cercasi disperatamente Rosanna..

[flo67]

So che un infezione non è una tragedia, ma solo il pensiero di tornare indietro mi terrorizza.

Ma stai proprio tranquilla lorelei, mantieni alte le difese e andrà tutto benone.

Mio marito non ha nessun disturbo, e quindi neanche lui ha iniziato antibiotico,

Ma povero, perché vuoi rifilargli l'antibiotico scusa? In realtà anche con la cura dei denti abbiamo più volte constatato che l'antibiotico è esagerato ed inutile.

Ho scritto mail a Pesce per sapere se devo tornare a controllo, ma ancora non ha risposto

Ma da tantissimo tempo Pesce non risponde più alle e-mail non lo sapevi?

consiglio sull ureaplasma da trattare, ma poi ho letto sul forum di alcune che avevano chiesto a lui e che non ha ritenuto opportuno curare

Esatto.

[lorelei]

Ciao Flo e tutte voi, dunque non sapevo che Pesce non risponde piu' alle mail, gli avevo scritto solo un paio di volte in passato. Immagino che dovro' chiamare allora(se il numero è lo stesso). Cmq oggi è arrivato antinfiammatorio e crema e neanche a dirlo iniziato subito, solo che il bruciore ancora c'è, solo che si alterna in base ai giorni, per questo sospetto che la contrattura si sia riaffacciata e abbia provocato candida ecc. Per carità lo so e tante volte l ho detto, che ci sono donne che stanno affrontando disturbi peggiori, pero questa regressione mi terrorizza, e un anno senza disturbi è stato cosi' breve! Non ho fatto in tempo ad assaporarlo, e nonostante le accortezze di sempre, ci risiamo. Ho solo allentato un po lo yoga, i controlli a Roma che erano meno necessari, e il lyseen. Ora sono un po avvilita, penso che non ho grandi possibilità economiche per affrontare di nuovo tutto, e mi chiedo come puo' curarsi una persona che non ha i mezzi, a prescindere dalla sua patologia o problema! Certo il forum è stato fondamentale per avere mille informazioni, agevolazioni, consigli, nomi, cure, e so che abbiamo qualche strumento ora per affrontare questo mostro, ma i momenti di sconforto sono tanti. Leggendo i miei post da 2-3 anni a questa parte ho avuto miglioramenti certo, e grazie a voi ho imparato tanto, ma i disturbi si sa ti prendono e tolgono la ragione e la razionalità. Cmq a parte antinfiammatorio e crema, sto ancora alternando yogurt, fermenti e d mannosio, non so se devo fare altro. Sto anche aspettando questo maledetto ciclo, da una parte per rifare presto il tampone e verificare batteri, dall'altra invece no per i disturbi che porterà. Vedremo...

[Laulaura]

per questo sospetto che la contrattura si sia riaffacciata

E cosa stai facendo per rilassare?

un anno senza disturbi è stato cosi' breve!

E invece un anno é un tempo molto lungo e se sei stata bene per tanto tempo allora succederà di nuovo!

Cmq a parte antinfiammatorio e crema, sto ancora alternando yogurt, fermenti e d mannosio, non so se devo fare altro.

In che modo esattamente? Mi sembri molto agitata. Hai gli stick per misurare il pH vaginale?

da una parte per rifare presto il tampone e verificare batteri

Sarebbe più indicativo ed utile valutare pH e lattobacilli!

[lorelei]

Dunque sto mettendo la crema tutti i giorni, 2-3 volte, poi flogo una cpt al giorno, fermenti sempre, e yogurt una sera si e una no. Si devo controllare il ph, ho ordinato test ma non ancora arrivati. Vedrò di prenderli in farmacia! Sto anche facendo i kr ma costantemente cioè ogni giorno da circa una settimana. Prima di allora li avevo un po allentati a un paio di volte a settimana. Lo so che è poco...ho trascurato un po e ora pago.

[Laulaura]

Sto anche facendo i kr ma costantemente cioè ogni giorno da circa una settimana.

Temo che come rilassamento sia un po' poco, oltre ai kr puoi fare molto di più, tutta quella serie di accorgimenti gratuiti e da fare in autonomia che possono fare la differenza!

[lorelei]

ciclo arrivato! Immagino che per qualche giorno dovro' sospendere crema, e proseguire con flogo, fermenti orali e kr che sto facendo costantemente. Certo il ciclo non aiuta i fastidi, spero che i prossimi giorni andrà un po meglio...

[signo]

Quanti e quali esercizi di stretching del video di Frizzina stai facendo?

[lorelei]

Sto facendo alcuni esercizi, 5-6 , e cercandi di rilassare. Purtroppo questa passata è stata una settimana tragica. Mia figlia ha avuto un grave incidente, e anche se non ha riportato danni fisici importanti, sono state coinvolte altre persone, quindi vi lascio immaginare il nostro stato. Non riesco nemmeno a spiegarvi lo stato d'animo...siamo in attesa di sapere le condizioni giorno per giorno...

[flo67]

Cavolo, mi dispiace tanto tanto.
Spero comunque che proceda tutto nel migliore dei modi e che anche le altre persone stiano bene.
Facci sapere Lorelei, un abbraccio

[lorelei]

Oggi ricominciato bruciore vaginale. Come una decina di giorni fa. Quindi penso sia di nuovo l ureaplasma. Sto ancora prendendo candida e avevo solo ridotto la crema perché non avevo più fastidi. Ancora sto facendo fermenti orali e non più yogurt internamente perché nel frattempo ho avuto il ciclo e quindilocalmente non potevo mettere nulla. Non lo so, forse mi conviene prendere antibiotico ma non vorrei proprio. Solo che moralmente sono a terra e non posso sopportare i disturbi in questi giorni. Ho letto e riletto sul forum leinformazioni dell ureaplasma e so che il più delle volte non funziona l antibiotico e anzi può anche peggiorare. Non so che fare...

[signo]

Lorelei capisco il periodo difficile e mi spiace tanto per tua figlia ma prendere un antibiotico alla cieca è perfettamente inutile e pure dannoso. Prima di tutto fai un tampone vaginale (con ph e lattobacilli) e poi semmai ne riparliamo. Hai fatto anche lo stick urine?

Sto facendo alcuni esercizi, 5-6

Quali esattamente? Con che frequenza?

[lorelei]

Gli esercizi sto cercando di farli tutti i giorni o almeno uno si' e uno no, la respirazione sempre. Cmq la cosa strana è che il bruciore va a giorni, e quindi probabilmente devo fare il test ph e stick per verificare, ma non arrivano ancora! Avevo anche chiesto in farmacia e sanitaria qui a Latina ma pare che sia cosi difficile trovarli. Gli esercizi che faccio di solito sono di hata yoga, ma anche qualcuno di quelli pubblicati qui sul forum, ma non ricordo i nomi. Vado a vedere e vi aggiorno...

[Stefania 69]

Ciao Lorelei, dopo questa brutta esperienza e' quasi certo che i fastidi maggiori siano dati dalla contrattura.
Almeno finche' la situazione non migliora cerca di fare esercizi quotidianamente, KR in maniera quasi continuativa se riesci ed applica tanto calore.

[lorelei]

Cmq per ora ho resistito e non ho preso antibiotico. In questa settimana si erano anche calmati i fastidi, ma oggi dopo rapporto( senza fastidio e bruciori) sono ricominciati. Ho preso il solito d mannosio e sto ancora mettendo a giorni alterni. Non so se devo riprendere anche lyseen a questo punto, magari appena riesco a sapere ph...

[signo]

Francamente non ho ancora capito quanti e quali esercizi di stretching del video di Frizzina stai facendo quotidianamente. Post rapporto inoltre sarebbe utile fare un leggero automassaggio. Stai utilizzando lo scaldino? In alternativa puoi anche posizionare sugli slip (esternamente) un cerotto thermacare.

Cmq per ora ho resistito e non ho preso antibiotico.

Bene, anche perché sarebbe del tutto inutile.

[lorelei]

Visto che i test non sono ancora arrivati stamattina ho rifatto tampone con richiesta del ph che mi hanno comunicato subito, ed è 5.5. Per i lattobacilli non sono organizzati e quindi non è stato possibile saperli. Gli esercizi che sto facendo sono la respirazione diaframmatica, poi quelli che mi ha insegnato il dr Pesce, ovvero contrarre per un secondo e rilassare per 20-30 sec, poi la controanatra, l'onda, giocchio al petto trattenuto con le braccia e alternando le gambe, l ascensore, oltre a quelli di yoga(hata) , ma ovviamente non riesco a farli tutti i giorni. Quindi mi sto sforzando di farne almeno qualcuno, soprattutto contrarre e rilassare perché posso farlo in svariati momenti del giorno e ovunque più o meno. Devo fare pausa con la crema quindi? Fino ad ora stavo seguendo il protocollo tra quella e yogurt ma a giorni alterni.

[flo67]

Il ph vaginale è alto, dovresti abbassarlo con rephresh perché solo con lo yogurt ci metteresti una vita.
Certo la conta dei lattobacilli la vedo una cosa indispensabile, altrimenti come sappiamo se dobbiamo inserire fermenti vaginali?
Intanto, prendi anche i fermenti orali, si?

soprattutto contrarre e rilassare

Elimina il contrarre, passa direttamente al rilascio del muscolo perchè ormai hai afferrato come si fanno gli esercizi di kegel reverse, la contrazione serve più che altro a capire quale muscolo coinvolgere.
Tra gli esercizi, uno che puoi fare praticamente dappertutto è mettere la gamba a 4 (posizione dell'uomo che legge il giornale), oltre alla respirazione diaframmatica e i kegel reverse chiaramente.

[lorelei]

Si' i fermenti orali li sto prendendo, cosi come lo yogurt locale, alternato. Vedro' di prendere anche questo gel, l'unica cosa che vorrei chiedere è se c'entra ancora l'ureaplasma indagato oppure è irrilevante ormai sapere se c'è ancora e se è la causa di questi disturbi che si trascinano. Di sicuro sono molto tesa in quesyo momento e non resco a concentrarmi e rilassarmi neanche per fare gli esercizi che sono necessari! E' un brutto periodo, a livello emotivo e so che poi anche il fisico ne risentirà, ci sto provando ma vorrei sparire, vorrei non avere tante preoccupazioni, tanti problemi che non so come risolvere...

[signo]

Lorelei ti sei data la risposta da sola:

Di sicuro sono molto tesa in quesyo momento e non resco a concentrarmi e rilassarmi neanche per fare gli esercizi che sono necessari! E' un brutto periodo, a livello emotivo e so che poi anche il fisico ne risentirà, ci sto provando ma vorrei sparire, vorrei non avere tante preoccupazioni, tanti problemi che non so come risolvere...

Penso proprio che l'ureaplasma non sia il tuo problema. Per stare meglio sarebbe utile ritagliarsi almeno 15 minuti al giorno da dedicare al rilassamento. Tutte abbiamo dei problemi ma bisogna imparare a non somatizzare a livello pelvico. In caso di necessità puoi rivolgerti alla nostra psicologa nell' apposita sezione. Forza

[Laulaura]

Lorelei, mi dispiace molto per questo periodo! Non hai nessuno con cui condividere questi pensieri? Qualcuno con cui confidarti? Confrontarti? Che ti rassicuri almeno un po'! A volte fa tanto. Tua figlia come sta? Riesci almeno a dormire applicando calore?