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. Iniziamo da qui: è altamente probabile che tu soffra di contrattura del pavimento pelvico. Io ho alle spalle una storia analoga alla tua: ci ho messo 20 anni per capire di che cosa si trattasse e ci sono arrivata solo grazie a questo forum. Nel frattempo sono guarita e ti posso dire di stare tranquilla perché sei nel posto giusto.alice84 ha scritto:Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Stentato. Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente? Devo spingere.
È candida solo se accertata da tampone vaginale.alice84 ha scritto:Non posso dire di avere “attacchi di candida”, spesso noto delle secrezioni leggermente grumose ma non ho prurito o altro
Sarebbe utile poterne fare uno, nella sezione laboratori consigliati trovi tutte le indicazioni, è fondamentale avere questi due parametri e purtroppo non vengono rilevati in tutti i laboratori.alice84 ha scritto:Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli?
È fondamentale per evitare le micro abrasioni, ricettacolo di batteri.alice84 ha scritto:Utilizzi lubrificante durante i rapporti? Non necessari
Spesso chi soffre di contrattura ha problemi intestinali perché è tutto collegato.Hai letto la sezione dedicata alla stipsi? Trovi un sacco di rimedi. Il magnesio supremo è un ottimo miorilassante naturale che potrebbe aiutartialice84 ha scritto:L'intestino come va? Male. Riesci a scaricarti tutti i giorni? Non proprio
È ben spiegato negli articoli scritti da Rosanna, nel frattempo ti è tutto più chiaro?alice84 ha scritto:Si ma stento a capire la relazione tra contrattura e cistite.
la corsa non è lo sport ideale per chi soffre di contrattura, meglio una camminata veloce.alice84 ha scritto:Corsa e altri sport senza troppa costanza
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