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Ma certo che andrà tutto bene!!! Cmq davvero, ne avevamo già parlato anche in privato mi sa,i rapporti possono rilassare tanto i muscoli.sono felicissima che stai meglio. Un mega bacio

Assolutamente.

Vale sei grande. È stato solo il cambio di temperatura, ma hai recuperato alla grande. Quindi certo che puoi star tranquilla. Cmq sei veramente un grande esempio per tutte noi e grazie di esistere

La nostra roccia!

Vln ha scritto:domani mi vado a sentire i 666

Uh marò, non so nemmeno chi caspita sono!! Però dubito che facciano l'effetto beatizzante dei rapporti
Goditi per bene il weekend, martedì andrai come un treno!! E poi lancia i tacchi e via! a fare la matta.

Bella Vale, sei un treno! La stendi questa vita!

Un esempio splendido di come conoscere, gestire e infine dare un sonoro calcio nelle chiappe ai sintomi

Per quello che riguarda l'ultimo è definitivo accorgimento non posso che concordare, ma che te lo dico a fare?

Sei eccezionale

Non sono riuscita a leggere ancora per intero la tua storia, solo le prime e le ultime pagine, ma lo farò presto.
Non so perché ragazze, ma quando vedo il vostro nome in verde penso sempre che voi stiate bene e che non abbiate più sintomi ecc, ecc...invece eccovi alle prese con i vostri malesseri ma sempre pronte a dare consigli e a consolare. Mi dispiace per le giornate pesanti che hai passato e sono contenta per il recupero...ci tenevo (e magari non te ne frega niente ma lo faccio lo stesso, eheh) a farti un in bocca al lupo per martedì....

Vale, andrà bene sicuramente! Buona fortuna anche da parte mia!

Vale sei stata bravissima e il concept "metto in atto gli accorgimenti ma di base me ne frego" è meraviglioso!
in bocca al lupo per la presentazione e un abbraccio grande!

Vale, in bocca al lupo per domani!
E ricorda... "in bocca al lupo" non è dispregiativo!!!
Facci sapere!

Splendori, grazie, grazie e grazie.

Mi sono arrivate le mestruazioni questo uicend e quindi va tutto benissimo: fine dei sintomi e patata tranquilla.

Domani vado a fa sta cosa: crepi il cacciatore!

Ah Mare i 666 sono il fichissimo gruppo cover degli 883, che rifà tutte le vecchie canzoni in stile punk hc. Fanno prende na cifra abbene.

Vln ha scritto:gruppo cover degli 883

È proprio vero che al mondo c'è posto per tutti...

Vln ha scritto:rifà tutte le vecchie canzoni in stile punk hc

no, vabbe'
Un giorno mi dovrai portare a vederli. Ma prima, fatta sta cosa?

Fatta! È andata bene, sono felice e soddisfatta di me stessa, non ho fatto cagate e ho parlato con sicurezza senza impicciarmi.
Complimenti e domande.
Profii interessati e collaborativi.

Mamma mia me so tolta un peso. Io comunque la devo smettere con l'ansia, non va affatto bene.
Devo trovare un modo per superare sta cosa.
Non posso impanicarmi ogni volta che devo fa na cosa importante. Vorrei godermela invece che dare spazio all'angoscia.

Come si fa?

Grande Vale
Per l'ansia già il solo fatto che ti stia chiedendo come fare per superarla è sicuramente un segno molto positivo. Non è facile spezzare un circolo vizioso che si mette in atto inconsapevolmente ogni volta che affrontiamo qualcosa di importante, ma è più o meno (anzi secondo me son collegate) è quello che qui tutte cerchiamo di fare anche con la contrattura per es. Fiducia, fiducia e fiducia in noi stessi e, quindi, amore per noi stessi = calma, andrà tutto bene, guarda il lato positivo di ogni cosa, etc. Forse è proprio questo che è necessario fare per uscire anche dall'ansia. Un lavoro costante e soprattutto il credere nel potere della nostra mente e corpo. Un po' quello che ho imparato anche a yoga. Spero di poterti aiutare in qualche modo. Tvb

Credo che il problema sia nella frequenza. Questi appuntamenti ti capitano una volta all'anno. Se dovessi fare presentazioni e tavole rotonde ogni mese, come succede in alcuni dottorati, diventerebbe la norma e forse ti abitueresti. Quando sarai una profia tu, che parla tutti i giorni e fa mille convegni, sarà acqua fresca!

Infatti mentre scrivevo dell'ansia pensavo al corso che ho fatto l'anno scorso e a come a na certa era diventata tranquilla fare lezione la mattina: mi svegliavo serena e andavo all'uni, facevo colazione perché non mi si chiudeva lo stomaco e avevo fame e andavo in aula scherzando, sapendo che nelle prossime due ore avrei parlato delle mie cosine. Era tranqui. Dopo riprendevo la vita normale e non avevo mal di testa da ansia.

Questo non vuol dire che vorrei fara na presentazione a settimana, eh, però penso che hai ragione Ali, come sempre del resto

Happy cara, grazie per la tua bella riflessione. Hai sicuramente ragione anche tu e io tendo a sottovalutarmi nelle questioni di lavoro. Sai, oggi parlavo con una persona e gli dicevo dell'ansia che avevo e lui mi ha detto: "Ma tu stai andando là a presentare il tuo lavoro, se a loro non piace e hanno da ridere significa che non è il posto giusto per te. Non sei tu che ti devi adattare il tuo studio e la tua visione al posto di lavoro, devi trovare un luogo dove puoi esprimerti liberamente, senza l'ansia di non andare bene e di essere giudicata".

Giusto. Tutto giusto.

Ci devo riflettere bene.

E comunque il tuo lavoro è stato apprezzato. Quindi sei nel posto giusto!

Diciamo che cambiare aria non mi darebbe fastidio. Anche se vabbè, poi me vengono le crisi d'astinenza di Sapienza, oltre che di Ali

Vale sei grandissima
Vedrai che con il tempo sparirà anche l'ansia e tutto ti sembrerà normalissimo, fidati. Ali ha perfettamente ragione e presto andrai alle presentazioni
Un bacio.