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Inositolo

MessaggioInviato: mer apr 13, 2011 9:19 pm
da Frens
apro un topic per parlare dell'inositolo.
è uno zucchero naturalmente presente in certi cibi come fagioli e germe di grano, e rientra anche nel gruppo delle vitamine B. è un cofattore importante per la produzione di energia a livello cellulare, svolge diverse funzioni, tra cui la regolazione del metabolismo, ma come sappiamo ha anche delle azioni importanti nel metabolismo degli zuccheri e dei grassi. e poi c'è l'azione benefica sulle ovaie e sulla regolarizzazione del ciclo.
anche io ho iniziato a prendere inofolic, lì c'è l'acido folico che sappiamo tutte che importanza ha ma pare che abbia effetti benefici anche sul ciclo.
poi ho cercato delle alternative più economiche e mi sono pure ordinata l'inositolo puro..vedrò se assumerlo
poi a un certo punto leggo che per far si che l'inositolo possa fare più effetto deve essere assunto in forma di compresse gastroresistenti, perchè altrimenti nello stomaco va incontro ad equilibri acido-base che lo rendono meno biodisponibile.
così ho trovato un prodotto che risponde a questi requisiti, anche se non sono così convinta di questa teoria.
cmq si chiama inosima, e 4 compresse al giorno corrispondono a 2 g di inositolo al gg.
sono 100 compresse e costano 22,40 euri. considerato che una confezione dura 25 gg e l'inofolic ne dura 20 ma costa 8 euro in meno e in più ha l'acido folico la cosa non è molto favorevole. ma le altre sono compresse gastroresistenti..e per l'acido folico ci sono integratori che costano pochi euro e che possono essere presi a giorni alterni :humm:
io lo sto prendendo per regolarizzare il ciclo, lo prendo da circa un mese, vedremo come va

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 14, 2011 8:58 am
da Rosanna
Utile ricerca Frens! Ed utile thread!
Facci sapere...

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 14, 2011 1:10 pm
da Viv.
Dai Fico. Invece una mia conoscenza sta prendendo l'inositolo per problemi depressivi. Indovinate grazie a chi?!

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 14, 2011 3:09 pm
da Rosanna
Al suo medico curante, ovviamente!
:pp

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 14, 2011 3:12 pm
da Viv.
Si, si!! :fifi: :fifi:
Grazie mille, ros!

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 14, 2011 8:56 pm
da Frens
explain it :):
cmq è vero ha anche un'azione disintossicante, mi ero scordata di riportarlo..
così come l'ademetionina ha un'azione simile..e infatti è un antidepressivo..parlo a ruota libera eh? potrebbero non c'entrare niente..verificherò

Re: Inositolo

MessaggioInviato: ven apr 15, 2011 1:06 pm
da sere24
Frens super interessante questo thread,attendo tuoi aggiornamenti.
Anche come antidepressivo l'inosistolo? 8-)

Re: Inositolo

MessaggioInviato: ven apr 15, 2011 1:45 pm
da Rosanna
sì e ci sono numerosi studi in letteratura su questo effetto. Soprattutto in ambito di disturbo bipolare.

Re: Inositolo

MessaggioInviato: ven apr 15, 2011 6:14 pm
da sere24
buonissimo a sapersi..... :):

Re: Inositolo

MessaggioInviato: mer apr 27, 2011 11:03 pm
da Innamorata86
Io sto prendendo Inofert in dosi che ha sia acido folico e inositolo e mi trovo bene!
Non sapevo questa cosa delle compresse, potrei farci un pensierino :roll:

Cmq oggi spulciando in giro info sull'inositolo ho trovato una relazione su una ricerca che appunto dimostra l'efficacia dell'inositolo nella produzione ovarica in donne affett da sindrome dell'ovaio policistico :
http://www.mnlpublimed.com/public/1027A03.pdf

P.S Ho avuto un piccolo scontro con una moderatrice su L'angolo di Lola quando ho scritto dell'inositolo come sostituto della pillola suggerendo di diffidare da chi propina la pillola :mrgreen:

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 28, 2011 11:46 am
da Frens
osta! come mai?? proprio sull'angolo di lola poi.
cmq la pillola non cura l'ovaio policistico..è un palliativo dannoso..alla sospensione torna tutto peggio o come prima.
perchè le ovaie con l'ovaio policistico lavorano poco e nn devono essere addormentate ma stimolate in maniera dolce (inositolo, gemmoterapia, omeopatia)
cmq io ho preso anche l'inositolo puro da un grossista, proverò anche quello.

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 28, 2011 11:53 am
da Rosanna
Salvato l'interessante articolo nel mio faldone.
:thanks:
Come mai il battibecco?

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 28, 2011 12:09 pm
da StregaNoite
Innamorata, non sono tutte pronte ad accettare che convinzioni vecchie di anni vengano smontate in un batter d'occhio :(
A volte bisogna passarci con la propria pelle, come è successo a noi. A volte si ha la fortuna di avere una maggiore elasticità mentale e si ascoltano le parole di chi ci è già passato... Quando c'è, chi ci è già passato (noi, non lo avevamo questo punto di riferimento ;) o almeno non completo come è oggi e come diventerà domani.)

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 28, 2011 4:49 pm
da Innamorata86
Frens ha scritto:osta! come mai?? proprio sull'angolo di lola poi.
cmq la pillola non cura l'ovaio policistico..è un palliativo dannoso..alla sospensione torna tutto peggio o come prima.
perchè le ovaie con l'ovaio policistico lavorano poco e nn devono essere addormentate ma stimolate in maniera dolce (inositolo, gemmoterapia, omeopatia)
cmq io ho preso anche l'inositolo puro da un grossista, proverò anche quello.


é quello che ho provato a spiegare, che appunto la pillola è un palliattivo, mette a riposo l'ovaio anzichè stimolarne la produzione ovarica...
Secondo lei non posso dire cosa diffidare o meno dato che prendo l'inositolo da 2 mesi e non posso ancora dire che è una terapia che funziona, per tutta rispota le ho linkato il pdf che ho postato sopra dicendo che appunto la sua funzionalità è stato dimostrato scientificamente. Secondo lei inoltre non ho il diritto di dire di diffidare nel medico che prescrive la pillola :S:

@ Strega è vero purtroppo con questo tipo di persone mi ci sono già scontrata altre volte, però ho visto che quel forum è pieno di ragazze con questo disturbo e non sarà di certo una persona a impedirmi di parlarne dato che appunto è stata dimostrata la sua efficacia ;)

@ Ros :coool: :coool: :coool: ;)

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 28, 2011 5:30 pm
da Rosanna
Potevi (anzi puoi ancora) linkare il post di Willow in cui parla degli incredibili benefici ottenuti con l'inositolo sulla PCOS e degli incredibili effetti devastanti avuti con la pillola!
Innamorata, tu non pensare alla persona a cui stai rispondendo. Forse lei non ti crederà e ti criticherà, ma pensa che dall'altra parte del monitor ci sono centinaia di donne a cui invece quel che hai scritto ha accesso una lampadina e grazie alle tue parole risolveranno il loro problema in modo naturale e non dannoso. Quella è solo una rondine, ma primavera la fanno tutte le altre lettrici!

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 28, 2011 5:38 pm
da Innamorata86
Grazie Ros :baci: é vero, appena posso linko la storia di Willow!!

Mi sono appena accorta però che mi hanno cancellato il post dove parlo dell'insulino resistenza (dato che una signora parlava di glicemia alta) come disturbo che va di pari passo con l'ovaio policistico e dove parlo dei miglioramenti della pelle del mio viso.. Non mi piace per niente come cosa!!!

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 28, 2011 5:43 pm
da Rosanna
Oscurantisti e pilotanti!
Ah però!
Proprio da loro non me lo aspettavo!

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 28, 2011 5:46 pm
da Innamorata86
E nemmeno io, ma sospetto sia sempre la stessa moderatrice con cui mi sono scontrata ieri, come se mi tenesse d'occhio... cmq ho chiesto pubblicamente come mai è stato cancellato...

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 28, 2011 6:30 pm
da Innamorata86
Si è sempre lei che me l'ha cancellato senza dirmi niente, mi tiene d'occhio, questa è la sua spiegazione :

"Perchè fai diagnosi che non ti competono, pensavo fosse stata fatta chiarezza su questo aspetto. xlox"

Mi sono limitata a spiegare la correlazione tra glicemia alta e ovaio policistico scrivendo che è apopunto dato da un deficit insulinico del pancreas e che purtroppo è spesso accompagnato nella maggior parte dei casi di ovaio policstico e che basta fare delle semplicissime ricerche per scoprirlo... Roba da matti!!

Re: Inositolo

MessaggioInviato: gio apr 28, 2011 6:34 pm
da Innamorata86
Ora mi ha cancellato pure la seconda risposta e la sua spiegazione... :muro: :muro: :muro: