La storia di Tania

[flo67]

un'applicazione a settimana di fermenti per via vaginale.

E' poca un'applicazione a settimana e i fermenti non attecchiscono per via di quel ph veramente alto.
L'unica è puntare sull'abbassamento del ph: rephresh, yogurt (che contiene anche fermenti) e poi protocolli miriam ciclici e ripetuti, variando anche la marca dei fermenti che vai ad inserire. Ti ricordo che su ND sono disponibili i nuovi stick per monitorare il ph vaginale viewtopic.php?f=286&t=4966
Per il rilassamento, assolutamente d'accordo con yoga e con tutti gli altri esercizi decontratturanti.

[stillAwake]

Ciao ragazze!
Vi scrivo per dirvi che finite le manipolazioni mi sento meglio e più tranquilla, questo perchè conosco meglio il mio corpo e i segnali che mi da.
Il periodo premestruale rimane quello peggiore anche se la sintomatologia è lieve: gestisco l'intestino mantenendolo regolare con delle fibre, assumo fermenti orali e vaginali, faccio automassaggi e uso litri di lubrificante
Ho aumentato la dose di Rivotril a causa di un periodo un po' stressante ma appena vedo che non ne avrò più bisogno inizierò a scalarle.
L'ultima candida che ho avuto risale a fine settembre e ad oggi non ne ho sintomatologia, per cui anche su quel fronte va meglio!

Vi ringrazio ancors per avermi permesso di trovare la strada giusta verso una maggiore conoscenza di sè.
Namastè _/|\_

[Aliruna]

Grazie a te per questo aggiornamento.

[stillAwake]

Ciao a tutte! Ho un piccolo e putroppo non bell'aggiornamento.
Ieri mattina mi sono svegliata con abbondanti perdite semi-ricottose e un leggero fastidio a ore 5 e 7 del vestibolo. La sera ho inserito fermenti vaginali ma stamattina il "fastidio" è diventato dolore con taglietti, così ho steso un velo di Elleffe 100 e stasera inserirò altri fermenti vaginali.
In questo modo faccio un protocollo Miriam senza acidificanti (Il ph ieri era 4).. è giusto così? Avrei voluto fare un tampone ma stamattina mi sono svegliata troppo tardi per chiamare un laboratorio e nel WE è dura trovare qualcuno che lo faccia
Ho comunque un dubbio che vorrei valutare con voi: quando ho la candida avverto bruciore anche a livello anale e perianale, mentre ad oggi non sono nemmeno arrossata. L'unica cosa è che ho un po' di gonfiore intestinale e le feci non sono ben formate. Siccome ho smesso da qualche mese di assumere ormoni, puo' essere che questa sintomatologia premestruale sia data esclusivamente dall'iperattività muscolare? Anche se a livello vaginale e vestibolare la situazione era la medesima (periodo premestruale e condizione dei muscoli) e la sintomatologia era assente fino al mese scorso?

L'unica nota positiva è che stavolta non la sto prendendo male ma accetto la situazione.. e non è così scontato!

Buon pomeriggio!!

[signo]

Ciao Tania, prima di inserire qualsiasi cosa sarebbe bene fare un tampone. Al limite nell'attesa inserisci yoghurt, così da evitare ulteriori problemi. Potrebbero anche essere perdite dovute a contrattura/neuropatia. Fai un tampone e poi vediamo come procedere. Il morale alto infatti aiuta parecchio:

[stillAwake]

Ciao signo! Grazie mille per la risposta! Ho solo una domanda: se inserisco stasera e domani fermenti/yogurt lunedì potrei già effettuare un tampone? Ho paura di peggiorare la situazione non inserendo difese durante l'attesa..

[signo]

Se lo fai lunedì non inserire nulla. Nel frattempo metti in atto tutti gli accorgimenti anti contrattura. Forza !

[stillAwake]

Grazie mille signo!

[signo]

Come stai Tania? Hai avuto l'esito del tampone?

[stillAwake]

Ciao signo! Scusa il ritardo nella risposta ma nell'ultimo periodo non sono entrata.
Il tampone non l'ho fatto perchè ho notato che la sintomatologia aumentava senza acidificanti e fermenti (ph molto alto e bruciore) e non volevo che la situazione peggiorasse. I sintomi sono rientrati in più o meno 8 giorni con protocollo Miriam e in quest'ultima settimana, finito il ciclo, ho inserito fermenti diversi a giorni alterni per completare il secondo ciclo di protocollo (senza miphil ed elleffe perchè ph nella norma e non sapendo se ci fosse candida o meno).
Nei prossimi giorni vorrei fare il tampone per verificare la situazione. Vi tengo aggiornate!

[Vln]

Occhei, allora facci sapere poi.

[stillAwake]

Eccomi! Finalmente entro nel forum in un giorno in cui riesco a scrivere. Ultimo tampone fatto a gennaio che rivelava assolutamente niente.. Compresa la flora! Per cui fermenti di 2 tipi diversi alternati e lavande al d-mannosio (comprate al tempo e non ancora finite). Tutto bene fino a ieri che sento un bruciore pazzesco nei soliti punti (h5 e h7), per cui chiamo per una seduta di riabilitazione che faccio stamattina ma che non rivela contratture o tensioni. Probabilmente è la fase pre ciclo che "si fa sentire" per la prima volta come vestibolite e, spero, non come candida. Per cui continuo con calore, automassaggi, litri di lubrificazione e respirazione diaframmatica. Spero che il prossimo aggiornamento sia migliore di questo ma nel frattempo cerco di essere UP! Buona serata

[flo67]

Ti conviene non mettere niente fino all'arrivo delle mestruazioni per far riposare le mucose. Poi alla fine fai una bella lavanda e piano piano riprendi a mettere fermenti. Io però ne metterei di un solo tipo alla volta, perchè così testi bene se tolleri il prodotto o meno. Lo yogurt in genere è ben tollerato invece.
Prendi anche i fermenti orali tipo nutriflor o x-flor.
Invece benissimo ad intensificare tutta la parte riguardante il rilassamento pelvico.

[stillAwake]

Grazie per la risposta, flo.
Inserivo più tipi di fermenti alla volta sotto consiglio precedente per averne di più tipologie e vedere di colonizzare di "roba buona", dato che fanno fatica ad attecchire
Proverò ad inserire ancora yogurt anche se, sinceramente, è quello che mi da più da fare (più che altro per l'odore del prodotto stesso il giorno successivo e non per questioni legate a fastidi).
In questi giorni comunque il bruciore si è ridotto molto anche se le mestruazioni non sono ancora arrivate: il dolore a questo punto puo' essere comunque ricondotto al picco estrogenico premestruale? Perchè ormai faccio fatica a capire quando dovrebbero arrivare le mestruazioni.. ho sempre avuto un ciclo molto irregolare!
Fortunatamente sto un po' meglio anche a livello psicologico... purtroppo la parte peggiore per me è sempre quella anche se sto provando a lavorarci molto.

Grazie ancora e buona giornata

[flo67]

Perchè ormai faccio fatica a capire quando dovrebbero arrivare le mestruazioni

Tu la prendi la temperatura basale?

Per quanto riguarda lo yogurt, strano che ti dia problemi di odore forte il giorno dopo, magari prova a cambiare marca.
Comunque l'odore è il minimo dei nostri pensieri dai, e reputo un gran bel risultato il fatto che tu stia bene in questi giorni,
Su col morale, che ne uscirai anche tu. Forza!!!!

[stillAwake]

Ciao Flo!
No, la temperatura basale non la misuro ma sto prendendo in considerazione l'idea di farlo.
Con odore intendo l'odore proprio dello yogurt che mi fa un po' specie, pero' come dici tu quello è il meno.
Ad oggi la sintomatologia è rientrata del tutto ma il ciclo deve ancora arrivare.. attendo!
Un bacione!

[flo67]

Bene, l'importante è arrivare a non sentire sintomi. Daje

[stillAwake]

Ciao ragazze! Scusate l'assenza ma sono stati mesi molto intensi e stressanti. Ovviamente mi hanno accompagnato varie recidive di candida e tuttora sto lottando per far rientrare la sintomatologia e l'infezione.
Questi mesi sono stati molto pesanti e credo che sia proprio questo ad avermi portato ad un peggioramento sia dell'infezione sia della neuropatia, che ormai faccio molta fatica a distinguere.

Il punto è che provo a fare finta di niente ed "accantonando" il problema divento molto più nervosa e anche solo prendere i farmaci mi pesa.. inizio a fregarmene, sono sconfortata e mi sento appiattita nella vita e in questa condizione di salute che, a distanza di un anno, mi sembra peggiorata invece che migliorata.
Devo riprendermi in forze per ricominciare a fare massaggi ed esercizi di respirazione ma la verità è che non ce la faccio più..

Mi rendo conto che non sia un vero e proprio aggiornamento ma uno sfogo (sconclusionato oserei aggiungere), ma non so nemmeno più cosa dire onestamente; so solo che forse scrivere quello che mi passa per la testa a persone che mi capiscono potrebbe aiutarmi un po' a venire fuori dal casino che ho in tesa.. e non solo

[flo67]

Tania, che succede?
Vuoi provare a dirmi come ti senti? Che sintomi specifici hai? In che punti?
Magari se condividi con noi sarà più possibile aiutarti.
Vedo che sei stanca, è normale se non riesci a fronteggiare i sintomi e/o i fastidi. Dai, ricominciamo e vediamo che cosa possiamo fare.

[signo]

Infatti Tania! Aspettiamo maggiori informazioni così da preparare insieme un piano di battaglia!