Ciao a tutte! Seguo il sito da 6 mesi, (3 più attentamente) scrivo per sapere se sto facendo tutto correttamente o se posso migliorare grazie al vostro aiuto. Ringrazio tutte per quello che mi avete permesso di apprendere fino ad oggi: questo sito è come un libro da leggere e rileggere più volte soffermandosi ogni volta su aspetti diversi. Brevemente prima cistite nel 2013 ( e.coli) poi una cistite ogni 9 mesi (solo stick della d. di base e poi agumentin) fino a dicembre 2016 quando è iniziato il tunnel ogni ogni 100 giorni ( ultima a pasqua). Ho telefonato e la moderatrice (gentilissima) la prima cosa che mi ha chiesto è stato qual è il fattore scatenante per inquadrare il tipo di cistite. Ebbene non lo so...A volte sono con sangue altre no, a volte iniziano con forte colite ( quando c è colite non c era sangue) altre no. Le colitiche sempre di sabato/domenica in eventi speciali tipo matrimoni o cene di 20 persone a casa ( sicuramente psicosomatiche). Diciamo che in passato mi veniva la cistite.. era sabato...Mi passava già con la prima pastiglia perciò prendevo 3 agumentin x 3 giorni e non ci pensavo più.... Ora invece il post cistite da quella di pasqua è stato duro tanto quanto la cistite..La cosa "assurda" è che le risposte le ho trovate tutte sul sito e ho speso soldoni da specialisti vari.
La cistite di dicembre ( 20 persone a cena con tonsillite in corso) mi aveva fatto pesantezza pubica che è sparita con fermenti acidifcv ( sono stata dalla zammiti come indicato qui). La cistite di pasqua ( levatura carne) mi ha lentamente ( circa un mese dopo) fatto "innervosire" i muscoli che io dico "si muovono in preparazione alla pipi" fino a diventare una morsa improvvisa e dolorosa che stritolava credo il nervo interno e mi arriva la comunicazione "tra un po devi andare in bagno" come "ti trafiggo il cervello". Mi faceva male anche di riflesso verso l'ano quando facevo aria o feci. Grazie al sito ho capito (credo) cosa avevo e ho preso miorilassante (da tenere presente che di tutti mi ha creduto solo un amica dottoressa) dose bassa+ magnesio ...E una volta calmato ho imparato a comandarlo bloccandolo quando si contraeva troppo e ordinargli di rilassarsi...Ora mi rimane una sensazione di aghetti zona sopra uretra, invece di un semplice "brividino" che ti informa che tra un po dovrai fare pipi, che però vorrei togliere con vostro aiuto ( devo continuare così è avere pazienza o posso fare altro? Ho notato meno fastidio se urine non sono acide). A riprova che è muscolare aggiungo che con sandali raso terra immediatamente peggiorava. A ciò si aggiungevano fitte della vescica ( sparite con dimman flogo scalato gradatamente) e sintomi da "aggrovigliamento" uretrale (fatta manovra del dito x due settimane a scalare, ora sto bene) e punture di spilli ( sparite con normast). Faccio ogni sera esercizi frizzina e 3 volte al giorno x k.r. ma solo di rilassamento non in contrazione.
Aggiungo che sono stata dalla di maria ma mi aveva trovato solo una leggera contrattura a destra tuttavia quando faccio esercizi frizzina ( più alcuni insegnati dalla di maria) sento grossa differenza tra parte dx ( durona) e sx del corpo. Prendo dimman daily ( sto tra 750 e 1000) e immunodefend da aprile. Aggiungo che un po con xflor credo e un po con gli esercizi frizzina non sono mai andata di corpo così bene
Volevo sapere da voi se c è un motivo dietro alla ciclicità 100 giorni delle cistiti ( giuro di aver fatto conteggio ex post) anche perché tra poco mi sposo
e vorrei evitare di stare male.
Sono in cura da uno specialista in fvg citato anche sul sito che mi ha fatto fare uroflusso e eco da cui è emerso no residuo post minzionale ma che in vescica tengo spesso fino a 850ml e questo può favorire sviluppo batteri e quindi cistiti. Mi ha raccomandato di fare pipì più spesso ( come scritto qui :) ) Inoltre che ho ipotono (io credevo il contrario) e di fare diversa fisioterapia e continuare con mannosio (500 die, uso dimman daily).
Ma vorrei capire la causa delle mie cistiti con il vostro aiuto: personalmente credo che dopo la prima ( e coli) con gli antibiotici ho indebolito la zona ( mi sono distrutta anche lo stomaco per cui ero una colite umana ma ora sto meglio) fino ad arrivare a cistiti abatteriche ( ho una coltura negativa) e/o cistiti psicosomatiche ( ho fatto un percorso con terapeuta che si è concluso bene da circa 1 mese ma ora la paura delle cistiti cmq mi turba) ...Fino a quella di pasqua che è stata invece creata da sfregamento da rapporto ( avevo fatto la ceretta e tirava tutto).
Ho preso il lubrificante dimman gel e mi trovo bene però sono terrorizzata perché cmq le cistiti sono arrivate tutte post ovulazione e pre ciclo ( questo sempre grazie a voi l ho notato) perciò ho deciso di limitare i rapporti a fino all ovulazione almeno per un po per dare respiro alla zona.
Probabilmente se avessi letto tutti gli accorgimenti del sito a gennaio magari avrei evitato l ultima.. magari..cmq le cose si assimilano un po alla volta e credo che con il vostro prezioso aiuto potrei assimilarne ancora di più.
Ultima cosa, sempre grazie a voi ho notato che le mie urine sono acidissime: 5 netto ( misuro ph 2 volte al giorno)...Prima di avere le cistiti avevo sempre 6.5 la mattina, perciò ho preso regobasic ma mi tornano acide appena mollo perciò ho iniziato anche dieta basificante.
Scusate il papiro. Grazie ancora per il vostro aiuto. Ora rispondo alle domande a cui non ho già risposto nel racconto per non tediarvi troppo.
Grazie mille!!!
Quali sono i tuoi sintomi principali? Dove sono localizzati di preciso? Parte senso ovattamento e poi la pipi è come vetro.
Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro? Per ora ho notato stress psicologico +postovulazione
Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti? Cosa riportano? Negativo, anche tampone uretrale e endovaginale
Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione? Si presi
, anche quelli per ph vaginale
Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi? 8 volte (1 da sempre alle 4 di notte circa) e bevo almeno 2,5 litri
Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Getto unico
Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente? In passato spingevo la sera prima di dormire (fatto per anni nella speranza di smettere di alzarmi alle 4) ora ho smesso...basta rilassare ed esce
Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa? no
Soffri anche di candida? Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco di candida? Ho 2 tamponi vaginali: uno positivo e uno ( +recente) negativo ma non mi crea fastidi max leggero prurito
Cistiti e candide sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali? no, ho poche urinoculture
Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano? Tutto perfetto
Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti? Non uso jeans da 6 mesi su consiglio del sito
Che metodo contraccettivo usi? Nessuno
Utilizzi lubrificante durante i rapporti? Da 2 mesi
Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto? Solo l ultima di pasqua, è arrivata come un fuoco nelle parti intime
Utilizzi detergente intimo? solo per ano.
L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni? Ora si grazie a xflor e esercizi pavimento pelvico
Riesci a riconoscere il muscolo pubcoccigeo e a contrarlo/rilassarlo? Ora si, ma secondo lo specialista ho ipotono
Hai mai provato a fare qualche automassaggio? No
Il calore ti aiuta? Si ma non troppo caldo
Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Ti riconosci in qualche sintomo? Credo contrattura anche se sicuramente il muscolo pubocoggigeo è quasi inerme
Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? Quali? Tutti quelli che ho assimilato, compresa tisana con camomilla malva e equiseto
Di quali altre patologie soffri? Il mio intestino è da sempre uno str..zo
Che sport pratichi? Palestra 1 volta settimana