da giadinabevi91 » mer apr 04, 2018 4:39 pm
Grazie ragazze! Sì,infatti, stanotte mi sono addormentata alle 2 e ho cercato di calmarmi e razionalizzare la situazione, nonostante il dolore! Più mi agitavo, più il tutto si accentuava...quindi ho cercato delle ricette per distrarmi. Sto leggendo del metodo Kousmine...per migliorare qualcosina nell'alimentazione e nello stile di vita, che cmq è già abbastanza sano.
Temo tanto il cambio farmaco perchè so di esperienze veramente dure e io non voglio e non posso permettermi di stare così male per così tanti giorni: per il problema salute ho avuto grossi rallentamenti con l'università e sono fuori corso di 2 anni, mi sono data il termine di questo anno per terminare e a breve avrò già i primi esami...Voglio darmi un'ultima chance con il laroxyl che, per quanto fastidioso in certi aspetti, riesco a tollerarlo e soprattutto mi ha aiutata molto.
In ogni caso non voglio andare a destra o a manca da altri specialisti, perchè sembrerò chiusa di mentalità, tuttavia questa problematica è multifattoriale, certo, va affrontata con più strumenti contemporaneamente e per sono: MANIPOLAZIONI, INTEGRATORI AD HOC , RIPRISTINO DI UN AMBIENTE VAGINALE FISIOLOGICO, FARMACI nei casi più severi come il mio e una buona RIABILITAZIONE FISICA E PSICOLOGICA, perchè stare immobili non fa bene, ma bisogna rincominciare gradatamente e con determinate accortezze SENZA PAURA...
Io probabilmente devo riguardare qualcuno di questi punti, potrei aver fatto qualche pastrugno o essermi mossa male, ma soprattutto devo cercare di non buttarmi giù, cosa che ultimamente mi riesce un po' difficile, perchè ho il timore quasi costante che ci sia dell'altro che mi al momento è sfuggito...Endometriosi? infezioni?
Comunque oggi ho fatto manipolazioni interne e devo dire che Ileana mi dà sempre risposta ai miei quesiti e mi rasserena molto: per ora continuerò sospensione dai probiotici orali e vaginali, salvo che ne avverta la necessità, e cercherò solo di lasciare la zona lubrificata, prendere farmaco e integratori, nonchè rilassamento. Tra una settimana/decina di giorni rincomincerò con probiotici orali e a fine ciclo con quelli vaginali per qualche giorno...
A Villaguardia ( COMO ) c'è una struttura sportiva che a breve cambierà gestione, quindi c'è il cd FUORI TUTTO : ci sono 3 piscine, due delle quali con un'altezza di 1.20 circa e temperatura dai 30° ai 33° ( quest'ultima con idromassaggio ; ho pensato di approfittarne, dato che mi è finito l'altro abbonamento, e con 120 euro circa per 4 mesi posso fruire della piscina calda con idromassaggio e abbozzare una nuotatina laddove l'altezza dell'acqua lo consente...
Inoltre, c'è la possibilità di fare "palestra" in acqua, fruendo di tapis rulant e altri attrezzi per fare qualche esercizio sotto l'occhio vigile di un istruttore : se mi riprenderò dai dolori, mi piacerebbe provare un ingresso, anche se so che ci sono pareri discordanti sull'acqua walking, in quanto viene sollecitato il pavimento pelvico con la tenuta degli addominali...vedremo!
Comunque rileggendo Frizzina questa notte, mi sono riletta la sua frase " la guarigione parte da noi ed è nelle nostre mani" e io mi sto impegnando, ma senza di voi e il vostro sostegno penso che mi sentirei molto più sola e farei molta più fatica a sopportare questa situazione...quindi grazie mille per leggermi e darmi i vostri consigli, Vi abbraccio forte e stasera vi aggiorno!
