CISTITE.INFO APS

Salve a tutte, sono Lisa e ho 20 anni, e soffro di cistite da quando ne avevo circa 14.. tutt'ora ho ricadute e non ne posso più!!
Pensandoci ora, direi che probabilmente tutto ha inizio quando, in contemporanea alla comparsa delle prime mestru, ho scoperto la sessualità .. a 14 vissuta in maniera "autonoma", diciamo me ne vergogno un pò ma so che non dovrei e che è una cosa normalissima
A 17 anni le prime esperienze col mio primo ragazzo, che però viveva lontano e con cui avevo rapporti raramente, qualche volta al mese.. ora sto con un ragazzo del mio paese (della serie da un estremo all'altro XD) da questa estate e ho scoperto una vita sessuale notevolmente più movimentata e attiva.. ed ecco che compare la cistite molto più spesso :(
Fino ad ora ne ho avute circa una volta all'anno, sempre da e.coli (come adesso, sempre e solo e.coli), forse perchè bevevo poco, forse perchè sono istruttrice di ju jistu (che pratico da 13 anni con allenamenti molto duri che mi fanno sudare tantissimo), forse perchè la mia alimentazione non è sempre giustissima (adoro schifezze di ogni genere xD) e forse perchè non avevo una vita sessuale molto attiva, ora mi sono ritrovata ad avere due cistiti nel giro di due mesi, curate sempre con Ciproxin, e prima con altri antibiotici..e succo di mirtillo a gogo

Tutt'ora non so precisamente da cosa sia dovuta la mia predisposizione alla cistite, ma credo che la sessualità centri molto Ho fatto recentemente un'ecografia e non ho nulla, reni e vescica stanno benissimo! Tuttavia ho notato che tendo a tenere basso ventre, se non perennemente, quasi sempre contratto.. non so perchè, non ho perchè pratico molto sport, ma è come se fossi sempre in tensione :( e a volte facendo certi movimenti, come salti o saltelli, tendo ad avere delle perdite di pipì.. questo può centrare? Illuminatemi per favore!

Ho letto a fondo il vostro forum , e ho iniziato a prendere accorgimenti e consigli che ho trovato all'interno.. spero di uscirne! Appena finito il week end, cioè quando finisco questa ennesima terapia antibiotica, ordinerò il mio primo D-Mannosio, quello forte in barattolone però e staremo a vedere!

Spero di non aver dimenticato nulla, in caso chiedetemi pure
Ringrazio per l'attenzione

Ciao Lisa...
E' bellissima la tua foto, complimenti!
Sì, dici bene. Non c'è nulla di cui vergognarsi nella sessualità... neppure la masturbazione.
Le tue cistiti sono quasi sempre post rapporto o non necessariamente?
Potresti descrivere esttamente ii sintomi (bruciore prima, durante, dopo la minzione? uretrale, vulvovaginale? riesci a distinguere? urgenza? flusso pipì?)
Hai dolore durante i rapporti?
La carica batterica nelle tue urinocolture quanto è?
E il ph delle tue urine?
Probabilmente è molto basso perché a quanto leggo bevi poco e mangi spesso cose non proprio salutari... questo non va bene per le pareti della tua vescica che dopo antibiotici e mirtillo a go go saranno facilmente irritabili.
Anche perché se hai la tendenza a stare sempre contratta i tuoi organi uro genitali non godono del necessario afflusso di sangue e saranno poco ossigenati e più fragili.
Hai fatto un tampone vaginale di recente? Se sì ci puoi dire cosa dice a proposito della tua flora lattobacillare?
Io ti consiglierei di ordinare al più presto Auslium (che puoi assumere già da ora) e stick per misurare i valori delle tue urine in caso di necessità... e visto che stai finendo antibiotico per prevenire i danni inizierei subito con fermenti vaginali (lactonorm o normogin) e orali (codex o candidep che contengono lieviti che l'antibiotico non uccide) e poi, una volta finito l'antibiotico, vsl o nutriflor...
L'intestino come va? E' regolare?
Scusa sai? Io faccio sempre tante domande ma è per capire meglio la situazione...

Ah... dimenticavo...

Lily ha scritto:Tuttavia ho notato che tendo a tenere basso ventre, se non perennemente, quasi sempre contratto

Questa è una delle cause più probabili della tua "predisposizione"...
Hai letto nella home gli articoli di Rosanna?
Inizia proprio da quello sul pavimento pelvico...

Cerco di rispondere a tutto, e grazie per il complimento della foto
Allora sì, ho lettogli articoli di Rosanna e sono questi che mi hanno fatto capire che posso essere contratta a volte, ma non sempre, in certi periodi di stress avverto la tensione oltre che su spalle e schiena anche al basso ventre, ma cerco di porvi rimendio con rilassamento forzato diciamo, con borsa dell'acqua calda e gli esarcizi del muscolo pelvico.. quindi spero bene dai!


Le mie cistiti non sono mai state necessariamente post rapporto..quando avevo il ragazzo che abitava lontano lo facevamo poco e se mi fosse venuta ogni volta l'avrei collegato subito, quindi non credo sia la causa di quelle che ho avuto prima ma di quelle che ho adesso, con attività e sfregamenti direi che c'è più possibilità di irritazione no? Cmq non ho mai avuto dolori durante i rapporti, e dico mai
Le ultime cistiti che ho avuto si sono presentate di mattina, con bisogno di andare in bagno ma già con un pò di fastidio, poi bruciore all'inizio e alla fine,brividini e fastidio uretrale, alla vagina e alla vulva non ho mai avuto nulla La mia carica batterica dell'ultima urinocultura (della scorsa cistite, non di questa..mia mamma è infermiera e per non aspettare questa urinocoltura dato che avevo fastidio ho assunto ciproxin direttamente perchè tanto sapevo sarebbe stato ancora l'ennesimo e.coli ed infatti mi è già passato tutto) la scrivo domani mattina perchè non ho le carte sottomano e non vorrei sparare una cifra a caso!
Cmq ho scritto che bevevo poco, ora bevo più che posso, sempre ocn la bottiglietta in borsa ovunque bada, quindi ora non mi si può proprio dire che bevo poco XD mangiare non è che mangio sempre schifezze, diciamo che cerco di non restringermi troppo, mangio pizza, panini, patatine ecc quando voglio ma bevendo tanto, ma mangio anche tanta frutta e verdura

Nonostante abbia insistito per il tampone vaginale, sia il mio medico di base (uomo ovviamente) sia mia mamma me lo socnsigliano, cioè non lo ritengono necessario, ed effettivamente io in tutti questi anni di cistite e antibiotici non ho mai avuto fastidi a livello vaginale. Prendo solo dei fermenti per la flora batterica inestinale...e vado regolarmente di corpo..oggi ultimo giorno di antibiotici ho avuto una leggera diarrea, ma penso sia normale no?
e non ho mai misurato il ph delle mie urine :(
Ho letto altri argomenti, come il lavarsi i genitali solo con l'acqua tranne l'ano, e lo sto facendo, sto cercando di mantenermi coperta con calze di lana in modo da non prendere freddo, di non stressarmi troppo (cosa che sencodo me centra molto)!
Anche secondo me sarebbe giusto fare un tampone vaginale, ma come posso impormi? Devo spiegarvi che il rapporto con mia madre si è normale, ma la sessualità è un tabù, non ne parlo mai perchè non so come potrebbe reagire..mia madre è un tipo all'antica, secondo me pensa che sia ancora vergine, e non ho il coraggio di affrontarla dicendo la verità! Magari lei lo sa già, non lo so!.. quindi non ho nemmeno il coraggio di avanzare l'ipotesi che il rapporto sessuale possa essere una delle cause in concorso..e nemmeno al medico! nonostante la penultima volta sia andata da lui col mio ragazzo Non ho nemmeno mai fatto una visita ginecologica seria, e andando all'università e non lavorando non posso permettermi di pagarne una, ne di procurarmi facilmente tutti gli strumenti per tenrmi sotto controllo! Ho parlato del mannosio ai miei già tempo fa, ed erano scettici perchè a sentire il parere del mio medico non ha valenza scientifica. Tuttavia ho fatto leggere a mia mamma tutte le vostre storie sul forum e si è convinta, tanto non ho nulla da perdere!

ciao e benvenuta Lisa.
probabilmente le tue cistiti sono anche correlata al rapporto con tua mamma, non mi sembra casuale.
e se provassi a parlarle a tua mamma? mi immagino la situazione visto come ce l'hai descritta, e immagino che per te sia molto difficile, ma forse può aiutarvi.
io ti consiglierei proprio di andare a fare una visita ginecologica e pap test, non per le cistiti, ma perchè è molto importante abituarsi a farlo una volta l'anno per la prevenzione. sono sicura che se parli con tua mamma non ti negherà di fare una visita..è stata molto carina a leggere con te il forum

Quindi può essere psicosomatico a tuo parere?

anche da parte mia Lily.
Sei davvero una bella ragazza, complimenti!
L'aspetto psicologico a volte può incidere su patologie come la cistite o ad essa concomitanti ed alcuni comportamenti e/o aspetti caratteriali andrebbero rivisti e corretti in concomitanza a quelli fisici. All'interno del forum troverai tutti i consigli da seguire in merito che sono fondamentali per uscire dal circolo vizioso: cistite, antibiotico, distruzione della flora batterica buona intestinale e vaginale, aumento dei batteri patogeni, cistite, antibiotico, ....

come dice Greta le tensioni psicologiche incidono tanto sull'organismo, ma questo poi non vuol dire che le malattie non siano reali, eh? è che siamo un tutt'uno

anche da parte mia!

Lily ha scritto: e a volte facendo certi movimenti, come salti o saltelli, tendo ad avere delle perdite di pipì.. questo può centrare?

le perdite di urina sono fortemente legate al fenomeno della contrattura, è il fenomeno dell'incontinenza paradossa,leggi qui
viewtopic.php?f=147&t=1310&start=20#p48358

Grazie mille questa mi mancava proprio.. può essere che abbia questo problema (va a periodi, ora per esempio è da un bel pò che non mi capita) perchè tendo a "sparare" fuori la pipì a tutta forza per fare prima?

Comunque ho ordinato il mannosio forte in barattolo, me l'hanno già spedito in giornata

Grazie per il benvenuto!!

Nel senso che utilizzi i muscoli addominali come spinta per fare pipì? avverti quindi difficoltà di svuotamento vescicale se non lo fai? In ogni caso ti sconsiglio di assumere questo "atteggiamento" che nel lungo tempo diventerebbe peggiorativo ma di effettuare respirazione diaframmatica e soprattutto esercizi kegel reverse anche all'atto della minzione.
Senza spinta, trattieni pochi secondi il muscolo pubo cocciceo e poi rilassi a lungo.
Fai una ricerca all'interno del forum, troverai tutte le informazioni necessarie.

Infatti ora eviterò di farlo e prenderò alla lettera tutti i suggerimenti

Ah e per chi mi aveva chiesto, la mia penultima carica batterica era di un milione!

Mi è arrivato il mannosio forte, e ho letto le modalità di assunzione anche se si riferiscono a quello normale. La mia domanda è: inizio a prenderlo tre volte al giorno scalando anche se ho finito da poco la terapia antibiotica, o a maggior ragione dovrei prenderne di più? o potrei prenderne una volta al giorno ad esempio la sera prima di andare a dormire? dopo i rapporti sessuali sicuramente.. ho cercato "D-Mannosio forte", perchè so che il dosaggio cambia, ma non ho trovato molto :(

se non hai sintomi va benissimo 3 volte al giorno un quarto di misurino
per la pipì hai provato a farla nel bidet? in quel modo la muscolatura si rilassa più facilmente

Perfetto, proverò!
Ma ho notato che provando a bloccare il flusso di pipì quando ne ho ancora in vescica non mi riesce molto bene..non riesco a bloccarlo completamente, un pò di pipì mi sfugge! se invece sono quasi alla fine lo stoppo senza problemi..

per bloccarlo intendi la manovra del dito? se si tutto bene, è normale
diversamente non devi MAI bloccare il flusso

no intendo semplicemente per vedere come funzionano i miei muscoli pelvici

ah ok giustamente per fare una prova è ammesso provare a interrompere il flusso ehehe
quando provavo io a me succedeva di avere lo stimolo irrefrenabile a rifarla, mentre anche io se sono sul finire non sento più lo stimolo..per questo è importante rilasciare fino a che il flusso non si interrompe da solo

si infatti, per me la stessa cosa
fin'ora tutto ok, il mannosio mi ha dato dei leggerissimi fastidi intestinali, ma nulla più, mi sono già abituata

bene Lily

Ciao Lily, benvenuta anche da parte mia!