In punta di piedi...help!?

[Mafalda]

Grazie per i preziosi consigli, riproverò di certo!

[signo]

Hai valutato di prendere appuntamento con un fisioterapista per fare il punto della situazione? Ti segnalo la Marchi, Mirko Croci o Ileana Luglio.

[Mafalda]

Ciao ragazze, consueto aggiornamento stagionale :) Per fortuna sempre tutto sotto controllo e tra poco comincerò il consueto dimman daily preventivo pre vacanze estive, in modo da esser sempre tutelata. La basificazione continua e costante, per me, sempre di notevole supporto. Un saluto ed un bocca al lupo a tutte!

[Laulaura]

Bene, sei stata poi da un fisioterapista?

[Mafalda]

Bene, sei stata poi da un fisioterapista?

Ciao! No, alla fine ho cercato di proseguire gli esercizi in autonomia.

[signo]

Come stai Mafalda?

[Mafalda]

Ciao carissime, aggiornamenti dal nuovo anno! Sempre tutto sotto controllo: ho concluso il solito dimman daily preventivo durante le feste natalizie, ma non ci sono più stati attacchi acuti da tempo. Può capitare di avvertire una sensazione di mero 'fastidio' con sindrome premestruale e stanchezza/stress, ma con il magnesio ed eventualmente qualche giorno di mannosio, sparisce tutto. Persevero con l'esercizio fisico, anche se ammetto, in questo ultimo periodo invernale ho purtroppo ridotto un poco. Mi auguro che tutte possiate stare bene o meglio e cari auguri di guarigione a voi! Grazie per interessamento ed un salutone! M.

[alexsandra]

Che bell'aggiornamento!!
Un grande in bocca al lupo

[Mafalda]

[Mafalda]

Ciao ragazze, piccolo aggiornamento: la quarantena, stress connesso, attività fisica più limitata ecc ecc, mi hanno causato una dolorosa fase premestruale, alcuni disagi intestinali ed un connesso temibile fastidio al basso ventre/vie urinarie . Ho arginato con i consueti accorgimenti di sempre e mannosio, tisana mag, cura probiotica per il benessere dell'intestino ed inoltre ho cercato di incrementare stretching/rilassamento pelvico/yoga, che avevo un pò trascurato per forza di cose. Ho percepito infatti un pericoloso irrigidimento. Ho preso anche un paio di pastiglie di Cistalgan per panico. Ora direi meglio. Solo una conferma: dalle vecchie posologie consigliate di mannosio per la fase acuta, la dose singola era di 500mg, ora ho letto che è raddoppiata ad 1 dose da 1grammo, corretto? Più efficace immagino. Io ho seguito le indicazioni del passato con Dimman Puro da 500mg, ora provvederò a fare le scorte "preventive" con i prodotti della nuova linea PuroMan. Grazie come sempre, un saluto!

[flo67]

Si corretto, Mafalda.
Scusa hai per caso fatto anche lo stick urine?

fastidio al basso ventre/vie urinarie

Combo vincente: respirazione diaframmatica insieme ai kegel reverse. Comunque non demoralizzarti, avere un irrigidimento può essere normale, la cosa importante è sapere cosa fare, quindi brava, non demordere e tienici aggiornate

[Mafalda]

Ciao, sí esatto, ho fatto un pò di volte la prova con gli stick ed era negativa per nitriti/leucociti, ma poi mi sono accorta che erano scaduti, per cui non sono certa della affidabilitá :( Li devo riordinare. Grazie care, sto recuperando con gli esercizi ed anche con le camminate che mi hanno sempre mantenuta in salute. Pare passato. Grazie ancora!

[Mafalda]

Ciao! Solo un saluto, sperando stiate tutte bene o in via di guarigione. Io tutto a posto, ho avuto solo un episodio, dopo tanto tempo, in quel di Natale. Avevo stick urine che rilevava sia batteri che infiammazione elevate, per cui ho ceduto all'antibiotico dei 3giorni. Purtroppo sono stata presa dal panico e dovevo risolvere in fretta per cause di lavoro. Ho poi monitorato stick nelle settimane successive e seguito i vari protocolli post attacco con prodotti Dimman. Colpa mia, una serie di freddi rigidi, sport non adatto a pavimento pelvico delicato e cumulo di stress. Detto questo, non succedeva davvero da tanto ed ora sto sempre bene. Vi saluto caramente e grazie come sempre per tutto il lavoro prezioso!

[iaia1717]

Ciao Mafalda, grazie per il tuo aggiornamento, ci fa molto piacere

Peccato per l'episodio di cistite... mi raccomando, non abbassare la guardia e vedrai che non ricapiterà Ora stai bene? Spero di sì!

[Mafalda]

Grazie a voi, tutto liscio fino ad ora, grazie!

[Mafalda]

Buongiorno a tutte, vi spero bene! Chiedo un gentile suggerimento posologia mannosio. Faccio sempre un giro preventivo due volte l'anno di circa un mesetto, ma lo schema di mantenimento mi pare eccessivo in assenza di malanni recenti..
Ho sempre letto che fa meglio poco x piú tempo che tanto in poco. Può avere senso una capsula di puro al mattino e una alla sera per i 15giorni delle vacanze e pre,/post partenza? Lestate è sempre potenzialmente pericolosa, cosí come i rigidi freddi invernali. Grazie come sempre, cari saluti!M

[Asiotta]

Ciao Mafalda
Ma se tu prendessi quello in polvere e andassi di un misurino al giorno? Magari adesso in estate potresti andare con due... Finita la bella stagione torni a uno.. Adesso è uscita la confezione maxi convenienza, butta un occhio alla farmacia dottor Tili

[Maria00]

Ciao Mafalda!
Io ti consiglio di prendere una capsula al mattino, una nel primo pomeriggio e una prima di andare a dormire, parlando con Galizia anche lui mi ha consigliato di assumerne un grammo e mezzo al giorno come prevenzione così distribuito.
Mi raccomando goditi le vacanze, non dimenticare i piccoli accorgimenti che conosci, e vedrai che andrà tutto bene

[Mafalda]

Grazie care, sempre preziose e disponibili, buona estate a voi e dita incrociate per tutto!

[signo]

Oltre ad assumere il mannosio che accorgimenti adottò epr rilassare il pavimento pelvico? Il mannosio da solo aiuta ma non è sufficiente...