Storia di Iaia
Inviato: ven set 04, 2020 5:05 pm
Ciao a tutte.
Cerco di riassumervi il più brevemente possibile la mia storia e sotto rispondo alle domande di presentazione. Scusate se mi dilungherò, purtroppo sono una persona un po’ prolissa.
La mia storia inizia a fine gennaio quando, purtroppo, ho vissuto un evento traumatico sia per il fisico per la mente: salpingectomia monolaterale per geu.
I mesi successivi -complice anche il lockdown che mi ha impedito di fare tempestivamente le visite di controllo post-operatorio- sono stati molto stressanti e mi hanno portata ad avere problemi di ogni tipo. Senza elencarveli tutti, mi limito a dire che il mio intestino è andato completamente ko e così anche la mia muscolatura addominale, lombare e pelvica.
Dopo aver fatto visite ed ecografie ginecologiche e aver visto che era tutto ok, la prima cosa che ho fatto è stata rivolgermi alla mia fisioterapista (appena è stato possibile), la quale ha capito che tutti i dolori (piuttosto forti e continui) che sentivo (pelvici, ai fianchi, lombari, addominali) erano dovuti ad una serie di contratture (diaframma, ileopsoas ecc.). Nel giro di un paio di mesi, grazie a fisioterapia ed esercizi sono guarita.
Successivamente, a partire dalla fine di luglio, ho finalmente trovato qualcuno che potesse aiutarmi con il mio intestino (dopo aver provato varie soluzioni senza risultato): una nutrizionista. Attualmente quindi sto seguendo una dieta e altre indicazioni e devo dire che va molto meglio. Infatti, dall’operazione in poi, stavo soffrendo di diarrea cronica. Sto anche aspettando i risultati del test del microbiota per poter lavorare ancora meglio sul ri-equilibrio del mio intestino.
Ma veniamo al motivo per cui scrivo qui: sono sempre stata soggetta a candida (o almeno credo... ormai non ne sono così sicura). Ogni anno avevo 2-3 episodi. Quest’anno ho avuto un episodio di candida a maggio dopo che una ginecologa mi ha fatto prendere la pillola anticoncezionale (smessa dopo due mesi). Avevo proprio le classiche perdite ricottose, ma sono riuscita a curarla grazie alle mie “solite” terapie del tutto naturali.
A partire da luglio ho ricominciato ad avvertire bruciori e fastidi... pensando fosse ancora candida ho messo in atto TUTTI i rimedi possibili (compresi questa volta anche gli antimicotici tradizionali). Purtroppo, ci sono andata giù “pesante” tra ovuli, sciacqui con tea tree oil ecc. ma niente, non passava.
Ad un certo punto mi viene il dubbio che non sia candida e ho deciso di effettuare tampone vaginale e cervicale (fortunatamente ci ho pensato io perché la mia ginecologa... zero...). Anche perché non avevo perdite!!!
Ed ecco la sorpresa: tampone tutto negativo e lactobacilli ben rappresentati. Sinceramente un po’ me lo aspettavo... infatti nel frattempo mi ero già informata e avevo preso appuntamento con una fisioterapista specializzata in pavimento pelvico (la Borella, che c’è anche su questo sito).
Sono andata da lei settimana scorsa e mi ha riscontrato ipertono, per cui abbiamo iniziato un percorso per sistemarmi (andrò da lei ogni settimana + esercizi a casa). Secondo lei questo problema non è nato da gennaio ma lo avevo già da prima, seppure più lieve.
Le ho chiesto se secondo lei era il caso di fare altre visite o di fare più di quello che stavo già facendo, ma lei mi ha consigliato di dedicarmi intanto al pavimento pelvico e a risolvere l’ipertono... e vedere come va. Per non fare troppe cose tutte insieme.
Voi cosa ne pensate? Io sono d’accordo con lei in linea di massima... visto che già faccio TANTE cose: nutrizionista per l’intestino, fisioterapia con lei da adesso, qualche trattamento di riflessologia plantare. In più sono seguita da una Naturopata molto brava che mi segue per integratori-fitoterapia, creme da mettere localmente ecc. La vedrò il 14 per prendere in considerazione questo “nuovo” problema in maniera più approfondita e mi è sembrata “sul pezzo”.
Tuttavia, non vorrei tralasciare niente! Leggendo su questo forum ho pensato che potrei misurare il ph vaginale con gli stick (purtroppo non c’era sul tampone che ho fatto... e non vorrei farne altri ora privatamente perché sono davvero a corto di soldi con tutte queste terapie).
Ho già fatto urinocultura (era compresa nell’analisi del microbiota intestinale) e aspetto i risultati entro pochi giorni.
Dovrei fare altro? Sono un po’ spaventata e ansiosa come avrete capito.
Quali sono i tuoi sintomi principali? Dove sono localizzati di preciso? Con che frequenza si manifestano? Prevalentemente bruciore in zona vulvare (soprattutto dove c’è l’entrata vaginale e più raramente sul clitoride) e ogni tanto anale, prurito (poche volte), sensazione di avere una morsa all’entrata della vagina. Spilli o piccole scosse (poche volte). Il bruciore lo ho tutto il giorno, non va mai via.
Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali? Ho sempre bruciore.
Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro? Non mi sembra. Questo problema lo ho da un paio di mesi e fino a poco tempo fa pensavo fosse candida e non ho mai fatto tanto caso all’andamento rispetto al ciclo.
Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti? Cosa riportano? Si, aspetto i risultati a brevissimo. Non ho mai avuto una cistite in vita mia.
Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione? No.
Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi? Bevo circa 2 litri. Non ho mai contato le minzioni ma da oggi ho iniziato a compilare un diario minzionale su indicazione della Borella e credo di urinare 8 volte al giorno in media.
Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente? Unico e abbondante. Esce spontaneamente.
Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa? Da quando due mesi fa è comparso il problema non ho più avuto rapporti.
Soffri anche di candida? Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco di candida? Sí. Bruciore, prurito e fastidio. Tuttavia prima di ora non facevo mai il tampone... mi curavo e basta.. quindi immagino fosse candida ma a questo punto non ne sono più così sicura.
Cistiti e candide sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali? No.
Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano? Lactobacilli numerosi. Il ph non c’è.
Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti? Non uso mai biancheria sintetica e da quando ho questo problema ho sempre utilizzato solo pantaloni comodi. Gli assorbenti mi hanno sempre dato leggermente fastidio e quindi uso quelli in cotone.
Che metodo contraccettivo usi? Nessuno. Io e mio marito vorremmo un figlio.
Utilizzi lubrificante durante i rapporti? No, non ho mai avuto problemi di lubrificazione anzi...
Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto? Mai avute cistiti.
Utilizzi detergente intimo? Solo acqua.
L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni? Si tutti i giorni ma ho avuto i problemi scritti sopra.
Riesci a riconoscere il muscolo pubcoccigeo e a contrarlo/rilassarlo? Non saprei... lo sto scoprendo ora con la Borella.
Hai mai provato a fare qualche automassaggio? No, spero mi insegni la fisioterapista.
Il calore ti aiuta? Ho provato un paio di volte, ma non riesco a capire quanto sia effettivamente utile.
Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Ti riconosci in qualche sintomo? Si... mi riconosco su entrambe le xoseZ
Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? Quali? Cerco di fare tutto il possibile: no slip/in cotone, abbigliamento comodo. Ieri ho acquistato il cuscino a V, sto provando con il calore.
Di quali altre patologie soffri? Problemi intestinali sopra riportati.
Che sport pratichi? Pilates ma la Borella me lo ha sconsigliato quindi smetterò. Purtroppo ho notato che i miei sintomi sono comparsi proprio in concomitanza con l’inizio di pilates. Non so se sia un caso.
Grazie a chi mi aiuterà
Cerco di riassumervi il più brevemente possibile la mia storia e sotto rispondo alle domande di presentazione. Scusate se mi dilungherò, purtroppo sono una persona un po’ prolissa.
La mia storia inizia a fine gennaio quando, purtroppo, ho vissuto un evento traumatico sia per il fisico per la mente: salpingectomia monolaterale per geu.
I mesi successivi -complice anche il lockdown che mi ha impedito di fare tempestivamente le visite di controllo post-operatorio- sono stati molto stressanti e mi hanno portata ad avere problemi di ogni tipo. Senza elencarveli tutti, mi limito a dire che il mio intestino è andato completamente ko e così anche la mia muscolatura addominale, lombare e pelvica.
Dopo aver fatto visite ed ecografie ginecologiche e aver visto che era tutto ok, la prima cosa che ho fatto è stata rivolgermi alla mia fisioterapista (appena è stato possibile), la quale ha capito che tutti i dolori (piuttosto forti e continui) che sentivo (pelvici, ai fianchi, lombari, addominali) erano dovuti ad una serie di contratture (diaframma, ileopsoas ecc.). Nel giro di un paio di mesi, grazie a fisioterapia ed esercizi sono guarita.
Successivamente, a partire dalla fine di luglio, ho finalmente trovato qualcuno che potesse aiutarmi con il mio intestino (dopo aver provato varie soluzioni senza risultato): una nutrizionista. Attualmente quindi sto seguendo una dieta e altre indicazioni e devo dire che va molto meglio. Infatti, dall’operazione in poi, stavo soffrendo di diarrea cronica. Sto anche aspettando i risultati del test del microbiota per poter lavorare ancora meglio sul ri-equilibrio del mio intestino.
Ma veniamo al motivo per cui scrivo qui: sono sempre stata soggetta a candida (o almeno credo... ormai non ne sono così sicura). Ogni anno avevo 2-3 episodi. Quest’anno ho avuto un episodio di candida a maggio dopo che una ginecologa mi ha fatto prendere la pillola anticoncezionale (smessa dopo due mesi). Avevo proprio le classiche perdite ricottose, ma sono riuscita a curarla grazie alle mie “solite” terapie del tutto naturali.
A partire da luglio ho ricominciato ad avvertire bruciori e fastidi... pensando fosse ancora candida ho messo in atto TUTTI i rimedi possibili (compresi questa volta anche gli antimicotici tradizionali). Purtroppo, ci sono andata giù “pesante” tra ovuli, sciacqui con tea tree oil ecc. ma niente, non passava.
Ad un certo punto mi viene il dubbio che non sia candida e ho deciso di effettuare tampone vaginale e cervicale (fortunatamente ci ho pensato io perché la mia ginecologa... zero...). Anche perché non avevo perdite!!!
Ed ecco la sorpresa: tampone tutto negativo e lactobacilli ben rappresentati. Sinceramente un po’ me lo aspettavo... infatti nel frattempo mi ero già informata e avevo preso appuntamento con una fisioterapista specializzata in pavimento pelvico (la Borella, che c’è anche su questo sito).
Sono andata da lei settimana scorsa e mi ha riscontrato ipertono, per cui abbiamo iniziato un percorso per sistemarmi (andrò da lei ogni settimana + esercizi a casa). Secondo lei questo problema non è nato da gennaio ma lo avevo già da prima, seppure più lieve.
Le ho chiesto se secondo lei era il caso di fare altre visite o di fare più di quello che stavo già facendo, ma lei mi ha consigliato di dedicarmi intanto al pavimento pelvico e a risolvere l’ipertono... e vedere come va. Per non fare troppe cose tutte insieme.
Voi cosa ne pensate? Io sono d’accordo con lei in linea di massima... visto che già faccio TANTE cose: nutrizionista per l’intestino, fisioterapia con lei da adesso, qualche trattamento di riflessologia plantare. In più sono seguita da una Naturopata molto brava che mi segue per integratori-fitoterapia, creme da mettere localmente ecc. La vedrò il 14 per prendere in considerazione questo “nuovo” problema in maniera più approfondita e mi è sembrata “sul pezzo”.
Tuttavia, non vorrei tralasciare niente! Leggendo su questo forum ho pensato che potrei misurare il ph vaginale con gli stick (purtroppo non c’era sul tampone che ho fatto... e non vorrei farne altri ora privatamente perché sono davvero a corto di soldi con tutte queste terapie).
Ho già fatto urinocultura (era compresa nell’analisi del microbiota intestinale) e aspetto i risultati entro pochi giorni.
Dovrei fare altro? Sono un po’ spaventata e ansiosa come avrete capito.
Quali sono i tuoi sintomi principali? Dove sono localizzati di preciso? Con che frequenza si manifestano? Prevalentemente bruciore in zona vulvare (soprattutto dove c’è l’entrata vaginale e più raramente sul clitoride) e ogni tanto anale, prurito (poche volte), sensazione di avere una morsa all’entrata della vagina. Spilli o piccole scosse (poche volte). Il bruciore lo ho tutto il giorno, non va mai via.
Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali? Ho sempre bruciore.
Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro? Non mi sembra. Questo problema lo ho da un paio di mesi e fino a poco tempo fa pensavo fosse candida e non ho mai fatto tanto caso all’andamento rispetto al ciclo.
Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti? Cosa riportano? Si, aspetto i risultati a brevissimo. Non ho mai avuto una cistite in vita mia.
Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione? No.
Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi? Bevo circa 2 litri. Non ho mai contato le minzioni ma da oggi ho iniziato a compilare un diario minzionale su indicazione della Borella e credo di urinare 8 volte al giorno in media.
Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente? Unico e abbondante. Esce spontaneamente.
Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa? Da quando due mesi fa è comparso il problema non ho più avuto rapporti.
Soffri anche di candida? Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco di candida? Sí. Bruciore, prurito e fastidio. Tuttavia prima di ora non facevo mai il tampone... mi curavo e basta.. quindi immagino fosse candida ma a questo punto non ne sono più così sicura.
Cistiti e candide sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali? No.
Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano? Lactobacilli numerosi. Il ph non c’è.
Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti? Non uso mai biancheria sintetica e da quando ho questo problema ho sempre utilizzato solo pantaloni comodi. Gli assorbenti mi hanno sempre dato leggermente fastidio e quindi uso quelli in cotone.
Che metodo contraccettivo usi? Nessuno. Io e mio marito vorremmo un figlio.
Utilizzi lubrificante durante i rapporti? No, non ho mai avuto problemi di lubrificazione anzi...
Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto? Mai avute cistiti.
Utilizzi detergente intimo? Solo acqua.
L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni? Si tutti i giorni ma ho avuto i problemi scritti sopra.
Riesci a riconoscere il muscolo pubcoccigeo e a contrarlo/rilassarlo? Non saprei... lo sto scoprendo ora con la Borella.
Hai mai provato a fare qualche automassaggio? No, spero mi insegni la fisioterapista.
Il calore ti aiuta? Ho provato un paio di volte, ma non riesco a capire quanto sia effettivamente utile.
Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Ti riconosci in qualche sintomo? Si... mi riconosco su entrambe le xoseZ
Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? Quali? Cerco di fare tutto il possibile: no slip/in cotone, abbigliamento comodo. Ieri ho acquistato il cuscino a V, sto provando con il calore.
Di quali altre patologie soffri? Problemi intestinali sopra riportati.
Che sport pratichi? Pilates ma la Borella me lo ha sconsigliato quindi smetterò. Purtroppo ho notato che i miei sintomi sono comparsi proprio in concomitanza con l’inizio di pilates. Non so se sia un caso.
Grazie a chi mi aiuterà