La storia di Julie

[Julie]

Ciao ragazze! Grazie per le risposte! Per quanto riguarda il D-Mannosio, mi sembrava di aver letto qui sul blog che potesse portare dei benefici per quanto riguarda la vulvodinia, ma se secca assolutamente no... sto solo facendo ricerche per capire cosa potrei fare più di quello che sto facendo, questa malattia ha veramente il potere di avvilirti e anche se vorrei reagire e mi sforzo il più possibile, in giornate come oggi è veramente difficile.
Ieri sera ho fatto un automassaggio lubrificando con l’olio d’oliva al quarto giorno di ciclo, dopo di chè sono stata malissimo, ieri sera e tutta la giornata di oggi. Sono anche dovuta rimanere a casa dall’università, perché avevo e ho tutt’ora la tensione, la sensazione di spilli e di coltellate, senza capire neanche bene dove sia localizzata. Non capisco se dipenda dal ristagno dell’assorbente, se sia stato il fare l’automassaggio col ciclo o cos’altro, fatto sta che era un bel po’ che non mi sentivo così male, e questo mi butta giù. Spero che vada meglio andando avanti coi giorni, oggi è stata veramente una giornata no... e non capisco perché!

[Laulaura]

Julie secondo me fai un po' di confusione!

Per quanto riguarda il D-Mannosio, mi sembrava di aver letto qui sul blog che potesse portare dei benefici per quanto riguarda la vulvodinia, ma se secca assolutamente no..

Io parlavo dell'ossido di zinco presente nella vitamin dermina che citavi come crema da usare. Per il bruciore neuropatico invece molte si trovano bene con arnica comp heel (tasto cerca). Quando parli di voler usare il mannosio che intendi?

Ieri sera ho fatto un automassaggio lubrificando con l’olio d’oliva al quarto giorno di ciclo, dopo di chè sono stata malissimo, ieri sera e tutta la giornata di oggi.

Per quanto tempo hai massaggiato? Non avrai per caso esagerato? Cosa senti ora? Che sintomi hai?

[Julie]

Scusami, sì in effetti può essere che faccia confusione! Avevo letto sul blog di una ragazza che consigliava la crema allo zinco per ridurre i fastidi alla minzione, che io spesso ho! Per quanto riguarda il D-Mannosio non intendo nulla di preciso... ho letto che si usa nella cura della cistite e delle patologie come la vulvodinia e chiedevo se per caso assumere pastigliette di D-Mannosio Long Life potesse darmi beneficio, ho letto che di solito si beve!

I sintomi di ieri erano assurdi... per tutto il giorno sono rimasta a letto. Non riuscivo a fare nulla! Bruciori neanche tanto. Più che altro questa tensione fastidiosissima, al clitoride e irradiato fino all’ano, non so neanche descriverla bene, ce l’ho tuttora ma in misura ridotta rispetto a ieri... il dolore era fortissimo, con sensazione di spilli e coltellate... e non capisco come mai, è anche anomalo rispetto al quadro tipico di vulvodinia... era quella sensazione di “nervo sotto al clitoride” di cui parlavo più in alto descrivendo i miei sintomi...

[zuzu]

Ciao Julie, ho letto la tua storia. Relativamente alla possibilità di associarti qui e risparmiare ulteriormente sulla visita di galizia, se ho capito cosa intendi la risposta è no. Se ti associ la visita ti costa 100 euro + 2 euro di bollo. L' assicurazione ti rimborsa la parte eccedente la franchigia, per qui le 35 euro sono sempre a tuo carico. Ma associandoti hai lo sconto sui vari prodotti che ti consigliano qui e il dottore, dalla farmacia Tilli, agli altri esercizi con cui ci sono convenzioni. E dai una mano a tenere questo forum aperto e favorire la ricerca di nuovi prodotti. Puoi scrivere tutti i giorni e questo per pochi soldi. Poi ovviamente sentiti libera di restare così, il mio vuole essere solo uno spunto di valutazione.
Per i bruciori, oltre all' arnica puoi provare Eladrem. Me la diede Pesce, e anche altre l' hanno provata con ottimi risultati.

[Julie]

Ciao a tutte! Scusate l'assenza ma sono stata impegnatissima...
Zuzu, per quanto riguarda la possibilità di diventare socia appena ho un attimo ci guardo assolutamente, anche perchè con tutti i farmaci che prendo qualche sconto non mi farebbe male.
Vi scrivo gli aggiornamenti dall'ultima volta:
-per i massaggi ho sostituito l'Olio Vea alla Vitamina E (che lubrificava poco) con l'Olio di Mandorle Dolci F.U della Nova Argentia e mi ci trovo molto meglio, ho anche iniziato ad usare le mani nude senza guanto e l'attrito in effetti si è ridotto.
-Quando a D-Mannosio e compagnia bella ero poco informata e in effetti al momento non credo di averne necessità estrema.
-Quando ho parlato con la fisioterapista del mio peggioramento durante il ciclo (probabilmente dovuto allo sfregamento con l'assorbente o alla poca ossigenazione) mi ha consigliato e ha detto che mi procurerà uno spray all'ossido di zinco (avevamo parlato della crema nei messaggi precedenti) in modo da isolare la zona pelvica dall'assorbente. Credete sia una buona idea o potrebbe irritare?
-La fisio ha anche iniziato a farmi delle sessioni di TENS per dolore e contrattura, la scorsa volta per via anale, la prossima volta proviamo davanti.
E ora il mio dubbio centrale:
In riferimento al dolore che ho descritto nelle scorse settimane che sembrava una sorta di "tensione al nervo del clitoride", l'altra sera mentre facevo il massaggio ho avuto un'illuminazione. Anche se la tensione sembra in quel punto, credo di aver capito che si tratta di un effetto di un altro problema: provando a toccare con l'indice la parte superiore dell'introito vaginale (ore 11, 12 e 1) ci sono punti particolarmente dolenti, se tocco mi bruciano tantissimo! Andando leggermente più in profondità sento anche una protuberanza gonfia e molle (è l'uretra?). Ho quindi ipotizzato che sebbene le zone che tratto con l'automassaggio siano visibilmente migliorate, questa zona rimane molto dolente. Nel video degli automassaggi però Laura non mostra come si trattino quelle zone, anche perchè ci si arriva solo con l'indice. Secondo voi è dannoso provare a fare qualche pressione e massaggio in quella zona con l'indice? E soprattutto, è utile? Sono sicura che riuscire ad attenuare il dolore lì sarebbe la svolta!
In attesa di una risposta, vi abbraccio e vi ringrazio come sempre

[1PIMPI1]

Ciao

la possibilità di diventare socia appena ho un attimo ci guardo assolutamente

Ecco qui trovi tutte le info.

con la fisioterapista del mio peggioramento durante il ciclo (probabilmente dovuto allo sfregamento con l'assorbente o alla poca ossigenazione) mi ha consigliato e ha detto che mi procurerà uno spray all'ossido di zinco

Noi consigliamo di applicare il VEA BUA Spray, che oltre a formare proprio una barriera, nutre essendo vitamina E.

ci sono punti particolarmente dolenti, se tocco mi bruciano tantissimo. Secondo voi è dannoso provare a fare qualche pressione e massaggio in quella zona con l'indice? E soprattutto, è utile? Sono sicura che riuscire ad attenuare il dolore lì sarebbe la svolta!

Se noti che hai questo bruciore e che se massaggi va meglio, sono punti da trattare. Qui sul forum consigliamo di utilizzare un vibratore per arrivare nei punti dove con il pollice non si arriva. In più la vibrazione già di per sé rilassa la muscolatura. Fai una ricerca qui sul forum anche come "Pimpo" se leggi bene capirai perché è soprannominato cosi.

A presto!

[Julie]

Grazie dei consigli Pimpi! Solo una cosa: io sono vergine... perció immagino non sia una buona idea usare il vibratore, giusto? Oppure se lo inserisco piano posso comunque provare?
Nel frattempo continuerò coi miei accorgimenti e comincerò a trattare con l’indice la zona uretrale,
A presto :)

[Mare73]

In realtà, ci sono vibratori di diametro ridotto che immagino siano adatti anche alle ragazze vergini: poi ovviamente dipende anche dall'elasticità del tuo imene.
Per capire meglio, potresti chiedere alla nostra esperta in educazione sessuale.

[Julie]

Ciao a tutte! Vi scrivo per un aggiornamento e per un parere.
Nelle ultime settimane non sono stata malissimo, i dolori sono massimi durante il ciclo e anche adesso, che sono in fase premestruale, ho diversi fastidi. Mi sembra di notare però un cambiamento nella localizzazione del dolore. Mentre prima sentivo soprattutto il vestibolo molto irritato (oltre che ad avere fastidi a quello che chiamo "nervo sotto al clitoride" per intenderci), adesso mi sembra che il dolore al vestibolo sia meno intenso, a volte addirittura assente, tant'è che in un'occasione ho addirittura provato ad indossare un paio di jeans per testare l'ipotesi e li ho portati senza problemi, anche se cerco ancora di limitarmi. Il dolore al suddetto "nervo" sembra però essersi intensificato. Le terapie che faccio sono sempre farmacologica, stretching, automassaggi, fisioterapia e ho aggiunto da non troppo tempo una sistematica applicazione di calore tramite scaldino elettrico. Ho ipotizzato che mettendo lo scaldino proprio sulla zona che lamento, potrebbe esserci stata, in concomitanza con un miglioramento muscolare, un peggioramento della neuropatia in quella zona. Il sintomo principale è bruciore (durante l'automassaggio sento molto male a ore 11 e 2 che ho iniziato a trattare con l'indice) e stimolo costante alla minzione. Secondo voi la teoria che il calore possa aver infiammato i nervi nella parte superiore è fondata? Secondo voi dovrei smettere di trattare la zona momentaneamente? Aggiungo che ho evidenti ematomi nell'interno coscia dovuti all'applicazione sistematica del calore, secondo voi la cosa potrebbe danneggiare permanentemente i miei capillari?
Un bacio e auguri di Buone Feste a tutte,
Julie

[flo67]

Allora per il momento sospendi i massaggi interni e fai solo massaggio esterno disegnando piccoli cerchi su interno cosce, pube, perineo. Inoltre intensifica Kegel reverse e respirazione diaframmatica. E vediamo come va. Inoltre cerca di non ustionarti con il calore che applichi, magari mettilo sull’addome ma sopra due strati di indumenti. Insomma quello che conta è sempre la giusta misura e sperimentare piano piano le modifiche che possiamo apportare.
Tienici aggiornati

[Julie]

Ciao a tutte, scrivo per un aggiornamento.
Intanto grazie Flo67 per i consigli. Oggi ho avuto il controllo con Galizia... mi ha trovata più contratta dell'ultima volta (parauretrale e otturatore) e dice che la neuropatia è ancora presente su forchetta posteriore e zona parauretrale. Mi ha aumentato il laroxyl da 8 a 12 gocce e lasciato invariate le tre mezze compresse di expose. Mi ha aggiunto anche ansiolin da applicare in vagina... qualcuna di voi ha riscontro su eventuali benefici? Per il resto continuo con calore moderato, ho ricominciato gli automassaggi (stavolta usando il gel elettroconduttivo), cammino ogni sera sul tapis roulant e faccio esercizi di stretching prima di andare a dormire...
Speriamo bene in un miglioramento, questo freddo peggiora tutto... un bacio e a presto!!

[giuliap]

Ciao Julie! Effettivamente questo freddo peggiora un po’ tutto per fortuna esistono i cerotti caldi...io non so come farei senza!
Anche a me aveva prescritto l’ansiolin in vagina, mi aveva detto di usarlo al bisogno e io in questi mesi l ho usato solo una volta e devo dire che mi aveva aiutato molto!
Quindi vai tranquilla!
Vedrai che continuando così e anche con il tornare della bella stagione la contrattura migliorerà!
Manipolazioni con fisioterapisti/e non ne fai?
Un abbraccio!

[Julie]

Ciao Giulia!
A me Ansiolin non l'ha prescritto al bisogno ma da inserire tutte le sere... ho provato già da ieri sera e oggi mi sento meglio di ieri: effetto reale o placebo? Mah...
Ad ogni modo grazie di avermi ricordato il discorso fisioterapia. Dopo mesi e mesi di buchi nell'acqua con fisioterapisti specializzati in riabilitazione del pavimento pelvico che non conoscevano la malattia, ho finalmente deciso di rivolgermi ad una delle fisio consigliate qui sul forum. Per i primi di febbraio ho fissato un appuntamento con Valentina Pellizzone, passata a pieni voti anche al giudizio di Galizia!
Che dire, spero che la fisioterapia, sommata ai nuovi espedienti e sommata al Laroxyl aumentato diano i benefici sperati, altrimenti da maggio Galizia mi cambia il farmaco!

[giuliap]

effetto reale o placebo?

effetto reale!!

altrimenti da maggio Galizia mi cambia il farmaco!

potrebbe succedere, non voglio illuderti dicendo che la strada che hai intrapreso sia per forza quella che ti porterà alla guarigione assoluta perchè (e se leggi la mia storia ne avrai anche lì la prova) può succedere di dover cambiare più di un farmaco prima di trovare quello "perfetto".E non devi vedere questi momenti come un momento di fallimento perchè sappiamo quanto la patologia sia complessa!
I farmaci comunque non fanno tutto, serve il giusto atteggiamento e la giusta consapevolezza e anche la forza di non arrendersi se si dovessero avere ricadute. Elementi che mi sembra tu possegga in pieno...quindi vai Julie!!
a presto!!

[alexsandra]

Ciao Julie
Ottimo che hai prenotato dalla fisioterapista!
Vedrai che ti aiuterà moltissimo per la contrattura... per me è stata ed è ancora fondamentale!
Per quanto riguarda il farmaco, come ha detto anche Giulia, il cambio farmaco a volte serve perché capita che dopo un certo periodo è come se esaurisse la sua funzione, cioè non può darti niente di più di ciò che ti ha dato fino a quel momento, ma non è niente di negativo, anzi, ti porta sempre più vicina alla guarigione!
Ho letto che Utilizzi il Tapis roulant... mi raccomando ricordati di fare sempre qualche esercizio di stretching dopo aver camminato, a me aiuta molto!
Un abbraccio

[Julie]

I farmaci comunque non fanno tutto

Hai ragione Giulia, infatti sto cercando di integrare più cose possibili in modo da agevolarmi in ogni modo, la sera inizio col tapis roulant dopo cena e tra automassaggio, stretching e medicine varie un'oretta ci sto dietro... in più mi sto sforzando di fare i kegel reverse sempre più spesso durante il giorno. P.s: sto ansiolin, sarà una coincidenza, ma se dà effetti immediati funziona davvero!!

Vedrai che ti aiuterà moltissimo per la contrattura... per me è stata ed è ancora fondamentale

spero sia come dici tu... sono molto speranzosa, era ora che integrassi una vera fisioterapia dopo tutte quelle fatte a vuoto finora! Comunque lo stretching post tapis seeeeempre

Una domanda: ultimamente durante l'automassaggio sento pulsare... prima non mi succedeva o succedeva di raro, secondo voi che vuol dire?

Ciao ragazze, a presto!! Grazie mille per il tempestivo e costante supporto

[giuliap]

In che senso “senti pulsare”?
Quando allunghi con il pollice? O dopo l’automassaggio? E che parte senti pulsare?

[Julie]

In che senso “senti pulsare”?

Nel senso che quando col dito faccio l'automassaggio se mi soffermo su certi punti sento pulsare... cioè sento il battito del cuore... solo che prima non mi succedeva, mi succede solo ultimamente...

[flo67]

E' un fenomeno comunissimo, vedrai che col tempo svanirà. Anche io sentivo pulsare la vescica, e manco lo ricordavo più ci ho ripensato quando ho scritto la parola "pulsare" nel riquadro del tasto cerca e sono usciti una cinquantina di risultati tra cui il mio

[Lilith76]

Ciao anche a me succede in basso ore 7 a dx (la mia dx) ho chiesto alla fisio e mi ha detto che li passa un’importante vena, mi pare quella femorale, nn vorrei dire una cavolata!