(grazie Lau, come sempre
)
Ragazze ho bisogno di un consiglio.
Come vi dicevo l'altra sera, da un paio di giorni ho urgenza minzionale, inizialmente pensavo di aver bevuto troppa acqua o troppa tisana e di aver, come dire, stressato un po' la vescica, ma il fastidio persiste e mi sto impensierendo un po' perché non so come interpretarlo e cosa fare al riguardo, soprattutto non so se sto facendo qualcosa di sbagliato.
Nello specifico sento come la necessità di fare spesso la pipì, non è un vero e proprio stimolo a urinare ma è come se avessi la sensazione di non svuotare bene la vescica, è un fastidio che non avverto costantemente per tutto il giorno, e non so nemmeno come descriverlo bene, non è nemmeno una sensazione di peso, è come se percepissi di avere la vescica, manca quella sensazione in cui non senti nulla e non ci pensi...sembra come quando inizia a scapparti la pipì ma all'inizio, quando ancora lo stimolo non è forte.
Li per là ho pensato che forse ho esagerato con la tisana perché da quando ho avuto la recidiva cioè da un mese e mezzo ormai, ho continuato a berla ogni giorno e infatti da un paio di giorni ho smesso.
Sono nel post ciclo e sto mettendo lactonorm, sto assumendo tre dosi di D-Mannosio al giorno come da tabella di mantenimento dopo la ricaduta, insomma niente di diverso da quello che ho fatto in quest'ultimo mese in cui sono stata benissimo.
Ho provato i kegel e non mi sembra di essere contratta, conosco a memoria tutti gli articoli di Rosanna in home page su contratture e disturbi del pavimento pelvico e non mi riconosco in nessun sintomo, l'unico fastidio che avverto è appunto questa urgenza minzionale/stimolo continuo.
Ho fatto uno stick ieri mattina ed è tutto negativo.
Tra l'altro il flusso della pipi è abbondante e non stentato, certo con questo stimolo costante la faccio molto più spesso e quindi ne faccio meno, ma mai flussi stentati o poche gocce. Cmq in generale da quando assumo D-Mannosio ho cominciato a bere di più durante il giorno e quindi le mie abitudini minzionali si sono modificate, un tempo bevevo meno e quindi urinavo meno spesso. Ora bevo circa 1,5 lt al giorno, ma, ripeto in quest'ultimo mese e mezzo dopo la recidiva sono stata benissimo, quindi insomma...
Bo...
Consigli???
(PS Scusate la filippica, vorrei avere il dono della sintesi ma mi manca il tempo...diceva, credo, Winston Churchill: signora, se avessi avuto piu' tempo le avrei scritto una lettera piu' corta
)
Grazie per la pazienza