Provo a riassumere…
I criteri di buona riuscita del montaggio sono due:
1.uno oggettivo: l’allineamento del ginocchio quando è in posizione distesa, deve risultare scostato in avanti di 6 cm dal fulcro del pedale: è spiegato sul foglio allegato alla sella, se riesco ve lo scansiono
2.uno soggettivo, cioè la sensazione che dovete avere: testuali parole “devono (le chiappe ndr) essere appoggiate come due coppe su un vassoio”, insomma, bisogna sentirsi a proprio agio…
Le operazioni da fare sono:
Dopo aver messo la sella sul canotto, la sella si deve regolare in due modi:
1.facendola slittare avanti o indietro, avvitando le 2 viti più piccole nei fori a disposizione. La decisione di tenere la sella più in avanti o più indietro deve esser fatta sia sulla base del ginocchio (steso deve essere 6 cm avanti al fulcro del pedale), sia sulla base della vostra sensazione.
2.inclinando la sella: l’inclinazione è data dalla vite di regolazione che c’è sotto alla sella. Va regolata di mezzo giro alla volta: prima della regolazione di questa vite bisogna allentare la vite grossa (quella che unisce la sella con il canotto). La regolazione della vite piccola deve essere fatta in base alla vostra sensazione: bisogna cioè salire sulla bici e provare. Se sembra di “cascare in avanti”, bisogna diminuire l’inclinazione (cioè svitare in senso antiorario di mezzo giro la vite). Se sembra di avere la schiena bassa troppo curva, o se sembra di essere troppo indietro, allora bisogna aumentare l’inclinazione (cioè avvitare in senso orario la vite). Finita la regolazione bisogna serrare la vite grossa. L’inclinazione consigliata comunque è di circa 15°
In pratica, se vi sembra di cascare in avanti potete fare 3 operazioni: far slittare la sella in avanti (regolare le due viti sui fori a disposizione), e diminuire l’inclinazione della sella, oppure anche alzare un po' il manubrio.
Anche a me la sella sembrava un po' alta, l'ho abbassata il più possibile e alzato un filo il manubrio...
S'è capito???
Mio marito si offre a fare il giro d'Italia a regolar selle, ormai è esperto...