Aiuto con Candida

Aiuto con Candida

Messaggioda kikka » mer apr 29, 2020 11:27 am

Salve a tutte, mi presendo, sono kikka ho 25 anni e vi scrivo perché ho bisogno di aiuto. Premetto che non ho mai avuto problemi intimi, mi sono affacciata alla vita sessuale da ottobre dopo aver conosciuto finalmente la persona giusta. I rapporti sono sempre stati meravigliosi e sempre super soddisfacenti, dal primo all ultimo!! Mai avuto dolore, tutto è sempre stato vissuto da entrambi con amore e tutto è sempre andato benissimo :-) ora purtroppo mi ritrovo qua a chiedere aiuto perché a febbraio ho avuto il mio primo episodio di candida. Sono andata dal ginecologo x la prima volta che mi ha confermato la diagnosi. Mi ha riempita di antimicotici e cortisone ma io sono seguita da un omeopata che mi sconsiglia di usare tutto ciò e mi dice di usare al massimo gynocanesten. Usai gynocanesten e anche Azul oti gel. La candida mi aveva dato gonfiore esterno e secchezza. Perdite ricottose ma non prurito. Dopo 1 settimana tutto passa e decido x conto mio di cercare integratori x aiutarmi. Trovo xflor e gse. Faccio la terapia x 50 giorni. Post ciclo ho dei fastidi (mi sento un po' gonfia su entrata vaginale e bruciorini in zona perianale e anale) che il mio omeopata mi ha fatto curare con le lavande gynè cemon. Sembra tutto ok. Sto bene. Dopo questi 50 giorni ho il mio primo rapporto. Tutto ok come sempre a parte un lievissimo bruciorino nella prima penetrazione ma alla quale non ho nemmeno fatto caso. L indomani inizia gonfiore esterno nuovamente e bruciori zona perianale. Chiamo il medico e di nuovo lavande gynè. Stavolta non passa. Iniziano le perdite ricottose, ma molto meno dell' altra volta. Mi consiglia di non mettere antimicotici, mi dà un rimedio omeopatico e Azul gel + colorex crema. Tutto procede bene, poco fastidio. In 5 giorni sembro star meglio e x un giorno zero perdite. Poi siccome stavo bene e dovevo vedermi con il mio fidanzato mi sono depilata e sciacquata con acqua. Da lì peggioramento immediato. Dolore all entrata vaginale e pizzicore. Ricominciano le perdite nei giorni successivi ma poche. La cosa più brutta è l infiammazione all entrata vaginale e al vestibolo soprattutto che non passa e prurito che non avevo avuto mai. Ora sono disperata e in depressione. Se rimango infiammata in questo stato non potrò più avere rapporti e non servirò più a nulla. L unica cosa che è cambiata nel rapporto sono i preservativi in lattice ma dubito possano provocare candida. Prima li usavano senza lattice. La ginecologa ovviamente mi dice di usare antimicotici mentre l omeopata no, ma io ho paura di avere già la vestibolite provocata da questi due episodi di candida. Ora ho il ciclo e ho interrotto le cure. Ho letto il protocollo Miriam e vorrei farvi prima qualche domanda. Prima però vorrei sapere cosa ne pensate della mia storia. Vi prego ditemi che posso guarire e riprendere il mio bellissimo rapporto con il mio ragazzo. Ho attacchi di panico x questo stress. Ho paura non potrò più provare piacere e resterò in questo stato. Scusate lo sfogo. Vi abbraccio tutte. P.s. sono un imbranata e non so se la sezione è giusta scusate.

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda Mare73 » mer apr 29, 2020 12:17 pm

Ciao, Kikka, e benvenuta.
Tanto per cominciare, ti chiedo di compilare il questionario per nuove iscritte: mi raccomando, ogni domanda è un tassello importante per inquadrare al meglio la tua situazione.
Ti aspettiamo qui.

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda kikka » mer apr 29, 2020 12:32 pm

Quali sono i tuoi sintomi principali? Dove sono localizzati di preciso? Con che frequenza si manifestano? Credo di avere fastidi post ciclo, inizio a sentire gonfiore esterno nell' entrata vaginale.. se ho rapporti si presenta la candida il giorno dopo.
Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali? No, non ho fastidio normalmente ma questa volta non avendo usato antimicotici mi sento ancora infiammata nel vestibolo dopo una settimana( ora ho il ciclo)
Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro? Stress credo di sì, se sono molto stressata durante il ciclo mi viene mal di stomaco nervoso e vomito il primo giorno. Ho notato che quando succede questo mi viene la candida dopo il l ciclo. Solo che non so se è dovuta anche ai rapporti perché li ho avuti in post ciclo.
Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti (se soffri di cistite)? Cosa riportano? No
Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione? No
Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi? 1 litro. Pipì sempre uguale.
Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente? Pipì sembra normale non noto variazioni
Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa? No mai avuto. L ultima volta un leggero bruciorino alla prima penetrazione ma passata all istante. Mi bagno tanto di mio ma magari al primo approccio non lo sono moltissimo.
Soffri anche di candida e/o infezioni vaginali? Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco? Candida, inizia gonfiore esterno e perdite. Secchezza e difficoltà ad infilare la cannula x le creme. Questa volta invece al secondo episodio ho avuto anche prurito esterno e dolore al vestibolo.
Cistiti e vaginiti sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali? Si vaginite da candida
Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano? No
Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti? No
Che metodo contraccettivo usi? Preservativo
Utilizzi lubrificante durante i rapporti? Qualche volta a base siliconica, mai avuto problemi
Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto? No mai avute
Utilizzi detergente intimo? Viticist marco viti intimo
L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni? Assolutamente sì, tutto ok.
Riesci a riconoscere il muscolo pubcoccigeo e a contrarlo/rilassarlo? Si
Hai mai provato a fare qualche automassaggio? No
Il calore ti aiuta? Non saprei
Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Ti riconosci in qualche sintomo? Vulvodinia non mi riconosco, ma ho un po' di paura per la vestibolite
Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? Quali? Xflor fermenti e integratori per sistema immunitario
Di quali altre patologie soffri? Attacchi di panico creati da questa patologia perché ho molta paura di non guarire e non poter più fare l amore con il mio compagno :-(
Che sport pratichi? Praticavo box.. sono ferma da 1 anno

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda Mare73 » gio apr 30, 2020 4:17 pm

kikka ha scritto:Sono andata dal ginecologo x la prima volta che mi ha confermato la diagnosi.
Nel senso che sei andata da lui dopo aver fatto il tampone da cui è risultata la candida? Non capisco bene cosa intendi con quel "mi ha confermato la diagnosi": se avevi il tampone, non c'era certo bisogno di una conferma del ginecologo! Anche perché nonostante sia pieno di medici che diagnosticano le infezioni (soprattutto la candida) a occhio, il tampone è l'unico metodo per sapere se davvero hai un'infezione in atto.

kikka ha scritto:un omeopata che mi sconsiglia di usare tutto ciò e mi dice di usare al massimo gynocanesten
Eh, ma pure quello è un antimicotico... Come hai già avuto modo di leggere, noi sosteniamo un metodo ricostruttivo, che non vada a sradicare il patogeno di turno (e inevitabilmente anche la flora buona, esponendo il corpo a nuove e spesso più aggressive infezioni) ma a rimpolpare le difese naturali. Prima di effettuare il protocollo Miriam, però, è fondamentale conoscere due parametri fondamentali, cioè pH vaginale e quantità di lattobacilli. Il primo si può rilevare in autonomia con gli stick vaginali (come questo), ma per il secondo serve per forza un tampone vaginale. Fra l'altro, non sono molti i laboratori che rilevano questo parametro: qui un elenco di quelli verificati, se non ce n'è nessuno dalle tue parti, l'unica è telefonare e chiedere.
Mi raccomando: è fondamentale conoscere questi due valori, per capire se e come personalizzare il protocollo.

kikka ha scritto:Tutto ok come sempre a parte un lievissimo bruciorino nella prima penetrazione
Questo non è affatto normale. Il rapporto non dovrebbe procurare mai nessun tipo di dolore, nemmeno lieve, nemmeno breve: se succede, c'è qualcosa che non va. Niente di irrisolvibile, eh, ma è importante non sottovalutare i segnali che il corpo ci manda. E questo segnale specifico spesso è la spia di qualche problema a carico dei muscoli del pavimento pelvico, che potrebbero essere un po' contratti, e forse anche dei nervi. E infatti poi dici:
kikka ha scritto:mi sono depilata e sciacquata con acqua. Da lì peggioramento immediato. Dolore all entrata vaginale e pizzicore.
Ecco, questo evidentemente non può essere un sintomo da infezione: piuttosto sembra un tipico fastidio da neuropatia.
Solo un professionista esperto in pp può farti una diagnosi di contrattura ed eventuale neuropatia, ma siccome i tuoi disturbi sono all'inizio, io credo che potresti trarre grande giovamento dai tanti accorgimenti ed esercizi che puoi mettere in atto in autonomia, riservandoti di contattare uno specialista se questo non dovesse accadere: che ne dici?
A questo proposito, ti lascio da leggere l'articolo sulla contrattura pelvica, ricchissimo di link ai tanti accorgimenti per il rilassamento. Potresti anche valutare di contattare un fisioterapista.

kikka ha scritto:L unica cosa che è cambiata nel rapporto sono i preservativi in lattice
Le utenti del forum hanno evidenziato una tolleranza molto maggiore per i preservativi non in lattice, cosa che a quanto pare è vera anche per te. Tornate a quelli che usavate prima.
Altra cosa fondamentale è utilizzare sempre il lubrificante, non solo qualche volta: tanto più che tu stessa dichiari di non essere sempre lubrificata a dovere all'inizio del rapporto, e segnali spesso secchezza delle mucose. Senza un'abbondante lubrificazione, l'attrito provocato dalla penetrazione può provocare microtaglietti, nei quali poi i batteri proliferano. Voi che lubrificante usate? Qui quelli che sono risultati più tollerati dalle utenti del forum.
Chiaramente, prima di tutto è necessario che il rapporto sia molto desiderato, altrimenti il lubrificante può poco. E soprattutto: se senti dolore, non ti forzare a continuare. Il sesso non è fatto solo di penetrazione, ci sono mille altre cosine interessanti da sperimentare. ;)

kikka ha scritto:Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi? 1 litro.
Troppo poco: è importante salire almeno a 1,5.

kikka ha scritto:Pipì sempre uguale.
Cosa intendi?

kikka ha scritto:Utilizzi detergente intimo? Viticist marco viti intimo
Il detergente intimo, per quanto delicato e usato con attenzione, asporta le secrezioni vaginali che il nostro corpo produce come difese naturali: per questo motivo, il consiglio è di lavare la vagina solo con l'acqua, utilizzando il detergente solamente per l'ano dopo la defecazione. Lo so, starai pensando che non si può, che così rimani sporca, che poi si sviluppano odori sgradevoli... Lo abbiamo pensato tutte, ma non c'è niente di più falso! Ti lascio da leggere i commenti delle altre utenti in proposito: prova, e non tornerai mai più indietro.

Insomma, ti ho bombardata di informazioni: hai molto da leggere e da valutare, ma la consapevolezza è il primo passo verso la guarigione.

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda kikka » ven mag 01, 2020 12:44 am

Scusa se sono stata poco chiara :-(
Allora candida confermata da ginecologo e poi tampone. Per quanto riguarda la depilazione, ho passato lametta sotto la doccia come faccio sempre, che c entra con i nervi? Sto facendo comunque esercizi per rilassare il pavimento pelvico già dal primo episodio di candida per precauzione anche se mi è stato detto di non esagerare perché se non ho problema rischio di peggiorare ( infatti ora accuso dolori alle natiche ) . Poi il lubrificante quando non lo usiamo è perché sono davvero molto lubrificata di mio perché ripeto, non ho mai avuto problemi ed è sempre stato tutto perfetto. Quest' ultima volta invece, come dicevo ero un pochino più asciutta all inizio e ho sentito leggerissimo bruciorino , non ostante il lubrificante, che è passato subito e mi sono bagnata subito tanto. Il mio omeopata è molto contrario agli antimicotici siccome lo stavo letteralmente assillando perché mi sembrava di non guarire mi ha detto di usarlo dopo decine di chiamate. Quindi mi dite che ha ragione?? Zero antimicotici?? Poi ora diciamo non è un buon momento per vedere come va la mia flora vaginale perché la mia ginecologa mi ha detto di aspettare che finisca un po' l emergenza covid-19.. potete aiutarmi lo stesso? Grazie

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda kikka » ven mag 01, 2020 12:59 am

Dimenticavo!! Pipì sempre uguale intendo che è normale come sempre e da sempre. Il numero delle volte non l' ho contato ma forse pensandoci 5 volte in tutto.. ci tengo tanto anche a precisare un altra cosa :-) i rapporti tra me e il mio fidanzato avvengono sempre quando c'è una gran voglia e un grande desiderio. Niente è mai forzato. Aumenterò l acqua che bevo al giorno e tenterò di informarmi per capire come è messa la mia flora vaginale anche se dubito di trovare aiuto in questo periodo. Comunque uno yogurt l ho già comprato :-) sarei curiosa di provarlo ma non voglio fare errori

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda kikka » ven mag 01, 2020 1:12 am

Scusami tanto, un altra cosa!! Ma la neuropatia è collegata alla candida e in che modo?? Poi il lattice del preservativo potrebbe aver scatenato tutto questo? Può l allergia al lattice provocare candida?
Comunque ho letto molto nel forum e so che sostenete le cure naturali, ho visto anche gli articoli sul rilassare il pavimento pelvico e molto altro. Come ho detto l ho messo in atto ma avverto sempre dolori tipo livido o come che sono andata in bicicletta x un po'. Non avverto dolore vaginale ma nella zona circostante, natiche e grandi labbra. Non so se mi sono spiegata, sono un disastro questo periodo, vi chiedo scusa.

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda flo67 » lun mag 11, 2020 1:14 pm

Kikka, mi sembra che Mare ti abbia spiegato tutto per bene, e poi molte domande che tu poni hanno già una risposta, semplicemente leggendo tanto il forum, le storie altrui (quelle lunghe soprattutto) e gli articoli che trovi nel sito.
Comunque la cosa importante che devi cercare di capire è che la neuropatia e la candida possono coinvolgersi a vicenda, ma non si sa chi dei due nasce per primo. La cosa che abbiamo appurato è che riducendo la neuropatia anche le infezioni o le micosi tendono a scomparire. Bisogna quindi agire su più fronti, lavorare sulla neuropatia con farmaci (che solo un medico può prescrivere), integratori antiossidanti (Etinerv, Fibro24, Vit. b12) e poi cercando di ristabilire un ottimo equilibrio vaginale.
Non è facile, e la strada è lunga, ma è l'unica strada.
kikka ha scritto: ho visto anche gli articoli sul rilassare il pavimento pelvico e molto altro

Esatto, parti da lì, ci sono esercizi fondamentali come i kegel reverse e la respirazione diaframmatica tanto per iniziare
kikka ha scritto:ma avverto sempre dolori tipo livido o come che sono andata in bicicletta x un po'. Non avverto dolore vaginale ma nella zona circostante, natiche e grandi labbra.

Ti sei spiegata benissimo, tutto questo è un sintomo di vulvodinia. Hai letto le info degli articoli pubblicati nel sito?
kikka ha scritto:i rapporti tra me e il mio fidanzato avvengono sempre quando c'è una gran voglia e un grande desiderio

Ok, ma non dimenticate il lubrificante (MAI) e usate un preservativo non in lattice perchè a quanto pare quello in lattice ti da fastidio, come spesso succede anche ad altre utenti.
Leggi, leggi, leggi. :book:
Facci sapere :ciao:

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda kikka » ven mag 15, 2020 3:58 pm

Ciao ragazze, scusate se rispondo solo ora ma come immaginate ho fatto un po' di visite. Vi aggiorno sulla mia situazione e scusate se ho fatto domande sulla quale ci sono già risposte nel forum ma non sono x niente tecnologica e quello che ho trovato ho colto :-) mi è stata riscontrata una nevralgia del Nervo pudendo, la visita mi è costata un botto e sono al verde, con questo covid sia io che il mio fidanzato non stiamo lavorando e vi lascio immaginare che casino. A parte questo ho fatto anche visita dalla ginecologa e il tampone non evidenzia Candida nè altre infezioni tuttavia i bacilli sono scarsi ma non assenti e mi pare una buona notizia poi non so. Il medico che mi ha riscontrato la nevralgia mi ha vietato assolutamente i kegel !! Mi ha detto di fare gli esercizi di rilassamento del pavimento pelvico che sto già facendo ma volevo sapere se avete qualche esercizio più specifico per la nevralgia del pudendo. Ovviamente lui stesso, il medico, mi farebbe fare gli esercizi di fisioterapia ma non me li posso permettere sinceramente. Mi ha detto anche di curare l alimentazione, cosa che già sto facendo, di bere molto. Ora ho un po' di fastidio generale sia al nervo che qualche pizzicore ma non è assolutamente candida e non ho perdite. In più prenderò etinerv x aiutarmi che se non ricordo male è in bustine x me che non ingoio pastiglie. Scusate ancora se ho fatto domande che ci sono già ma davvero non mi sono resa conto. Un saluto ragazze e ovviamente accetto i vostri consigli e li aspetto.

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda kikka » ven mag 15, 2020 4:20 pm

Ah scusatemi, dimenticavo di dire una cosa importante: durante il ciclo e durante la ovulazione tutti i problemi spariscono e sembra che non ho nulla!! Poi la settimana prima del ciclo iniziano i fastidi al vestibolo tipo punturine, poi dopo un paio di giorni iniziano i dolori al nervo pudendo. C'è un rossore nel vestibolo ma non direi eccessivo. Vi vorrei anche dire di un buon integratore che sto prendendo che si chiama candimix e sto usando anche la crema candidax med e dimann candida esternamente. Internamente non metto più nulla perché non ho nulla!! Ditemi se sbaglio... Poi ho letto del magnesio supremo ma non lo trovo in bustine.. i fermenti sto prendendo sempre xflor da 3 mesi e mi trovo bene.. devo x forza cambiare? Che mi consigliate.. grazie infinite
Aah P.S. il pH è 5

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda Mare73 » ven mag 15, 2020 5:38 pm

Prima di tutto, kikka, non citare mai per intero i post altrui, al limite cita solo le parti alle quali vuoi rispondere direttamente: il forum è già gigantesco, non appesantiamolo inutilmente.

kikka ha scritto: Il medico che mi ha riscontrato la nevralgia mi ha vietato assolutamente i kegel !!
Se avessi letto il forum e le nostre riposte con più attenzione, avresti saputo rispondergli che tu non fai i kegel classici, che servono a rassodare il pp, ma i kegel reverse, che hanno proprio l'obiettivo di rilassarlo. E quindi continua a farli, mi raccomando.

kikka ha scritto:Mi ha detto di fare gli esercizi di rilassamento del pavimento pelvico che sto già facendo
Mi dici esattamente quali esercizi fai?

kikka ha scritto:durante il ciclo e durante la ovulazione tutti i problemi spariscono e sembra che non ho nulla!!
In homepage c'è un approfondito articolo su ciclo mestruale e cistite.

kikka ha scritto:il pH è 5
Ma il pH vaginale? È alto, dovrebbe essere entro il 4,5, quindi ha senso acidificarlo.

Kikka, non leggi abbastanza. Visto che, volente o nolente, mi pare di capire che in questo momento hai molto tempo libero, cerca di sfruttarlo per informarti e iniziare a orientarti meglio in quel che ti sta succedendo: la risalita parte tutta da lì.

kikka ha scritto:non sono x niente tecnologica e quello che ho trovato ho colto
Questa non è una scusa valida. Senza dubbio è molto più comodo fare domande che non attivarsi per cercare, leggere, confrontare; ma, come capirai, non ha nessun senso ripetere mille volte concetti che sono già qui a disposizione di tutti, peraltro grazie al fatto che qualcuno ha dedicato tempo ed energie a metterli per iscritto e a documentarli.
Scusa se sono così diretta, ma te lo ripeto: se non affronti la situazione in maniera più propositiva, difficilmente riuscirai a sbloccare la situazione.

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda kikka » ven mag 15, 2020 9:05 pm

Ho letto tutto dei kegel su questo forum e sul sito. Ho parlato infatti al medico dei kegel reverse e mi ha detto di no.. gli ho spiegato tutto x bene ma la risposta è stata negativa. Le ricerche all interno del forum le sto facendo.. il fatto che non lavoro non significa che ho del tempo libero.. non conosci la mia situazione e parli quasi di pigrizia ma ti assicuro che ho molto da fare, ho una nonna anziana alla quale devo badare 24 ore su 24 perché mio nonno è deceduto da poco a causa del covid-19... A parte questo, ho chiesto scusa se ho fatto qualche domanda di troppo. Gli esercizi sto facendo quelli che mi ha consigliato la mia amica che insegna yoga e sono simili a quelli che ho trovato qua sullo streching per muscoli piriformi. Se ho riportato il risultato del tampone è perché mi è stato chiesto. So che è importante anche lo scambio di informazioni su integratori quando ci si trova bene e l ho fatto in caso servisse a qualcuno. Se il pH va acidificato cercherò qua nel forum come fare e ci avevo già pensato, infatti non ho chiesto nulla a riguardo. Ho chiesto altre cosine che potevano essermi utili.

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda Mare73 » sab mag 16, 2020 2:33 pm

kikka ha scritto:non conosci la mia situazione e parli quasi di pigrizia ma ti assicuro che ho molto da fare
Hai ragione, non so niente della tua vita. E mi dispiace molto per il dolore e le responsabilità che ti stai trovando ad affrontare: il tutto ovviamente peggiorato dai problemi fisici che stai avendo.
Quello che intendevo dire, e lo ribadisco, è che non mi sembri abbastanza propositiva. Immagino che non sia facile, vista la situazione molto particolare e gli impegni anche gravosi che ti sei dovuta assumere; ma non è solo quello. Quando si soffre di problematiche "sfuggenti" come le nostre, per le quali si fatica perfino a ottenere una diagnosi certa, è difficile prendere in mano la situazione e partire con la controffensiva: anche perché significa rivoluzionare la propria esistenza, e questo non è mai semplice. All'inizio tutte nicchiamo, cerchiamo di affidarci a questo o quel ritrovato, ricorriamo alla medicina tradizionale, spesso anche per colpa di medici che non vedono al di là dei batteri: è il percorso classico. Ma è solo quando si riesce a superare questa prima fase che le cose iniziano davvero a migliorare.
Primo elemento di cui bisogna prendere atto: i medici non sono la Bibbia. Spesso, anzi, sanno poco o niente delle problematiche di cui parliamo in questo forum. Questo medico che ti ha diagnosticato nevralgia del nervo pudendo è uno specialista? In cosa? Che genere di esami ti ha fatto per giungere a questa diagnosi? Perché sinceramente dai sintomi che hai denunciato (pizzicore e infiammazione solo in certe fasi del ciclo, dolore provocato al vestibolo) io dubito che si tratti di quello. Più probabile che tu abbia vulvodinia.

kikka ha scritto:Ho parlato infatti al medico dei kegel reverse e mi ha detto di no.. gli ho spiegato tutto x bene ma la risposta è stata negativa.
E per quale motivo te li avrebbe vietati? Quale spiegazione ti ha dato? E ti è sembrata valida, quindi hai deciso di sospendere quell'esercizio?

kikka ha scritto:Gli esercizi sto facendo quelli che mi ha consigliato la mia amica che insegna yoga e sono simili a quelli che ho trovato qua sullo streching per muscoli piriformi
Bene, ma prova a integrare anche altri esercizi: importantissimi i massaggi esterni (pigini o piccoli cerchietti da disegnare con il pollice) e l'automassaggi.
Ecco anche il protocollo post-rapporto:
1) urinare sotto il getto dell'acqua calda nelle prime minzioni post rapporto.
2) stiramento degli otturatori interni con il pollice (bastano pochi secondi per parte);
3) veloce massaggio dei piriformi con la pallina da tennis;
4) applicare calore (va bene anche un cerotto thermacare);
5) due o tre esercizi di stretching del video di Frizzina;
6) kegel reverse come se non ci fosse un domani.
7) respirazione diaframmatica
8) leggero massaggio esterno

Non ti fossilizzare su quello che stai facendo escludendo a priori tutto il resto. Anche se le tue giornate sono piene di pensieri e cose da fare, non trascurare il tuo benessere. I tuoi fastidi sono recenti e, se interverrai subito e bene, non è escluso che rientrino presto e non necessariamente con l'intervento di uno specialista: dipende tutto da te, e per ora non stai facendo abbastanza.
Ecco, questo volevo dire. Se poi sono stata indelicata, me ne scuso: d'altra parte, sono piemontese... :roll:

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda kikka » lun mag 18, 2020 12:55 pm

Non preoccuparti, molte cose ho dimenticato io di dirle. Allora: il dottore che mi ha visitata è un osteopata e si chiama Lecce. Mi ha detto che la situazione non è grave e con gli esercizi dovrei risolvere e il problema è nato da un forte stress che ho subito perciò devo cercare di non stressarmi. La mente fa molto mi ha detto.
Sto facendo anche gli esercizi di respirazione, gli esercizi che mi ha consigliato la mia amica che sono praticamente uguali a quelli del video di frizzina, almeno una volta al giorno se riesco faccio dei massaggi esterni nell' inguine, perineo e tutta la zona. Non ho trovato video di massaggi con la pallina da tennis ma li sto facendo comunque, con una pallina più piccola perché al momento non ho altro. I massaggi interni non li sto facendo ( ho visto i video nel forum dove fa vedere i massaggi come si dovrebbe fare con il bicchiere) perché non me la sento ancora, internamente non sto facendo nulla di nulla e non sto avendo rapporti perché ho molta paura e questa paura che la situazione peggiori mi impedisce di vivere l intimità, anche se ora sto bene e non ho nulla non me la sento. Se fosse vulvodinia credo sia una fase iniziale e quindi recuperabile anche perché ho usato l antimicotico una sola volta nella mia vita e ho avuto due soli episodi di candida quindi non credo di essere messa molto male. Dovrei prendere etinerv che mi ha consigliato anche l omeopata ma è in compresse e non so ingoiarle. Sapreste consigliare uno simile in bustine? Grazie mille

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda flo67 » mar mag 19, 2020 5:33 pm

Mare73 ha scritto:d'altra parte, sono piemontese

:lol: ma scappata al mare!!
kikka ha scritto:molte cose ho dimenticato io di dirle

Tranquilla Kikka, non sei tenuta a raccontare la tua vita per filo e per segno (ci mancherebbe) però devi anche metterti nei nostri panni: voi siete tante e noi poche. Voi raccontate i vostri problemi e fate tante domande. Noi cerchiamo di aiutare TUTTI/E ma non possiamo ripetere le stesse cose in eterno, e come spesso capita, noi riusciamo ad inquadrare la situazione SOLO da quello che scrivete perchè non vi conosciamo. Ma impariamo a conoscervi man mano che vi palesate, perciò chiediamo spesso la vostra collaborazione leggendo bene gli argomenti e le altre storie, anche perchè il forum è un pozzo senza fine di informazioni utilissime e preziose e si trova praticamente tutto.
Dopo questo pippone :lol: cercherò di dirti ciò che penso:
kikka ha scritto:Mi ha detto che la situazione non è grave e con gli esercizi dovrei risolvere e il problema è nato da un forte stress che ho subito perciò devo cercare di non stressarmi. La mente fa molto mi ha detto.

Ti linko un'intervista del Prof. Pesce neurologo di fama internazionale che ha risposto alle nostre utenti sulle neuropatie pelviche e del pudendo. Spero che ti chiarisca un pò meglio le idee, poi valuta tu il dafarsi.
kikka ha scritto:Se fosse vulvodinia credo sia una fase iniziale

Un osteopata non è in grado di diagnosticarla, serve proprio un neurologo oppure un medico specializzato in queste patologie (poche conosciute). Noi abbiamo stilato una lista di professionisti divisi per regione.
kikka ha scritto:quindi non credo di essere messa molto male.

Nessuno lo spera Kikka, anzi quello che spero è che tu possa risolvere prestistissimo il tuo problema, cosa che avverrà sicuramente. Noi siamo qui solo per consigliarti ed aiutarti.
kikka ha scritto:etinerv che mi ha consigliato anche l omeopata ma è in compresse e non so ingoiarle. Sapreste consigliare uno simile in bustine?

Tiobec.
Facci sapere come procedi :ciao:

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda kikka » mer mag 20, 2020 11:33 am

Buongiorno Flo e mare!! Allora, l osteopata infatti non mi ha diagnosticato vulvodinia perché appunto non poteva. Dovrò fare lo swab test appena avrò qualche soldino da parte e una visita x vedere se c'è neuropatia ma già me l' ha detto anche l osteopata ma meglio andare da un neurologo e vedere che dice. Una cosa importante che voglio chiedere è che nel forum ho letto che la integratore gse in tavolette che contiene tabebuia e semi di pompelmo non serve a nulla. Io lo sto prendendo e ho avuto benefici.. è davvero così dannoso prenderlo??? Poi un altra cosina se posso chiedere, la cura per la vulvodinia ho letto nel forum che danno laroxyl gocce di solito e poi esercizi da fare che sono quelli che sto già facendo, e integratori tipo etinerv x aiutare.. la cura sarebbe questa giusto?? Io sono contraria a farmaci antidepressivi ma x il resto sto già facendo tutto quindi è possibile che posso guarire da sola anche dopo una diagnosi certa?? Grazie

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda flo67 » gio mag 21, 2020 5:15 pm

Allora:
kikka ha scritto:è davvero così dannoso prenderlo???

Noi ci limitiamo a non consigliarlo, hai letto questo trhead? Poi se tu hai avuto benefici, non credi che magari sia possibile per l'assunzione di altri integratori che stai prendendo?
kikka ha scritto: ho letto nel forum che danno laroxyl gocce di solito e poi esercizi da fare che sono quelli che sto già facendo, e integratori tipo etinerv x aiutare.. la cura sarebbe questa giusto?? I

In linea di massima, ma non è scontato. Diciamo che il laroxyl per ora è il farmaco di elezione, ma ce ne sono tanti e diversi. Pesce lo spiega benissimo nel video che ti ho linkato.
kikka ha scritto:Io sono contraria a farmaci antidepressivi ma x il resto sto già facendo tutto quindi è possibile che posso guarire da sola anche dopo una diagnosi certa

Si, ci sono utenti che come te non hanno voluto prendere neuromodulatori e sono guarite (vedi Laura69), magari la strada può essere più lunga ma con molto impegno si può riuscire.
L'importante è partire da una diagnosi certa.

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda Mare73 » gio mag 21, 2020 11:03 pm

flo67 ha scritto:ma scappata al mare!!
Sì, perché adesso i liguri sono famosi nel mondo per il loro bel carattere!! :lol:

Per il resto, quoto SuperFlo in ogni parola: vedi il video del dottor Pesce, poi dai una scorsa alla lista di professionisti consigliati e cerca di avere una diagnosi certa: prima è, meglio è, compatibilmente con la tua situazione. Dopodiché, se avessi vv e non volessi ricorrere ai farmaci tradizionalmente utilizzati per questa patologia, nessuno al mondo ti potrebbe obbligare. Guarire senza farmaci si può: oltre a Laura, che già ti hanno segnalato, ci è riuscita anche Stefania69. Certo, serve più tempo e molto dipende dalla gravità della situazione, quindi non ha senso parlarne ora. Prima la diagnosi.
Nel frattempo, continua con tutti gli esercizi per il rilassamento.

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda kikka » ven mag 22, 2020 10:15 am

Sì si si!! Ho letto proprio quella discussione!! Non ho capito però se è stato analizzato anche gse tavolette intimo. Comunque riporto la mia esperienza perché mi pare corretto. Io uso come ho detto gse tavolette intimo e ho avuto dei fastidi qualche giorno fa perché sono in fase premestruale, mi sentivo un po' secchina diciamo e quando facevo la pipì le mucose erano irritate e mi bruciavano. Ho aumentato la dose del GSE e invece che 6 pastiglie ne ho prese 8 al giorno e in due giorni fastidi spariti!! Ora sto bene e il ciclo è previsto fra 3 giorni. A questo punto se i semi di pompelmo non mi hanno fatto bene può darsi sia stata la tabebuia che non ho capito bene se sconsigliate o meno e l uncaria che sono presenti nella integratore. In più il candimix che prendo, sono 2 compresse al giorno e ci sono anche lì i semi di pompelmo (80mg) e la tabebuia oltre a: aglio, berberina, allantonia e qualche altra piantina mi sa. Non prendo altro quindi non saprei

Re: Aiuto con Candida

Messaggioda kikka » ven mag 22, 2020 10:24 am

In più vi riporto gli ultimi aggiornamenti sul prodotto in risposta ad una persona che ha chiesto informazioni avendo appunto trovato l articolo di saicosatispalmi:
Buonasera Sig.ra XXXXX,

Grazie per averci contattati.
Purtroppo a volte le troppe informazioni a disposizione soprattutto su internet vanno a discapito dell'accuratezza e della precisione delle stesse.
In realtà non è vero che tutto l'estratto di semi di pompelmo è estratto (mi scusi il gioco di parole) con sostanze tossiche. Non è inoltre neanche esatto che senza l'utilizzo di queste sostanze il prodotto non ha funzione utile.
La materia prima "incriminata" non è più utilizzabile, almeno in Italia, dal 2006. L'estratto che noi utilizziamo è testato e garantito senza la presenza di benzetonio e triclosano (il parabene in realtà non è legato all'estrazione ma alla realizzazione di cosmetici non in linea con il disciplinare ecobio). Anche senza la presenza di tale sostanze la materia prima che utilizziamo evidenzia azione purificante (in realtà i test MIC a cui il prodotto è sottoposto ne evidenziano anche l'azione "antisettica")
Proprio in funzione di tale azione evidenziata dai test di laboratorio abbiamo deciso di inserire l'estratto di semi di pompelmo "chemicals free" per concorrere nell'azione dermopurificante del prodotto.

Le garantisco personalmente che se il prodotto non fosse perfettamente sicuro e se non avesse efficacia non sarebbe nemmeno preso in considerazione come ingrediente dei nostri prodotti.

RingraziandoLa per la domanda e augurandomi di esserle stato d'aiuto.


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