremmo un bimbo...
Utilizzi lubrificante durante i rapporti? Usato poche volte
Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto? Sempre dopo il rapporto, credo dopo 72 ore
Utilizzi detergente intimo? L’ho sempre usato. Poi smesso durante la penultima cistite. Poi, una bestia, ho riniziato con un sapone che non era nemmeno intimo. Mi odio. Ora ovviamente solo acqua
L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni? Si’, mai avuto problemi. Vado quasi sempre due volte al giorno, quand’e’ poco una. E se un giorno salta (raramente) il giorno dopo vado una volta in più.
Riesci a riconoscere il muscolo pubcoccigeo e a contrarlo/rilassarlo? Credo di si’, ma quando contraggo si chiude un po’ anche l’ano, pur con glutei ed addominali morbidi: è corretto??
Hai mai provato a fare qualche automassaggio? Uno durante la penultima cistite. Ora ho un tale bruciore che non mi va..
Il calore ti aiuta? Provato durante la penultima cistite cerotto thermacare su basso ventre: mi ha dato fastidio, era come se aumentasse il bruciore. Ma il getto di acqua calda sulla vulva mi da’ invece molto sollievo.
Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Ti riconosci in qualche sintomo?
Sono giorni che leggo il sito per 10 ore al giorno. Per contrattura forse mi ritrovo in senso di mancato svuotamento (non sempre), qualche bruciore/prurito vaginale (interno). Sensazione di mancato svuotamento fecale avuta solo nei giorni prima di questa cistite, ma era un effettivo mancato svuotamento, poi sono riuscita a liberarmi del tutto.
Per vulvodinia: qualche dolore durante i rapporti ma spesso perché poco lubrificata, sensibilità sul clitoride.
Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? Quali?
Cura con d-mannosio, flogo (ieri anche daily), tisana meg con dentro anche curcuma e uva ursina. Sto prendendo alcalinizzante. Bevo tanto e quando riesco poco alla volta ogni 15 min. Stretching, respirazione diaframmatica quando mi rendo conto, kr se corretti. Sto usando mutande di cotone (non bianche ma oggi me le faccio comprare), mi lavo ano con detergente, vulva con acqua. Cerco di non spingere durante la minzione. Ah, manovra del dito.
Di quali altre patologie soffri? Ho emorroidi da quando sono piccola, ci convivo bene. Bruciavano di più negli ultimi anni quando bevevo troppi alcolici, da quando ho iniziato una cura omeopatica unicista (so che a Rosanna non va tanto a genio
), i bruciori sono praticamente spariti anche quando bevo troppo.Che sport pratichi?
Da pasqua più niente. Prima yoga. Prima ancora, negli anni precedenti, corsi vari in palestra, ginnastica a corpo libero e un po’ di pilates con macchine.
Ho scritto un poema. Vi chiedo perdono. Sono troppi anni che leggo, e ora mi ritrovo a scrivere un romanzo. Sono felice di essermi associata e continuo a ringraziarvi per il vostro lavoro.
Ora però il domandone:
Non credo di riuscire a resistere ancora molto, se dovessi cedere al ciproxin e poi iniziare una potente cura di mesi e mesi di mannosio più fisioterapia dalla luglio, credete mi rovinerei? Non posso stare ancora a casa dal lavoro..sono chiusa in casa da mercoledì.
Mi viene lo sconforto, specie dopo il bruciore di quest’ultima minzione...un abbraccio dal wc!
Ale
sul forum. Ti rispondo su quella che è la questione più urgente e poi penseremo al questionario.
Ci mancava giusto lei!
