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Ho comprato (in quel sito tedesco di cui parlavo in un post) ampolline di olio di enotera. Perchè ho letto che fa bene nella sindrome premestruale e nella menopausa. (nonchè per le dermatiti)

http://www.fitoterapia.in/piante_offici ... otera.html

Voi ne avete fatto uso? Lo conoscete?
Altra domanda: ma farà male prendere un tot di erbe ed integratori? Non sono certissima al 100% che non ci siano controindicazioni o interazioni.
Riferendomi a questo genere di prodotti
Io prendo: magnesio (e mi fa un gran bene perchè come lo sospendo inziano crampi dolorosissimi ai piedi e caviglie e mi da molto sollievo per i dolori mestruali)
poi prendo biancospino per il batticuore/extrasistole (fa quel che fa) o biancospino-valeriana-passifora
poi terra silicea (non costantemente ma al bisogno) per il bruciore di stomaco e per digerire
poi i fermenti (ciclicamente)
poi naturalmente il mannosio
avrò dimenticato qualcosa?

Io proprio non lo conosco!

Fai da cavia e ci riporti le sensazioni?

ehehehhe streghetta furbetta. Certo che la provo e Vi dico, ma se qualcuna l'ha già provata ottenendo qualche risultato, ingoierò quelle palline con più entusiasmo

Io l'ho usato anni fa , ma era nella crema da sole
Non sapevo si mangiasse.

parrebbe che possa essere usato oltre che nella sindrome premestruale anche come coadiuvante nell'ovaio policistico. sembra che gli omega 6 contenuti abbiano un'azione positiva più sull'insulino resistenza e poi come conseguenza sull'ovaio policistico, sopratutto in persone che hanno la PCOS.
quindi più che la pianta in sè sono gli omega 6 e 3 che fanno a quanto ho capito

Sì, infatti Frens credo sia come dici tu. Comunque... l'avevo provato qlc giorno ma poi ho avuto la caghetta e l'ho mollato. Ma a me tutto da la cagarella, qualunque cosa provo a prendere. Infatti devo provare una cosa per volta e vedere l'effetto che fa. Poi sistematicamente mi ritrovo seduta sul
che palle però.
(il noni ad esempio, che è il prodotto che più vorrei assumere. Ho tentato e ritentato. Stomaco vuoto, poi pieno, poi mangiando. niente. Il mio colon oltre ad essere incazzato è proprio nu strunzu)