e anche io l'ho debellata!
Inviato: gio nov 15, 2012 10:32 pmEccomi qui come promesso!!
Flami-candida 1-0!!!
Ci combattevo dallo scorso gennaio (se non prima) rilevata da tampone vaginale e poi riscontrata anche ad aprile nonostante i vari accorgimenti.
Allora ho deciso di non fossilizzarmi troppo sulla candida dato che non mi ha dato troppi fastidi (fortunatamente), se non qualche prurito ogni tanto che però poteva essere anche neuropatia.
Gli accorgimenti che ho preso sono stati:
1) Fermenti orali come X-flor e xflor contenenti la lattoferrina e il saccaromices boulardii oltre ai fermenti veri e propri (non ho mai smesso di prenderli, magari li alternavo..)
2) ho seguito il protocollo Miriam togliendo il miphil che a me dava bruciore e mettendo o lactonorm o lo yogurt intero bianco.
3) ho fatto una lavanda D-Mannosio ad ogni fine ciclo (più o meno) comunque con costanza.
4) ho imparato a mangiare più frutta e verdura e sono diventata un pò più regolare dal punto di vista intestinale anche se da pochissimo tempo e non sono stabilissima.
5) anche quando finiva il protocollo miriam, se avvertivo qualche prurito eccessivo o se notavo secrezioni più abbondanti o comunque di consistenza diversa dal solito (che poi secondo me io, pensando che un certo tipo di perdite fossero normali, chissà da quanto tempo me la portavo dietro, dato che ho fatto antibiotici su antibiotici prima di approdare al forum) mettevo comunque o lo yogurt (usato più spesso) o i lactonorm. Forse avrei dovuto fare un tampone un pò prima non so..in ogni caso mi direte nella mia storia.
6) ho eliminato i detergenti per la vulva e ho usato il sapone solo ed esclusivamente per l'ano dopo aver defecato. Mi asciugo con i rotoloni di carta e niente asciugamani. Mi lavo la patata solo due volte al giorno, mattina e sera.
Un grazie come una casa a Rosanna e tutte voi, ieri ero felicissima, ho chiamato sia Frency che Naty..e quando vedi che l'effetto di una cura naturale che non danneggia il nostro corpo c'è, ti senti bene, sai che mi sono curata, nel senso che mi sono voluta bene evitandomi inutili sofferenze e dato che ho anche la vestibolite, non oso pensare come avrebbe inciso l'uso di antimicotici...
Sono felice di aver intrapreso questa strada e di averci creduto, da ora in poi, anche se dovesse tornare so come gestirla!
Spero di essere di speranza a chi ci combatte da tempo...
Inoltre penso che anche i massaggi di Pesce abbiano influito sul benessere della vagina..più massaggi, più ossigeno, meno nervi infiammati...insomma credo che abbiano concorso molte cose!
Ci vuole pazienza, ma paga!
Insomma, sono contenta e ve lo volevo dire!
Flami-candida 1-0!!!
Ci combattevo dallo scorso gennaio (se non prima) rilevata da tampone vaginale e poi riscontrata anche ad aprile nonostante i vari accorgimenti.
Allora ho deciso di non fossilizzarmi troppo sulla candida dato che non mi ha dato troppi fastidi (fortunatamente), se non qualche prurito ogni tanto che però poteva essere anche neuropatia.
Gli accorgimenti che ho preso sono stati:
1) Fermenti orali come X-flor e xflor contenenti la lattoferrina e il saccaromices boulardii oltre ai fermenti veri e propri (non ho mai smesso di prenderli, magari li alternavo..)
2) ho seguito il protocollo Miriam togliendo il miphil che a me dava bruciore e mettendo o lactonorm o lo yogurt intero bianco.
3) ho fatto una lavanda D-Mannosio ad ogni fine ciclo (più o meno) comunque con costanza.
4) ho imparato a mangiare più frutta e verdura e sono diventata un pò più regolare dal punto di vista intestinale anche se da pochissimo tempo e non sono stabilissima.
5) anche quando finiva il protocollo miriam, se avvertivo qualche prurito eccessivo o se notavo secrezioni più abbondanti o comunque di consistenza diversa dal solito (che poi secondo me io, pensando che un certo tipo di perdite fossero normali, chissà da quanto tempo me la portavo dietro, dato che ho fatto antibiotici su antibiotici prima di approdare al forum) mettevo comunque o lo yogurt (usato più spesso) o i lactonorm. Forse avrei dovuto fare un tampone un pò prima non so..in ogni caso mi direte nella mia storia.
6) ho eliminato i detergenti per la vulva e ho usato il sapone solo ed esclusivamente per l'ano dopo aver defecato. Mi asciugo con i rotoloni di carta e niente asciugamani. Mi lavo la patata solo due volte al giorno, mattina e sera.
Un grazie come una casa a Rosanna e tutte voi, ieri ero felicissima, ho chiamato sia Frency che Naty..e quando vedi che l'effetto di una cura naturale che non danneggia il nostro corpo c'è, ti senti bene, sai che mi sono curata, nel senso che mi sono voluta bene evitandomi inutili sofferenze e dato che ho anche la vestibolite, non oso pensare come avrebbe inciso l'uso di antimicotici...
Sono felice di aver intrapreso questa strada e di averci creduto, da ora in poi, anche se dovesse tornare so come gestirla!
Spero di essere di speranza a chi ci combatte da tempo...
Inoltre penso che anche i massaggi di Pesce abbiano influito sul benessere della vagina..più massaggi, più ossigeno, meno nervi infiammati...insomma credo che abbiano concorso molte cose!
Ci vuole pazienza, ma paga!
Insomma, sono contenta e ve lo volevo dire!
