Eccomi qui...
Inviato: mer gen 16, 2019 9:50 amCiao, sono Chiara e ho 29 anni.
Da 1 anno e mezzo ormai ho iniziato a soffrire di cistite in modo cronico; principalmente la causa scatenante è il rapporto sessuale (si presenta a distanza di 36 ore circa) nonostante ormai è da un anno che ho iniziato a prendere il mannosio e che utilizzi lubrificante vaginale. Prendo la pillola e ho notato che ho un pò di secchezza vaginale.La situazione sembra peggiorare con il caldo e clima umido. I sintomi sono più che altro bruciore ma alcuni episodi si sono verificati anche con crampi. Fortunatamente le ultime volte sono riuscita a "placarla" in giornata ma ormai si verifica una volta al mese.
La posologia di consigliatami è 6 cp/dì i primi 3 giorni poi a scalare fino ad arrivare a 3 per un mese e poi piano piano scalare fino a non prenderne se non in caso di necessità ( nel mio caso dopo i rapporti ne prendo 3 il giorno successivo). Quando arriva il momento di scalare la dose è gia ora di ricominciare...
Ogni tanto ricomincio anche la cura con daily. Esattamente quanta acqua si intende con "bere molta acqua dopo un'ora dall'assunzione della compressa"??
Bevo regolarmente almeno 1 litro e mezzo di acqua (esclusi i pasti) + tisane varie (da quando ho iniziato a soffrire di cistite non ho più bevuto neanche il thè verde ! Mi concedo un caffè anche dek o ginseng al giorno..potrebbe essere un problema ?
L'intestino è abbastanza regolare, mi capitano però, non di frequente, episodi di blocco oppure di scariche improvvise di diarrea.
Non ho mai avuto la candida e comunque tra una cistite e l'altra non ho sintomi anche se può capitare la giornata in cui mi sento un pò di più di pesantezza vescicale.
Anche sull'alimentazione non mi sembra di mangiare in modo sbagliato; molte verdure e cerco di compensare cibi acidi e alcalinici. Come dicevo prima mi concedo un caffè alla mattina e, devo ammetterlo, ho una passione smodata per il cioccolato fondente purtroppo :)...sto cercando di non esagerare però! Come frutta secca mangio o mandorle o nocciole (ho abolito le noci) e direi che più che acqua non bevo tranne che, ovviamente, nelle uscite con amici in cui mi posso concedere un cocktail o un bicchiere di vino.
Il peggio è quando vado in vacanza in cui vivo con ancora più terrore che si presenti la cistite… a seconda del tipo di vacanza e del posto in cui si va non è facile seguire la cura...
insomma aspetto vostri suggerimenti !!!
Buona giornata
Da 1 anno e mezzo ormai ho iniziato a soffrire di cistite in modo cronico; principalmente la causa scatenante è il rapporto sessuale (si presenta a distanza di 36 ore circa) nonostante ormai è da un anno che ho iniziato a prendere il mannosio e che utilizzi lubrificante vaginale. Prendo la pillola e ho notato che ho un pò di secchezza vaginale.La situazione sembra peggiorare con il caldo e clima umido. I sintomi sono più che altro bruciore ma alcuni episodi si sono verificati anche con crampi. Fortunatamente le ultime volte sono riuscita a "placarla" in giornata ma ormai si verifica una volta al mese.
La posologia di consigliatami è 6 cp/dì i primi 3 giorni poi a scalare fino ad arrivare a 3 per un mese e poi piano piano scalare fino a non prenderne se non in caso di necessità ( nel mio caso dopo i rapporti ne prendo 3 il giorno successivo). Quando arriva il momento di scalare la dose è gia ora di ricominciare...
Ogni tanto ricomincio anche la cura con daily. Esattamente quanta acqua si intende con "bere molta acqua dopo un'ora dall'assunzione della compressa"??
Bevo regolarmente almeno 1 litro e mezzo di acqua (esclusi i pasti) + tisane varie (da quando ho iniziato a soffrire di cistite non ho più bevuto neanche il thè verde ! Mi concedo un caffè anche dek o ginseng al giorno..potrebbe essere un problema ?
L'intestino è abbastanza regolare, mi capitano però, non di frequente, episodi di blocco oppure di scariche improvvise di diarrea.
Non ho mai avuto la candida e comunque tra una cistite e l'altra non ho sintomi anche se può capitare la giornata in cui mi sento un pò di più di pesantezza vescicale.
Anche sull'alimentazione non mi sembra di mangiare in modo sbagliato; molte verdure e cerco di compensare cibi acidi e alcalinici. Come dicevo prima mi concedo un caffè alla mattina e, devo ammetterlo, ho una passione smodata per il cioccolato fondente purtroppo :)...sto cercando di non esagerare però! Come frutta secca mangio o mandorle o nocciole (ho abolito le noci) e direi che più che acqua non bevo tranne che, ovviamente, nelle uscite con amici in cui mi posso concedere un cocktail o un bicchiere di vino.
Il peggio è quando vado in vacanza in cui vivo con ancora più terrore che si presenti la cistite… a seconda del tipo di vacanza e del posto in cui si va non è facile seguire la cura...
insomma aspetto vostri suggerimenti !!!
Buona giornata
vedrai che sistemiamo tutto, stai tranquilla 
( so che dovrei essere più positiva 
)
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