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Re: eccomi qui

Messaggioda vale89 » mer ott 09, 2013 5:00 pm

ragazze aiuto ho appena provato a fare l'automassaggio non so se ho sbagliato qualcosa ma sta di fatto che mi ha dato stra fastidio.cioè ho inserito il pollice e fin lì pochissimo poi ho provato a spostarlo e stirare ma mi dava fastidio tipo sensazione di pipi....oddio sono in menata come mai mi fa così?? ho provato ad inserire l indice e me lo fa di meno......notare che quando mi prova il pavimento pelvico l ostetrica non mi dava fastidio(solo mesi fa la prima volta).

Re: eccomi qui

Messaggioda vale89 » mer ott 09, 2013 5:16 pm

ho riprovato tenendo i glutei esterni dalla seduta ed è' andata meglio e' normale ??

Re: eccomi qui

Messaggioda Cles » mer ott 09, 2013 5:54 pm

Non devi andare nel panico: ok hai sentito un po' di fastidio ma non ti è esplosa la vagina e non hai compromesso nulla tranquilla.

Sicuramente il panico e l'ansia che hai provato al primo dolore non hanno certo contribuito a farti tenere la muscolatura bella rilassata, anzi probabilmente inconsciamente l'hai ulteriormente contratta per la paura del massaggio.
La cosa migliore è mettersi comodi e fare qualche kegel reverse prima di iniziare il massaggio in modo da rilassare per bene i muscoli.
Il secondo passo è cominciare con un massaggio esterno, in modo da dare tempo alla vagina di abituarsi con calma, e poi quando la senti rilassta inserire il dito all'interno.

Mi pare di aver capito che il massaggio lo fai da seduta...la cosa è soggettiva, io ad esempio lo faccio sdraiata: la mia fisioterapista infatti mi ha spiegato che stando seduti si è comunque un po' in carico sul pavimento pelvico e può risultare più difficile o fastidioso massaggiare.
Io quindi mi metto sdraiata in posizione ginecologia e non uso il pollice ma l'indice.

Re: eccomi qui

Messaggioda vale89 » mer ott 09, 2013 6:12 pm

ciao cles più che seduta sono mezza sdraiata sul divano,quando ho riprovato la seconda volta con i glutei esterni e' andata molto meglio la mia domanda è più del tipo ma una donna che non ha questi problemi se inserisce il dito non sente alcun fastidio?? cioè l obbiettivo e' arrivare a non sentire fastidio neanche quando si fa pressione??

Re: R: eccomi qui

Messaggioda Laura69 » mer ott 09, 2013 9:49 pm

Tenere il bacino fuori dalla seduta aiuta a stare più rilassati con i glutei (almeno questo mi aveva spiegato il prof. Pesce). Come dice Cles devi trovare una posizione comoda per te. Qualcuno inizialmente lo fa anche sul bidet. L'importante è che tu cerchi di stare rilassata e che inizi con l'esplorare le tue sensazioni senza esercitare troppa pressione. Lo farai gradualmente in base ai tuoi limiti.
Inizialmente io provavo dolore a livello muscolare (per la contrattura) e bruciore e sensazione di lacerazione a ore cinque e sette. Credevo che, soprattutto quest'ultima sensazione fosse "normale" così come il dolore alla penetrazione. Non lo è.
Ora che ho vinto qualche battaglia (ma la guerra non ancora) quella sensazione di taglietti e mucose rovinate è sparita. Si ripresenta ogni tanto qualche prurito/bruciore. L'inserimento delle dita non mi provoca fastidi, oggi.

Re: eccomi qui

Messaggioda Rosanna » ven ott 11, 2013 10:40 am

vale89 ha scritto:Io sto facendo le elettrostimolazioni dalla dott.ssa Tenni dove è andata anche Viviana si credo siano le stesse della Spano.

No, sono diverse.
vale89 ha scritto: la mia domanda è più del tipo ma una donna che non ha questi problemi se inserisce il dito non sente alcun fastidio?? cioè l obbiettivo e' arrivare a non sentire fastidio neanche quando si fa pressione??

Io posso tirare anche fortissimo e l'unica cosa che sento è pressione. Nessun dolore, nessun bruciore.

vale89 ha scritto:ho inserito il pollice e fin lì pochissimo poi ho provato a spostarlo e stirare ma mi dava fastidio tipo sensazione di pipi....

Normale. Vuol dire che sei bella contratta e che lì è tutto "imbrigliato", tanto che se tiri da una parte, tutto il resto viene trascinato, uretra compresa, e ti dà la sensazione di dover urinare. Continuando coi massaggi libererai ogni organo, renderai più elastici i tessuti e farai diminuire i sintomi.
Non sono un medico e ciò che condivido con voi è solo il frutto degli studi fatti come malata di cistite cronica alla disperata ricerca di una soluzione. Tutti i miei consigli devono essere intesi come tali, seguiti sotto la propria responsabilità e valutati col proprio medico curante, al quale nessuno senza gli stessi titoli ed autorizzazioni può legalmente sostituirsi.

Re: eccomi qui

Messaggioda vale89 » mer ott 16, 2013 12:55 pm

Ciao ragazze vi dirò una cosa io credevo fosse "normale" che inserendo un dito e spostandosi si senta fastidio,o meglio la mia testa voleva credere fosse normale allontanavo l'idea di aver qualcosa che non va.....riflettendo in questi giorni mi sono resa conto che quando avevo 16/17 anni appena mi ero messa col mio ragazzo non avevo questi fastidi poi ho cominciato ad avere i primi problemi di infezioni.....e ad avere i fastidi con le dita, quindi secondo me la contrattura e' nata da tanto tempo poi è' peggiorata successivamente.....ovviamente è' una mia ipotesi.....

Rosanna ha scritto:Normale. Vuol dire che sei bella contratta e che lì è tutto "imbrigliato", tanto che se tiri da una parte, tutto il resto viene trascinato, uretra compresa, e ti dà la sensazione di dover urinare. Continuando coi massaggi libererai ogni organo, renderai più elastici i tessuti e farai diminuire i sintomi.


Ciao ros quando dici di continuare con i massaggi per sbrigliare il tutto vanno bene anche solo le elettrostimolazioni?? cioè lo so che i massaggi li posso fare anche a casa e non mi costa nulla volevo solo capire se secondo te solo le elettro senza gli automassaggi vanno bene lo stesso,ci sono testimonianze di ragazze guarite anche solo con queste giusto??

Resonconto sintomi:

Dopo 2 settimane che i fastidi erano o niente o leggerissimi lunedi sera è successa una cosa particolare ho fatto la pipi senza tanto stimolo(sbagliando anche l'ostetrica mi ha tirato le orecchie)e all'inizio non avevo niente ero già a tre metri da terra se non fosse che dopo un'oretta tic aghetto non forte come due settimane fa ma pur sempre aghetto,andava a sprazi veniva e passava veniva e passava. Ieri mattina ancora un pochettino di meno della sera.....vai a capire la contrattura.....
Ros volevo chiederti; leggendo in giro sul forum credo di aver capito che anche te avevi la contrattura(anche se mai diagnosticata correggimi se sbaglio) e che poi piano piano ti è passata da sola. La mia domanda è': anche passando da sola senza nessuna terapia ora stai bene cioè hai avuto cmq buoni risultati?? E' solo una semplice curiosità io andrò avanti con le elettrostimolazioni. Certe volte mi chiedo quando sarà quel giorno che andrò in bagno e penserò ad altro.....

Grazie come sempre :love1: :love1:

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Messaggioda vale89 » mer ott 16, 2013 1:59 pm

ragazze ultimo aggiornamento: pipi quasi niente sono li ferma tranquilla e tic aghetto e poi via...ragazze aiuto ma perchè fa cosi'?? cioè appena mi sembra di star meglio tac.....ma ci saranno davvero quei giorni in cui non si ha piu niente in cui non si sente piu' niente vi prego ditemi di si.....

Re: eccomi qui

Messaggioda Cles » mer ott 16, 2013 7:44 pm

Le elettrostimolazioni sono sicuramente importanti ma anche la Spano che le effettua e pure Mirko Croci insegnano comunque a fare gli automassaggi. Perchè le elettrostimolazioni non puoi farle tutti i giorni, mentre la costanza del lavoro a casa tramite gli esercizi e i massaggi è fondamentale. Perchè ti permette di avere una continuità, e soprattutto di capire e avere una valutazione di come sei messa. Inoltre il massaggio e le elettrostimolazioni, sebbene finalizzati entrambi a rilassare, comunque sono due cose diverse quindi fossi in te gli automassaggi li farei comunque.

Si, ci saranno quei giorni. Ma se non sarà l'aghetto in vagina sarà magari il raffreddore, o la tosse, o un altro dolore. In ogni caso tranquilla, i sintomi passeranno, magari si faranno sentire nei momenti di stress perchè la parte resterà comunque più fragile e potrai avere delle ricadute, ma la guarigione ti permetterà di stare bene e non sentire niente vedrai. La storia si Rosanna, ma anche quella di frens e di molte altre che puoi leggere nelle testimonianze di guarigione (e LEGGILE, sono fondamentali e sono lì apposta per far capire a tutti che guarire si può).

Re: eccomi qui

Messaggioda vale89 » mer ott 16, 2013 8:03 pm

ciao cles grazie per la risposta, adesso mi rimetto a fare bene gli esercizi durante il giorno li faccio però non sono molto costante li faccio tipo ogni tanto due o tre rilassa mi devo rimettere in modo piu costante...... la tua risposta mi da carica nello sconfiggere questo aghetto all uretra......ah quando vieni a Brescia passa a farmi un saluto :ciao:

Re: eccomi qui

Messaggioda Laura69 » mer ott 16, 2013 11:32 pm

vale89 ha scritto:poi ho cominciato ad avere i primi problemi di infezioni.....e ad avere i fastidi con le dita

Cosa intendi per "avere fastidi con le dita"? Intendi fastidi alla penetrazione? Bruciore, sensazione che le mucose siano "rovinate"? Taglietti?

Re: eccomi qui

Messaggioda Rosanna » dom ott 20, 2013 8:49 pm

E le dita di chi?
vale89 ha scritto: te avevi la contrattura(anche se mai diagnosticata correggimi se sbaglio) e che poi piano piano ti è passata da sola. La mia domanda è': anche passando da sola senza nessuna terapia ora stai bene cioè hai avuto cmq buoni risultati??

Io non so se avessi contrattura. Non avendo mai fatto una visita all'epoca non ti so dire se fossi contratta. Avevo un flusso normale e non avevo dolore ai rapporti e questo fa supporre che non fossi contratta. Ma magari lo ero in forma non eccessiva, ma sufficiente a provocare recidive e costanti sintomi uretrali anche tra un attacco e l'altro. Ti posso però dire che questi fastidi ci hanno messo un anno intero a passare dopo l'ultima cistite avuta, mentre gli stessi sintomi avuti un anno fa, grazie ai massaggi vaginali fatti da Mirko (Croci), Sandro (il mio compagno) e me stessa, sono passati nel giro di poche settimane.
Non sono un medico e ciò che condivido con voi è solo il frutto degli studi fatti come malata di cistite cronica alla disperata ricerca di una soluzione. Tutti i miei consigli devono essere intesi come tali, seguiti sotto la propria responsabilità e valutati col proprio medico curante, al quale nessuno senza gli stessi titoli ed autorizzazioni può legalmente sostituirsi.

Re: eccomi qui

Messaggioda vale89 » mar ott 29, 2013 11:03 pm

Ciao ragazze,
Sto tenendo fatti i massaggi e mi trovo molto bene sul bidet non sento alcun fastidio....
Sul fronte sintomi l aghetto praticamente non lo sento,in compenso da sabato mi è successo questo: faccio pipì e sento che mi rimane lì(zona uretra) un goccino e mi verrebbe da spingere per farlo uscire (cosa che non faccio)e dopo 5 min torno per farlo uscire e si tratta proprio di un goccino.....
Ah questo week-end pensavo di fare un diario minzionale così per curiosità,visto che non l ho mai fatto.....
grazie come sempre.....

Re: R: eccomi qui

Messaggioda Stefania 69 » mer ott 30, 2013 8:23 am

Ottimo per l'aghetto che é sparito. L'altro sintomo che descrivi è piuttosto comune quando è presente un pochino di contrattura, con i massaggi gli esercizi e il calore vedrai che reggredirà. Tu non spingere mai anzi rilassa.

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Re: eccomi qui

Messaggioda vale89 » mer ott 30, 2013 9:17 am

ciao Stefania,
il goccino che dicevo l ho sentito anche stamattina ma forse non è proprio un goccino provo a descrivere meglio (faccio una fatica a descrivere i sintomi sono proprio ingommata):praticamente mi sembrq ti non aver svuotato bene la vescica e mi sento dentro l uretra un goccino poi tipo stamattina mi punzecchiava un pochettino . quindi non so se questo sintomo e' tipo un parente lontano dell aghetto o no......pfffff povera la mia uretra......

Re: eccomi qui

Messaggioda vale89 » mer ott 30, 2013 9:25 am

ah mi sa che il diario minzionale lo devo proprio fare,cioè stamattina dopo 12 h senza fare pipì non mi scappava tanto è né ho fatta poca :humm:

Re: eccomi qui

Messaggioda vale89 » mer ott 30, 2013 6:41 pm

ragazze leggendo nella storiia di sybil mi è' venuto il dubbio che un fastidio che sento e che pensavo normale non lo sia ..... vi spiego:a vescica piena o semi piena se piego la gamba sinistra verso la pancia(quindi si schiaccia la vescica)sento un fastidietto all uretra come uno stimolino lo stesso fastidio che sento se schiaccio la pancia (dove c è la vescica) io ho sempre pensato fosse normale e che chiunque lo sente mi date il vostro parere ??

Re: eccomi qui

Messaggioda Natina » gio ott 31, 2013 1:45 pm

Vale se continui a dar peso ad ogni minimo sintomi, ad ogni variazione, sparizione o ricomparsa di esso non ne esci più.
Devi pensare che stai facendo tutto quello che c'è da fare, sei in cura da una brava dottoressa, abbi fede e vivi tranquilla; tutta l'ansia che manifesti ti fa aumentare i disturbi.
Se il tuo cervello è sempre collegato alla vescica/uretra la percezione degli stimoli si amplifica, stacca questa connessione continua.
Se pure questo sintomo che hai non è normale ma dipeso dalla contrattura, porsi 1000 domande a che serve? a nulla! il problema che hai lo conosci (contrattura appunto) ti stai curando, quindi per favore calmati!

Re: eccomi qui

Messaggioda vale89 » mar nov 05, 2013 11:13 pm

ciao ragazze vi copio il mio diario minzionale di sabato e domenica:

2013-11-02 4°giorno mestruazioni

Ore 9.30 Prima pipi
Ore 11.30 Bevuta acqua 200 ml
Ore 12.10 Bevuta acqua 200 ml
Ore 12.20 300 ml pipi
Ore 13/13.10 Bevuta acqua dur pranzo 200_210 ml
Ore 13.50 400 ml pipi 26 sec
Ore 16.30 430 ml pipi
Ore 17.30 Bevuta acqua 200 ml
Ore 18.00 280 ml pipi
Ore 19.30 Bevuta acqua dur cena 360 ml
Ore 20.15 250 ml pipi
Ore 21.15 Bevuta acqua 200 ml
Ore 00.45 330 ml pipi
Ore 01.15 Bevuta acqua 200 ml

2013-11-03 5°giorno mestruazioni
Ore 9.30 Prima pipi
Ore 11.40 Bevuta acqua 200 ml
Ore 12.14 350 ml pipi
Ore 12.30/40 Bevuta acqua dur pranzo 200_210 ml
Ore 14.29 310 ml pipi
Ore 15.50 Bevuta acqua 190 ml
Ore 17.00 Bevuta acqua 190 ml
Ore 17.35 500 ml pipi
Ore 19.05 Bevuta acqua 190 ml
Ore 19.30 300 ml pipi
Ore 20.00 Bevuta acqua dur cena 2 bicch piccolo
Ore 21.15 280 ml pipi
Ore 22.30 Bevuta acqua 200 ml+180 con d mannosio

inoltre volevo chiedervi un altra cosa:al mio ragazzo hanno detto che potrebbe avere il varicocele,ci siamo già informati e andrà a fare una visita,leggendo sul forum ho trovato che esiste anche il varicocele femminile e ovviamente mi sono un attimo allarmata secondo voi potrebbe centrare con la contrattura,potrebbe avere sintomi simili??piu che altro non ho ben capito quali sono i sintomi ho letto che si parla di congestione pelvica.....
grazie come sempre baci

Re: eccomi qui

Messaggioda vale89 » mer nov 06, 2013 11:40 am

ragazze per non farmi mancare niente dopo aver fatto la cacca(senza spingere) mi sono uscite due emmorroidi :-gulp ho chiesto a mia mamma di andare a prendermi lo xerem.....leggendo nel forum ho visto essere indicato anche per queste.....


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