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Grazie signo e frens!
Purtroppo ho un'altra notizia non molto allegra: la mia situazione non mi permetterà di avere figli miei dal punto di vista genetico ma dovrò farmi dare ovocita da altra donna.
Posto che per ora non ho tutta sta voglia di maternità, è comunque una cosa che ti sconvolge.
Non so che altro dire......

Mi dispiace moltissimo Mercedes, è sempre una notizia sconvolgente davvero
Hai voglia di parlarne? O qui o nella sezione della psicologa che è riservata ai soci.

Cara Mercedes io ho vissuto il problema al contrario e non è mai facile. Parlarne però aiuta già molto. Posso consigliarti di leggere la storia di Daniela72 perché potrebbe aiutarti davvero tanto! Un forte abbraccio.

Grazie ragazze!devo ancora metabolizzare...sono abbastanza basita...
Un abbraccio a tutte!

Eccomi!
Come state care?
Dunque io ho ancora i bruciori al vestibolo.
Neuropatia va meglio.
Il delirio natalizio si fa sentire e non vedo ora di starmene a casa in ferie per riposare!

Un abbraccio a tutte e grazie di esserci!

Mercedes riesci a fare dei leggeri automassaggi esterni? L'intestino come va? Il calore ti aiuta? Stai facendo gli esercizi di stretching del video di Frizzina? Forza che manca poco, il riposo ti sarà d'aiuto!

Mercedes ha scritto:Dunque io ho ancora i bruciori al vestibolo.
Neuropatia va meglio

In che senso?

@signo: intestino direi bene. I massaggi esterni dovrei provare ma già toccando sento un bruciore infernale.
Stretching lo avevo fatto per un po' in maniera costante e poi non sono riuscita a continuare, dovrei riprendere.
Il calore per il bruciore vulvare non mi da sollievo mentre per lo spillo anale un pochino si.
Sto cercando di capire sto bruciore al vestibolo: ovvero toccando brucia e inoltre la mucosa è arrossata; mi chiedo quindi quanto centrino in questo momento i nervi e quanto la mucosa ormai indebolita. Forse i nervi ora c'entrano meno dato che la sensazione di spillo anale (sintomo neuropatia) va meglio e quindi si tratta proprio della mucosa ormai fragile? Ho spiegato bene il mio dubbio?che ne pensi?
L'altra questione(figli)l'ho chiusa in un cassetto e non ci voglio proprio pensare.
Grazie ancora!

@Lyra7 ciao! Con neuropatia intendo la sensazione di spillo anale. Non ho specificato e in effetti non era chiaro.
Ho letto la tua ultima riflessione e ti faccio i miei complimenti per aver raggiunto la pace con te stessa. Io ancora non sono a questo livello ma forse col tempo ci arriverò. Per ora non ho ancora pienamente accettato questa situazione e ancora ogni tanto mi arrabbio e mi sento frustrata perché colpita in una parte che per tutti gli altri funziona in maniera naturale.
Un abbraccio

Mercedes ha scritto:; mi chiedo quindi quanto centrino in questo momento i nervi e quanto la mucosa ormai indebolita

Io direi tutti e due dato che il bruciore al vestibolo è il classico sintomo di neuropatia che viene alimentato dalla mucosa indebolita e facile all'infiammazione. È un circolo vizioso come vedi.
Quindi adesso che accorgimenti stai mettendo in atto?

Ognuno ha i suoi tempi e ognuno fa il suo percorso. Come ti senti adesso nei confronti della malattia è legittimo e naturale. L'importante è non fossilizzarsi su questo stato d'animo ma chiedersi sempre cosa si può fare, nel proprio contesto, per sentirsi un po' meglio.

Eccomi!
Come state ragazze?
@Lyra7 Gli accorgimenti per il bruciore sono automassaggi, bidet caldo, olio vea a manetta, smutandata quando posso...
Il bruciore mi sembra migliorato, cmq è un continuo alti e bassi...a volte ho le forze di reagire, altre vengo presa dallo sconforto...

Eccomi ragazze!
Scusate la lunga assenza ma ho avuto un periodo molto intenso!
Come state?
Io abbastanza bene diciamo. Ancora bruciori vulvari ma non sempre e spillo soprattutto quando faccio tapis roulant però io non voglio privarmi di questo esercizio, perché sto facendo già troppi sacrifici e per me rappresenta una valvola di sfogo. Secondo voi è il caso che smettere di farlo? Grazie, spero voi stiate bene.

Dipende molto dalla pendenza e dalla velocità con cui lo fai.
Riduci entrambi un pochino e vediamo se stai meglio così. Io andavo sempre sui 4-5% di pendenza e 5,5 di velocità max, praticamente me la prendevo molto comoda.

Grazie flo!ma ti risulta che sia normale che facendo tapis roulant si sentono spilli?

E' normale se hai neuropatia più o meno forte.
Io avevo vestibolodinia clinica e ipertono, e avvertivo fastidio se aumentavo la velocità/pendenza. Ho imparato a gestirmi, a capire i segnali che il mio corpo mi mandava, di conseguenza assecondavo molto i sintomi e contemporaneamente cercavo di allenarmi. Ma compensavo moltissimo con gli esercizi decontratturanti in autonomia.

Chiarissimo!grazie flo!

Ciao a tutte!
Allora io continuo a essere infastidita dal bruciore e mucose arrossate!che menata! Spillo ogni tanto.
Faccio tapis roulant piano, come mi hai consigliato tu @flo67.
Appena possibile farò un tampone e vediamo......
Comunque meglio non pensare a quello che stiamo vivendo perché appena ci si sofferma un attimo è il delirio......

Mi ripeto: potresti prendere appuntamento da Ileana Luglio, sono certa che la fisioterapia ti gioverebbe.

Ciao signo,
Io sono seguita da Chirico. Mi trovo bene e ultima volta mi ha detto che per lei ipertono era scomparso, ho solo questa forte infiammazione mucosa dovuta a un mix di cose, come ben sappiamo.
Io in autonomia continuo i miei automassaggi.
Pensavo di rivolgermi a osteopata magari per la postura.
Grazie per i tuoi consigli!

Buongiorno!
Come va?io meglio rispetto a settimana scorsa.
Pensavo per lenire infiammazione mucosa, di farmi un bel bidet nella malva! Che dite?oppure meglio farmi impacchi di malva sulla vulva? Non dovrebbe causare alterazioni del ph no?
Grazieee!
Ps. Voi tutto ok?

Ciao Mercedes,
Guarda, non so risponderti per gli impacchi di malva per lenire le mucose, potresti tuttavia fare tu stessa una ricerca con il tasto “cerca” sul forum.
Hai sintomi vulvari, vaginali o clitoridei?
comunque leggo che stai meglio.