Mi sono iscritta al forum..

[flo67]

Accidenti Dany, dopo questo periodo molto difficile che hai subito in prima linea, direi proprio che tu sei una roccia, altrochè.

[dany65]

Ciao a tutte.. ho atteso un po' prima di scrivere, per vedere come andava e racimolare le idee, confrontando le opinioni delle altre con la mia esperienza.
Sono stata dalla dott Luglio, che ho trovato carinissima, disponibile e molto umana. Devo dire che a differenza di come avevo letto per altre, non mi ha fatto granchè domande nè anamnesi sui miei sintomi o problemi precedenti, ma ho pensato fosse perchè ho portato con me i referti delle visite del dr Porru, che la dottoressa ha letto.. e poi io facendo l'infermiera, avendo letto tanto del forum e spiegando subito che i fastidi si riconducevano quasi esclusivamente a quello che mi sembrava una contrattura, forse ha pensato che quello che mi servivano erano le manipolazioni. Ero in ansia e speravo mi dicesse che non avevo contrattura, ricordo di aver scritto sia a voi che a lei che avevo timore di sentire male..ma in realtà sapevo che il mio problema era li.
Vi trascrivo il suo parere..."Alla valutazione fisioterapica anteriore risultano trigger point attivi: muscolo otturatore interno sinistro, muscolo trasverso profondo del perineo.
Alla valutazione fisioterapica posteriore risulta trigger point attivo: componente più mediale muscolo elevatore dell ano.
Quindi la contrattura c'e eccome. Mi son chiesta come mai non fosse saltata fuori con il dr Porru, ma la dottoressa ha ipotizzato che essendo di grado medio e profonda, non fosse saltata fuori facilmente x uno che non e' fisioterapista del settore specifico.
Ho sentito parecchio male, sopratutto a sinistra, ovviamente.. mi sono alzata stordita e con dolenzia dappertutto. Avevo immaginato che c era la possibilità di una recrudescenza dei sintomi.. però speravo non fosse il mio caso, ma quello di altre, che sono uscite sollevate, leggere, con la sensazione di aver trovato il nodo.. frasi che ho letto.
Sicuramente l ansia non mi ha aiutato, ma praticamente, dopo l incontro con la dottoressa, riuscivo ancora meno a urinare..è come se i muscoli non rispondessero. Non riuscivo a usarli in maniera efficace.
A casa, c 'è stato anche un momento in cui non riuscivo a scaricarmi.. cioè avevo lo stimolo, le feci non erano assolutamente dure, ma non riuscivo a evacuarle. Spingevo e spingevo, ma senza ottenere niente di efficace...terribile.
Ho sentito la dott al telefono..è stata carina, mi ha rassicurato che era una risposta forte, ma dovuta al fatto che il problema, come dicevo, era li, c era chiaramente da lavorare, non si sarebbe risolto subito, ecc ecc. Quello che posso dire, è che mi è stata vicina, nonostante la mia ansia, un po' comprensibile per una persona ovviamente già un po' provata, un po', col senno di poi, non controllata.
Ma non immaginando una risposta così intensa, è stata dura. Nei giorni successivi è andata un po' scemando, poi meglio..in questi giorni stavo bene, e ho tentato un rapporto, anche se ero in pensiero, ma mi andava di farlo. Direi che è andata bene, solo le minzioni successive al rapporto sono state un po disturbate, ma neanche tanto perchè ero al mare, rilassata e felice con mio marito. Ovviamente sono andata di mannosio e tutto quanto come da schema, e niente cistite nè problemi vaginali.
Ormai spero che il mio problema sia solo la contrattura..spero che la dottoressa mi aiuti, con i suoi modi gentili e comprensivi e la sua professionalità. Voi che ne pensate? Sono stata sfortunata o è qualcosa che ci può stare? Faccio bene a insistere? Nel frattempo, la contrattura va e viene, come al solito.
Le mestruazioni credo non si facciano più vedere..ricomincio con il protocollo Dada. Ho misurato il ph ed è buono, quindi ho pensato di non aver bisogno di Gynocanesbalance.. ma Normogyn e Gynocanesflor, che mi consigliate, li metto? In teoria, come dite voi, per applicare fermenti, bisogna avere sintomi o un risultato di un tampone.., ma vorrei agire di prevenzione, perchè io, dai tamponi precedenti, non ho mai lattobacilli buoni. Che mi consigliate?

[Mare73]

Sono stata sfortunata o è qualcosa che ci può stare?

Sai già qual è la risposta, Dany, perché come scrivi sopra, hai già letto queste stesse parole in tante altre storie. Sfrucugliare dei muscoli contratti li fa infuriare di brutto, e da lì i fastidi. Il fatto, poi, che la tua contrattura sia profonda significa che, con buona probabilità, in autonomia non eri mai arrivata davvero nella zona maggiormente da trattare: il che spiega anche perché la contrattura persista.

Faccio bene a insistere?

Assolutamente sì! Io credo proprio che siamo arrivati al dunque e che il percorso con Ileana sia davvero il tassello che mancava alla tua guarigione.

Le mestruazioni credo non si facciano più vedere..ricomincio con il protocollo Dada.

Ti dico la mia: io aspetterei un attimo, per non andare a sollecitare ulteriormente la zona dopo la prova che hai appena superato.
Dopodiché, ripartirei da un tampone, per capire se e come si sia modificata la situazione con l'arrivo della menopausa, che in genere tende a sballare l'equilibrio vaginale. Però, ripeto: non avere fretta, dai tempo a mucose e muscoli di riprendersi per bene.

[signo]

Ciao Dany, benvenuta nel club di quelle che MAI avrebbero pensato di essere contratte. La Luglio è una professionista eccellente, il fatto che sia anche osteopata è un gran vantaggio. Ce la farai anche tu, forza

[dany65]

A dir la verità, ultimamente ero quasi sicura di avere una contrattura..dopo aver letto il forum, era troppo evidente. Ma sai, se il dr Porru, che ritengo tuttora validissimo, non me la riscontrava, io mi chiedevo in realtà cos avevo.. e quando mi facevo gli automassaggi e mi trovavo abbastanza morbida, mi chiedevo se ero capace, se li facevo bene..ecco perchè sono andata dalla Luglio. Mi sono detta, sicuramente lei me li insegnerà, e se questa contrattura va e viene, almeno riesco ad affrontarla meglio. Ora mi rendo conto che se sono stanca e agitata, la contrattura arriva subito..non solo pelvica, ma anche al collo, dove ho le ernie cervicali.
Mi chiedo se prendere i miorilassanti, tanto ho a casa Flexiban da prendere nei momenti di dolore al collo insieme all antidolorifico.
Ad esempio, venerdì ero sconvolta da aver fatto i tamponi con la tutina covid, dove ero tesa, avevo timore di non farli correttamente e ho sudato come non mai nella tutina spaziale, così la sera ce l avevo, oltre al cattivo umore. Nel weekend, non avevo voglia di rapporti e non li ho avuti..oggi sto bene.
Continuo a chiedermi se faccio bene a continuare con Ileana..so che voi mi dite che è bravissima, e lo è, ne sono convinta!! Oltre ad essere dolcissima e disponibile.
Ma la paura di quello che ho passato, è tanta.

[Mare73]

Ma la fisioterapia non ti farà tornare indietro, Dany, anzi! È esattamente il contrario: i fastidi conseguenti alle manipolazioni 1) sono temporanei e tu sai benissimo come farli rientrare e 2) se insorgeranno (perché oh! mica è detto che succeda, o che succeda sempre!) solo in questa primissima fase del tuo percorso con Ileana: dopodiché i sintomi diventeranno sempre più leggeri e rari, e non solo dopo le manipolazioni, ma sempre!
Lo so che hai paura, Dany: ma so anche che ce la farai.

[dany65]

Ciao care, vi mostro il mio es urine che non ha precedenti nella storia.. cioè io, nelle decine e decine di es urine che ho fatto in passato, non ho mai avuto delle urine così perfette.. anche in quelli eseguiti senza sintomi, c era sempre qualcosa che non andava, o le urine erano torbide, troppo concentrate, o c erano leucociti, batteri, cilindri di ossalato, spore di candida, muco, microematuria e altro ancora. Questo l ho raccolto per il medico del personale, insieme ai prelievi di controllo.
Colore giallo
Aspetto limpido
Peso Specifico 1019
ph 6
Chetoni ass
Bilirubina ass
Nitriti ass
Gluc ass
Emoglob ass
Esterasi Leucoc ass
E una vittoria.
Questo lo devo al mannosio, e al fatto che bevo di più.
Non c e altro da aggiungere.

[signo]

Dany sono davvero tanto contenta per te. Si può guarire e questa è la dimostrazione. Brava

[Mare73]

[dany65]

Ma la contrattura non è ancora x niente vinta... attendiamo ulteriori sviluppi . Grazie comunque del sostegno e dei consigli...grazie.
Ma la speranza c'è.. c'è per tutte.

[dany65]

Dunque, volevo aggiornarvi. Sono sicura che aspettavate notizie del secondo appuntamento con la dott Luglio, ma purtroppo non ci sono potuta andare... avrei voluto continuare, nonostante i timori di nuove recrudescenze della contrattura, ma non è il momento. Ne abbiamo parlato anche con la dottoressa, e deciso insieme così, perchè è capitata un altra tegola...bella tosta. Ho tolto un neo come da indicazione della dermatologa, e dall esame istologico è risultato un melanoma maligno. Per fortuna era molto piccolo...meno di 1 mm. Ma per sicurezza, devo asportare ancora tessuto nella zona, analizzarlo, e poi fare una tac total body x escludere problemi in generale, quindi ora non sono tranquilla e non mi posso dedicare ad altro. La contrattura in realtà, non è così accentuata.. a volte faccio fatica, spesso va bene..me la tengo così per il momento. Se tutti gli esami saranno negativi, sarò piu serena e concentrata, e potrò dedicarmi alle manipolazioni e automassaggi.
Non so dirvi ancora come mi sento..la notizia è fresca. Mercoledì ho l intervento x radicalizzare la zona.. speriamo bene.

[signo]

Forza Dany, siamo tutte con te

[dany65]

Grazie amiche mie...la vostra vicinanza e importante.

[Mare73]

Dany, fai benissimo a concentrarti su quel che adesso assorbe di più la tua attenzione, senza sovraccaricare mente e corpo.
Io, per non sbagliare, ti abbraccio forte forte.

[dany65]

Ciao, volevo aggiornarvi... eravamo rimasti che avevo scoperto il melanoma, poi c e stato l intervento per radicalizzare la zona, che significa asportare altro tessuto per essere sicuri che li non rimaga il tumore.. è stato pesante perchè mi ha fatto un bel taglio e un altrettanta cicatrice, che non è ancora completamente a posto (per fortuna è sulla schiena), ma almeno il secondo istologico è negativo, cioè non hanno trovato residui di tumore, quindi è stato tutto asportato, e questa è un ottima notizia. A settembre farò la tac total body, per essere sicuri che il resto del corpo è ok. Poi ci saranno esami di follow up, ma penso in positivo... per fortuna questa brutta esperienza dovrebbe essere risolta. Quel che mi è rimasto, è che la prevenzione è importantissima...io ho molti nei, e negli ultimi anni li facevo controllare periodicamente, così questo l hanno beccato subito, quando aveva appena iniiziato a modificarsi.
Per quanto riguarda la contrattura, tutto sommato, forse per il concetto "chiodo scaccia chiodo", attualmente sto abbastanza bene..capita che faccio fatica a urinare, soprattutto la mattina, o che vado spesso per quantitativi minimi, o con urgenza..ma niente a che vedere con ciò che e successo nei mesi scorsi.
Così con il sacchetto dei semini caldi, la respirazione, in genere si risolve, altrimenti almeno ora so con cosa ho a che fare, senza farmi prendere dal panico.
Che panico dovrei avere, dopo aver lavorato in ospedale durante il covid, l Alzaimer di mio padre, e il melanoma? Tutto in pochi mesi..
Dimenticavo la menopausa.. ma in tutto questo sconquasso, mi sono persino tornate le mestruazioni, a 55 anni suonati!E con le mestruazioni, un po' di voglia di rapporti, sempre con lubrificante e mannosio!!
Vivo alla giornata, oggi più che mai.

[signo]

Dany tante cose in poco tempo ma ormai la vita è così. Sei una roccia e l'hai dimostrato ancora una volta Metti in pratica gli accorgimenti e appena sarà passato tutto potrai tornare dalla Luglio. Un abbraccio forte forte.

[dany65]

Ciao care... come vi dicevo, dopo tutte queste batoste, qualche voglia di rapporti mi è tornata comunque..
Vi assicuro che ero motivata, ho messo in atto tutti i soliti accorgimenti cioè pipì prima pipì dopo, lubrificante a fiumi.. pensa che anche se durante il rapporto o mi attardo un attimino o mi sento asciutta, mi fermo un secondo per metterlo.. non sarà sensuale, ma chi se ne frega! tutto questo perchè voglio evitare il minimo attrito,o qualche volta perdite di sangue, seppur minime dopo rapporti leggermente più intensi.
E infatti durante non ho sentito male, solo qualche fastidio qua e là.. dopo, faccio sempre un po' fatica a urinare, ma quella è la mia solita contrattura, ma è passato subito.. ma ultimamente la novità è che mi succede che sento bruciore vaginale, bruciore a urinare come se ci fossero dei taglietti, e me la trovo rossa nella zona della forchetta..segno che il rapporto qualche micro lesione l ha procurata, visto che sono partita che stavo bene.
Mi sono lavata con acqua tiepida e ho messo l olio del dr Tili, poi la sera ho fatto una lavanda al Mannosio della Deakos che avevo in casa, e mi sono sentita meglio. Datemi qualche consiglio..cosa posso fare di più per ridurre questo fastido post rapporto?
Avevo anche del Saginil gel, ma mi sono astenuta per non mettere troppe cose. Ovviamente mannosio come da protocollo, sennò mi torna la cistite, l ultima a dicembre mi era venuta proprio così.
Sto mettendo Oti Prodeg x le mucose (nella piega del braccio)
Sono in dubbio se iniziare Gelistrol, perchè a luglio ho avuto un mini ciclo (spotting), anche se il mio ginecologo dice che potrei e mi farebbe bene.
Cosa posso fare che dimentico? Datemi qualche consiglio.. sett prossima parto x il mare e visto che non posso prendere troppo sole, con mio marito starò di più in camera...

[Mare73]

Scusa se rispondo solo ora!
Secondo me stai facendo tutto per bene, Dany: è solo che il passaggio alla menopausa è particolarmente delicato, quindi qualche fastidietto in più ci sta. Dopo i rapporti, anziché spalmare troppa roba e soffocare le mucose, io continuerei con Vitamina E spray e semmai aggiungerei qualche massaggio ed esercizio, perché al momento fai proprio pochino. Ti metto qui tutti gli accorgimenti utili ne post-rapporto (oltre all'applicazione di un lenitivo, che già fai): più ne metti in atto e meglio è.
1) urinare sotto il getto dell'acqua calda nelle prime minzioni post rapporto.
2) stiramento degli otturatori interni con il pollice (bastano pochi secondi per parte);
3) veloce massaggio dei piriformi con la pallina da tennis;
4) applicare calore (va bene anche un cerotto thermacare);
5) due o tre esercizi di stretching del video di Frizzina;
6) kegel reverse come se non ci fosse un domani.
7) respirazione diaframmatica
8) leggero massaggio esterno

Sono in dubbio se iniziare Gelistrol, perchè a luglio ho avuto un mini ciclo

Eh, e questa è la menata dell'ingresso in menopausa: a ogni mestruazione, la domanda è "Sarà stata l'ultima?" Io forse aspetterei ancora un attimo per capire come evolve la situazione; ma sentiamo anche le altre.

Ma quindi, com'è andata la vacanza?

[dany65]

Ciao a tutte e grazie a Mare per avermi risposto.
Dunque, la vacanza è andata bene, sia pur che non potevo prendere tanto sole, sia per la cicatrice del melanoma, sia in generale mi hanno detto che non posso più esagerare con il sole e devo essere molto protetta (guarda caso, prendere il sole è una delle cose che amavo di più).
Dal punto di vista uroginecologico, direi che la prima settimana è andata alla grande.. niente disturbi, sesso molto più spesso, quasi zero fastidi e molto piacere, naturalmente con tutti gli accorgimenti del caso. Di notte nemmeno mi alzavo a urinare, e nonostante i costumi, fastidi vaginali nessuno.
La seconda settimana però mi sono alzata una notte con la sensazione che conosciamo tutte di peso alla vescica, bruciore no, ma fastidio... ho aumentato il mannosio perchè dagli stick ho visto niente nitriti, ma leucociti alti. E durante il giorno, sentivo bisogno di andare molto più spesso, urgentemente e a volte bruciori, ma non sempre e non costanti... e ho cercato di bere di più, perchè mi sono accorta che bevevo troppo poco. Dal punto di vista vaginale, non avevo pruriti nè bruciori ma sentivo cattivo odore di pesce. D altronde l unione di più rapporti, costume, sabbia, alimenti di tutti i tipi, ecc ecc nelle persone sensibili come noi, è da tenere sotto controllo. Ho dovuto sospendere le nostre evoluzioni sessuali per riprendere più avanti, avevo solo Xanagel che ho applicato.
Ho dedotto di non avere avuto la cistite, perchè non era dolore da cistite, quello me lo ricordo bene, anche perchè non c erano mai nitriti.. ma infiammazione da rapporti frequenti e altri fattori che conosciamo bene..
Ora sono a casa e mi sembra di stare bene, però qui a casa ho tutto.
Infatti la vacanza mi da sempre un po' di ansia perchè ho paura di avere cistiti o fastidi vari, cosa che avevo molto spesso... sono rare le vacanze in cui non ho avuto assolutamente niente, nè fastidi vaginali, nè urinari. Difficile che ho più rapporti ravvicinati, che vado al mare, che mi stanco, che bevo poco, e che non abbia niente...ma almeno ora, posso dire di sapere come comportarmi di conseguenza, come diagnosticare tramite gli stick, e come cercare di tamponare e risolvere i sintomi.
Un bacio a tutte, ma soprattutto a Mare.

[Mare73]

Sono molto contenta che questa vacanza sia andata bene! Per quanto...

Ho dovuto sospendere le nostre evoluzioni sessuali per riprendere più avanti

Nuooooooooooooooo!!!

la vacanza mi da sempre un po' di ansia perchè ho paura di avere cistiti o fastidi vari

Veramente, io direi che te la sei cavata benissimo! Praticamente hai fatto la pornostar!!

Difficile che ho più rapporti ravvicinati, che vado al mare, che mi stanco, che bevo poco, e che non abbia niente

E vorrei vedere!! Ci manca solo una spruzzatina di Napalm sulla patata e poi hai fatto tutto!
A parte gli scherzi... So bene che una commistione come questa a molte donne non fa nemmeno il solletico, ma è chiaro che non potrà mai essere il caso di soggetti delicati come te, dany. Quindi, datti pure alla pazza gioia quando te la senti, ché ogni tanto ci vuole! Ma tieni sempre sul comodino tutto il necessario per mettere a nanna eventuali reazioni.

Un bacio a tutte, ma soprattutto a Mare.